已解决问题
我现在很痛苦，做事情无法专心
我今年上研究生一年级，爸爸是是自从我上大一的时候得了食道癌，做了手术后活了六年，在我上大学的期间，爸爸一直在不停的治疗，每次去医院检查，我都会提前一个礼拜心神不定，坐立不安，每次因为情况不好住院，我在学校总是焦急万分，但因为课程又不能回家照顾，经济上也不能提供，所以大学四年一直活在这种担心与愧疚中。今年刚上研一，就在我以为我终于可以安安心心的好好学习时，爸爸又被检查癌症复发晚期了，现在在做姑息化疗，我国庆后请假一个礼拜在医院照顾，我知道爸爸日子不多了，但因为是学生还得回学校上课，不能陪伴爸爸，可是回到学校的我总是想着爸爸的事，学习上不能专心，睡觉也睡不着，头很痛，还有同学们问我为什么请假，我说爸爸病了，她们问什么病，我不想说，我只能说以后再告诉你，因为我不想告诉他们我的爸爸快死了，我不想把自己的悲伤袒露在众人面前，她们都有健康的父母，完整的家庭，我不想让他们觉得自己这么可怜，可是爸爸下一次化疗，我还想回家陪伴，毕竟爸爸的日子不多了，但是我就必须向室友解释我的情况，可我并不想这样在众人面前一次次的揭开自己的伤，每天心里很悲伤，面对她们，我还要装作好开心，没事人一样，我真的很痛苦！谁能告诉我应该怎么办？
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最满意答案
你好，能够理解你的心情。爸爸癌症晚期，这对每个人来说，都会是很大的打击，你需要有情绪宣泄的出口，其实，告诉同学会让他们更理解你，你也不需要强忍内心的悲伤，这对你的身体有好处。你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。可以多说一些你的情况吗？
答案创立者
以企业身份回答&
其实，社会不仅让需要我们尊重规则，接受评判，还容许我们释放自己的悲伤，获得支持。如果你实在不想将这些事情告诉室友，那就考虑休学或者编造其他借口请假陪伴父亲，毕竟学业还可继续，而父亲时日不多。祝好！
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server is ok如何培养孩子注意力 培养良好习惯很重要
时间： 10:53:34&&1星|&&来源：&&|&&编辑：kane&&
提要：孩子在做事情时总不专心，如何培养孩子的注意力呢。
如果孩子做事情注意力集中，这可以帮助他养成良好的学习习惯。
1、鼓励孩子做喜欢的事情
当孩子专注做一样事情时不要干扰他，耐心等他把事情完成，当孩子沉浸于他喜欢做的事情的同时也可以培养他的注意力。
2、让孩子只做一件事情
人的注意力资源是有限的，如果做不同性质的事情，会破坏注意力的有效性，在看电视时候就不要玩玩具。
每天可以安排10到20分钟读书，挑选孩子喜欢的文章，可以使孩子的口、眼、脑互相协调，在读书时要完整地读，不读漏、不读错这也很好使注意力集中。
4、给孩子良好的学习环境
为孩子创造一个安静舒适的环境，这是孩子集中注意力的必要条件。在孩子学习时，家长最好坐下来，看点书读点报，或做一些不惹孩子注意的事情。
5、关爱孩子，调整孩子情绪状态
孩子只有在愉快的心情才能更专心做事情，所以当孩子有压力、生病时，家长要给予孩子关爱，不能盲目地要求孩子。
6、提高自我的控制能力
让孩子认识自己的行为是对还是错，对自己所做的事情负责，让孩子在做事情时集中注意力，把外在的约束力转化为内心的自我控制力。&&&&
（图片ID：，幼儿教育）
以上就是关于培养孩子注意力的内容，希望能给你帮助。孩子做事情不专心怎么办
据调查，“孩子注意力不集中”，是使许多父母头痛的问题，要矫正此毛病，可从孩子的健康情况、个性及家庭环境入手。
研究显示，孩子分心的程度与年龄成反比：两岁的儿童，平均注意力集中的时间长度为七分钟;四岁为十二分钟，五岁为十四分钟。孩子年龄越大越会逐渐懂得将注意力放在重要的事情上，而日渐增加专注的时间。因此，判断孩子是否专心，应依据其年龄的专心时间长度，而非依据家长的主观感觉。
孩子不专心，通常表现为两种情况：其一是注意力飘浮不定，专注的目标会经常转移;其二是心不在焉，常沉浸于白日梦而忘记眼前的事情，后者其实不是注意力不集中的孩子，只是将注意放错。只要家长用心纠正，使他们将心事转移到主要事情上去，往往会有惊人的表现和成就。注意力不集中的原因甚多，在生理方面，孩子若身体不适，警力或知觉发展不良，天生好动，以及神经系统或大脑微功能发生问题时，都会出现注意力不集中的现象，这些情况都必须由医生检查和治疗。
此外，心理上的安全感和自信心不足，过分依赖、缺乏耐心或情绪困扰，亦是注意力不集中的原因。这些情况大多数是教育方式和成长的环境所造成的。除了解决生理上的问题外，家长应该认识到，专心其实是一种可以训练、学习和培养的行为习惯。因此在埋怨孩子不专心的同时，亦要反省自己有无不对之处。
例如，孩子玩游戏时全身投入，正是在培养聚精会神的习惯，此时家长切不可任意打扰、干涉和打断。平时家长可以将游戏时间与日常生活配合恰当，并指定一个固定的玩游戏的角落，将环境安排得有条不紊，以减少孩子分心的外界事物。家长亦切勿要求孩子做不感兴趣或超过能力所及的事。以免他们借着不断变换活动来逃避大人的责备。此外，家中的气氛亦必须稳定，避免经常搬家及家中太多的人出入。亦切忌同时买太多的玩具及图书给孩子;使他们左顾右盼，不知所措，而无从培养仔细、有耐心、反复和专注一件物件的习惯。家长应该以身作则，表现出专心、坚持和耐心的榜样。一但发现孩子有专心的表现，更应加以鼓励和称赞。
对于年龄小的幼儿，可从说一则故事开始，不断地增加数量来加以训练。至于年龄较大的孩子，则鼓励他们做有兴趣和可胜任的工作，并且做完一件以后再开始做另外一件，投入的时间逐渐增加。除了要他们自已提醒自已不分心以外，家长亦要表现和善的态度。只要采取这些方法，孩子注意力不集中的毛病即可改善。
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今日搜狐热点孩子做作业时不专心，做事情有点小拖拉，应该怎么办？
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船长教妈妈一个方法，很有效，就是不知道妈妈愿不愿意尝试呢
妈妈可以给宝宝一个时间段，让宝宝在规定的时间写完作业，如果时间到了，宝宝还没有完成，就不允许她做了，让她第二天挨老师的批评，下次她就不会拖沓了
还有妈妈说宝宝粗心，每次做完了让宝宝自己检查作业，妈妈不要替她检查，如果错了也不要指出来，让老师指出来，下次她也就会自己细心了
海盗船长说的非常正确
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孩子做事情总是不能专心是怎么回事啊？
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造成孩子不专心的原因很多，有些是孩子本身精力旺盛，动个不停，不能静下来；有些则是无精打采，对什么都没有兴趣；有的是身体不适，像过敏、皮肤痒，甚至是蛔、蛲虫问题；也有些孩子是属于个性或教养问题。
一、孩子的气质个性
兴奋型孩子的特性是好动、急躁、坐立不安，从婴儿开始，他就不喜欢睡觉或做静态的活动，连吃奶都东张西望，无法专注于一件事，或耐心地玩游戏……充沛的精力更使他没有控制兴奋的能力，因而逐渐丧失“专心”的意志力量B抑郁型的孩子，性情脆弱，极易产生挫折感，而且也爱哭，常常需要成人大量的关心和特别的注意。他常把注意力放在成人的关注、爱抚上，以致不能去注意身旁的事物或其他有益的活动。虽然，孩子的不专心和他的个性与气质有关，但个性气质是可以修正的，这一切都取决于成人是否能给予孩子正确的教育。二、环境
有一位教育家曾经说过“孩子是环境的产物”，什么样的环境产生什么样的孩子。环境包括人文环境、物质环境和精神环境。而孩子的个性形成与他整个生活环境的关系极为密切，例如，有的家庭没有固定的作息时间，吃饭也没有固定的位置。 学习和游戏也是一样，没有固定的空间和作息时间，将使孩子产生错误的观念，以为可以随兴地做事、玩耍和拖延时间。以致吃饭漫不经心、吃吃停停，做事、游戏、学习也是随意而至，甚至随兴离开，造成不易专心的问题。
三、成人的教养
孩子的不专心和成人的纵容有关，有的父母非常纵容、放任孩子，不去要求他们或是没有给予应有的合理规范。例如，做事有头无尾、拖拖拉拉，长久下来，孩子在行为没有受到规范的情况下，，就没有办法形成纪律和应有的专心有的父母设下规范和要求后，坚持度却不够，情绪、态度不一致。成人的态度使所订立的规范遭到破坏，使孩子专心度和意志力无法得到巩固和建立。
另外一个原因是，成人没有良好的榜样，例如，父母边吃饭边看电视，边吃早点边看报纸……大人往往可以做到一心两用，或一心多用，但年幼的孩子则没有办法做到。于是，他在模仿成人的行为，认同成人的做法时，不专心的习惯也因此形成了。 如果成人对孩子能够明确地提出要求、目的、时间与态度（做什么、如何做、何时完成），孩子就会以责任心对待自己的职责，这对孩子“专心”态度的形成有积极的意义。
不过，对待孩子也不可以以强制的方式来要求，或是把孩子看成自己的财产，任意指使。例如，孩子正专心看一本书时，成人却指使孩子做其他事。别小看这种偶然性的支配，孩子的不专心就是在这样不定性的活动中形成的。因为孩子必须随时等待被吩咐、被支配，即使在工作与游戏中也必须如此，无疑地，这也就是造成不专心的另一个原因。
四、成人的引导方法
要使孩子能够专心、持久地完成一件工作，成人的引导是一件很重要的事。由于孩子的年龄小、经验不多，对很多事物的概念并不清楚，如果透过示范、引导，使孩子知道整个操作过程，并且将有趣的焦点引导出来，让孩子了解完成的可能性，孩子将会有信心地投入工作。
此外，成人的参与对孩子的“专心”也有特殊的意义，一方面可指导和协助孩子，另一方面也可随时鼓励和肯定孩子的努力和表现，使他更投入。 五、不能满足孩子的需要
在教室里，我们常发现许多不专心的孩子，是因为他对正在进行的学习内容不感兴趣或觉得不好玩，而失去了热心和注意力。“兴趣”对孩子来说是极重要的学习动机，没有兴趣的事，会让孩子失去耐心和专心。什么是孩子有兴趣的事？就是不要太困难（会让孩子充满挫折感），不要太容易（没有挑战性的）；符合孩子曾有的经验，而且和他的身心发展有关的事。
例如，2～4岁的孩子，语言和想象力正在发展，如果我们提供富有想象力的故事，他就会专心致至地听讲；他们的逻辑、组织能力正在发展，下棋、玩扑克牌等活动能令他们非常有兴趣，因而会专心注意。
要深入了解每个不同年龄孩子的需求发展，乍看之下似乎颇不容易，但只要稍加留意、观察，就可以从孩子的日常行为中，发现很多信息。除了观察外，也有很多关于孩子发展的书籍可以参考，如果能确实掌握孩子的需要，再配合孩子的需求来提供他们有兴趣的事物，他们就比较能专心地学习了。 六、孩子的过度好动
过度好动也是孩子不专心的一大原因。其实大部分被称为过度好动的孩子，常常只是指那些兴奋型和精力旺盛的孩子。真正多动儿的情况就不是那么单纯了。
造成过度好动的原因很多，例如：脑部受伤、过敏（食物的生化因素）、感官神经系统失调（视、听、味、嗅、触觉过分敏锐），缺乏沟通能力（自闭症或聋哑等）、精神方面异常或沮丧压抑……过度好动的孩子很少能静下来超过5分钟，他们不停地动来动去，到处制造出响声，就连睡眠也很容易惊醒。成人如果发现孩子与高度的不专心和注意力无法持久，可能就要注意是否有过度好动的征兆。
有过度好动倾向的孩子需要由专业医生来做诊断，若经过诊断后并无上述的病症就可以放心。日后透过正确的教养方式和环境的陶冶，等孩子渐渐长大，不专心的情况大多会逐渐改变。
如果经诊断后，发现孩子有过度好动的倾向，不管是敏感性的反应症或是轻度脑部受伤、小儿自闭症等，都需要进一步的治疗与协助。而不论是用药、建立新习惯或食物控制，都须经医师、治疗师、专家的建议和配合，才能真正对过度好动的孩子有所助益。【纠正方法】“专心”对孩子来说，是一种重要的基本能力，不能集中意志力做事的人，很难发现或发展出自己的兴趣和能力。
越是不能专心，越显示个人没有耐心和定性，所谓无定性就是指个人没有确定的见解，以及性情过于善变。而这些日后也会影响一个人的信心、成就和生涯规划。因此，使孩子专心是很重要的教育过程，要孩子专心就必须把所有造成孩子不专心的因素一一消除，以下提供一些建议和参考，希望能有效地预防和修正孩子的不专心。
A 提供使孩子能够专心的空间。
B吃饭、学习、游戏都要有固定的位置、区域，使他能够在固定的地方，专心地做事、学习。
C 提供安静的环境。孩子在做事、学习、游戏、做功课时，尽量使他不受到干扰（如电视机声音和其他人为的吵闹）。
给予合理的生活规则要求。孩子的生活、学习要有作息表，让孩子每天按作息表活动，每一件事从开始到完成都要有时间限定，例如：吃饭20～30分钟，洗澡10～20分钟。给予孩子适度的引导和协助，明确告诉孩子该做的事，并指导示范应如何做，必须的时候给予协助，使他尽量在规定时间内完成。 E参与孩子的学习和活动。孩子在没有经验或进行比较困难的活动时，如有成人的参与和陪伴，会使孩子更有信心克服困难和陌生感，使他能有效地进行和完成。成人要以身作则并且尊重孩子。成人平常做事就应该专心致至，并尊重孩子的工作和空间，不要随意支配他或干扰他，使他中断工作。 F成人的管教态度要坚定一致。成人的管教态度要一致，除了要彻底执行外，更不能情绪化。用正确的方法，温和、坚定的语气要求孩子，不要让孩子质疑、试探和挑战成人所订立的规定。 G提供适合孩子身心发展需求的学习内容和方法。给予孩子操作学习的事物，应是孩子能力所及而且有兴趣的事，成就感会使孩子更专心。 H利用静态活动来平衡和修正孩子好动的气质。对于好动的孩子，可尽量利用静态活动来养成沉着、冷静的习性，由好动、喧哗、吵闹转移至安静的活动，以平衡他好动的性格。I对孩子专心的表现要给予奖励和重视，并排除孩子的身体不适。专心是一种重要的态度和行为学习，孩子专心时要给予肯定或奖励。而当孩子有身体不舒服的情况，要设法排除和治疗，以免造成干扰专心的因素。 希望可以帮到你
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