比了N家，我终于选中这家儿童游泳馆~
记者，主持人，作家，大型活动策划人、制作人。带着5岁半小屁孩行走了18个国家和地区。
学游泳这件事情，在喵妈看来是有点小痛苦的……小学的时候没学会，中学的时候没学会，上大学了有正式的游泳课（男生都开心，女生都害羞的一节课），还是没学会……
但是小屁孩和我就不一样，他喜欢水，想要学游泳。到底选哪家去学呢？
▲去年7月在桂林club med的儿童俱乐部里，自己戴着臂圈游泳。
我费了一番功夫，先是上海游泳馆，除了有规定年龄之外，报名几乎要秒杀，没秒到；选了一家带泳池的健身馆，虽然有很好的私教老师，但没有小朋友和他一起游，孩子不是很乐意，老师也建议为了消除恐惧感，最好爸爸能一起陪游。
正好我也各种忙的，一直没有下定决心。直到8月份，我还没有选定，和朋友聊天时说起，朋友问我：“为什么不去试试儿童游泳馆呢？”儿童游泳馆？是那种套着脖圈的婴儿游泳吗？
不不不，那个不安全，真不是！
找到一家儿童游泳馆
就这样，我找到了乐游宝宝亲子游泳馆。一个月前，我第一次带小屁孩去试学了。
我们上的这个课程叫Flying Fish。一进游泳馆，不管大人孩子都要进专门的换鞋衣帽间，换拖鞋进场。
我很喜欢他们红黄蓝的整体颜色。家长休息室的布置也很清静。
一看，小屁孩就乐了，有这么多小朋友跟他一起玩！“我要快点去了！”整个空间很大，这一家有1300平方米。外面很凉快，哎哟喂，泳池这一间简直热到流汗，据说这是为了孩子在水里游起来时，温度更适宜。果然，小朋友们下了池就欢畅游起来了。
刚出生的宝宝就可以和家长一起来这里亲子游泳了！所以泳池外安装着几十个很萌的小浴池、喷淋龙头和尿布台，好可爱！
再大点的小朋友用这种浴池，还有齐备的儿童洗护用品。最近一次去时，恰好看到清洁阿姨在消毒，看起来卫生还是不错的。
我们家屁孩已经比较大了，可以进这样的家庭更衣室换洗。
如果有二宝，小小宝宝还可以暂放在小椅子上。
因为这里比较倡导父母陪孩子的“亲子游泳”方式，所以还有男女更衣室，如果是妈妈和女宝宝或爸爸和男宝宝，就可以一起去洗洗了。看到这个超级可爱的小马桶，真的萌翻了呢。
第一次自己游泳啦
游泳前，屁孩跟着教练先做了一番放松运动。
刚下水的时候是很紧张的，所以后来我们去安吉JW万豪时，他在泳池里说：“妈妈你要先拉着我一会，我学游泳的时候，都是教练先抱着我，看我不害怕了才放手。”
正式游泳前，教练会先拉一张软软的桌子到水中，小朋友可以先站在上面，再慢慢下水。
里面有不少给小小朋友用的游泳工具，都是用环保的可食性材料做的，以防小朋友咬上一口，哈哈。
馆内有三个泳池，水温保持在32-33度。我问了一下，每个泳池每次最多只接受6个宝宝同时上课。
0-30个月的宝宝多为水中的亲子游泳课程，锻炼宝宝基本的亲水性和水中的求生意识，学习闭气、潜水练习以及蹬腿划水，为正式学习泳姿打基础。30个月以后，可以开始正式接触到泳姿的练习，学习换气、打腿等。也有一对一的后续课程。
开始上课了，喵妈赶紧退出热热的泳池（不过估计冬天就觉得这个温度很舒服），到外面去看了。原来这才是儿童游泳馆最好的地方——家长是可以坐在外面高凳上，透过大玻璃全程观看的。一点安全风险都没有。
绕着外面看了一下，整个设计还真挺贴心的。有几间专门的母婴室。
还有一个很大的小朋友活动场地，围绕着一大圈供家长休息的沙发。
小朋友去游泳的时候，大人可以去休息区喝水，有备好的一次性茶杯，可以喝免费的咖啡。还有专供泡奶粉用的45度水，自动湿纸巾机，一下子让人挺有好感的，很周到嘛。
大人们还可以联网坐按摩椅，呀，小朋友游泳的这40分钟里太惬意了嘛！
屁孩毕竟是第一次上游泳课，快上完之前我又跑进去看，哇，我惊到了！他正在哗哗地蹬腿奋力游着，一会在教练的口号下，自己转了个弯，又游过来了。
呀，当妈的忍不住开心地拉近镜头（虽然我用的不过是华为P10手机，哈哈），给他嚓嚓嚓拍了起来。虽然屁孩一面叫着好累，游不动了，一面却还是在教练的口令下认真地游着。嗯！好棒！
游完泳出来，带回家庭更衣室，给屁孩洗澡换衣服。对了，家庭更衣室里放着一套大人的洗护，一套小朋友的。
换好衣服，屁孩说他要去玩了。其实，除了我前面说的家长休息区围着一个游玩区域，还有好几个玩的地方。屁孩一头扎进儿童游乐室就不想出来了。
还有一个小朋友阅读区。感觉来游个泳，把一整个儿童游乐场功能也给囊括了呢。
到底要不要选这家？
到底要不要选这家上游泳课，其实重点还是看课程好不好。我查了一下，发现亲子游泳起源于美国，按照这个理念，比较倡导小朋友和家长一起游泳，这样不但很快能学会，还是一次很好的亲子沟通过程。——OMG，感觉我们已经晚了！
乐游宝宝的创始人，就在美国最有名的亲子游泳学校Lifestlyle Swim School和WABC（world aquatic babies children）等机构任教过。看了一下，进口处都有老师的资质介绍，很正规的。
据说，现在国内最小游泳的宝宝只有14天，是乐游宝宝的一个小会员。我看了一段视频，超级萌的。
说到师资的问题，有件搞笑的事，屁孩第一次游完出来告诉我：“教练好凶。”想了想又说，“也不是凶，就是声音大了点。”
转瞬教练出来，看到小屁孩一个人坐在那里，又是做怪腔逗他，又是帮他清理耳道啥的。然后我听见教练问：“我是不是声音挺大的？”——哈哈哈哈，教练，你太逗了，你怎么知道小屁孩的内心话语！
说完了师资，其实我对卫生问题是最在意的。我问了下来，婴幼儿泳池用多重物理净化消毒方式最好，包括铜银离子+臭氧+紫外线消毒过滤，可以让水质达到饮用水标准。加上每周四全部停课换水，看起来的确水质不错，连游泳池的瓷砖都是浅色的马赛克，可以一眼望到池底。
师资、卫生，再加上有很多小朋友一起学，已经基本满足我们的要求了。但对喵妈自己来讲，最担心的是上课时间，毕竟我和喵爸都非常忙，如果没有灵活的上课机制，就怕难以保证持续的学习。
结果我一看，赞了。这家的约课机制特别方便，课程安排时间也非常多，自由度很高。手机关注好微信，注册以后就有约课系统了。
每节课后，老师还会很认真地写评语和能力发展状况。这是最近一次的评语和评分。
回来我问小屁孩：“喜欢吗？”
“喜欢！我要去我要去！”
就这样，毅然决然，我们正式去上游泳课啦！甚至我们在去安吉JW万豪时，一直在运动项目上有点胆小的（搞不懂，这么异常活泼的人怎么会其实挺胆小的）小屁孩，竟然跟我说自己拿个浮板就能游了！
和老师熟了以后，喵妈和小屁孩竟然被乐游宝宝的老师认出来了。（不好意思脸~感觉本大V以后更要谨言慎行啊，哈哈哈，开玩笑来着~）我忽然想到，可不可以利用一下“大V‘”（假的啦~）的影响力，帮我的读者朋友们谋点福利呢？
乐游宝宝的老师一口答应：“行！喵妈的朋友当然要给优惠！“所以，老师们帮我的读者定制了一个专属体验福利：周中（周一、二、三、五）的体验课为68元（原价480元）；周末的体验课为108元（原价680元）。这个价格要比大众点评什么都便宜。所以我是很尽力啦！
这一次的优惠提供给0-48个月龄的小朋友，北京、上海两地的孩子们都可以去试试哦！
我顺便贴一下几家游泳馆的地址吧：
徐汇中心：徐汇区钦州北路226号 田尚坊时尚生活中心
闵行中心：闵行区沪星路105号 名车汇生活广场
北苑（外海）中心：朝阳区来广营勇士营郊野公园东侧外海7号 四合院
西四环四季青中心：海淀区常润路34号
CBD（百子湾）中心：朝阳区东四环外百子湾广百东路2号
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北京亲子游泳馆选择哪里？
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我给孩子报的优瑞，游泳游了三个月了，那里有很多水中项目，如果带孩子来这里报名还是建议多些亲子活动的。
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酷游儿童游泳俱乐部主体服务于0－12岁儿童及其家庭，我们的宗旨是建立一个适合中国孩子体能、智能、心理全面发展的综合教育环境，提供一个快乐的平台。秉承快乐教学、服务至上的理念，致力打造中国集亲子游泳、婴儿游泳、儿童游泳领域的专业机构。
酷游儿童游泳已通过澳洲Swim Australia认证，成为其会员单位。
酷游儿童游泳已通过澳洲World Wide Swim School达成战略合作单位，双方课程研发专家团队常年进行学术交流和学术访谈。World Wide Swim School的创始人Laurie Lawrence 是世界著名游泳冠军的教练，他提出的的“KIDS ALIVE DO THE FIVE”的理念在澳洲家喻户晓。
酷游儿童游泳的教练都会参加Austswim专业培训，并取得认证。
酷游儿童游泳俱乐部在行业内目前已率先通过了ISO9001、OHSAS18001、ISO14001等三个质量体系认证。
妈妈带着孩子逛超市的时候，孩子总会要求很多食品。但是不能一味的让孩子自己挑，他们不知道这些食物是否安全，好让孩子远离一下食品。
1、果冻 果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。
2、可乐饮料 可乐饮料中的咖啡因，对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。国内专家认为，从临床上判断，可乐中的咖啡因正在影响中国儿童身高。
3、泡泡糖 泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。
4、油炸儿童游泳食品 油炸食品是我国传统的食品之一，无论是逢年过节的炸麻花、炸春卷、炸丸子，还是每天早餐所食用的油条、油饼、面窝；近年来儿童喜欢食用的洋快餐中的炸薯条、炸面包以及零食里的炸薯片、油炸饼干等，无一不是油炸食品。但经常食用油炸食品对身体健康却为不利。
5、罐头 罐头食品中的添加剂，对正发育的儿童有很大影响，还容易造成慢性中毒。另外，罐头食品大多数还是采用焊锡封口，焊条中的铅含量颇高，在储存过程中可污染食品。小儿消化道的通透性较大，这些添加剂和重金属均可被吸收，并影响小儿健康儿童游泳加盟。当食品煮熟、装罐、排气、密封后，常常还要采用超高温消毒灭菌，这一来，还会导致食品营养的流失。
6、爆米花 爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。因为在爆米花机的铁罐内和封口处有一层铅或铅锡合金，当铁罐加热时，一部分铅以铅烟或铅蒸气的形式出现，当迅速减压爆米时，铅便容易被疏松的米花所吸附而使米花受到污染。铅对人体是为有害的，特别是对儿童影响更大。它被人体吸收后，主要危及神经、造血系统和消化系统，使儿童生长发育迟缓、抗病力下降。临床表现为烦躁不安、食宝宝游泳欲减退，有的伴有腹泻或便秘。
儿童食品包含的种类有很多，包括辅食、零食、保健品等，市面上这些辅食又是纷繁杂多，父母在挑选儿童食品的时候必须要注意四大问题。
在挑选儿童食品的时候，父母应该怎样做呢挑选儿童食品，父母主要看四点，可以更加明确挑选出适合儿童食用的健康食品。
一看：食品包装上有无“QS”标记QS是食品“质量安全”的英文缩写，所有的食品生产企业必须经过强制性的检验，并加印食品质量安全市场准入标志(QS标志)后才能出厂销售。没有食品质量安全市场准入标志的，不得出厂销售。
二看：食品包装上有无标注“生产日期”和“保质期”对于无标注“生产日期”和“保质期”的食品，以及“生产日期”和“保质期”标注模糊不清的食品，消费者尽量不要购买，以免购买到食品安全无保证的产品。
三看：食品包装上标注的配料表 这样可以帮助父母清楚了解产品的主要成分和食品添加剂的使用情况，防止购买到不适合自身需要的食品。
四看：食品包装袋是否完好无损 如果父母发现食品的包装袋漏气，则不宜购买，因为漏气的包装袋内的食品，不能保证标注保质期的时效。列表网公众号列表活动随时有扫我活动不错过
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北京蓝旗亲子游泳馆怎么收费蓝旗海星(北京)国际教育咨询有限公司旗下设蓝旗亲子游泳馆。蓝旗亲子游泳倡导：不只是教会宝宝游泳，更让宝宝有一个从心智到体能的改变与提升，与宝宝共同成长。
　　蓝旗亲子游泳的泳池设计完全把宝宝放在第一位。从建造设计到循环过滤、臭氧消毒都不同于传统概念上的泳池，是为宝宝量身定制的泳池。蓝旗亲子游泳从泳池池水消毒和水循环两方面严格把控，泳池池水消毒系统采用与美国航天空间站同品牌水消毒系统---德国NEC0N纯物理消毒系统，没有添加任何对宝宝有害的净化品采用西班牙ESPA净水循环系统，以物理净化为主，是行业内较早引进进口净化系统机构之一，自1982年以来广泛应用于家庭饮用水净化领域，水质经过了几道工序的把关，是值得放心的，同时蓝旗亲子游泳保证，池水纯净到饮用水标准!北京蓝旗亲子游泳馆怎么收费!
　　在北京蓝旗婴幼儿游泳的好处表现在以下几方面：
　　神经系统：能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育，激发婴儿潜能，为提高儿童智商情商打下良好基础。
　　消化系统：能够促使胎便早排出，生理性黄疸早消退，营养早吸收，生理性体重下降早恢复。
　　消化系统：运动量大，婴儿体力消耗大，宝宝营养摄入增加，胃肠蠕动增加，宝宝体重增加优于同龄婴儿。
　　呼吸系统：宝宝最自然的运动，一段时间以后，宝宝的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。
　　循环系统：使全身肌肉耗氧量增加，由于水对外周静脉的压迫，有效促进了血液的循环提高了宝宝的心脏功能。
　　肌肉、骨骼系统：能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带和肌肉的发育，促进宝宝身高增长，使宝宝体格健壮。
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北京出名的馆多少钱一节课？现在很多家长都决定带孩子去馆学习游泳，所以他们也在打听游泳馆的收费价格问题，通常来说，家长在带着孩子在完成体验以后，通常来说都不是一节课程一节课程的买，人们可以选择某一个套餐，某一种课程，将课程全部买下来，然后定期带着孩子来学习，所以说不同的套餐，课程内容和价格都有所不同。
现在很多家长在让孩子学习游泳的时候，都会选择最出名的馆，因为大多数的消费者认为这样的游泳馆经济实力雄厚，所以名气很大，因此值得信赖，现在不同的收费价格高低不等，同时这些游泳馆也会推出不同的套餐，现在有些游泳馆已经推出了国际游泳课程，但是也有一些规模较小的亲子游泳馆，课程的含金量并不高。
对于家长来说，北京出名的北京亲子游泳馆多少钱一节课？这个问题也十分重要，毕竟这个问题关系到了每个家庭的收入和支出问题，北京是一个高消费的城市，北京人在抚养孩子的时候，所投入的成本更高，所以现在很多家长都在了解，宝宝在亲子游泳馆中学习相关的课程，平均下来一节课是多少钱？实际上要想了解这个问题，还是应该到亲子游泳馆进行详细了解，因为不同的套餐价格不同，因此，我们去这些游泳馆亲自了解，才能够得到最准确的答案。
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