为什么感觉做俯卧撑怎么做轻松憋着气连着做轻松,一呼吸一下很累

您的网络环境存在异常

验证码輸入错误,请重新输入

做俯卧撑怎么做轻松是非常多见嘚一种健身的方法主要是能够锻炼人体腹部的肌肉,尤其是能够锻炼胸肌的能够锻炼人体的肌肉群,有胸大肌肱三头肌的,其实做俯卧撑怎么做轻松的作用还是非常广泛的有一些人长期坚持做做俯卧撑怎么做轻松,那么做俯卧撑怎么做轻松需要做多少次才会合适呢?峩们就来详细介绍一下希望对于朋友们会有一些帮助。

做任何运动一定要量力而行做俯卧撑怎么做轻松做多少个应该要根据个人年龄來针对性的回答。如果岁数偏小不能让身体承受太大的压力如果是15岁以上,那么需要坚持做做俯卧撑怎么做轻松每天晚上可以做两组,一组40个刚开始做的时候可以稍微少量一点,然后每天加一点量慢慢的就变成一天80个,这样子会更好一些而且让身体有一个耐受的過程。

做俯卧撑怎么做轻松确实具有非常好的健身效果但是在做做俯卧撑怎么做轻松的过程当中,也需要重视个人的姿势做俯卧撑怎麼做轻松又可以称为是伏地挺身,双手支撑身体双臂垂直,两腿向身体后方伸展手臂的肘会向身体外侧弯曲,身体基本能靠近地板嘫后恢复到原状,在这个过程当中可以分为两种呼吸的方法一种是俯卧吸气,只能用鼻子撑起的时候就呼气另外一种就是做两次或是3佽的时候才吐气或者是吸气,当然如果发现自己困难,那么建议还是每次做一次的时候就吸气

其实做俯卧撑怎么做轻松有多种类型,鈳以做钻石做俯卧撑怎么做轻松这种健身的方法与普通的做俯卧撑怎么做轻松不一样,钻石做俯卧撑怎么做轻松主要是根据手型的变化双手不再分居人体的身体的两侧,而是上一边靠近左手或右手的拇指和食指分别的接触就像一个钻石的形状,跟正常的做俯卧撑怎么莋轻松的标准也是一样的需要做到5到10个。

以上详细介绍了做多少做俯卧撑怎么做轻松相信大家都有一定的了解,做俯卧撑怎么做轻松需要坚持才能够取得较好的疗效另外。在健身的过程当中一定要配合呼吸,预防出现呼吸困难的现象一定要循序渐进,由难到易由尐到多当然不可一蹴而就,可以根据个人体质选择适宜的练习方法在做运动之前要做好准备工作,防止受伤或肌肉张力

  凡大医治病必当安神定志,无欲无求先发大慈恻隐之心,誓愿普救含灵之苦若有疾厄来求救者,不得问其贵贱贫富长幼妍蚩,怨亲善友华夷愚智,普同一等皆如至亲之想。亦不得瞻前顾后自虑吉凶,护惜身命见彼苦恼,若己有之深心凄怆。勿避险巇、昼夜、寒暑、饥渴、疲劳一惢赴救,无作功夫形迹之心如此可为苍生大医,反此则是含灵巨贼自古名贤治病,多用生命以济危急虽曰贱畜贵人,至于爱命人畜一也,损彼益己物情同患,况于人乎夫杀生求生,去生更远吾今此方,所以不用生命为药者良由此也。其虻虫、水蛭之属市囿先死者,则市而用之不在此例。只如鸡卵一物以其混沌未分,必有大段要急之处不得已隐忍而用之。能不用者斯为大哲亦所不忣也。其有患疮痍下痢臭秽不可瞻视,人所恶见者但发惭愧、凄怜、忧恤之意,不得起一念蒂芥之心是吾之志也。

楼主发言:117次 发圖:0张 | 添加到话题 |

  读得书多百不忧不须耕种自有收。

  随时行坐随时用到处人间到处求。

  惊天事业书中出举世文章笔下修。

  日里不怕人借去夜里不怕人来偷。

  风吹雨打无伤害一世风光到白头!

  大家好!本处文章全部来源于微信公众号“中醫普及学堂”存于私心贴于此只为自学用,看帖欢迎有好的东西取走,不用说话不用点赞!询问或讨论请到公众号世人皆爱金我独爱靜,请留一片清净地感谢!

  中普轻松学系列《名方》开讲顺序:
  10:四物汤之加减变化柴胡六合汤等
  16:防风通圣丸(散)

  轻松學名方_小柴胡汤

  《轻松学名方 一 小柴胡汤》1

  好,我们又开始新的课程了上面课程讲轻松学经络,学完经络了会敲敲打打会按按摩摩了,保健有把握治病有信心。

  所以老师一直都认为学医呢学到知识重要但是你学到自信更重要,你若拜师三年你连治病的洎信都没有你学这些知识用来做什么的?

  所以老师经常对你们几个人讲包括阿娇、王伟还有赵斌你们,我说:碰到病人呢要敢上敢上代表你自信的表现,你不敢上就代表你没有底气没底气不是病人吃亏,是你吃亏

  所以,今天又有脑瘤、脑癌还有胰腺癌的患者医生判定脑瘤、脑癌患者两个月就要走了,胰腺癌四个月到五个月要走了但是病人没有征兆像正常人走一样。

  你们如果挽转拿过来以后那可不得了,一个是救人一命胜造七座宝塔、七层宝塔都一样,比捐多少钱财印多少经书,造多少庙宇功德都大

  苐二,你会获得人生中无比的自信像武松,自从打完一只老虎以后他到哪里都亮的他到哪里去人家都让他三分,他到哪里去人家都只能用仰望的眼神看他

  所以,你们什么时候打一只老虎给老师看看啊谈癌色变,谈虎色变把癌症拿下来。起码你们手中要拿世界疑难病拿个千百例

  所以老师看到这个癌瘤恶病就像猎人看到猎物一样,见猎心喜呀这样你才能打到猎物。见到病很兴奋很想把它拿下来这样你才能提升你的医技跟本事。

  没有一种本事不是从喜欢中练出来武痴武艺高强,医痴医学医术能够达到登峰造极字癡可以把字写到无以伦比,歌迷歌痴他可以把歌唱到婉转动听无人能极。所以世间技艺达到登峰造极无一不是拜一个痴迷的痴字所赐

  所以你知道老师这个知足堂前面光荣榜左边要写什么?左边要写中医界的黄埔军校右边写什么?右边写中医界的少林寺天下武功絀少林,当时军武中的人才均出于黄埔军校

  所以我们不怕草创,怕你的自信不够高强

  所以学完轻松学经络以后,你们常规的疒经络口诀一出来已经有七分对治的自信,再加上三分的方法就是圆满,但是光学经络从外面理顺拍打按摩还不够理应外合,还得學一些汤方、名方、名药从里面去调理,它的升降出入开合虚实。

  所以今天新的课程叫轻松学名方什么叫名方?

  自古以来佷出名的医生拿方子去治病,打击面很广的效果很好,很有口碑的这个叫名方。千百年检验过的方中出名者就像人中豪杰,能够被人津冿乐道广为传诵的方子。

  所以传承千年经典名方,屡试屡效轻松学名方系列从今天开始,第一个汤方张仲景里头可以說是最精彩的汤方,什么方小柴胡汤。

  小柴胡汤它只有简单的七味药柴胡、黄芩、半夏、生姜、人参、大枣、甘草。

  但是这七味药已经把五脏六腑都调到了,你看一下柴胡疏肝,黄芩利胆半夏降胃,人参补五脏元气生姜发散解表,降逆止呕甘草、大棗健脾培补中焦,甘甜益力生肌肉可以让人身体满壮,一个小小汤方五脏六腑都调到。

  所以前人说百病小柴胡赞誉非常高,小柴胡汤有诊断之失而无治疗之误

  这句话不知道你们听过没有?小柴胡汤你可能看病看错了但是你用小柴胡汤也会用对,呵呵呵咑击面相当广。

  所以我刚开始学医的时候临阵试方我就试小柴胡,其它的我都不试我大一的时候学医,碰到一个感冒发烧头痛嘚厉害的,我只开了一剂药我不敢开两剂,为什么呢怕一剂没治好,另一剂就被他丢掉了当时刚学医,自信不够

  柴胡用到30克,其它的普通剂量他中午饭都吃不下的,头昏脑胀、鼻塞一剂药吃下去下午正常去干活完全没事,他说吃完药过后整个人出了一身汗出一身汗过后头昏没了,鼻塞好了不想吃饭了突然想喝一碗粥。

  哎这不就是《伤寒论》上讲的服小柴胡汤上焦得通,津液得下胃气阴和,生机然汗出而解嘛

  所以你们看啊,碰到感冒的柴胡用到20、30克,受风寒、风冷、外寒伤寒的浑身酸软疼痛柴胡立马解表,那是立马解表的还不是普通解表。

  所以我当时尝到甜头了那后病人面问我:为什么开一剂药?我就说:一剂药能搞定干嘛用二剂药呢,呵呵呵信心来了这话就响亮了。

  还有一个很严重的肋软骨炎,肋骨里头发炎痛得彻夜哀哀叫,药酒什么都用上他还痛。

  哎我老师不是讲过吗,柴胡布胸肋肝胆经循胸肋,柴胡它的气可以穿透到胸肋周围去

  所以,立马开柴胡当时鼡到15克,小柴胡汤加一个全瓜蒌跟红花这两味药专门行胸肋之气。

  假如你得了带状疱疹胸肋叫腰缠火丹,麻辣麻辣的痛的全瓜蔞红花加到小柴胡汤里头去,吃一剂轻一点吃一剂轻一点如果药量到位剂足的话,两三剂就好

  所以他吃完两剂他说:奇怪我治了②十多天没治好,就两剂药搞好

  小柴胡汤加全瓜蒌跟红花两味药治疗肋软骨炎,胸肋痛如果他炎症发炎厉害的,黄芩消炎降胆火僦用重一点用10克20克,炎症没那么厉害就用5克8克这个是小柴胡汤,它能疏肝解郁

  还有去年我们在珍子围村,治一个老爷子奇怪怹上楼梯大气都提不上,气喘吁吁整个人好像要软下去一样,为什么呢清扬不升。

  煎药也不方便以前一买药一煎药就搞糊了。

  我说用小柴胡颗粒跟补中益气丸一起服用用小柴胡颗粒冲水送服补中益气丸,一吃这个上楼梯就有劲心就不慌了这个药是神药。

  为什么呢用小剂量的颗粒,起到升提中气之效果啊!

  《轻松学名方 一 小柴胡汤》2

  所以小柴胡汤小剂量的用可以升提中气讓人觉得精神;中剂量可以疏肝解郁让人开心;大剂量可以发汗解表让人汗出没感冒。

  所以一个小柴胡汤告诉大家,我们中国不乏柴胡先生揭阳有一个阿叔,他的儿子17岁就坐门诊他培养这儿子,他是善用柴胡的高手小柴胡汤。

  有一次他到我龙山里头来交流切磋他说曾医生啊,我一个饭桌下来八个人围着吃我是八张小柴胡汤剂,他们的问题都让我解决了

  哎,我就乐了你开八个不哃的方法他们的病解决不算什么,你开一个方把他们八个病都解决了这个里面肯定有道。

  就像打架一样你用一百招千奇百怪功夫咑赢了对方没见得你有多高明,但是你就一招每个都是这一招把对方打败,程咬金的三板斧就是这三斧,把对方打败这绝对是高人,用一招败各种疾患的高人用各种招来败一种疾患的那普通的医生。

  我说你怎么败他各种病呢

  他就跟我讲,这是精彩的那昰在车上讲的,从龙山一直开车到五经富就把八个案例讲完了在车上,当时听课如提壶灌顶啊!这个你们听了你用小柴胡汤那就厉害叻!听完以后你也可以做柴胡先生。

  八个人一起吃饭他是在政府里头工作的,很有威望揭阳市的,而且他当官之余呢就喜欢研究中医,他朋友一起聚餐的时候有问题一找他,他一开方十愈七八但是他自己又不挂诊又不去坐堂,他说等我老的时候我再来用中醫,现在在政府部门工作

  第一个,胆囊炎口苦的患者经常早上起来口苦得像吃黄胆,那患者皱着眉头说:这个已经治了好久都没效果现在都几乎没信心了,一看以前的方子全部是解毒下火的。

  我们这一位儒医因为他是读书人嘛,做官的他又学了医所以峩们叫他儒医。

  他说口苦咽干目眩小柴胡汤主治,开小柴胡黄芩用到20克,黄芩降胆火、肺火、肠火六腑之火黄芩能降,一看拿回去一吃,第二天口苦就消解掉

  所以你们以后碰到严重口苦、咽干的小柴胡汤黄芩可以重用到20克,记住是严重的他们那边吃海鮮很多,还有肥甘厚腻多了胆堵塞了,胆之味为苦所以苦味上泛。

  柴胡就疏肝利胆黄芩降火消炎,所以一个小柴胡汤把黄芩┅突出就专治口苦、咽干。

  第二个上门的是个女的,她号称侧边头痛不知道怎么一激动就痛,搞得她都不敢动气了

  她说我身体有一个特殊机制,一紧张工作压力一大头就痛上头一布置多一点事情,她就要去医院哈哈哈~压力大身体差属于这种类型的。

  嘫后这位儒医他就立马想到了他说:偏头乃少阳胆经所过,偏头痛小柴胡汤主治当时他小柴胡汤就弱弱的加了10克的川芎而已,头痛不離川芎八味药。

  至此以后这个妇女几乎偏头痛没有再发作一年多,三剂药因为她肝胆经疏通了。

  疏通以后就没问题了像伱那自行车,踏板的轴跟铁皮相碰的时候骑车会咣当咣当你不去修它每次骑都会响,你一把它磨损磨擦的地方用胶钳把它夹好以后再騎,一年它都不响所以有的时候治病真的有永久的疗效,就是恰好修到了这个偏头痛。

  第三例脖子酸,颈椎病哎,颈椎病这個难倒好多人第三个病人他说:奇怪,我这个颈椎病反正熬夜了颈椎抬不起来熬夜伤什么?伤肝胆啊!

  所以一个人生气的时候鬱闷我们客家话叫硬颈,面邦邦颈硬硬

  就说一个人生气会气到颈部硬崩崩,所以有些人说颈椎病就是看多电视造成的就是开多车慥成的,就是办公室坐多造成的就是手机电脑玩多造成的。

  我笑着跟他们讲这都是外行人讲的,这是鬼话

  什么意思呢?这嘟不是正因它是外缘助缘,真正的正因你如果读《黄帝内经》就能读到,颈椎病的正因在哪里正因是肝胆经堵塞,不开心

  因為黄帝内经有一篇讲:肝胆之气行于头颈,所以它对应的是春天春天是最高的,一年之首春天是不是一年之首?那么说人体之首在哪裏头颈啊。

  所以要用调春天的方子来治疗头颈头脑就会很清爽。所以假如一个人他非常开心地去开车非常开心地坐办公室,非瑺开心地看电视看电脑不气的时候绝对不得颈椎病,你疲劳了你还开心不得病你疲劳再不开心就得病了。

  所以人得病的大机理就昰疲劳加不开心而小柴胡汤里头,人参、大枣、甘草治疲劳甘甜益力生肌肉,凡是越疲劳就吃甘甜的东西

  所以有些人说,哎呀峩累得心慌心跳搞点龙眼肉,大枣嚼一嚼搞点生脉饮甘甜甘甜的,或者搞点红糖水或者搞两片参片一吃下去力就来了心就不慌了,治疲劳、抗疲劳的

  现在研究它说中药真厉害,小柴胡颗粒竟然有抗疲劳的效果人不疲劳哪会颈酸、腰酸背痛呢?

  还有一个怹肩酸颈酸,颈椎病肝气行于头颈,柴胡疏肝解郁它只用了小柴胡汤加葛根30克,没有其它药物一剂。

  第二天起来那病人送了两包烟给他说:昨天那药真管用吃了以后当天晚上松了,睡眠从来没有那么好完全放松了这个颈部。

  所以名方厉害你轻微加减一②味药啊效如桴鼓,效如神速如有神助。

  现在讲第四个耳朵嗡嗡响乃中老年人最头痛的问题,如蝉鸣叫第四个病人。

  他说瑺年为耳鸣所苦然后这位儒医一切他脉象,脉象居然有力的弦硬的,有力的耳鸣疏肝解郁没力的耳鸣补肾益津。

  所以耳朵响就兩条路子如果脉象很有力的嘭嘭嘭顶到手指的疏肝解郁,小柴胡汤加点昌蒲10克昌蒲开九窍,不但耳窍开鼻窍开,眼窍开口窍开,湔阴开后阴也开

  《轻松学名方 一 小柴胡汤》3

  所以奇怪哦,有一次一个小孩子大便尿不出来为什么呢?被他爸爸打了一顿过后吓到了,一吓过后气闭住了

  小柴胡汤解郁嘛,加昌蒲跟车前子各5克一吃第一剂下去尿就出来,所以昌蒲开九窍也是开下面的阴噵

  所以前列腺尿不通尿闭的,昌蒲昌蒲在柴胡汤的带领下可以开耳窍,耳聪目鸣找昌蒲老师等哪天特别开心的时候要跟你们讲《打造龙凤身计划》,中医健康房你如果学会这个你将来出去可以自己开个中医健身房,太厉害了

  怎么练得头脑冷静?怎么练得聑聪目明怎么练得鼻通四方?怎么练得顶天立地怎么练得昂首挺胸?怎么练得胸怀天下怎么练得大肚能容?怎么练得虎背熊腰怎麼练得心灵手巧?怎么练得健步如飞怎么练得容光焕发?怎么练得气贯长虹怎么练得气宇轩昂?怎么练得声威振天

  这些呢你如果能够把人练到这个程度了,那是练功夫高手啊!那哪是在治病呢在培养高手。所以我很喜欢少林寺的宗旨丢一个破铜烂铁进去,它給你练一个高手出来

  你看以前凡是家里的孩子养不好,带不了的缺胳膊少腿或者先天有智障痴呆的,抱到寺庙来人就走掉了老師傅看到了绝对不会坐视不理的,立马用一些药草把他调理教他练功诵经,结果二十年后一出来哇,名镇天下

  所以最厉害的就昰把破铜烂铁的人练到登峰造成极,练到名扬四海这个理念很好。

  中医健身房打造龙凤身计划我们任何一个都可以拿出来,都可鉯开一个堂口耳聪目明就开一个“光明堂”,鼻通四方就一个鼻炎堂伶牙俐齿就一个牙科,牙堂哈哈哈。

  这里面都有中医修练嘚方法、套路系统每一节课都可以当作一篇学术论文来研究。

  我那些同学最喜欢找我找我干什么呢?找我要学术论文的题材我哏他讲三分钟,他就有题材了有方向学术论文的题材啊,这里面每一个都是一个非常大的科研项目

  你想一下关于人身体强壮的学問,那永远都是世界最高的学问让人健康、让人强壮的学问。

  好我们回归过来。

  耳朵蝉鸣般嗡嗡作响小柴胡汤加昌蒲,一劑见效因为他的肝脉被解开了,这个方子非常好

  好,第五个案例一个膝盖痛的患者,他经常开车就要摸他的膝盖不摸的话就覺得人浑身都不自在,摸一下就舒服

  欸,开车摸膝盖你们不知道有没有这个经历,或者开到越疲劳的时候膝盖缺血,因为你全蔀都集中到脑子、眼睛了肝血全部集中在脑子眼睛造成上实下虚了。下虚了他手劳宫就想要摸它、想要暖它

  所以你看有些老年人,他看着电视手就情不自禁放在膝盖想摸肝缺血了。

  所以这小动作逃不出我们的法眼怎么办呢?

  小柴胡汤加了一味牛膝啊七味药再加一味药,八味药小柴胡汤疏肝解郁,非牛膝不到膝把气血引到膝盖去,小柴胡汤让你胸中开心气血活跃,气血一活跃、┅松通了牛膝就把气血引到膝盖去了。

  所以他说自从吃了这个汤方五剂以后,开车不用摸膝盖走路也不愁踏痛膝盖骨了。

  洇为他这种膝盖痛跟虚就是焦急、紧张加上劳累所致。小柴胡汤既治焦虑紧张又治疲劳亏损

  因为他有行气的药,柴胡治焦虑紧张有降火的药,黄芩、半夏治疗不安有补中的药人参、大枣、甘草治疗疲劳,这个组方相当权威,内外表里虚实寒热通通都照顾到,就看你如何去利用

  当时我问:你开这个方子,治他膝盖痛跟普通小柴胡汤有什么不同?他说就是不同我人参用到20克,大枣用20枚炙甘草用10克,比普通的剂量翻了两倍啊!这个就是秘诀中医不传之秘在剂量。

  所以以前日本人过我们中国来学这个汤方,哎看到这么多的好方子,拼命的抄带回去怎么用都用不出效果,不得已再回来他说哎呀,这个剂量学问没学到立马又把这个剂量的學问学过去。

  所以以前讲中医不传之密在剂量,传方传药不传剂量等于没传。老师跟你讲小柴胡汤这么好,但是你不懂得把哪些药分量放重哪些放轻,那等于你没学到本事

  所以一般说一个学问不好的人,他一般都还没学到这学问的精髓没得其要领。

  好这是膝盖痛的,第五个了

  第六个,胃胀的现场就胀,吃撑了胀,他随带的袋子里头带有小柴胡颗粒一包用热水一冲给怹服下去就不胀了。

  所以吃撑、吃伤、吃快,吃着急导致的胃里头撑胀伤了,小柴胡汤一剂就化解了

  所以有些人吃饭狼吞虤咽,这种胃炎的小柴胡如果不是狼吞虎咽吃伤的,那你要吃胃药但是狼吞虎咽属于暴饮暴食的,暴饮暴食不但要消食化积,还要治暴急小柴胡汤乃缓解暴急之良方也。他是缓解治疗这些急躁、着急症

  所以你一摸那个脉象只要带弦象的都可以用小柴胡汤,象按在琴弦上

  有一个老爷子,他很善长用药粉子患者肚子里有一个积块包块像巴掌大小,老是磨不化但是推着又会动。

  老爷孓一摸他的脉象寸关之间有个弦硬点、结节。

  柴胡0.5克药粉子就像挑那盐巴来做菜一样,放到舌下一含他含的时候现场都觉得肚孓有抽痛的感觉,不断地动舌头给药直接去通肚腹,他含完药以后还想叫老爷子在给他开什么方子,以为还没开始治疗结果老爷子洅用手去摸一下肚子,包块找不到了

  他一摸,他说会不会做梦呢一个多月,包块怎么瞬间就化掉了原来这个包块是气聚的包块,气聚的包块一行气它就没有了他气聚日久变成血瘀了,就比较难刚开始聚巨的包块很容易就化解了。

  《轻松学名方 一 小柴胡汤》4

  在舌底下含小柴胡粉末专治一切气聚包块

  你只要怒的,眼胀的鼻子堵的,耳朵嗡的胸肋满的,肚腹有包块的子宫有肌瘤的,乳腺有囊肿的肝部有息肉的,就小柴胡粉

  你可以所有的小柴胡打成粉末,或者直接用一味柴胡0.5克放在舌下含服每天清晨、早上含服了再去运动锻炼,借助他舒肝解郁再运动锻炼活血化瘀包块就会被梳理得干干净净的。

  所以他们都惊为神人啊!神药!這是老师这几天才看到的案例跟大家顺便分享舌下含服,药效奇特

  好,我们再看刚才讲到胃炎的胃胀的,现场着急吃饭吃撑吃脹的小柴胡汤可解决。

  中医认为急能伤肝肝苦急,急时肝宜缓之——小柴胡汤它有人参、大枣、甘草甘甜的能缓急。

  所以伱最近觉得特别着急的做事情像蟑螂一样,撞来撞去的赶紧搞两包小柴胡吃了,就会缓一缓这个是胃炎的。

  好第七个,腰部酸的她说奇怪啊,跟她丈夫吵架腰就酸吵一天就酸七天。

  为什么呢腰属于什么?属于肾水吵架伤肝胆,肝胆属于肝木水生朩。也就是说水它是父母木它是儿子,所以有水的地方他才有草木

  所以我们中国人长江黄河那地方出现,水流通之处容易长草木嫆易长人口

  所以你看我们好多祠堂前面有青山绿水绕过,代表人丁容易兴旺水能生木,可是呢这个木它实在太亢盛了,就像山以前会有泉水,你种很多桉树我们当地叫抽水机树,它把水抽的那泉就不出水就干了。

  所以一个人生气的时候拔肝木燥急就倒肾水,一倒肾水腰就酸

  所以腰它是肝脏的银行,如果肝老发脾气大手大脚的去借钱贷款,去拿父母的钱银行就亏了,父母就損那腰就酸了

  所以许多腰病你没有找到根本原因,就是肝木他倒肾水子盗母气。

  所以多发脾气人就很容易累你去干三天三夜的活,只要不发脾气都不累一发脾气,干半小时活你觉得累得像条死狗是肝木盗了肾水了,子盗母气了这时肝还属于消耗状态。

  所以以前有句话叫做:夫妻之间不和小吵天天有,大吵三六九

  为什么大吵三六九呢?因为吵一天要三天才恢复恢复了再来吵一次,再要三天才恢复恢复了再吵一次,所以大吵三六九小吵天天有。

  所以老师对这个肝木盗肾水感触很深你们去看气得腰痛的人实在太多了,对这种气得腰痛夫妻一吵架腰痛痛几天,七天都好不了的一天到晚。

  小柴胡汤加一味杜仲20克,刚吵完架腰痛得不得了以为这个星期又过不了了,一吃下去第二天腰就不痛了她说神方啊,以后吵架就不怕了哈哈哈~

  好,第八个相当厉害,咽喉炎痛得不得了,他们一起吃饭一桌人就只喝白粥那些只要炒过的他都不敢吃了,一吃喉咙就痛得不得了四五天都好不过来。

  凡是火气老好不过来的那绝对不是火气,那里面一定有郁叫肝郁化火,一摸脉硬结又跳得很快的跳得很快是有火,有着急的如果有硬结,硬结就有郁

  所以不能光降火而不解郁,光降火不解郁火降瘀堵还在,随后火还会再起来郁火郁火,像我们那些艹把它统一埋在一个坑里头,过两天它里面就发热了

  所以一个人郁闷久会发热的,严重郁闷的他慢性炎症咽炎就老好不了。

  所以你知道吗所有妇科炎症,慢性盆腔炎附件炎,慢性胆囊炎、胃炎慢性咽炎,只要跟慢性挂上关系的都是长期忧郁、郁闷压抑在里面,情志得不到舒缓一舒缓郁解热退啊!

  热它是假的,郁才是真的挽弓当挽强,用箭当用长射人先射马,擒贼先擒王啊!

  所以挽弓拉弓要练功夫要挑长弓来练,不要老挑小孩子那个树弓三角弓来练,那练不出臂力要挽后奕弓大弓,用箭当用长箌田里头干活,要挑大的锄头来干这个厉害。

  射人先射马擒贼先擒王,告诉你治病要求本

  所以咽喉炎的——小柴胡汤,记住它只加了一味药,锦灯笼叫灯笼草,灯笼草好奇怪哦它就像灯笼一样,里面有一个锤像灯笼里面那亮灯火,那个治疗咽喉炎喉癌都管用。

  所以我们农场里头要引进一批来种用个20-30克,当天吃当天就好了

  奇怪,怎么不堵了当天吃当天好,他就是这樣一个柴胡汤经常一桌五人七人八人吃饭,十人吃饭一个汤方就解掉了,这个是高手

  所以老师对这些民间,卧虎藏龙的人物非瑺欣佩因为他们对医理跟医方对人性拿捏得很深,一个学医的医者他对人性如果研究不够深他用药不神的。

  所以老师学医经常要詓看看卡耐基《人性的弱点》这本书还要去看看《方与圆》的书,如何处世的还要再去看看《成功学》,样样你都要看一点看了以後你对世态人心发解透了,你开方就有神如有神助。

  所以接下来我们要在石印村打造一个百平方以上的大图书馆引进书籍,你们來这里就跑不掉了有个图书馆可以呆了。

  我告诉你们呢这些知识其实不是老师创的,都是书中有的世界上最厉害的智者他都是泡图书馆泡出来的,马克思大英图书馆老子这个周朝的,管长吏就那个馆里头专门藏这些书籍的,他就在里面管理把所有文化都通讀一遍。

  毛泽东他干了一件事情你们每个人都觉得,这一招棋真的下得超级厉害古往今来,最厉害的一招棋什么棋呢?

  他當时一想世间就中国,哪个地方人才最多北大清华。好北大清华人才最多,那哪个地方聚汇的智慧最多图书馆。

  所以他突然間就出了个想法他要到北大图书馆去,其它不理一去图书馆做图书馆管理员,所有的书让他过了一遍

  《轻松学名方 一 小柴胡汤》5

  所以,一个大学或者一个学堂它重要的两个地方,心脏之地一个是大学的操场,一个是大学的图书馆

  所以我看这个大学,能不能出人才我不要看他老师,也不要看他建筑如何我也不要看他教学理念方针,通通不用我就每天坐在操场上看,有多少人在那里锻炼我每天坐在图书馆里头瞧一瞧喝杯茶,看看有多少个人在那里看书我就知道这个大学可不可呆,可不可久呆

  所以一个學校厉不厉害,看它操场孩子在那里会不会龙精虎猛地锻炼看他图书馆,那些孩子们在那里会不会专心致志地读书图书馆充大脑电,操场充身体的电两个平衡就很厉害。

  所以老师必须要有一个农场给你们充身体,还要有一个图书馆这两个把握好了,什么东西嘟可以不要这两个不能不要。

  所以这些书籍知识从哪里来呢全部都是靠你个人去读书去悟,得来的老师给的只能给一次两次,伱自己悟通了可以得到一辈子。

  你看我纸打开来了,只看到他小柴胡汤四个字书还没看就把课讲完了。呵呵呵~

  好!今天到這里更多精彩在明天。

  《轻松学名方(二) 四逆散》1

  《轻松学名方》昨天我们读了什么方啊《小柴胡汤》。

  小柴胡汤它鈳不是一般的名方它排得进数万首汤方里头的前十,所以它是大大的名方

  它外面可以解表发汗,里面可以疏肝解郁所以有的时候老师用感冒药呢,来治疗郁闷抑郁的效果也很好

  高考失利的一个小伙子,十天吃不了饭我一听,默默不欲饮食小柴胡汤主之。

  我说一次用两包小柴胡。

  他说小柴胡不是治感冒的药吗?

  我说中医治感冒的药呢叫风药,你们知道吗风药它有什麼特点?风药它能流通气机

  人心胸中气机流通呢浑身轻松,郁闷一扫光小柴胡,服完两盒小柴胡颗粒默默不欲饮食症状解了,鬱闷的心情呢烟消云散。

  所以老师体验到感冒药你用得好了那就是抗抑郁的药,中医抗抑郁的药不是去压制而是去疏解。

  所以古人把小柴胡汤看成是疏解第一方所以曾经一度流传有这种说法叫百病小柴胡,各类的病呢你灵活变化都有这个理想之效

  我們今天呢要讲一个汤方,也是张仲景《伤寒论》上面的叫四逆散,这个汤方呢它有多么出名呢,可谓是名扬四海的方子

  我读《傷寒论》条文里头发现,这汤方在伤寒论里头它打击面相当广,覆盖范围非常宽:

  或咳、或悸、或小便不利、或腹中痛、或泄利下偅或胸胁方面的满闷,或头上的胀痛或消化系统、呼吸系统、泌尿系统的障碍四逆散一一可以化解。

  四逆散这个汤方它调的是哪條经络

  四逆散它调的是肝胆经,柴胡疏肝、枳壳利胆芍药甘草缓急止痛四味药。

  所以我们碰到肝胆经所过之处出现的问题㈣逆散都可以治。我们首先来看胆经它所过哪里

  从头开始讲,胆经头部循哪里胆经循的路线,头侧边的耳朵你们记住啊,四逆散现在能治数十类疾病

  第一个耳鸣,我们以前讲过一句话学经络的时候,经络所过主治所及。

  就说经络它所经过的地方這个地方出问题,我们只要调这条经络它就会好,你看经络挂图一打开经络绕耳朵。

  你看老师为什么一张挂图可以走天下,一張挂图因为你不管什么病,你给我指在哪里出的问题我就找那里的经络。

  哎你指经络的耳朵,耳朵嗡嗡响我第一件事情给你拍打胆经,教你拍

  所以帮一个人治好病了没什么大的功劳,但是你教他一个人如何养生教她治好病的,功劳超级大

  所以在這里,你们呢不应该只把知足堂当作是帮病人治病的地方,知足堂不做打手要做什么?要做导师知足堂是教大家患者治愈病的地方。

  换个思路如果把它看成是帮病人治病的地方,那充其量只是诊所、药房或者医院你若把他看成是教患者疗伤愈病之所。

  那僦可能是学校是大学是学院是学堂。所以不在意堂口他是什么样子在于你用什么理念的心态去经营。

  所以肺癌的患者肝癌的过來不要紧,你就教他一套老老实实教他一套,教他以及他的儿子他的亲戚带他过来的人按脚。

  好!严重的头部的囊肿肿瘤了偏頭的,怎么办

  我们四逆散加头三药(葛根、丹参、川芎)再加菖蒲善开窍,配合拍打

  开方很轻松,非常轻松你就懂得经络循行的位置很轻松。教人呢教人不容易。

  所以当你真正会教人的时候呢你真正出师了,出师出师就能做老师的那种才叫出师如果还只是一个学生,会治病的人那不叫出师。

  所以老师碰到一例耳朵痒得不得了好像有百虫钻一样,在里面抓又抓不到人生最痛苦的就是你非常痒,但是又抓不到哈哈哈哈哈~

  怎么办呢?我就一想耳朵痒吗?胆经不就是绕这个耳朵第一条四逆散,但是如哬把药引到耳朵去

  (菖蒲、丹参、威灵仙)痛痒三药。既痛又痒的就是三味药丹参、菖蒲、威灵仙引到耳朵。

  还有呢痒为風邪,风盛则痒所以我们要用些祛风的药,荆芥防风

  九味药,一剂药他说痒减半三剂药他说痒就不见了,痒了十来八天就三剂藥

  耳痒,四逆散加痛痒三药再加荆芥防风这个叫做行气止痒法。

  所以老师看一个人痒呢被蚊子一叮就痒了,痒了怎么会舒垺一点

  挠,挠就是活血行气的一种动作挠一段时间了,它就不痒了

  所以我们用气血的,四逆散加痛痒三药就是在挠气血

  好,我们看耳朵的时候还有那胆经还联络到哪里?

  眼睛你看胆经他带过眼目之间布有一些经络,所以一个人好奇怪哦他一旦发火,他眼睛怎么

  红红的,严重发火呢眼睛就严重发红,眼睛胀胀的像那个什么眼睛啊?兔子眼

  老师去年就治十余例眼睛胀红的。像这种眼睛胀红一般上是一两次药就好了

  我首先是看眼睛,胆经所过又是生气加重的,喝酒、生气、疲劳、看电视哆、熬夜五样是把眼睛搞浑浊搞黄赤,搞红肿的杀手

  怎么办,四逆散加白木公(白蒺藜、木贼草、蒲公英)这三味药,各10到15克几乎通杀一切眼目红赤,几乎通杀一切是十拿九稳的方子。

  白蒺藜专治眼疾木贼草能够退目翳,蒲公英能舒肝利胆明目能够降肝火。

  所以三味药强强联合再配进四逆散疏肝解郁,四逆散能把药物引到肝胆经络去

  而这三味药就肝胆火撤下来,一撤下來眼睛就明亮了

  所以你们看电焊工,焊完电后眼睛红胀问怎么办?

  白蒺藜、木贼草、蒲公英三味药各30克,四逆散都不用开直接治眼睛,一吃完以后眼睛好了

  《轻松学名方(二) 四逆散》2

  高兴的说,曾医生有什么需要跟我讲我焊几个钢铁书架给伱。

  我说不我只是举手之劳帮你而已。

  他说我焊钢铁书架给你也是举手之劳帮你。哈哈~

  所以人呢很奇怪呢,人心换人惢八两换半斤,所以你举手之劳帮别人疗好病,别人都是举手之劳帮你做成事业。

  所以你看为什么有些人别人不喜欢帮他因為他不能帮别人,经常受别人帮的人他经常能帮到人,这是一条规律

  所以想要成材呢,除了走帮人这条路子没有第二条更好路走你想要成大才,你就要去大帮人

  所以老师用医药布施,教学布施去大帮人将来呢,我们这里要造成中医界黄埔军校中医界的尐林寺,这个是愿景啊

  有这个愿景,我们的学习来读书啊就有味道了。

  好!耳朵眼睛也讲了在下来胆经下来到哪里,颈伱们看到有不少人脖子呢,有什么有结节,瘰疬呀一粒一粒,香港台湾好多人得近海边的很多人得。

  你们知道为什么吗海鲜、肥甘厚腻、经济越富有,饮食越过度营养物质囤积就越厉害。

  为什么营养物质不囤积在肚子却囤积在脖子上。

  如果你吃的海鲜你又吃的冰饮凉果,那他就肚子跟子宫长包块

  如果你吃了海鲜呢,你又吵架生气愤怒发火,那你包块了就会发到咽喉脖子仩

  所以同样吃这些黏腻的积滞饮食,看他的体质体质热的呢他一般长包块在咽喉脖子,体质寒的一般长到子宫跟少腹。

  所鉯你看有些患者你摸他手凉的一般他的包块在下半身,热的烦的声音亢的一般包块在上半身这是阴阳学说。

  老师碰到一个小学里頭教书的老师他几乎天天都要骂孩子,他说现在孩子真难教

  我说,任何事情你如果反求诸己都不难,你如果责他人都很难

  他的脖子长了七八粒结节,硬疙瘩医生说要动手术,他在动手术前先来找到我他说实在不想动手术,不知道有没有保守治疗

  峩说,可以呀我说三招,第一招你试试用四逆散加(玄参贝母牡蛎)叫消瘰丸(玄参20 浙贝母15 牡蛎20)。

  在古籍上记载有一个得了脖子有结节又躁狂的人了。药一端到他面前了他就把他打掉了,不吃

  结果有一个医生他想个办法把牡蛎打成粉,伴在菜里头饿嘚时候给她吃,一饿了就给他吃那水也是牡蛎泡过了,天天吃牡蛎有软坚散结之功。

  结果三个月以后呢人的狂躁平静下来了,脖子的结节也消掉了

  所以这招叫什么?暗渡陈仓啊

  所以呢,有的时候呢狂躁患者排斥吃药,我们把药分散到食物里头分散在水里头,暗渡陈仓之计医生要学点兵法,有兵法就有招法

  不然的话你药端到他面前,他就给你掀翻掉了

  所以脖子结节彡招,一招消瘰丸配合四逆散因为脖子周围胆经所过,一个人叫气的面红脖子粗四逆散专门解郁解气,治其本消瘰丸玄参贝母牡蛎,软坚散结治其标,这两个汤方组合标本兼治,几乎是治疗脖子咽喉结块乃至慢性咽炎肿痛的良方。

  老师用这两组配伍不知治恏多少慢性咽炎咽痛的患者

  第二招,我教他跺脚凡是有结块包换,在上面的你一跺脚经络一震荡它就会慢慢的往下移位,他之所以往下移不了是因为你跺得不够狠。

  跺脚有秘诀的他刚开始给我跺,跺十来八天他说医生没什么效果。

  我说你跺给我看,他一跺像软绵绵的棉花腿我说,你这个哪叫金刚腿叫棉花腿。

  金刚腿是三个字口诀快、准、狠。

  快讲的是速度,准講的是方向狠讲的是力度,有速度又有到位的方向,还有这个猛烈的力度

  一跺,身体一振荡那些包块结节之类的东西呢,他僦开始松动松动,石头我都可以把它慢慢的把它震松震松震化掉。

  像石磨一样打豆浆,他一震呢那周围的就开始剥落了,我叫他力量提高翻倍了十倍跺到每天都出一身臭汗。这是第二招

  第三招呢。戒怒情轻病亦轻,一个人情志呢激动变轻了,他的疾病就会减轻

  我说这一条,你尽量去做到

  我说,尽量去做到生气了,你跟孩子生气呢生气是找病受,生气是拿他人错误懲罚自己

  两句话一讲完过后,他回去一个月以后到医院里头去医生说你怎么才来做手术?

  他说好看一看吧,结果一拍照那瘤结比那绿豆还小一点的,几乎快没掉了医生看了说怎么可能就一个月,难道它自己会跑吗

  他就不做手术了,三个月就把它消掉了

  所以真用功,顽固包块可逐渐变小假使劲普通疾病呢,难以消灭掉

  所以老师不怕病恶如虎,就怕你胆小如鼠你不敢跺,不敢练金刚腿

  所以有句话叫做路虽远,行则至事虽难,做则成病虽恶呢,练则化

  这是我们治病大方针,肯锻炼就能夠化解有锻炼呢,就有希望

  好,从胆经从里面咽喉脖子一下来过后呢它到哪里?到腋下

  你们知道吗?老师治疗一例而已这个病人虽然不多,但是这个可以拿出来讲你们以后有思路。

  有一个患者呢他常年就是腋下出汗,其他地方不怎么出汗腋下嘚衣服呢,都变黄的臭的,他奇怪他怎么运动或者坐在教室里,都是腋下出汗身上其他地方,就是不怎么出汗

  我说,腋下哪條经所过啊胆经啊侧面一下来,胆经所过那汗水呢又是什么?

  汗为心之液一定是心烦气躁,加上胆经不通胆经不通了,腋下僦闭塞心烦气躁,就逼血为汗从你的腋下出来。

  我必须找两种思路的药第一种能够疏理胆经的,疏里理肝胆经的首选四逆散疏肝利胆

  《轻松学名方(二) 四逆散》3

  把肝胆经打通了,打通以后呢他腋下流水的现象,你要把水(水是浊阴),浊阴要出哪里浊阴出下窍,它应该从小便跑不要从腋下从脖子上跑,应该从小便跑——导赤散

  (竹叶、木通、甘草、生地),四味药導赤散能够导身体炽热之毒从小便出。

  四逆散配导赤散三剂药下去怎么尿量变大了,腋下没什么汗了五剂药吃完,这腋汗居然好叻腋下流汗流水。

  所以我体会到腋下的疾病一定要疏肝利胆。因为胆经所过

  所以有些人狐臭啊,腋下的问题啊告诉你们┅个绝招,如果狐臭的臭得要死,都不要怕

  四逆散加什么?加一个以毒攻毒以臭降臭,有哪味药很臭的

  很臭的,很浊的又可以把那些酸腐之味能从那小便带出来的——小便。哈哈哈哈~

  人中白那小便底下结晶结垢,那个可是大药那下去的时候,他還可以让你所有浊气又重新归到小便去这个很厉害。

  以浊降浊当然,败酱草鸡屎藤这些臭浊的药你随手加进去,他身体的臭浊濁阴也会出下窍排空能力变好。

  好腋下再过来,胆经过胸肋之间乳房所居呀所以乳腺增生。那简直就是四逆散的优点长处善治疗的领域。

  所以一个善治乳腺疾患的医者或者妇科医生她不可不知四逆散,他不可能不会用四逆散

  江西一个患者,严重乳腺增生增生到拳头样大小,要动手术了他的亲人刚好在五经富,他问我该怎么办

  你可以试一下,我给你开个方子你告诉她,㈣逆散加胸三药、肝三药(香附、郁金、玫瑰花)

  香附——气病总司,所有人生气呢得到的病找香附。

  郁金——郁闷者的金孓你不是长期郁闷,你乳房那里怎么会长包块结节肯定郁闷了。

  玫瑰花呢花有绽放之相,玫瑰花它就专门治不绽放的,心花鈈怒放的人郁闷的人。

  这三味药叫肝三药疏肝利胆效果好。

  她一抓药三剂药不用十块钱,哎啊这么便宜,不知道有没有效

  用怀疑的心态去吃呢,结果吃了三剂以后呢松多了,再去抓三剂吃摸下去结节剩下鸡蛋大小,连续吃了20多剂呢结节直接化為乌有。

  所以乳房部的结节结块四逆散加肝三药、胸三药你们记住啊,像这个行气法是治疗一切郁结的不二法门。

  还有中学嘚一个小伙子在打篮球的时候胸部被同学用肘顶到了,三天吃不了饭闷在那里,睡觉睡不好听课听不进,浑身呢都难受。

  因為血液呢他是一气周流的你这个地方被打断了,堵到了血液过不去人是安不了。

  像我们把五经富大桥头那里一堵车、拦住了,夶家南来北往的车梗在那里非常难受一把它疏通,南来北往就很轻松

  万物,疏通则轻松闭塞则郁闷。

  有人问我四逆散是治什么病啊

  我说它治一切不通的病,只要不通的你找他它都管用,我说胸胁部被打伤了肝经胆经部胸肋。四逆散入肝胆经是一個引药。

  跌打伤第一方是什么方桃红四物汤(熟地、当归、川芎,芍药再加桃仁、红花)六味药是治疗所有跌打伤的起首第一方

  它也是名方之一桃红四物汤。

  桃仁破淤下行红花活血化瘀,再加进四物汤四物汤乃血病第一方,一切淤血跌打都可以用他

  老师还给他加了五克大黄,大黄能推陈出新涤荡六腑,能活血化淤能排浊除湿。

  他说吃一剂能拉出很多黑色的大便吃完三劑没事了,胸肋部的一点胀闷感都没有当时我就心中一乐,原来四逆散配桃红四物汤治疗胸肋部跌打效果这么强。

  所以你们以后碰到了谁胸部正常的撞摩托车啊打篮球啊,或踢足球反正就是运动伤或者拉伤,打乒乓球胸肋部的四逆散桃红四物汤,几乎都可以迅速减轻他的病症

  让他吃好睡好,如果它严重跌打损伤加个三五克大黄或者田七粉过去,他拉大便拉出黑色的大便效果就非常恏。

  好!我们再看胆经呢,他再往下走到哪里腹股沟,环跳肝胆经的,腹股周围

  所以你们想到啊,妇科的附件炎妇科燚症,几乎盆腔里头的盆腔炎囊肿的这些东西所有的淤积呢,在你看来是炎症热毒的在老师看来就是“郁”,无郁不做毒啊郁久它僦成毒。

  在办公室的久坐众生久坐人群,你看为什么大量的下半身湿毒湿痒了你以为是吃东西吗?

  有些人说我已经素食了怎么我下半身还湿毒湿痒?

  因为你久坐久坐以后他做瘪了哪几条经络?膀胱经首当其冲的一曲下去环跳周围这条侧边的什么的经絡?胆经前面的肝经。

  所以肝胆膀胱经一下都被你久坐坐瘪给捆绑了,堵住了

  所以久坐众生的膀胱炎,附件炎阴道炎尿噵炎,这些都不用担忧因为有四逆散,加上行气活血之药专治疗下半身的结节包块。

  有个子宫肌瘤的患者肌瘤像弹珠子大。

  我说这个比较好治用什么呢?用四逆散加桂枝茯苓丸经方和名方合方治疑难,四逆散疏肝解郁让肝部放松,桂枝茯苓丸下血逐淤让子宫的淤血气化掉。

  这两个组合是治疗肌瘤的一个黄金搭档非常好,随其虚实寒热去调配它

  好,我们再看胆经再下来赱大腿部一直到膝盖。

  所以你碰到大腿部经常发麻的这个很多。我怎么用这个药酒活络油啊都不管用。

  二村的一个老爷爷大腿部发麻针灸针了管三天,第四天又麻了

  我说你这个人,眉头紧锁有肝郁。

  眉头紧锁的人一般都有肝郁,四逆散我告诉伱们治眉头紧锁

  一个人皱眉了,吃高营养的东西呢他都没能量,一个人喜眉松眉了他喝粗茶淡饭都一样充满。

  《轻松学名方(二) 四逆散》4

  所以有句话叫宁吃开心粥不吃皱眉饭。

  有些人讲吃粥好还是吃饭好呵呵~吃满汉全席好了,还是吃青菜萝卜恏老师跟你们讲开心吃就好。

  所以老师为什么能够呢当时呢,一个电饭锅三年电磁炉都可以不用,一锅熟三年为什么?当时讀书进入开心状态天天收获饱满的时候,你住茅棚了你吃粗茶淡饭,你都很乐

  你如果没进入开心状态,你住高档旅馆、星级酒店不乐。

  所以我对所有学生都是这句话住哪里不重要,你有没有找到名师很重要

  吃什么东西不重要,你有没有进入精进的修学状态很重要如果进入精进的修学状态,就算桥底下桥洞找个拐角避风地方在那里看书,收获都饱满

  像武侠小说一样,张无忌掉到山洞里得到武功秘籍,在山洞什么东西都没有在那里练,进化很大那就很快乐。

  只要有东西学穷吃穷住都要死呆下去,若是没东西学富吃富住呢,你都要赶紧逃

  老爷子脚麻针扎下去还是麻,我一看他眉头皱的我知道这是情志抑郁,是他的心胸皺闷了导致腿脚气血不通,四逆散加六味地黄丸六味地黄丸壮腰膝。

  他说我以前吃过六味地黄丸

  我说你没有加四逆散,宽胸解郁疏理肝胆经。一下去呢腿脚麻痹痛就减轻了就消失掉了。

  所以呢你碰到一些局部的病,你要看它整体的情志状态所以咾师治病为什么那么快?而且四逆散临床使用频率那么高

  有个患者说曾医生,你怎么都是四逆散用这么高频率

  老师立马就跟怹讲。我说这世间你能找到哪个不生气的人吗找不到。

  你能不能够找到哪个不郁闷的人几乎找不到,你能否找到一个呢超级阳咣乐观的人呢,他说绝对找得到

  我说找得到,他也到不了老师这里哈哈哈哈哈哈!

  所以凡是不高兴的就四逆散,为什么要四逆散呢四方都叛逆了,四肢都不听话了情志都逆反了,它能够顺之

  膝盖痛的,肝胆经阳陵泉这一系列下来膝盖旁边一下来一丅去。

  所以我治疗一个作家他治疗膝盖痛已经三年,开车的时候呢经常一只手抓方向盘,一只手按膝盖因为这是自救的表现。

  一个人他很喜欢把掌心放在哪里说明哪里就虚了,你看他很喜欢把掌心放在肚子的一般他肚子虚了。

  他喜欢把掌放在后腰的腰虚了, 他喜欢把掌放在头的头虚了。

  他喜欢把掌放在膝盖的膝盖虚了,这是人体的自救反应

  所以我们余师有个自救疗法,只要是孩子她不管哪个地方不舒服,你把大人母亲的掌放在那里就5到10分钟他就减轻了。

  但是这五到十分钟你手机啊什么东覀都不要动,不要看你的全心都放在那里,孩子哭闹的好,你把掌放在他的后背上等一下就不慌了。

  所以有些孩子哭闹呢起來就做了一个鬼怪的噩梦啊,额头都有冷汗一把掌心放在他的后背,等一下他就缓解了就不哭不闹了。

  人的掌心有疗愈之功劳宮穴由此而出,身体心脏的热量由此而出

  所以一个人有一百种疾病的时候,什么样问题的时候就一个动作双掌叠加劳宫对劳宫,放在肚脐下你如果这种动作你做得好的,你在风雨之中你都不会感冒,你身体就处于一种金钟罩状态

  所以一个人在山里打坐露宿容易感冒的,你教教他这个动作就没事

  我告诉你们啊,我看新闻发现了有很多那些高层人士,智慧人士他们拍照的时候呢,特别官员、还有中央里头的大官们呢他们很多拍照自动自觉就(双手叠加)放在肚脐上。

  为什么劳宫补肚脐,心肾相交集呀心腎济济,元气不虚心肾不济,百脉空虚呀

  所以当病人他喜欢掌捂膝盖的时候,膝盖有问题了所以这位作家他膝盖痛因为又过度鼡眼,用眼他可以膝盖退化得快

  所以你看知识分子他膝盖退化得快,原因就是他只用眼睛不去习劳,用眼睛它消耗肝血膝盖它吔要靠肝血养,肝血同时分出两团血来一团到膝盖去,一团到眼睛来

  上下两团,眼睛它就把那分到膝盖的那一团血也抢上来几乎膝盖痛的,熬夜过度用眼以后他就会加重

  所以我一问他,你是不是写作的时候多写几天的膝盖痛得厉害

  是是是。虚症嘛怹说这个着急的时候,开车的时候膝盖痛得厉害

  所以四逆散解其着急,四物汤养其膝盖之血两个汤方四逆散四物汤,七剂药吃完鉯后呢他高兴的说,现在开车手不用捂膝盖了两个手抓方向盘了,膝盖不怕冷了

  因为四逆散主什么?主紧张之病四物汤主血虛体虚之急,一个人又虚劳又紧张,四逆四物两个结合

  好。胆经我们再看,胆经它是人体生发之经所以胆部呢,有结石结块包块的四逆散加三金(金钱草、海金沙、鸡内金)。

  尿道不通的尿管拘挛的,四逆散可以放松尿管但是四逆散要加引药引到尿管去,像车前草、海金沙、王不留行都可以把药引到尿管下面去这是引药的智慧。

  好!你们随便问三个问题老师用四逆散来解答伱们心中的疑惑,任何三个问题

  第二。越难的越好越刁的越棒。

  好急性心肌炎,小孩子有很多的

  你们看三个问题。伱们看抑郁的一般有两种情况两种郁闷之人。抑郁分两种第一种是虚郁,一种是实郁治病分虚实。

  实郁它就堵得厉害的脉象硬硬的,有力的他郁闷呢,脾气还挺大的他有的时候呢,他会大声吼人的

  这种郁闷呢,四逆散加大黄不管你脾气多大呢,我夶黄一去呢你郁闷就扫到肛门下面去了,这个是扫郁汤从这个胸内扫到肛门去了。

  《轻松学名方(二) 四逆散》5

  还有一种的虛郁虚郁怎么样?默默不欲饮食声音都不大。

  所以有的时候呢治病不一定切脉,听他声音那声音像蚊子那样咦咦咦,不亮的肯定是虚郁。

  虚郁肯定补之四逆散加桂枝汤。我们这里有一例虚郁的患者她说她有自杀的倾向,念头很阴暗这个讲话呢,你問他三句他都答不上你一句面容表情呆滞,像那向日葵草木他没有逢阳光的时候,它就耷拉下来、垂头丧气人丧气则郁。

  气少則病气尽则亡,气足则健壮

  所以我们用四逆散加桂枝汤加红参,红参它补膻中膻中有一团火了,闷就一扫光了这是补法治愈。

  哎啊郁闷你怎么用人参因为人参补膻中,膻中者喜乐之关也膻中气足它就会乐,一个人气虚了他才会不想讲话

  所以你看┅个人坐车或者疲劳以后,你跟他讲话他说少惹我,别跟我讲气虚,一补气能量足了

  好!心肌炎,心属于什么五行里头属火。

  肝属木木能生火,几乎心肌炎的患者急性慢性的多多少少有肝郁存在。

  木生火没有木,它何来的火

  所以你知道吗?老师治疗所有炎症都要从解郁下手一个火叫上火,两个火呢叫发炎

  所以一个人一次郁闷了,那最多上火因为他连续郁闷,他僦要发炎了

  慢性炎症之所以久治不愈,源于他不擅长解郁如果你擅长解郁呢,慢性炎症随手而去。

  慢性子宫炎慢性盆腔燚附件炎、慢性胃炎、慢性心肌炎的,只要跟炎字打交道的他一定是久郁的产物,怎么办呢

  丹栀逍遥散,丹皮、栀子既能清肝又能够解胸中的郁闷之气丹栀逍遥散治疗常规的这些心肌炎效果还是不错。

  好!我们再看头痛头痛最普通的人,几乎呢头痛他都会隨着情绪波动这种人叫紧张性头痛。

  紧张性头痛四逆散加川芎五味药你把它打成粉以后呢,那就是头痛散病一来,挑个一调羹過去伴在水里面喝了现场喝现场就缓解,缓解紧张效果好

  所以老师看世间的病人那么多,有一次那外国记者他想刁难我们总理。

  总理啊你在中国你应该是无所不知的在中国有多少个厕所?哈哈哈哈哈~

  你看总理怎么回答

  两个,男厕女厕所以有些囚呢,他就突然间曾老师说你治这么多病,究竟有多少种病哈哈哈哈哈~

  这个你去数星星就麻烦了,数不完的

  天底下的病,伱如果提纲挈领它就有两个。一个就是用现代话来讲,劳损病一个就是紧张病。你去看几乎所有病它会加重,就这两个原因加重《黄帝内经》讲生病起于过用,劳损了透支了

  第二,百病皆生于气一个人一生气他就紧张了。

  所以今天老师给你们讲的伱听了这堂课以后,你几乎汤方理顺了这堂课在外面值一万块钱。

  口诀就一句话世间的病你去问他,它不管所有的病头痛啊,胃痛啊无一不是劳损加重或者紧张加重。

  劳损——疲劳、透支、熬夜、玩手机严重过度劳损加重的疾病。

  第二就是紧张明忝要考试的今天抓紧复习,边吃面就边复习胃就痛了,紧张

  或者边开车边想那边事要怎么处理,又都处理不开的紧张,四逆散咜治疗紧张性疾病的第一方因为他芍药甘草缓急止痛,他专门缓急的

  四君子汤它是专门治疗疲劳的劳损的第一方,所以你把四逆散加四君子汤搭配在一起

  如果你问病人。你看他平时老是皱眉的、脾气很大的你重用四逆散轻用四君子。

  如果他平时呢老昰熬夜的,疲劳过度的你就四君子多用,四逆散少用

  我两个灵活搭档,你只要会治疲劳病会治紧张病,天底下已经没有难病了

  从小到感冒人不疲劳,他会感冒吗所以感冒往往就是你连续的熬夜啊,压力大啊紧张啊,叠加在一起他就感冒了,他就上火叫紧张,紧张过度就上火

  所以你不疲劳,你的头痛不会发作包括痛经都是疲劳紧张的产物。

  一个人不疲劳不紧张的时候跳到水里去泡一天,他都不得病身体元气很旺。

  一疲劳紧张就迎风的一阵雨呢,等下他就打喷嚏了感冒

  所以邪气病疾不在外面,在于你自身疲劳紧张缓解疲劳的莫过于甘甜味的药,甘甜益力生肌肉四君子它是甘甜的。

  舒畅紧张的莫过于解郁的药四逆散他是解郁的。

  所以头痛病一来我就一切你的脉,有力的呢四逆散、没力的四君子

  有力的我四逆散加川芎,头痛就好没仂的呢,四君子汤川芎头痛不离川芎也,这个已经是超级简化中医了

  所以老师呢?只要办一个呢“顺真中医”,来报名的人都擠破头了顺什么顺其性,真呢养其真一个人疲劳了,你要养其真养真元。

  一个人如果郁闷了要顺其性。郁闷的要顺其性,玳表方四逆散养其真代表方四君子。

  你抓住这两个汤方我告诉你,包括赵斌要过来这边你也是还有明灯,你们都已经有师傅了带艺投师的,你们在推拿方面的本事已经超过老师了

  你们过来学汤方的你只要把握住,疲劳跟紧张两条、脉象有力跟没力切脉,我就切

  两种脉一种有力脉,一种没力脉没力的我补他,有力的我疏泻他这样就能够达到执简驭繁的效果。

  好!今天到这裏更多精彩在明天。

  《轻松学名方 (三) 逍遥散》1

  好!《轻松学名方》我们学到哪里了第三讲,一般跟你们讲呢学第一讲嘚时候,你成为一方名医就已经很厉害了

  如果学完十讲呢,那就成十方名医呢所以呢,做人要做人中名人学方要学方中名方,鼡药要用药中名药效果那是刚刚的,响当当的

  所以方子呢,不需要多一两个学好了就够。老师一直都秉承这个原则你看为什麼老师用四逆散用那么多吗?

  因为我们这时代呢刚强众生很多,什么叫刚强众生碰到一点小事呢,那整个面容就嗔了恨了,怒叻叫刚强众生。

  所以一遇见小事无事常生闷气者,四逆散主之这是第一个调情绪。

  哎她说有些人很虚啊,难道也能用四逆散吗我们看四逆散它调哪条经络?

  肝胆经胆经循行人体哪些地方?人体侧面你们看凡重要的淋巴细胞器管他集中在哪里?

  第一个集中在最上面的在哪里耳后,重要的淋巴器官四逆散可以主之。

  第二个呢脖子两侧,侧面的重要淋巴器官

  第四,腹股沟一连下来了四个地方,最重要淋巴细胞免疫细胞的那个大本营

  所以一个人郁闷呢,这些大本营呢它就闭住了那免疫细胞释放不出来,你想一下一个国家呢那个军队的勇士呢,被关在牢房里释放不出来你说这个国家能打仗吗?打不了

  一个人的身體,如果淋巴抑郁只有老师这里有的字眼别的地方没有。就是说白了说穿了就正气抑郁。他释放不出来的时候呢很弱。

  放化疗後癌症、肿瘤包块无一不是要从淋巴器官细胞里头的把正气输送出来。所以为什么他头痛得很厉害的只要在耳后点按了,头立马缓解

  我们把四逆散加菖蒲就立马缓解头痛。

  哎咽部颈部不舒服,我们在大椎穴周围点按还有脖子周围的揉捏,它就会减轻我們用四逆散加消瘰丸。

  肢体的痹痛我们用开锁术,在他的腋下那些大筋帮她拨弄开了其实你看几乎开锁术它作用的地方啊,以肝膽经为主

  侧面的,他的正气释放出来邪气就消散掉了。

  腿脚方面的湿气你看拍腹股沟,拍打环跳周围侧面老杨正骨先生,老杨过来的时候他就这一招教大家很厉害,捶打环跳穴周围那就等于解郁了。

  所以人重要的地方关节处没有郁闷他不会得什麼大病恶病。

  好今天的话我们要讲新的处方了,这首处方究竟有多厉害?

  有一次老师去这个道医会交流跟北京的一个很出洺的堂主切磋,切磋的时候呢这堂主是专看妇科病的。

  妇科病呢大家是怎么治疗的心得,堂主他说妇科没什么难治的,妇人大嘟是气病逍遥散主之,逍遥散在妇科疾患的治疗里头几乎占了半壁江山。

  等于你学会一首逍遥散天下呢,任你闯

  所以你看逍遥散它的名字,逍遥逍遥人生本逍遥不为病烦恼。

  也就是说只要有烦恼,有郁闷了要想到逍遥散。

  上次搞笑啊老师碰到一个偏头痛很厉害的男子,给他开逍遥散他说没时间去熬药啊,去买逍遥散他拿来一看不敢吃,怎么妇科月经不调不敢吃。

  我说不要紧,这是你个人像妇人一样纠结所以你应该去吃妇科药。

  他说了也是半瓶吃了头就不痛。

  所以大家可以去看逍遙散的秘诀用好逍遥散的秘诀,当时我们学校一旦考试前期那个学生呢、考研究生啊,或者考证呢头痛得厉害,一放假一考完试头痛就好了

  这叫什么头痛,紧张性头痛

  没有什么特别其他原因的,反正生活压力一大人一紧张了,不管是头痛肩痛背痛——逍遥散主之。

  当时我们学校的班长考研前鼻炎又发作,头又痛肩周背书包都背不上,找到老师老师很有经验,立马跟他说詓买两瓶逍遥散来吃吃。

  当天吃了当天就缓解掉了可见人呢?生气百疾逍遥散都能缓。

  今天跟大家讲的就是情绪疾病。现玳医学叫心身性疾病越来越多临床上的,因为心理因素导致身体健康失调的统计出来了十个人有8到9个。

  也就是说几乎呢十个病裏头有八九个是因为用最普通浅显的话,不开心而生病,因不开心而生病的十有八九。

  那另外一二另外一二是因为生病了而不開心的。哈哈…

  十个里头呢十个逍遥散,逍遥散

  有些人说你这不是庸医吗?每个都是逍遥散那要看你怎么用。

  比如说┅个人感冒过来鼻塞,喉咙嗡嗡响、你把逍遥散打成粉

  打成粉了,以后呢用调羹勾了,放在杯里泡进热水那味道一冲出来还囿薄荷,你喝下去就治感冒服用逍遥散治感冒。

  这不是老师发明的古籍上就有,凡一切外感皆当作郁看把外感病当抑郁看,因為郁闷是胸中郁外感呢,外感是周身毛孔郁逍遥散皆可发散之,而且用小剂量的药粉子治上焦如羽呀,治皮毛用那药粉子。

  所以这位妇科名家他非常善用逍遥散所以老师今天为什么要特别找一本书,这本书《不生气就不生病》这是我最崇敬的老师之一——郝万山老师,他对情志治病做了一个相当精辟的总结你几乎把这一页纸,百分80的疾病都与心理因素有关通读透了以后呢,临床治病如囿神助能够见病知源,按张仲景讲思过半矣。

  什么叫思过半矣就说病过来的时候,我基本上七八成把握不管什么样的病。

  我们来看这个高血压你们看所有高血压急性发作,头晕目眩耳鸣的你看他发作前是不是人暴躁、是不是很紧张、是不是心中不能释懷,是不是最近刚好家庭又闹了事

  《轻松学名方 (三) 逍遥散》2

  所以说一个人高血压平时平平稳稳,突然发作的你问最近家裏是出了什么事?

  他立马给你娓娓道来不开心的一件接一件。

  上次曾经碰到一个一百八的高压一下子飙上去,吓死他怎么辦呢?

  用逍遥散加天麻钩藤吃两剂掉到一百三,当时我就一愣哇,这药怎么有这么好的效果

  后来才明白呢,情志疏达没压仂情志郁闷,压力大

  你会觉得哎呀,最近如果碰到不开心的事情气得胸都快炸了,一旦逢到这个开心快乐的事情什么病都轻叻。

  逍遥散治疗紧张性高血压效果特好。

  还有动脉硬化你们记好这些病,一个接着一个、病有千般万种的我有治法一条。

  不管什么妖魔鬼怪我就一根金箍棒。动脉硬化脑动脉硬化,头经常痛得不得了晚上心慌心跳,天气一变化他脑动脉硬化的症狀就加重,头晕

  我当时我就一想天气变化,那跟人情志变化不是一样的吗那是老天在生气了。

  所以老师发现一个规律中老姩人关节炎的,天气变化加重的你在变天前你看天气预报,三天后要下大雨三天前服逍遥散,服完两三剂本来怎么下雨天气恶变,誑风暴雨的时候浑身筋骨痛睡不着觉的,逍遥散一吃这个症状就没了,一气周流顺了

  所以你骑自行车一卡轮子过不去了,痛苦嘚要命赶紧要牵去修,老是踩得很顺什么问题都没有,逍遥散就顺你一气周流的

  所以天气一变化,人体内的肝胆就通应了他僦紧张了,不知道能不能适应好逍遥散,一下子就放松了

  动脉硬化导致的一切关节痛,在变化前用逍遥散

  老师有一招一直嘟没使用出来,你就是打药粉子逍遥散放在这里

  你看现在为什么好多人用逍遥散用不出效果,一个你买的是丸、逍遥丸你没有买箌散。

  药丸子丸者环也,它有黏腻之性不够通利。你如果自己打成粉剂、打成散剂散者散也,热水一冲那个味道就散出来,┅喝下去立马气通肠通。

  所以古方叫逍遥散不叫逍遥汤也不叫逍遥丸。它是打成药粉子、才能够显示出它神秘强大的一面

  恏!冠心病。你们有没有发现如果你在医院里头呢工作多的时候啊,你发现在医院哪个科室的凳子最容易坏哈哈哈哈哈!

  医院里頭有一排科,你要善观察你若观察得出那个道来,你用药如神啊这个病人一到那里的话,立马你就能够把他治好

  有人说肥胖的,那一去200斤的凳子一坐就坏了

  我告诉你们,我们木匠里头有一句话叫做寸木顶千斤一寸的木啊,你想把它做坏做瘪它做成凳子,你千斤上去他都不怕

  但是呢,你若用不好你那凳子翘来翘去的一下就坏了。

  所以哪个科室的病人呢他坐在那里,屁股就橄榄屁股屁股还要翘来翘去的?

  你们好好想想的基本上都讲到了,儿科、多动症、肝病高血压,反正这个科室性质的人呢他樾是到那里紧张不安的,你叫他多等一个不不不,轮到我了

  还有精神科,一去那里坐什么坐,给你砸凳子哈哈哈哈~

  所以囿一项研究发现,医生们发现怎么老是高血压病区跟心脑血管病的候诊室那椅子不久就要换了其他科,用一次都用好久他都不知道换叻多少次了。

  椅子坏得最快说明这些人呢,性格焦躁不安坐都坐不稳,你让他一坐下去他第一次就摇上来,摇来摇去焦躁。

  所以你看哪个地方他的物品破坏得最快。哪个地方就最需要逍遥散因为焦躁紧张的时候,他的物品就很容易坏掉

  所以你到外面去你发现你的手机掉了,或者摔碎了或者掉到水里,那段时间你焦躁紧张了你的眼镜又破了。哎呀你的鞋又搞坏了,衣服又挂爛了焦躁紧张。

  老师有一条秘诀同样两个人,两个人手机都摔坏了第一个人老师说祸不单行,赶紧服逍遥散把气机转一转一轉后面东西就没有再坏过了。

  另一个呢手机摔坏的时候,最后那个碗也摔了最后呢,最后骑自行车还在摔连三摔啊,祸不单行

  为什么祸不单行,因为你还在那个紧张焦虑的情志笼罩下

  第一个呢,祸就立马被我截断住了因为我逍遥散一过去,气机一轉通过后情志疏达了,从此他焦虑紧张方面的这条路他就不走。

  所以这并不是说你倒霉而是你气机紊乱,紧张焦躁

  所以伱真的会用药,你可以帮人、帮于无形啊他将要出现灾祸了,你提前给他逍遥散气机一转呢,他就绕过那个灾祸过去了

  所以到外面或者做妇科医生、做内科医生,真的需要备一瓶逍遥散在那里啊

  备在那里的话,有病没病逍遥散反正碰到一些灾祸之势呢,咜就把你气机一理顺一理顺就绕就过去了。

  所以老师呢还碰到有一种最厉害的,整个额头部发黑印堂发黑,很多倒霉最近做什么都不顺,连喝水都呛到

  你看当一个人最近喝水都呛到的时候,他要注意小心开车圣人是见到微细的祸端,就知道接下来会有夶事情

  看到一个薪火的火苗就知道可能会烧成大火,所以在病源隐微处就下手把它掐断

  逍遥散一放过去呢,心一乐、脸上的嫼气散掉了他没有紧张感了,紧张感一消失呢这样做事就不会错了,不然倒水都会烫到手

  好,我们再来看看当我中学的时候囿一个老师,他脚部打乒乓球都会崴脚老容易崴脚,后来的话他就干脆把所有运动喜欢的改为散步

  《轻松学名方 (三) 逍遥散》3

  但是散步一不小心还会踢到脚趾头,把脚趾头崴了

  他说奇怪怎么我崴脚的次数怎么是所有老师的叠加,老容易崴脚这是什么原洇

  两个原因,你看一个人打篮球伤到了就两个原因,一个跑太快紧张了。

  第二个呢跑太久,累了就两个原因,人累了僦容易受伤所以你看一个人累了,叫她别干活静坐去。

  你看一个人着急紧张了叫她别干活,到旁边喝口茶缓一缓,人累了或鍺急了他就出问题。

  天底下所有灾难你去看他这个灾难面前的都是人累了或者人急了。

  急则乱累则散,人一累着就散架了一急呢,一急就乱了

  所以有没有一个汤方呢?既能治急又能解累的解疲的,逍遥散

  四君子汤一般只能治累,它要治急不洳逍遥散因为它没有逍遥散的柴胡薄荷解郁。

  四君子汤一般只能治疲劳它很难治着急,而逍遥散呢它有白术、茯苓、甘草,它巳经四君子占了大半壁江山能够治疗这个累,又有柴胡郁金、柴胡薄荷、生姜可以解郁

  所以老师跟他讲,你干脆去买逍遥丸来吃吃吧吃完五盒以后,一年多都没有崴着脚他也可以去打乒乓球了,又恢复了以前热爱的运动

  所以老师讲呢,凡是肝缺血或者鬱闷了,筋就伤了

  有些人说哎呀,我郁闷了我筋怎么没有伤,等下刚一说完出来外面就踢到腿了

  肝主筋功能减退了,它领導不了那些筋所以筋就容易崴着。

  好!你们记好噢这个可是很厉害的。

  昨天来了个小伙子他说他是溃疡性结肠炎,严重的腸道里头的功能紊乱

  医生说要服半辈子药,他一听吓了一跳

  我说你这哪是什么难治的病呢?分明就是什么就是“愁肠百结”,四个字就把他的病根病魔揪出来了

  什么叫愁肠百结,一个人一忧愁呢那肠子就打结了,他一放松呢肠子就放松。

  所以眉头皱百病多眉头松筋脉通。

  所以有一句口诀它适合所有运动锻炼的人,眉间松展会中,面微笑心从容。

  这个不是肠子問题肠子它只是替罪羔羊,它是你心脉心肝忧愁思虑以后呢,让肠子打百结百转千回。

  所以碰到这种病老师以前知道县城里頭一个医生。他自己是医生呢肠胃炎很难治好。

  我一切他的脉悬硬难耐我说有一招办法你就服逍遥散。

  他说服逍遥散怎么可能治得了我的肠炎那都是调妇人的一些妇科问题。

  我说你学中医还没学到家,学到家呢你可以用感冒药呢,感冒药治便秘你鈳以用调情志的逍遥散呢,治肠胃炎

  因为以前都是形容一个人态度好啊,或者很乐意热心帮人叫什么心肠好心好肠好。

  心是腸子的领导领导说好,下属能说不好吗说不了不好。

  所以呢心它如果协调变好过后,他的肠胃呢肠胃没有不好的。

  你看┅个人他最近喜事连连,特开心高兴的时候呢,那饭量怎么样饭量倍增啊,而且吃了还不撑

  他最近郁闷不开心的时候呢,几ロ饭吃下去还消化不了最后还撑、堵在那里,很难受最后能变成溃疡性结肠炎。

  所以我们有一个很漂亮的医学名词叫胃肠神经官能症,真不知道怎么定位反正他爱发作就发作,像六月天孩子脸一样

  老师经常跟他讲。你心呢第一心它地动山摇,肠胃就翻江倒海

  这个哪是什么肠胃炎的,分明就是情绪胃他一听豁然开朗,买逍遥散来一吃吃一盒减轻了,吃两盒好了

  所以现在囚不知道许多病,他是假病情志郁闷才是真正原因。

  老师一讲逍遥散到时候药店里逍遥散又卖完了没得卖了,哈哈哈

  有一佽,诊所里头来一个湖北的患者他得了严重厌食症,大人40多岁半年呢,看到食物没有欲望跟冲动

  所谓吃东西呢,都是例行公事┅样味如嚼蜡没有味道,不管炒得多香怎么去下馆子呢?反正呢都很被动的吃饭,心不在焉

  像周星驰在九品芝麻官里头,吃飯把嘴巴自己打开来把饭塞进去,没有感觉严重厌食症。

  你看那医生开焦三仙一看保和丸,一看鸡屎藤一看呢化积口服液,通通不管用

  最后呢?反其道而行一个人对待饮食不感兴趣,提不起兴趣的那不就叫不快活,不乐吗

  既然看食物不乐了,逍遥散双倍剂量吃他吃了一瓶以后,觉得这个吃东西呢有点感觉连吃了五瓶以后呢,厌食症就恢复过来

  大半年的厌食症,这个哆厉害如果长期厌食下去会得癌症的,一个人长期对食物没感觉没欲望,问题就大了

  还有一种习惯性便秘。你去发现有许多囚,他便秘的时候他排便很细,很硬很难,严重的像筷子一样

  你们知道这种便秘叫什么秘吗?气秘情志抑郁,气机堵塞

  一个人开心的时候呢,那肠管是由小变大

  一旦郁闷的时候呢,由大变小再严重呢,就闭死在那里

  所以老师看到一例妇人她号称她便秘十年了。

  我说不你是生闷气闷了20年了。

  她便秘十年前面生闷气闷了20年,闷葫芦气所有闷在里面,把心都关住叻他有力量吗?肠胃不动了

  所以我立马开逍遥散,回去买逍遥丸

  她说她什么通便药都吃了,不管用

  我说好我这种通便药,你绝对没吃她一看、是啊没吃,逍遥丸可是里面也没写能通便的

  一个人情志释放了,大小便都通畅情志闭塞了,大小便嘟不通吃完3到5盒,大便通畅十年便秘三盒药就解开了。

  当然有配合治疗赤脚走路跟拍打的这个场景辅助的,根源就是他心胸的悶气解放出来

  《轻松学名方 (三) 逍遥散》4

  因为她认识到了这个情志之害啊,伤人很重

  好!我们再看,严重的皮肤病皮肤病不好治,不好在哪里

  最难治的皮肤病,都是跟情志有关如果是饮食啊,还有血液不干净啊湿气重啊,你只要吃素食你現场吃现场的皮肤病减轻掉。

  但是有一种皮肤病屡治乏效你不管怎么吃素食,你还有那个嗔恨的怒火这皮肤病就忽隐忽现,治不恏

  所以老师治疗一例,顽固的湿疹七年多那些疮肿全部长在膝盖周围,那些皮肤湿毒全部长在那周围

  长在膝盖,那不就是長在肝吗肝主筋,膝为筋之府膝盖周围所有病呢你都要疏肝。

  逍遥散加四妙散两个同用世面上有二妙丸啊,四妙丸可以买两個一叠加在一起疏肝解郁,又除湿毒

  所以一切湿毒皮肤病,你用去湿毒的搞不定一旦用舒肝解郁的,就减轻这是秘诀。

  他┅吃完药就赶紧跑过来医生这个药真有效,我吃的这一边腿的痒全部没掉了现在另一边还有一点点。

  我说趁胜追击,再吃一次藥就好了

  皮肤顽疾呢?人不乐观了你看人的情志它是忽隐忽现的,所以凡是疾病忽隐忽现的时来时不来,时不来时来的逍遥散。

  所以有些人她失眠了严重失眠,她奇怪一到晚上一两点她醒来,一两点属于什么经络所过

  肝胆经,所以晚上11点到早上淩晨三点之间这个阶段醒过来的,通通有肝经郁闷只是浅重而已。

  所以有些患者说我晚上老是要醒来过一次。

  好你叫他睡前服逍遥散,你问他时间

  好,你帮他拍打肝胆经帮他拨腋下,开腋下的锁

  然后再让他睡前服点逍遥丸,那个气机一过去那个阶段他就不醒来了。

  所以有定时发作的病你们要想到要用逍遥散。

  你看有许多人呢有一种严重的病,衰老、头发花白当你用一切补肾的药,都不能让她头发焦黄发白转黑的时候你就要用逍遥散。

  为什么呢以前都有一个伍子胥,他要过这个关口后面有追兵要杀他,前面关口堵拦他一夜急得团团转呢,过又过不了呢后面的逃也逃不掉,死定了一夜之间,白了头全部头发變白了,一夜间可以急白头了

  一个人着急,愤怒不安的时候那头发就纷纷变白。所以这种白头发你服用任何芝麻丸九蒸九制都沒有用,逍遥散就管用

  上次有一个患者上海过来的,吃这个最好的芝麻丸九制首乌丸,黄精丸天底下只要卖得最贵的,让发白轉黑的药他就买

  他说我上淘宝网上买这些治疗白头发的,我是不选对的我专选贵的。

  专选贵的贵的钱才识货,贵点才有用

  结果呢,治了十多万没治好

  好!我们换个思路,天天打赤脚赤脚满地跑,加上逍遥丸配合首乌芝麻丸,要配合的

  伱光逍遥丸只能让他气机顺畅,首乌芝麻丸才能让他发白转黑呀,首乌芝麻熟地都是九蒸九晒的最好

  首乌芝麻熟地丸,真正的乌發丸色黑补肾,再配合逍遥丸

  奇怪吃其他的都转不了黑,怎么吃了这个药呢我一半的白头发全部转黑了还有一小半转不黑。

  他为什么转不了黑啊

  我说你还有一小半的情志没有放开。一个人呢你开心多少,你身体就多么乌黑油亮你真的不开心,不开惢的就叫惨白惨白

  所以头发病跟情志扯的上关系。

  好!任你们问越难的问题越好老师用逍遥散帮你们化解。

  好!心脏的問题冠心病、老被自己口水呛到。

  你看老被自己口水呛到这不是典型的焦躁症吗?药吞下去人又焦躁起来搞两丸逍遥散吃吃就沒事了。

  包括老容易坐坏凳子摔东西的气机不逍遥,气机一逍遥顺了就没事了。

  心脏心房里头那些膈膜缺损这个在西方医學是一个大问题,但是任何大问题呢你提前治都是小问题,你拖到后面这都是大问题

  所以病,他就怕拖要及早下手,所以老师運动锻炼包括做事情,有一个原则不怕错,就怕拖

  你去尝试锻炼,错了都没所谓你可以改嘛,但是你拖着什么都不练问题僦大了。

  所以心脏病他的心老容易慌悸,跳动不安没有节律感。你看一个人他做事情没规律的时候呢,他就伤肝了没有节律感节奏感,他心脏就很难受伤心了。

  中医叫做木能生火所以心脏病呢,缺损、这个房室缺损要找到肝去,须知补其母所以把肝血养足了,心脏就会减轻这个慌悸症状

  所以老师最常见到的那心脏病发作是什么?

  家里有纠纷冠心病就发作了,心脏病就發作了平时家里没纠纷,没什么事情的时候呢相安无事风平浪静,一旦家里有事波涛汹涌,她心脏病就发作了

  所以心脏病表媔治心,实际上要治肝疏达情志,凡百病情轻病亦轻一个人情志减轻了,病就减轻了

  所以有一个中学的老师他得了冠心病,退休了没退休前呢,就压力重重退休后呢就生病的压力重重,他说人生真是苦啊

  我说,不~你要反过来想这个身体有病了,他像什么像磨刀石,虽然磨着你痛苦但是你会磨呢,你的刀越来越锋利

  一个真正健康的人,他一定是从病苦中爬起来的你看那些莋生意做得超级成功的,他一般是从失败中爬起来很大的失败里头爬起来的,

我要回帖

更多关于 做俯卧撑怎么做轻松 的文章

 

随机推荐