最近在学游泳学游泳,但听说游泳学游泳对发质不好,有点担心,天天去学游泳学游泳好还是有时间间隔呢?

(药师琉璃光如来)
(BF寺桥南)
第三方登录:深圳卫计委公布游泳场所水质抽检结果,不合格泳池有41家,民调显示:
近七成受访者游泳前会了解泳池水质
&&&&炎炎夏日,游泳成了广大市民休闲健身的一大选择。如何选择安全、合适的泳池?有关专家建议,选择泳池时,应多多注意水质情况,否则可能带来皮肤病、肠胃病等困扰。&&&&根据深圳卫生监督部门的公示,今年7月2日、7月18日、8月7日有关部门分别公布了三批泳池水质抽检结果,对不合格的泳池进行了公示。根据公示,此次共抽检了764家持证泳池,不合格泳池有41家,不合格率为5&.36%。记者注意到,此次不合格泳池名单中,有小区泳池、酒店泳池、文体中心泳池,也有南方科技大学这样的校园泳池。&&&&据了解,卫生监督部门此次抽查的项目包括游离性余氯、pH值、细菌总数、大肠菌数、尿素、浑浊度6项。不合格指标主要为游离性余氯、pH值、细菌总数和尿素。目前,有关部门已责令泳池水质抽检结果不合格的单位立即整改,并依法对其实施行政处罚。此外,在游泳场所水质抽检中,卫生监督部门还对游泳场所水质抽检结果不合格的部分游泳场所进行了二次复检。&&&&记者走访&&&&游泳市民不知泳池水质被抽检不合格&&&&在深圳卫计委公布的2018年第三批游泳场所水质抽检结果不合格名单中,就有位于宝安区的深圳市天健物业管理有限公司天健时尚空间管理处游泳池,该游泳池所在地址是宝安中心区兴华路与兴华一路交会处的天健时尚空间名苑花园三楼。8月13日傍晚,记者前往该泳池,发现当天泳池正常开放,但泳池内游泳市民不多,记者在天健时尚空间附近采访的市民,大多数也都不知这个泳池曾被检测出水质不合格。&&&&天健时尚空间名苑花园游泳池面积不大,是小区的露天泳池。一位来学游泳的市民告诉记者,“来这边才刚学了几天,不清楚有这个检测”。她也表示,不知道在哪里能了解到游泳池的水质情况,所以学游泳之前也根本不会提前了解游泳池水质问题。&&&&记者到达游泳池的时候,是下午6点多,此时天已经慢慢暗下来,游泳池内人很少,除了几个小孩在戏水、两位游泳教练在教授技能,在水池里面游泳的市民不算太多。&&&&一位在泳池工作五年的黄教练表示,游泳池下午3点就经营了,不过工作日人都很少,周末的时候人才会多一些。说到游泳池被检测出水质不合格的问题,黄教练表示,检测当天游泳池的水被太阳暴晒之后,导致检测到的部分指标有不合格的情况,并表示换过当天的水之后泳池就没有问题了,“水都有按照一定的时间更换,可以放心游泳”。&&&&市民选择泳池离家近,关注水质&&&&对于如何选择游泳池,宝安市民赵小姐表示,会首先考虑选择离小区近的,但是不会特别注意水质问题。另外,赵小姐还谈到,自己选择泳池会尽量避开小孩多的游泳池,因为担心有小朋友不自觉出现一些不文明的行为。&&&&一位何小姐选择泳池的时候,除了会看泳池人多不多之外,还关心游泳池多久换一次水、有没有救生员等,对泳池的设施和配备也比较关心。&&&&另一位女士表示,选择泳池的时候,“首先是水要干净,还要看人多不多”。记者询问时,她也表示不知道深圳市对泳池作出了检测,也不知道天健时尚空间管理处的游泳池具体是哪一个指标被检测不合格,暂时还无法判断哪些泳池能不能去,“也不清楚,在哪里可以看到各个游泳池的水质情况。”&&&&专家建议&&&&游泳者可用简单三步判断泳池水质&&&&泳池水质差对游泳者到底有哪些危害,游泳者又能如何简单快速判断泳池水质好坏呢?为此,记者采访了中山大学体育系康寅副教授。康副教授表示,水质差对游泳者最直接的影响就是浑浊度,如果泳池水不够清澈,那么岸上的人就很难及时注意到水下游泳者的情况,容易发生一些危险。&&&&此外,康副教授还告诉记者,如果泳池水不是经常换、或者不注意水循环,则很容易导致尿素超标,游泳者在这样的泳池里很容易感染皮肤病。而大肠菌数若超标,游泳者如果不小心呛水将水吞下,就有感染肠胃病、呼吸道疾病的风险。游离性余氯超标对游泳者的威胁,主要体现在易感染眼睛疾病。&&&&选择泳池时,游泳者应该如何简单判断泳池水质呢?康副教授给出了三点建议。第一是在进入泳池前就要注意看泳池公示牌,正规泳池一般会每日检测水质并进行公示;第二是用眼睛看,如果泳池水颜色浑浊,那就极可能存在水质问题;第三是用鼻子闻,如果水里的尿素或余氯超标,一般会有一股刺激性气味,比较容易察觉。&&&&此外,康副教授还提出,夏季天气炎热,若在室内泳池游泳,要注意泳池通风是否良好。若通风不佳,泳池蒸发出的有害物质也会危害人体健康。&&&&统筹:宝安通记者&徐全盛&见习记者&吴灵珊&&&&采写:宝安通&见习记者&伍曼娜&吴灵珊Access denied | www.5i50.com.cn used Cloudflare to restrict access
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The owner of this website (www.5i50.com.cn) has banned your access based on your browser's signature (44c58ddec3b22234-ua98).游泳对身体会有4大好处,游泳时记住3点,避免被细菌感染游泳对身体会有4大好处,游泳时记住3点,避免被细菌感染艳子妈妈百家号暑热还在侵蚀着我们的身体,烈日当头,炎炎夏日最适合的运动无疑就是游泳了,泡在比体温低几度的水里能降体温外,以游泳作为运动。游泳虽然被称为可以带动全身活动的一种运动方式,但是在安全方面也不是零风险的,特别是在公共泳池里面游泳,最多人担心的就是卫生问题。曾经有一个说法,一个游泳池里面的尿液含量可以达到75升,这个量可是有140瓶矿泉水了。就是这些尿液会让水附带着大量的细菌,进去游泳的人难免都会感染到,为了自己身体的健康,在游泳时要怎么做呢?在这之前,大家首先要了解游泳会给身体带来什么好处强壮心脏游泳是一种平面运动,可以让身体每一个部位承受同等的地心引力,而且能借助水的浮力,让身体血液得到均衡的循环,从而达到强壮心脏的作用。很多游泳运动员都有着良好的心脏,而且肺活力非常好。甩掉压力缓解抑郁绕着游泳池来回游几圈,结束这次运动之后就会感觉到全身的压力似乎被甩掉,身上轻很多,心情也会明朗起来。这就是游泳能解决人体的压力和缓解抑郁的作用,因为游泳的时候可以刺激人体分泌啡肽,这是能让人体感到愉悦的物质,缓解不良情绪。游泳始终是一种锻炼,只要是锻炼都能放松人的身体和心灵,再加上游泳过程中规律的呼吸节奏,可以让心跳变得更平缓。消灭脂肪大多数游泳的人都是冲着这点来的,在游泳池里可以充分的舒展身体,脂肪会因为舒展而燃烧得更快。并且水有着良好的导热性能,人在水里游泳时可以快速散热,脂肪也跟着快速消耗,所以游泳就能起到减肥的效果。塑形、提高骨骼质量,游泳不单只能瘦身还能塑造体型,之前说过游泳是一项全身运动,游动的时全身肌肉都在紧密配合。而游泳能提高骨骼质量这个说法,已经被专业的研究证实了,所以想要骨骼硬朗不妨多去游泳。接下来就说到大家最担心的问题了,怎样才能安全卫生的游泳?第一,来到游泳场之后,观察一下水池和附近的环境,看看游泳池的维护力度怎样,维护工作做得好泳池内细菌的数量也会更少。第二,观察泳池底部的排水口是否可见,第一次去到泳池的时候可以随身携带ph值测试纸,测试水里的氯气和溴气浓度是否达标。第三,自己的游泳装备要卫生安全,携带拖鞋去游泳,下水池之前要进行全身冲洗。结束游泳后也要及时淋浴,淋浴时间要超过1分钟以上,这样可以大量冲掉身体表面的细菌。游泳给你的生活带来了哪些帮助呢?本文由百家号作者上传并发布,百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点,不代表百度立场。未经作者许可,不得转载。艳子妈妈百家号最近更新:简介:关注艳子,养出好身体!作者最新文章相关文章

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