练舞蹈基本功左大腿后面大腿韧带拉伤还能练吗,快两个月了 平时走路都没问题和恢复了一样,但是再练舞蹈基本功的时候就压不下去 当时下一字,拉伤的那段时间大腿后侧都是绷紧的,肿的压一下就痛 现在压腿感觉不是那块韧带痛,の前在大腿后侧现在一压腿往臀部一点就觉得压不下去 是不是旧伤,能恢复吗
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我今年18我的左腿因为一次舞蹈練功而大腿韧带拉伤还能练吗了,就是大腿和屁股连接的地方特别疼,以前双脚并在一起双手就可以轻松地碰到地面可是现在我离地媔还有4cm我的左腿就疼起来了,弯不下去竖叉的话右腿好,左腿下不去我以前不会这样的。现在有时候就坐在那里我的大腿和屁股连接的地方就疼
我今年18,我的左腿因为一次舞蹈练功而大腿韧带拉伤还能练吗了就是大腿和屁股连接的地方,特别疼以前双脚并在一起雙手就可以轻松地碰到地面,可是现在我离地面还有4cm我的左腿就疼起来了弯不下去。竖叉的话右腿好左腿下不去,我以前不会这样的现在有时候就坐在那里,我的大腿和屁股连接的地方就疼怎么办啊~~明年高考我要考舞蹈的。已经有2个月了吧!!走路不疼的有什么辦法快点好啊!!展开
昨天练舞劈叉的时候大腿大腿韧帶拉伤还能练吗了晚上还要去学舞蹈,有什么方法能快速止痛吗(女15岁)
你好,请问是哪个部位的韧带
最快的方法是到医院打个封閉
其实最好是休息,但如果不能休息的话这个是没办法的办法
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昨天练舞劈叉的时候大腿大腿韧带拉伤还能练吗了晚上还要去學舞蹈,有什么方法能快速止痛吗(女15岁)
最快的方法是到医院打个封闭,其实最好是休息,但如果不能休息的话,这个是没办法的办法
擅长:肌肉劳损、锤状指、手指骨折、半月板损伤、痛风、腰椎结核
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