腰背筋膜炎能否用艾灸法治疗_百度拇指医生
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?腰背筋膜炎能否用艾灸法治疗
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　　筋膜炎又称“腰背肌损伤”、“腰背部纤维炎”、“腰背筋膜疼痛症候群”等，是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性；或者由于病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激，可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状。
　　腰背肌筋膜炎的治疗还是以滋补肾阴、调养机理、行气活血，攻补结合为主，也就是以中医治疗为主。
　　针灸治疗要慎重，要选择好的医师来施针。
　　腰肌筋膜炎常用以下几种手法治疗：
　　(1)衮法：在患者腰部沿骶棘肌纤维走行方向施以扌衮法，手法宜轻柔缓和，连续滚动8分钟，再于患部施以分筋法，如有明显的条索状改变时，手法要略重，以手拇指沿肌纤维方向进行弹拨约2分钟。
　　(2)掌揉法：医者以大小鱼际着力，在腰痛部位的软组织上作环形揉动，自上而下，稍加一定的压力，反复揉动7～8分钟，再在腰背部做散法2分钟，使局部血运改善，达到温通经络，活血化瘀、消炎止痛的效果。
　　(3)膊运法：医者以前臂的尺侧面接触病人的皮肤，作环形或半环形揉动，此法接触面积较大，每次可治疗5～7分钟，然后再于局部施以顺筋法，自上而下捋顺肌肉，约5分钟。
　　(4)按压法：采用双掌按压，双手相叠，用掌根鱼际或全掌着力按压，按压时动作要持续缓和，按压到一定深度时，可作旋转性按压，每次10分钟左右。
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艾灸可以治疗腰肌劳损吗
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健康咨询描述：
艾灸可以治疗腰肌劳损
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擅长: 咳嗽,哮喘,心悸,眩晕,失眠,胃痛,呃逆,泄泻,便
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&&&&&&腰肌劳损多与寒湿劳损、肾虚等有关，风寒湿之邪客于经络，弯腰负重时经络受阻，气血运行不畅而致。艾灸可以通经活络可以治疗腰肌劳损的，艾灸取穴主穴：阿是穴、肾俞、志室、委中等。另外再配合循经按揉法：用滚、按揉法沿两侧膀胱经由上而下往返施术3~5遍，用力由轻到重。然后用双手拇指按揉肾俞、腰阳关、大肠俞、八髎等穴，以酸胀为度，并配合腰部后伸被动运动数次
中国人民解放军第302医院&& 主治医师
擅长: 擅长疾病：各种类型的肝炎，肝硬化，腹胀，腹泻，腹水
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&&&&&&理疗对腰肌劳损这种疾病还是比较有效的，也是目前比较有效的一种治疗，但是平时你主要注意休息，减少剧烈的活动，比较的时候是药物治疗。
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&&&&&&你好.艾灸只能暂时缓解痛疼.腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛以反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现，与长时间一个姿势腰大肌得不到充分休息有一定关系。排除腰椎骨质疾病及其它原因之后建议应注意休息、睡硬板床、避免长时间一个姿势，如果休息后得不到改善可以理疗、针灸治疗，疼痛较严重时可服用腰痛宁胶囊缓解，祝您早日康复！&&&&&&以上是对“艾灸可以治疗腰肌劳损吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 腰肌劳损
挂号科室：骨外科
温馨提示：急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为...
好发人群：长期保持坐姿者，中老年人群
常见症状：腰酸、 腰部的不稳交锁现象、 腰部酸胀及
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗
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腰间盘，颈椎病，颈腰背肌肉筋膜炎开始艾灸收藏
腰间盘彭突3个月，颈椎病5年，肩部，左边后背至腰部肌肉僵硬结结。开始艾灸3天，每天1个小时，昨天开始浑身乏力，出虚汗。
我现在主要艾灸颈椎，左侧后背，和腰部难受部位
工具是按照水哥华老哥的买的，后背用的三个横叉
一个朋友是游泳把颈椎病游好的，我不知道游泳和艾灸要隔多长时间？
2天没灸，乏力消失，自汗好一大半。实践证明艾灸反应不小。明天继续灸
今天灸了2个半小时，2点半到4点颈椎盒灸的颈椎，3个头横叉灸的后背，腰我用6个头的立插（全用太热，中间2个头我没用），4点到4点半我灸的气海关元，中完足三里，涌泉。这回我要看看明天还疲惫出汗不。
昨天灸了一下午，今天改成上午灸，头一次发图片
连续灸了几天，脚后跟出现干裂
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腰肌劳损不要怕，艾灸治疗效果好，两种灸法送给您！
腰肌劳损不要怕，艾灸治疗效果好，两种灸法送给您！腰肌劳损是有一种很常见的腰病，在以腰骶关节为中心约一巴掌大的地方，或隐隐作痛，或酸痛不适，早晨起床时减轻，活动后加重，不能久坐、久站，弯腰困难。这类患者虽然大都能正常生活和坚持工作，·但时间一长，便会影响工作效率，降低生活质量。——慢性腰肌劳损属于中医学“腰痛”范畴，多因久坐、劳逸失度、饮食失调、情志刺激，致使机体气血不足、肝肾亏虚，复受风、寒、湿病邪侵袭，痹阻于血脉，引起经脉失荣、筋骨失养所致。治疗应疏通经络，扶正祛邪，滋补肝肾为主。灸疗方法一某院收治115例慢性腰肌劳损患者，随机分为两组，治疗组65例，对照组50例。治疗组：隔药饼灸。&将熟地黄24g，山茱萸12g，淮山药12g，茯苓9g，泽泻9g，牡丹皮9g，制附子6g，桂枝6g，川芎9g，秦艽9g，干姜6g，防风10g，桑寄生10g，用中药粉碎机打粉，用蜂蜜做成直径4厘米、厚0.5厘米药饼，用小号三棱针将药饼均匀穿刺孔，将艾条截成长2厘米艾炷。将3个药饼分别贴于双侧肾俞穴和腰阳关穴。艾炷置于药饼上，点燃艾炷。待患者感觉皮肤有热感且不能忍受时将药饼略提起，稍后放下再灸。艾炷燃尽后，换艾炷，每穴灸3壮。若药饼烤焦裂，可换药饼。每日治疗1次，5次为1个疗程，共治疗3个疗程。对照组取阿是穴(局部痛点或硬结、条索状物处)、肾俞、关元俞与委中，常规消毒，将0.25mm×25mm毫针直刺，得气后施用平补平泻手法，均匀提插、捻转，留针20分钟。每日治疗1次，5次为1个疗程，共治疗3个疗程。&治疗效果详见表1。&隔药饼灸的效果要明显高于针刺治疗。（来源《临床报道》原作者郑兆俭）灸疗方法二热敏灸（上文可点击放大查看）经典案例患者李某，女，48岁，因“反复腰痛3年，加剧5天”入院，症见：双侧腰部肌肉僵硬疼痛，夜间常痛醒，晨起活动后可有缓解，平时天气转冷或劳累时疼痛加重，伴见神疲乏力、怕冷，腰部以下肢体偏凉，舌淡暗，苔薄白，脉沉。查体：双侧腰部肌肉紧张，压痛明显，扪及明显条索欺硬结，直腿抬高试验阴性。行腰椎X片提示“腰椎骨质增生”。第一次热敏灸即感双侧肾俞有热敏化现象，诉热感向腹腔深部传导，并感热流沿臀部和大腿后侧离下传导，很快到达足底，热流持续约40分钟后慢慢向腰部回缩至不明显，遂结束治疗。当时即觉腰痛明显好转，下肢温暖，活动灵活，行第二、三次治疗后患者仍在双侧肾俞有热感向内和向下传导现象，持续约30分钟，自觉腰痛不明显，夜间无疼痛，提前结束治疗。附分穴：运化膀胱经水湿上行天部【附分穴名解】出处：《针灸甲乙经》：“附分，在第二椎下。”附，随带、附带也。分，分开、分出也。附分名意指膀胱经的气血物质在此形成一条经脉的附属分支。【附分穴的功能特性】穴义：脏腑外输脊背的气血物质在此构成膀胱经经脉的附属分支。特异性：手、足太阳经之交会穴。气血特征：气血物质为干热风气。运行规律：循膀胱经上输头颈。功能作用：运化膀胱经水湿上行天部。治法：寒则补之或微灸之，热则泻针出气。注：附分至秩边穴各穴所在的膀胱经经脉与紧邻脊骨的膀胱经经脉相比较，此为分支，紧邻脊旁的膀胱经为正经。分支中各穴比正经中对应的各穴气血偏于阳热干性，正经则水湿稍重，分支气血稍弱，正经则气血较强。从功能作用看，分支作用于肩背外侧强，而正经作用上下前后部强，分支与正经对应各穴功用又大体相似。【附分穴位位置图】附分穴属足太阳膀胱经。位于人体的背部，当第2胸椎棘突下，旁开3寸。【按摩附分穴位的作用】缓解治疗颈项强痛、肘臂麻木、肩背拘紧、肋间神经痛、感冒、肺炎等。【附分穴的功效】舒筋活络，疏风散邪。【附分穴位配伍】1、配大椎穴、风池穴、后溪穴治疗颈项强痛；2、配大椎穴、肩髃穴治疗肩背拘急疼痛。【针刺附分穴的方法】附分穴斜刺0.5-0.8寸，局部酸胀； 不可深刺，以防气胸。【艾灸附分穴的方法】附分穴艾条温灸5-10分钟，附分穴艾炷灸或温针灸3-5壮。【附分穴的穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、斜方肌、菱形肌、上后锯肌、骶棘肌。皮肤由第一、二、三胸神经后支的内侧支分布。颈横动脉发自甲状颈干。在肩胛提肌的前缘分为升、降支。降支由肩胛提肌内侧至肩胛骨的内侧，角与肩胛背神经伴行，在菱形肌的深面，沿肩胛骨脊柱缘下降，达该骨下角。该动脉发肌支至附近诸肌，并与肩胛上、下动脉，旋肩胛动脉及肋间动脉互相吻合。【附分穴的主治疾病】1、运动系统疾病：颈椎病，颈部肌肉痉挛；2、精神神经系统疾病：肋间神经痛，副神经麻痹；3、其它：肺炎，感冒。【附分穴的现代研究】临床用于感冒、颈椎病等的治疗。正骨、整脊治腰痛，“快准狠”到底正确吗？几乎每个成年人都曾有过腰痛，当腰痛来袭，一定是希望尽快有效缓解它。如今，各种所谓能治疗腰痛的推拿、手法、理疗、正骨、整脊等治疗手段让人眼花缭乱。事实上，腰痛作为常见的，困扰生活质量的健康问题，其物理治疗逐渐被商业模式所“神化”，以往的“一针见效”现在被包装成了“一整见效”，那么“正骨手法”“整脊疗法”以及其他相似的按摩理疗手段，是不是真的有宣传的所谓“快、准、狠”的效果呢？正骨和整脊皆属于推拿手法各型腰痛并不是单一原因引起，往往需要多种治疗方法同步进行，才可能消除症状。所以，所有的腰痛一律依靠“正骨”来治疗，显然很不科学。那么，对于局部劳损导致的腰痛，“正骨”“整脊”以及“理筋”等，效果到底如何呢？在颈椎病、腰椎间盘突出等脊柱疾病中，脊柱往往会因为长期劳损造成关节应力积累，软组织过于紧张，小关节紊乱或脊柱生理曲度变形等。这些原因引起椎间隙变窄、关节压力增大，继而造成椎间盘受压迫出现膨出、突出，膨出的椎间盘压迫神经根，导致局部麻木、疼痛（腰痛等）。针对不同阶段的病理改变，主要的治疗方法还是对症施治，常见的治疗方法中包括热敷、推拿、贴活血膏药，目的是缓解肌肉的僵直状态和疼痛，减轻乃至解除神经根的物理性压迫和化学性刺激。无论是“正骨”，还是“整脊”，都属于推拿手法的种类，即通过理筋的手法松解脊旁软组织及腰骶部肌肉，从而达到减轻关节压力的作用。然后，在松解软组织的基础上，通过正骨或整脊手法调整错位紊乱的关节，使关节间隙松解，减轻神经压迫。手法原理可靠、理论可循，但是一个有经验的且技术过硬的治疗师才是决定疗效的根本。随意找无资质的治疗师进行推拿，弄不好会适得其反。另外，这类疗法虽可短暂缓解疼痛等症状，但难以持久巩固疗效，病情容易反复，所以，过分抬高其疗效显然有夸大之嫌。“正骨”的3个注意点1.&正骨之前应该对相关肌肉进行彻底放松，如直接就进行整脊治疗，会增加风险，造成不必要的伤害。2.&正骨不应力度过大，无需刻意追求“弹响”。3.&正骨后需要进行针对性锻炼，恢复肌肉的状态，“锁紧”关节。【喂！你的腰肌，要及时止“损”了】让你“折了腰”的，从来不是五斗米，而是腰肌劳损。腰肌劳损是很常见的腰椎疾病。在骨科门诊，10个腰部不适的患者中，就有4个是腰肌劳损。腰椎其实比你想象得还脆弱【这种坐姿让腰椎负荷400斤！看完马上坐直了】生活中，每个人都与“坐”脱不了干系，上班坐、地铁坐、开车坐······ 然而这个你每天都在做的动作，正悄悄伤害着你。数据显示，80%的人会有不同程度的腰背痛，这都是由不正确坐姿导致的。改变就从现在开始，学习正确坐姿，护好腰椎↓↓ 【跷二郎腿的6个可怕后果，看完我赶紧坐直了】有多少人坐下来的第一件事，就是翘起二郎腿？这个舒服的姿势也许能让你一时舒爽，却给全身埋下了“健康炸弹”。《生命时报》邀请权威骨科专家，教你把跷二郎腿的伤害降到最低。&
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原创：回复腰肌劳损
我的丈夫， 44岁，人比较胖，160斤左右，长期坐办公室，平时身体不错，很少生病，每天坚持锻炼（跑步）。 最近发现自己背后腰下，近尾椎处有酸疼感，这种感受已有2个月左右了，去看医生了，说是腰肌劳损，不用拍片，开了活血的中成药和缓解酸疼的西药，另外还有外敷的膏药，但是用下来效果不大。虽然这种酸疼感不影响正常生活但是总让人担心，生怕会有什么严重的疾病隐患。 早晨起床酸疼感不强烈或没有，等到中午就感到酸疼，且最近也没有搬过重物拉伤过腰部。 请问能有办法消除这种酸疼感吗？针灸会不会有效？请问是否知晓上海有无医院或医生专治这类疾病？谢谢
您丈夫的这种情况在临床经常遇到，您也看了医生。医生也说不会有什么大问题，你还是不必太焦虑。这种现象我们在临床也经常遇到。就像医生说的那样，是腰肌劳损。
腰肌劳损在临床治疗方式很多，比如，在家里您可以帮助他按摩、拔罐、刮痧或艾灸，这些方法在家里都可以进行，比吃药要好得多。
另外，胖人容易丢失钙，您丈夫是否已经很久没有服钙了？
这种情况你完全可以试试在家治疗.针灸肯定有效，看目前你的描述，崭时还到不了针灸的程度，完全可以通过按摩或拔罐就可以解决的问题。
单桂敏的人气博文
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我记得以前央视健康频道有做过专题报道，上面的专家说一款叫华佗脉通的中药对治疗腰肌劳损挺管用的。
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解决方案呢，单医生
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艾灸方法是否同椎间盘突出症呢
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单老师您好：从这得知腰肌劳损可以艾灸，请问都需要艾灸哪些穴位呢？？？请指教！！谢谢！！！
另外，胖人容易丢失钙，您丈夫是否已经很久没有服钙了？
腰肌劳损在临床治疗方式很多，比如，在家里您可以帮助他按摩、拔罐、刮痧或艾灸，这些方法在家里都可以进行，比吃药要好得多。
谢谢您的回答。
多喝牛奶，补充钙元素。
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