阳光名苑二手房健身工作室怎么样，好不好的默认

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-08 20:12 标签： 都市阳光名苑
上海徐汇区肇嘉浜路沿线运动健身哪家好玩-上海-大众点评网
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推荐理由：这家店在大木桥路上，离地铁4号线几百米的距离很好找，里面的场地很大 ，设备也比较齐全。
武教练再给我上课时非常认真，在休息的时候还和我沟通交流，动作上的错误都会认真纠正，很有耐心。
在价格上相比附近几家拳馆都比较低的，职业性也比较高，。
推荐理由：跟阿康教练打拳两三年了，从老店到现在有自己的拳馆，一如既往的专业认真～新的教练也一个比一个帅哈哈哈，每次拳课心率爆表，多吃点别瘦太快吧[调皮]
推荐理由：工作室环境很好的，教练专业性相当好，如果家住附近的可以来体验，教练专业纠正很到位，能学到keep上一些没有的东西
推荐理由：跟着小伙伴学健身，小伙伴推荐了这家店，夏天到了，想想身上的脂肪们，鼓起勇气来上课，已经上了几个月了，发现教练很专业：会根据你的身体数据给 你安排不一样的课程，每周会发现不一样你的体力在改变；设施：很新，环境很好，很干净很舒适.每次上课都会安排好下次上课时间，其他教练人也很好，会打招呼，感觉不像在上课，关系很亲切
推荐理由：四位教练水准都挺好！长期练体型会有改善！
推荐理由：这是一篇用心的点评，嗯 谢谢大家（***）
【地址】位于明珠大厦7楼，交通便利，好找。
【环境】非常干净。健身房虽然不大，但硬件设施都齐全。有男女两个更衣室，提供沐浴。洗澡间卸妆水洗面奶洗发水沐浴露都有提供，十分方便。健身完有事的话可以直接洗个澡吹好头发再走。饮水机提供饮用水，每天也提供柠檬水和水果。因为我比较爱学习，时间都拿来学习了，所以一张健身房的照片都没有[害羞]。
【健身体验】我是一个在哪里办卡都不会去超过两周的人，自己坚持不下来。但是这里非常好是1v1私教制，教练全程带你练，也会督促你来，包括你的饮食等等。我是属于偏瘦的，但是肌肉比低，所以他们老让我多吃要增肌。我现在的成效是感觉多了些肌肉，肉紧实一些了。我已经来一个多月了，而且也不会有抗拒不想来的情况，每次都练的很爽。我的教练主要是jojo和Oliver两位教练负责的，他们两位都非常认真负责。jojo是个可爱小美女，她会根据你的体态来制定方案。对于我来说体态最大的问题是圆肩，形体主要想练肩颈背部这块，jojo就很有针对性的来练我这一块，她会告诉你练哪个动作是练哪块肌肉的。反正每次练下来都感觉很有效，圆肩也有改善。Oliver是个帅帅的教练，虽然人很好但是还蛮严格的。就是要坚持坚持。平时我做3，40秒plank就要死，昨天教练让我一下做三分钟，真的累死，虽然做到后面他有帮我抬一点，但是掉下来要再加时 ，阔怕。不过有人监督真的很适合我这种意志力不坚定的人。反正以后大概是坚持不住的时候会再咬咬牙多坚持一会吧。
Over all，非常推荐大家来这里健身！
附一张弱鸡的胳膊，好像是有一丢丢肌肉线条了 哈哈哈哈
推荐理由：足足打卡31天的对比照[害羞][害羞][害羞] 关键是腰肌劳损被治好了[跳跳][跳跳][跳跳] 会继续坚持
推荐理由：学游泳感觉教练是最重要的，王文强教练灰常喜欢，专业能力杠杠滴，关键讲课比较生动幽默，也很耐心。每节课都下水授教，比较有责任感。6节课就学会了蛙泳，（虽然教练说还需要自己多练习巩固），很开心。水质的话一般，夏天人比较多难免的，但是价格比外面的游泳池便宜，相对来说性价比还是可以的。总的来说对这次课程非常满意，这个夏天再也不说旱鸭子了。
推荐理由：要给这家工作室一百个赞，教练很尽职，器材和场地也都非常新，值得一练，开业还送小毛巾哦
推荐理由：设施非常的齐全。里面的店员特别的热情。
推荐理由：道馆在斜土路大木桥路上，离家还蛮近的坐车很方便，这里环境很好，很干净。两位老师教的很细心，会根据每个孩子的性格来调整教学的方法特别认真负责，小孩子刚开始特别害羞，在老师的带领下，慢慢开始大方起来，特别好。第一堂课老师就会教孩子们礼义廉耻，尊重长辈这个特别好。小孩去了还想去。总的来说很棒，值得推荐。
推荐理由：跟刘教练锻炼了三十次，身体明显感觉健康多了，以前不会的动作也会了不少。很有成就感。
推荐理由：冯教练教得很好，很有耐心，小朋友都学会了。
推荐理由：环境棒棒哒，儿子练的挺开心，很喜欢
推荐理由：设备齐全，环境好，里面的教练都很专业，也不推荐办卡，挺好的。
推荐理由：离公司很近但是一直没有去、自己在健身房锻炼没有什么效果就想着报一节课试试看，没想到真是超棒！果断续费。老师上课特别有激情、全程很嗨、节奏很紧凑、燃脂效果特别好。
女生比男生多很多，很多身材很好的小姐姐来健身！真是比你优秀的人比你还努力的典范！其实算算一节课花这钱也不算贵、比办张健身卡常年不用省钱[笑哭]同事在我的带动下也一起去啦～
^_^:-P@_@T_T-_-b-_-+=_=-O--w-\(^o^)/Orz囧rz
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去过很多商户？怎可不跟大家分享？选个主题建个榜单！
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