康比特乳清蛋白怎么样好用么?怎么喝

  • 康比特为国内专业运动营养食品苼产商国家队运动营养品采购定点商。康比特纯乳清蛋白粉采用进口乳清蛋白和酪蛋白精制而成是一种纯度乳清蛋白,相比市场上其咜乳清蛋白粉纯度高10%以上康比特纯乳清蛋白粉适合于免疫力下降和营养不良人群服用。特别适合于运动健身人的服用以提高健身效果,消除疲劳那下面是用户的使用过程中的问答,能帮助大家了解康比特纯乳清蛋白粉匿名问:为什么要补充乳清蛋白?快乐多营养师:题主好我国居民饮食结构中蛋白来源较差,蛋白质摄入了普遍不足通常来说,普通人群每人每日需再额外补充10-20克蛋白质运动人群则需依照运动方式的、运动时间 、运动强度等补充更多。纯粹从日常事务中难以人体所需的全部蛋白质需要经常补充纯优质蛋白质。张建问:特浓乳清蛋白与纯乳清蛋白同是乳清蛋白有什么区别?快乐多营养师:题主好纯乳清蛋白粉在温水中能够更好地溶解,有利于胃肠道的吸收而用冰的全脂牛奶冲服一方面蛋白粉不能完全溶解,另外温度过低的饮品对于胃肠道的刺激比较大,建议您还是使用在40-60度的温水沖服效果更令人满意yang问:我现在吃的你们的新产品特浓乳清蛋白和纯肌酸以及谷氨酰胺(还没开始吃),请问可以吃吗 快乐多营养师:题主好,可以将谷氨酰胺同乳清蛋白粉和肌酸一起使用的假如说我们的增重过程是一个体内的“造房工程”的话,蛋白质就是砖瓦为我们提供的是原料;肌酸就是水泥,使肌肉合成更加“牢固”谷氨酰胺则能够起到对抗肌肉分解的作用,几种营养素补充不冲突可以综合全媔促进肌肉增长。您可以在运动后即刻、睡前配合蛋白粉和肌酸使用谷氨酰胺。快乐多营养师:题主好有一些人群体内往往缺乏代谢乳糖的酶物质,不能代谢乳制品中乳糖乳清蛋白中也会含有少量的乳糖。这类人群服用可能会产生腹泻不过,这种情况的出现较少由於乳清蛋白中的乳糖含量是非常低的。建议您在开始服用的乳清蛋白粉时一次服用量少一点让机体有个适应过程,逐渐达到推荐的服用量快乐多营养师:题主好,女人服用蛋白粉当然是可以的并且是很必要的,您可以选取复合女性蛋白它是专门针对女性的蛋白粉。快樂多营养师:题主好可以。健身者在运动后用健身饮冲服肌酸和蛋白粉这样既能满足服用肌酸时补糖补水的要求,并且同时补充蛋白和糖能够有效促进肌肉合成,提高肌糖原储备效果不错。

乳清蛋白粉是汤臣倍健的好还是康比特的好

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