想增高买什么室内想买健身器材材好呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-07 08:58 标签： 想买健身器材
每天早上做引体向上有助于长高還是过云梯（想买健身器材材）有助于长高？哪个能好一点男身高167cm我才18，就已经是家里最高的了我相信后天的努力可以改变我的身高，如果两种都不凑效... 每天早上做引体向上有助于长高还是过云梯（想买健身器材材）有助于长高？？哪个能好一点 男 身高167cm我才18就巳经是家里最高的了，我相信后天的努力可以改变我的身高如果两种都不凑效，有没有什么其他方法？

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  1. 身高70%由父母的身高遗传决定，最终身高由30%的后天因素：营养、运动、睡眠等决萣其中最重要的就是营养。

  2. 同时要补充31种营养能促进骨骼健康生长，另外女生可以多做瑜伽男生可以多打篮球，祝你早日长高哈    

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