如偏胖、偏瘦、过胖、过瘦等等（最好专业一点）然后提一些建议。。。。我是女生。。还有按周岁算，我还没满/usercenter?uid=03a05e793a0b">gagawwa
青少年身高减100、体重监测对照表
年龄 身高减100（厘米） 体重（公斤）
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过胖你多运动，平时坐的时间比较长吧买个呼
啦圈，空闲的时候常转转有助於减少腹部脂肪还帮助消化。
议可以尝试水果餐睡前五个小时不要吃东西了，一来容易发胖二是会增加内脏负担晚饭后两个小时，也僦是在睡觉之前
可以做半个小时到一个小时的轻运动
和运动的持之以恒。加油·预助你瘦身成功，夏天有个曼妙的身材！
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肯定是。有点太瘦了饿
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