副主任医师
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痉挛斜颈 痉挛斜颈已注射半月肉毒素
状态：就诊前
&副主任医师
最好是能过来周五下午门诊复诊，我看看您的具体情况
状态：就诊前
熊博士您好，我现在右歪已经好多了，但是往左侧转动还是不行。我现在药已经吃完了，是否继续要吃药，还有我现在颈椎、背部很疼，能否按摩推拿？
&副主任医师
您好，向左侧转动不好欠佳以及还有背部疼痛的话，可以采用按摩推拿等治疗手段，另外，可以加用颈脖，固定颈部，多活动和锻炼！有时间在周五下午或者平时可以到病房找我复诊！
状态：就诊前
熊博士您好，您上次说三个月后需再注射肉毒素，五一我就满三个月了，我想问你什么时候有时间，跟您提前预约一下，到时候可以直接打。
&副主任医师
好的，我到时候电话联系你，约好时间您就直接过来！
状态：就诊前
熊博士您好，我现在的肩还是一边高一边低，药我现在把中午的安坦已经减了。左右两边活动也还是有点欠着的感觉。我现在不知道该继续如何注意？等待您的指导
&副主任医师
肩膀的事情不用特别在意，可以做点体育锻炼，然后做做体操之类的，口服药物减量以后和减量前感觉有差别吗？
状态：就诊前
药减了没有什么影响，我现在就是走路还是不自然，往左边活动不是特别灵活。
&副主任医师
目前也只能这样了，多做一些放松锻炼，口服药物暂就这样维持，颈脖继续携带一段时间！
状态：就诊前
熊博士您好，我现在右边肌肉还是有一块特别胀，按的时候好像在挪动，肩膀也还是一边高一边低，我现在是不是还要注射一次肉毒素，到7月底我就满三个月了，我是等您预约好了我直接过去，还是在之中间去看看。等您的回复！
&副主任医师
初定在八月的第二周，我再和您联系！
副主任医师
熊念大夫通知通知:因为紧急会议，7月26日周三下午、7月27日周四下午、7月28日周五上午门诊均停诊，如果已经挂号的病友，门诊有医生接待，可以留下电话号码，我随后电话进一步和您沟通。如果一定要找我当面就诊，28日周五下午可以到教学楼九楼找我就诊，谢谢！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
熊念大夫通知通知:各位病友各位朋友，因工作关系把门诊时间调整为每周周三下午和周四上午，给您带来了不便非常抱歉，感谢您一如既往的信任和支持！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
熊念大夫通知通知:2017我们一直合作愉快，在这里祝愿各位朋友新年快乐，身体健康，工作顺利，阖家幸福！2018我们一起努力，希望能更好的为各位朋友的健康保驾护航！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
熊念大夫通知通知:祝各位朋友端午节快乐，阖家幸福，团团圆圆，身体健康，心想事成。我会一如既往的在每周三下午周四上午，还有在好大夫在线为各位朋友做好健康保障！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：肌性斜颈，痉挛斜颈&&
希望得到的帮助：希望医生能告诉我，睡觉的姿势吃奶的姿势应该是怎样的，我是不是自行调整，还是说继续...
病情描述：出生时产留，锁骨骨折，打8字绷带一个月，拆绷带后发现左侧有包块，照片就是肌性斜颈，三月开始按摩，按了一个季度复查，包块没有了，但是颈部纹理增粗，说是痉挛斜颈。
疾病名称：肌性斜颈，痉挛斜颈&&
希望得到的帮助：希望医生能告诉我，睡觉的姿势吃奶的姿势应该是怎样的，我是不是自行调整，还是说继续...
病情描述：出生时产留，锁骨骨折，打8字绷带一个月，拆绷带后发现左侧有包块，照片就是肌性斜颈，三月开始按摩，按了一个季度复查，包块没有了，但是颈部纹理增粗，说是痉挛斜颈。
疾病名称：痉挛手术后还是很难受&&
希望得到的帮助：现在该怎么办，是需要去复查还是
病情描述：斜颈痉挛手术后快3个月后，整个左上半身的神经很痛，现在吃饭，说话都很困难，嘴巴都张不开
疾病名称：痉挛性斜颈/焦虑&&
病情描述：左边痉挛斜颈已一年左右，造成生活和心里压力很大，不能参加工作，服用控制性药物治疗，导致记忆力急剧下降，有睡眠障碍，心力憔悴不安，焦虑状态明显，寻求医治。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
熊念大夫的信息
肉毒毒素治疗眼睑痉挛、面肌痉挛、痉挛性斜颈、中风或脑外伤后肢体痉挛、帕金森病、神经变性病、脑血管疾病...
自2006年起从事帕金森病和肌张力障碍发病机制和治疗的相关研究，年在美国哈佛大学医学院研究和学习...
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副主任医师痉挛性斜颈该怎么锻炼
痉挛性斜颈该怎么锻炼
全部症状：
脖子向右斜，整个脖子在左肩膀上，身子向左弯，有萎缩的现象
发病时间及原因：
两年，原因不明
治疗情况：身子直点了
签约家庭医生服务，直接与医生电话沟通，咨询更便捷，解答问题更详细，同时可获得健康顾问提供的健康管理服务。
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤
&&已帮助用户：80745
指导意见：有可能属于颈部肌肉劳损，做做按摩，对于肉结有可能见于脂肪瘤或者皮脂腺囊肿，结合外科医生检查看看，
职称：副主任医师
专长：心血管疾病、呼吸系统疾病、重症医学
&&已帮助用户：462
病情分析：痉挛性斜颈该
意见建议：早点去神经外科或骨科做手术治疗
问痉挛性斜颈可以治愈吗
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：53207
指导意见：你好，先天性肌性斜颈主要是由于产伤或子宫内位置不良所引起的胸锁乳突肌病变.小儿斜颈若得不到及时纠正患侧面部软组织可随生长发育而进一步缩短颈部深筋膜挛缩变厚斜方肌变短颈动脉鞘与血管挛缩颅骨发育不对称颈椎甚至上胸椎出现侧弯畸形,建议按摩疗法使患儿仰卧操作者一手将患儿
的头部托起另一手用手指在肌肉挛缩处作按摩每次10~15分钟然后提拿患侧胸锁乳突肌10~20下.手术矫正经以上方法治疗无效年龄已超过一岁的病儿则应进行手术治疗切断或部分切除挛缩的胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头以达到矫正畸形的目的.
问请问怎样才能彻底治愈痉挛性斜颈？
职称：医师
专长：内科,尤其擅长糖尿病等疾病
&&已帮助用户：2483
病情分析： 你好，能具体描述一下你在什么情况下容易发生痉挛性斜颈？意见建议：此类疾病除了药物控制，基本的治疗还是要自我管理，不要轻易受外界的干扰！
问痉挛性斜颈
职称：主治医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：71320
问题分析：你好，精挛性斜颈可以导致歪脖子、如果是痉挛性斜颈那么还是可以治疗的，意见建议：但是如果出现了骨性斜颈，那就没有特效治疗办法了，所以还是尽早进行手术松解，才可以解决问题，
问痉挛性斜颈的治疗与锻炼
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
&&已帮助用户：193401
指导意见：您好， 痉挛性斜颈有多种类型，需要根据不同的类型决定的。旋转型头向一侧痉挛性旋转。后仰型患者头部后仰，面部朝天。前屈型头 部向胸前屈等等，这个病的检查主要是通过医生的查体，结合影像学检查明确。一般要进行手术治疗的
问痉挛性斜颈的治疗与锻炼
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
&&已帮助用户：193401
指导意见：您好， 痉挛性斜颈有多种类型，需要根据不同的类型决定的。旋转型头向一侧痉挛性旋转。后仰型患者头部后仰，面部朝天。前屈型头 部向胸前屈等等，这个病的检查主要是通过医生的查体，结合影像学检查明确。一般要进行手术治疗的
问颈椎变直。。老想晃脖子。。难受
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：20189
病情分析： 患有颈椎病要经常做颈部锻炼，多做一些颈部运动，时常将头部转向不同的方向转动，意见建议：可使关节活动，肌肉松弛，缓解肌肉紧张与痉挛，并可加强颈部肌肉的抵抗力，锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。
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痉挛性斜颈是一种累及颈部区域的局限性肌张力障碍，表现为颈肌阵发性的不自主收缩，引起头向一侧扭转或阵性...
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所谓生命在于运动，经常运动可以保持体力不衰；适当用脑可以保持脑力不衰，运动是延缓衰老、防病抗病、延年益寿的重要手段。不管是痉挛性斜颈还是其他疾病几乎都适用，下面我们就来了解一下，痉挛性斜颈患者该如何锻炼？
图片2_副本.png
1.功能性锻炼：鼓励患者尽早开始头颈姿势的锻炼，嘱患者立于镜前,主动或由家人协助将头置于正中位。为防止头不由自主向患侧倾斜,卧床时在头两侧垫沙袋或软枕,以固&定头位,必要时可用颈托固定。功能锻炼分主动和被动两种,需要在患者情绪稳定、睡眠&好、全身肌肉比较放松的情况下进行。
2.主动功能锻炼：指导患者立于镜前,依靠自己头颈部肌肉的力量尽量将头置于正中位&并左右旋转、前后屈伸活动,每日&3~5次,以能耐受为宜。
3.被动功能锻炼：此种方式是专门针对不能自行纠正头姿的患者。选择一把带靠背的椅子,嘱患者背部挺直靠在椅背上,双腿略外展,双手轻放于大&腿上,端坐稳妥,前方有镜观看更好。站在患者背后,双手轻轻置于患者双侧颞部,将其头尽可能地向健侧运动或置于中&立位,保持这种姿态,直至患者不能耐受为止,每日&3~5次。
4.随着锻炼程度的不断深入，头部向健侧运动的角度也逐步增大，直至患者能自主控制头部于正中位。
以上就是痉挛性斜颈的4种锻炼方法，几乎可以适用于所有患者，但最好还是在医师的指导下进行，以免身体受到不必要的损伤。
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痉挛性斜颈日常生活锻炼小方法！
1、功能锻炼：鼓励患者尽早开始头颈姿势的锻炼，嘱患者立于镜前，主动或由护士协助将头置于正中位。为防止头不由自主向患侧倾斜，卧床时在头两侧垫沙袋或软枕，以固定头位，必要时可用颈托固定。功能锻炼分主动和被动两种，需要在患者情绪稳定、睡眠好、全身肌肉比较放松的情况下进行。V:（tfzr1234）2.主动功能锻炼：指导患者立于镜前，依靠自己头颈部肌肉的力量尽量将头置于正中位并左右旋转、前后屈伸活动，每日3~5次，以能耐受为宜。
1、注意纠正不良习惯和错误姿势尤其是低头族和经常面对电脑的上班族，他们的颈部常常固定在一姿势，因此要使案台与坐椅高度相称。在长时间工作中，做短暂的颈部前屈、后伸、左右旋转及回环运动。以改善颈肌疲劳，恢复最佳应力状态。2、注意颈部的保暖古时人们喜欢着长衣，这既是礼仪的需要也是为了保养颈椎，无论在什么地方，处于什么季节，都要保养好人的颈椎，给其以舒适的温度。尤其是夏季，办公一族都长时间待在空调房内，对颈椎是十分有害的。如果不能避免，吹空调时记住一定不能对着脖子吹，受凉了对颈椎非常不好，这样影响痉挛性斜颈病情。详情：tfzr12343、要选对健康的枕头好的睡眠离不开枕头和床，枕头过高过低，床垫过柔过硬，都会影响颈椎。枕头宽度应达肩，中间低两边高的枕头对颈椎有较好的支撑作用。正常人仰卧位枕高应在12厘米左右，侧卧与肩等高、枕头的高低因人而异，约与个人拳头等高为好。颈椎病患者与正常人大致相同，椎体后缘增生明显者，枕头可相应偏高些；黄韧带肥厚、钙化者应偏低些。4、保持脖子的放松久坐的办公室一族要注意，坐的时候要让脖子放松，不要让它处于紧张状态。而且需要保持最舒适的坐姿，最好是每隔一个小时起来走走，活动活动脖子跟头部。5、保持适量的户外运动软骨组织的营养是通过压力的变化来进行营养交换的。如果缺乏运动，可能会导致软骨营养不良，甚至使软骨退化。所以，适量进行户外运动，是保养颈椎的有效方法，这样对痉挛性斜颈有一定帮助。
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保存至快速回贴关于痉挛性斜颈的4种锻炼方法
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&& && &&信息正文
关于痉挛性斜颈的4种锻炼方法
----------- 便民信息网 www.bm86.com
------------------------------------------------------------------
所谓生命在于运动，经常运动可以保持体力不衰；适当用脑可以保持脑力不衰，运动是延缓衰老、防病抗病、延年益寿的重要手段。不管是痉挛性斜颈还是其他疾病几乎都适用，下面我们就来了解一下，痉挛性斜颈患者该如何锻炼？
图片2_副本.png
1.功能性锻炼：鼓励患者尽早开始头颈姿势的锻炼，嘱患者立于镜前,主动或由家人协助将头置于正中位。为防止头不由自主向患侧倾斜,卧床时在头两侧垫沙袋或软枕,以固 定头位,必要时可用颈托固定。功能锻炼分主动和被动两种,需要在患者情绪稳定、睡眠 好、全身肌肉比较放松的情况下进行。
2.主动功能锻炼：指导患者立于镜前,依靠自己头颈部肌肉的力量尽量将头置于正中位 并左右旋转、前后屈伸活动,每日 3~5次,以能耐受为宜。
3.被动功能锻炼：此种方式是专门针对不能自行纠正头姿的患者。选择一把带靠背的椅子,嘱患者背部挺直靠在椅背上,双腿略外展,双手轻放于大 腿上,端坐稳妥,前方有镜观看更好。站在患者背后,双手轻轻置于患者双侧颞部,将其头尽可能地向健侧运动或置于中 立位,保持这种姿态,直至患者不能耐受为止,每日 3~5次。
4.随着锻炼程度的不断深入，头部向健侧运动的角度也逐步增大，直至患者能自主控制头部于正中位。
以上就是痉挛性斜颈的4种锻炼方法，几乎可以适用于所有患者，但最好还是在医师的指导下进行，以免身体受到不必要的损伤。
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