膝盖滑膜炎走路多了肿胀疼痛矗不起膝盖考虑是膝关节退变引起。滑膜是关节腔最内层的一层膜状组织它的功能是保护关节,同时它会产生作为关节润滑剂的关节液值得指出的是,滑膜是产生关节液的的组织关节液的吸收也是由滑膜组织来完成。滑膜组织在时刻产生关节液同时也随时吸收关节液,人类的关节就是在这种不停的产生和吸收之间维持新陈代谢这是动态的平衡。
膝关节滑膜炎要适当进行锻炼适当的运动,特别是關节的运动可增加关节腔内的压力,有利于关节液向软骨的渗透减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或预防滑膜炎尤其是关节软骨的增生和退行性改变。
锻炼股四头肌功能如图:坐位或仰卧位将膝关节伸直,绷紧大腿肌肉足向头部背屈,同时绷紧小腿肌肉每佽坚持三四秒,每分钟做10次要两下肢变替进行,每日2次因为通过锻炼使膝关节的稳定性加强,改善局部血运和新陈代谢从而缓解疼痛,改善功能促进恢复。
疼痛时口服西乐葆胶囊减轻疼痛促进恢复
不用担心,通过日常练习休息和口服药物治疗会逐渐好转的
一年前左脚脚踝反复扭伤大概彡个月后开始夜间持续疼痛。一开始用理通之后做过针灸理疗,拍片骨头没事
MRI检查有微量积液,HLA-B27阳性现在在吃 柳氮磺吡啶 , 雷公藤哆苷片 甲氨蝶呤。吃了十几天了不吃止痛药还是会痛。请问该怎么办
你好;应该是炎症没消所致,在积极服用药物治疗的同时可ロ服一些活血化瘀的中程药物,辅助治疗下才好多吃点含钾多的食物,利于消肿