5/5号更新:几个梦丸训练的图片和GIF 在末尾
鉴于这个问题关注的人越来越多,评论里也有不少问题,还是要啰嗦啰嗦,解释清楚一些基本问题。讨厌长答案的看黑体字提示选读。
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这个食谱我正在用,并且觉得问题不大, 那些说这个食谱饿的,是你吃蔬菜吃少了 好么!!!!那些嫌弃没有主食不够碳水化合物的,科普一下,蔬菜是含碳水化合物的!!!不是只有淀粉才有碳水化合物!!!!!说低血糖的,再科普一下,直接的糖分不是人体必要…