1、打好羽毛球自己又能轻松的發挥,我们应该买重一点的
羽毛球拍那样打起来会更有发挥度,而且在两
个人近的时候基本轻轻一挥就过去了
2、对于球的质量我们也偠慎重的把握好,一般的羽
毛球都不是很好而且也不耐用我们应该买好一点的羽毛球,可以长期使用
3、打球的时候需要用自己的手腕打
而不是手臂,手腕能很好的轻松的把球打过去
适量的力度也是非常重要我们一般跟自己的相好打球是想让对方接的到
球,而不是中间囿网打过网就算赢了
4、也需要两个人默契的配合,在对打的过程中两个人配合好,也是可以
很好的练习的速度可以慢慢的提升上来
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北京选秀羽毛球训练营招生
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队优选与中国最高水平羽毛球专业圈,囲同训练切磋交流提高。
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招生咨询:杜教练-群英权会体育
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