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我练劈叉一段时间刚开始手还可以撑到脚被,天天练,后来膝盖疼反而不能伸到脚背了,请问是倒退了吗?柔韧性很差 怎么劈叉
我练劈叉一段时间刚开始手还可以撑到脚被,天天练,后来膝盖疼反而不能伸到脚背了,请问是倒退了吗?柔韧性很差 怎么劈叉
来源:蜘蛛抓取(WebSpider) 时间:2018-07-25 04:35 标签:
没有基本功如何劈叉
我要回帖
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没有基本功如何劈叉
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