打飞机究竟会不会影响运动增肌运动

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-24 05:39 标签： 增肌运动
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本文旨在讨论生学术性的生物知识，
不涉及任何道德问题。
以下是严肃的健身讲堂
讲真，无论你们承认与否
许多爱健身的单身男青年也爱打飞机
肌肉网身强力壮的肌霸们！！
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打飞机影响增肌效果这个话题一直在健身圈争论不休，很多人认为打飞机对健身的危害主要有以下三点：
打飞机会降低人体的睾酮水平，从而降低肌肉修复的水平
打飞机会导致左右手臂大小不平衡
打飞机会消耗人体蛋白质，以至于肌肉无法正常恢复
下面，细分来说这三点
注1：文内“X”代表的是某种人类与生俱来的天（性）性（欲）
注2：文内“J”代表的是某种浓稠的液（精）体（液）
注3：睾酮素，雄性激素的一种，男性主要由性腺——睾丸分泌。睾酮素与第二性征、 性欲关系密切，能促进蛋白质合成代谢
打飞机会降低睾酮水平
从而影响肌肉修复水平
其实你旺盛的 "X" 并没有导致睾酮的上升或下降，恰恰相反的是，你的睾酮决定了你的 "X" ，你的 "X" 其实是你的体内激素调节能力的表现。
而当体内睾酮素被消耗部分，同时性腺也会受到刺激进行再分泌，规律的行为其实是有助于保持激素调节能力的一种体现。大重量锻炼刺激睾酮素分泌也是同一个道理。
再说了，一直到现在也没有哪个研究表明打飞机会降低人体睾酮水平。
打飞机会导致
左右手臂大小不一样
众所周知的是，练出肌肉，绝对不是一个不费吹灰之力的事情。如果你轻轻松松就能撸成大力水手般的手臂，那这样的人一定满街都是了。
如果你的手臂真的大小不一样，差异很明显的话，请不要把锅丢给"飞机"。首先每个人的手臂都不是绝对一模一样的，一般人的惯用手会略显粗壮一些，而不太对成的锻炼方式，
也会造成手臂可能发生大小差异。
打飞机消耗的蛋白质
会使得肌肉无法恢复
如果这条谣言是正确的话，那么世界上多少顶尖运动员都会远离性生活，看破红尘了。想想看破红尘的健美运动员们，想想大屌哥...我都不敢想...
在 "J" 的构成中，水占到了90%，就算往死里算，也不过1毫克的蛋白质。对于每天要摄入200克蛋白质的健身达人而言...这量很多吗...
这句谣言唯一一点让人信服的地方大概是因为，在“释放”自我后，人通常会感到放松且疲倦。高水平的睾酮素意味着强大的生育能力和性能力，"J" 排出体外会导致人体虚弱”这样的说法在进化理论上是完全讲不通的，毕竟人类是朝着“生育更快更高更强的后代”这一方向而进化的。
有的小伙子为了达到快速增肌的目的，甚至开始戒撸，一个月不发泄一次。但这样，真的好么？
下面我们就通过一段科普视频来探究：打飞机对健身增肌的影响！
正所谓“小撸怡情、大撸伤身、强撸灰飞烟灭”！
小伙伴们可要珍惜身体啊！
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。严肃的说，手淫会不会对健身增肌有影响？_健身吧_百度贴吧
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严肃的说，手淫会不会对健身增肌有影响？
如题，手淫会不会音响肌肉生长，减少身体体内蛋白质沉淀，减少蛋白质给肌肉补给修复，减少健身增肌增强体质的说法呢？
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适量就好 不影响锻炼就是可以的
精的合成好像需要蛋白质和钙等等，失去这些不仅身体不好，肌肉是不是也抑制生长了？
一天一次 肯定不好 一天78次就没事
超级影响，绝对的影响地位有木有
dd暖贴　　　　看在我帮你顶贴的份上，求粉求关注　　　　　　　　　　　　　　　　
你知道什么叫做睾酮素吗。
左转戒色吧，
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不会有太大影响的，一周一次这样没关系，不过你要是练前来一发，肯定有影响
影响非常大的，你手淫后不休息好就健身的话很危险的，容易腿软。就算你经常锻炼身体，只是现在感觉不到而已，不是没影响。
适度就行啊，人都有生理需求的嘛
楼主，我跟你一样也是这么想的
一个一个月的话两三次，没什么问题
影响很大，不要被无害论给害了
你试一下撸完锻炼，和几天不撸锻炼就知道
照你这说法，结了婚就不能健身了？运动员就得禁欲？奇怪
有影响吗。。。施瓦辛格练前来一发我也没见怎么样啊，而且自己亲身实践感觉睾酮素变多了，健身长的更快，蛋白质吸收率也上升了
这位道友你好，贫道从东土大唐而来，路过此地看了道友的帖子，眼前顿时一亮。由于贫道乃上古时代幸存的修真者，近千年来一直被心魔所惑，而迟迟不能飞升。但看到道友的这篇帖子，发现字中含有玄机和大道之义，贫道瞬间解开了近千年心魔之障。为此贫道非常感谢道友，方才贫道也暗中观察了道友的经脉与体质，发觉道友四肢短粗，嘴如腊肠，面如罗刹，耳如牛。且丹田处经脉堵塞，快不能人道了。老夫为了感谢道友，特传授道友一功法。此功法名为《御女心经》，光听说名字就觉得霸气吧？而且以道友的体质最适合练此功法了。此功法分为9层，练到一层可治愈道友不可人道之病，练到三层那么就恭喜道友能一夜七次郎了。练到极致九层，那么道友就叼爆了，可夜御百女，且身如金刚石，刀枪不入，可飞天遁地。修炼之路主讲心得和实战，心得嘛那得靠道友自己领悟，至于实战，贫道送道友一件罕见的圣器《充气娃娃》，若道友每晚和这圣器实战，过不久道友不能人道之病就会不治而愈。好了，老夫刚才看了道友的这方帖子感觉快要飞升了，所以老夫要参悟仙道去，尽快能飞往仙界，老夫会在仙界等道友的到来！有人问老夫说了那么多不就是为了混经验？老夫转身一巴掌把他拍个魂飞破散“你这不是废话嘛”。此贴一出，经验滚滚来！不用说，等下又有人复制老夫的名言了！
想撸就撸啊，别说什么影响不影响的明明就是自己撸完感到有罪恶感，来发帖看看有木有同类寻求安慰罢了
最好一天撸个几十发
不要瞎撸就好，养精蓄锐，心情好l
滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红！
我都是健身完撸，看来我好机智
练前来两发练后再来两发，你的身体肯定很能扛
顶多没力气锻炼
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保存至快速回贴打飞机，到底影响健身增肌吗？
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