晚上打鼾和怎么样体重200斤怎么科学减肥肥我体重71公斤身高1

我身高170体重71公斤,看起来人不是
我身高170体重71公斤,看起来人不是
发病时间:不清楚
病情描述:我身高170 体重71公斤,看起来人不是胖而是壮,肉也结实,看到自己的身材跟男人似的,真的好难过
你好,可能肩也比较宽吧?不要太心急,减肥是个长期坚持的过程。健康的减肥方法是:饮食控制配合体育锻炼。每餐六七分饱,运动要坚持四十分钟以上。每天坚持,一定会瘦下来。
生殖器疾病病友圈学网版权所有 如有任何问题请联系& 90公斤的人,现在只有71公斤了,想知道如何减肥的吗? ...
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<td class="t_f" id="postmessage_06年的时候我的照片是脸上两坨腮肉只往下掉的感觉。后来家里老人病了,花光了钱还没治好,不停的奔波,心力交瘁,接着娶个老婆生个娃,不愁你瘦不下来。吐槽一下,主要是看见群里好多200斤的大胖子,觉得他们好幸福的感觉。我记得我原来在读书的时候外号叫:弥勒佛。
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本帖最后由 廉贞贪狼 于
12:22 编辑
这有什么,我去年年底90公斤,现在才84公斤。。
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去年最高到达76公斤 现在只有74公斤了
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我去 楼上好多大胖···
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<td class="t_f" id="postmessage_公斤看你身高啊
话说我体重98以后就不敢上磅秤了
不过现在80倒是不错了
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十几年前为了追妹纸,三个月从两百减到一百四,现在一直保持着
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本帖最后由 Pikachu 于
13:04 编辑
和楼主一样,我家里老人病了也瘦了不少,不过娶了老婆生了娃会瘦吗,我怎么觉得身边都是结了婚胖起来的居多,包括我自己,从150多涨到180
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本帖最后由 杳如黄鹤 于
13:06 编辑
看错了…………
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168身高,90斤,瘦得惨不忍睹
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175CM 95KG的已经哭晕在厕所了
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本帖最后由 Pikachu 于
13:04 编辑
和楼主一样,我家里老人病了也瘦了不少,不过娶了老婆生了娃会瘦吗,我怎么觉得身边都 ...不少男的压力越大越容易变胖。
所以我最近一直变胖。。。
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168身高,90斤,瘦得惨不忍睹90斤的话还是太瘦了
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坚持不吃夜宵,半月瘦了3公斤
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六中旬岳父正式瘫痪大小便不能自理,一周后老婆先兆流产入院保胎,到现在快两个月了,分别在两家医院住院,期间岳父先后去省城医大一院,陆军总院两次转院检查病因无果。上半年每月去省城两至四次陪老婆或岳父检查身体,到现在我还是200+的体重,我是不是应当高兴。
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我是从几年前的81降到现在的65。
用了4,5年的时间吧,感觉还算健康。
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我5月时90公斤&&今天中午刚称了下79.8公斤& &哇哈哈
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好几年都在75KG打转,最近感觉有慢慢往上的趋势。。。
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168身高,90斤,瘦得惨不忍睹173cm,94斤的撸过,握爪
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十几年前为了追妹纸,三个月从两百减到一百四,现在一直保持着........................十几年前
大叔,怎么减的??
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身高1米六三体重71公斤,显然我是一个肥胖症苦恼患者。
病情描述:
求拯救——我身高1米六三体重71公斤,是一个典型的肥胖症患者。
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医生建议:肥胖是容易引起和多疾病的,确实在健康层次和外形层次上都有的需求。建议你除了节制饮食,多吃蔬菜水果意外,一定要加强体育锻炼。
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因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医师
专长:糖尿病,脾胃病,高血压,反复感冒,哮喘,老年人脑栓...
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问题分析:按照标准的体重计算方式,体重=体重(kg)/身高的平方(cm)。按照这个公式计算,在20-25的属于标准意见建议:25-30的属于超重,超过30的属于肥胖。你的情况可能有点超重,稍微的饮食控制应该就可以了。供你参考
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&&已帮助用户:506
健康指导:体重指数=体重(公斤)/身高(米)的平方,正常体重指数18——25!25——30是超重!一般女生的正常体重指数在18——22!你的体重指数为24.6,稍微偏胖!适当控制下体重,少进食些高热量高脂肪的食物但不要过度节食,多做些体育锻炼。
问医师你好,我今年31岁,身高一米7,体重82公斤,前几年...
职称:医生会员
专长:内科、
&&已帮助用户:611
病情分析: 你好,据你所述的情况,你血压高可能跟肥胖有关,可以减肥来降血压。意见建议:建议你早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒;每天每顿饭不要吃太多,分多次吃;饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感;晚上六点以后拒绝吃任何东西;多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品;多运动,像仰卧起坐,如果有条件可以去练瑜珈的。
问偶15,体重一百八,高一米八,偶要减肥,有办法吗
职称:主治医师
专长:主要从事皮肤科、小儿皮科相关疾病诊治,如:小儿湿疹及成人各种常见皮肤病诊断,具有全科医师证
&&已帮助用户:7951
问题分析:减肥的方法有很多,一般还是积极锻炼结合适当控制饮食最为健康。一定要有坚持下去的毅力意见建议:最健康的方法就是运动,饮食方面也要很注意,少吃高热量的食物。减肥还是不要追求快速,一定要健康瘦下来才不会反弹哦。祝你健康了
问请问我今年十八岁,身高一米六,体重71公斤,女性,适...
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问题分析:你好,根据你的情况分析现在还是不建议吃减肥药的,保持良好的个人卫生习惯意见建议:减肥药多是泻药,停药后反弹厉害,不建议药物减肥,最好是停药后加强体育锻炼来达到减肥的目的还能提供免疫力。希望可以帮到你,祝你健康!
问如何减肥或保持体重?
职称:医师
专长:肾结石,早泄,椎间盘突出
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指导意见:减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标 2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制 热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
问我一米六二体重一百三想减肥
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问题分析:这种情况考虑如果平常胃不好胃不好出现胃炎的话,也是上也要注意。意见建议:你的那些,选择到医院消化科检查一下有没有被淹?
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专长:内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血
&&已帮助用户:140917
问题分析:根据你提供的资料情况,你是肥胖的情况,可能是因为你饮食不当,饮食结果不合理,缺乏体育锻炼的情况造成的意见建议:建议你这个情况,应该是注意进行体育锻炼,坚持运动,消耗多余热量,多喝水,清淡饮食,多吃蔬菜,水果,五谷杂粮 控制高热量食物的摄入等,通过锻炼,饮食进行调整
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