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别再问我拳击散打搏击格斗什么区别了！
今天先讲个拳击小段子。。。
格斗竞技越来越走进人们的视野，最近还被电视剧作为主题元素。值得一提的是，这部电视剧《甜蜜暴击》是由当下人气爆棚的流量小生鹿晗主演。届时，格斗竞技想必会得到极大的关注。 广告
但由于我国在格斗方向发展较缓慢，大众认知不高，于是就出现了前文图中这样哭笑不得的对话。
太多人分不清格斗技之间的差别，像拳击、泰拳、散打、自由搏击、MMA这些格斗技，很多人只知其名不知其意。
所以今天我们简单地进行普及一下~
关注“拳击咖啡”的怎么能分不清这些呢！
我们所说的格斗也被称为搏击，世界上的格斗技太多，以下只是简单的做一下区分。
目前主流的有拳击、跆拳道、泰拳、散打、相扑、自由搏击、综合格斗等。
像跆拳道、相扑这样特点鲜明的，一眼就能分辨的我们就不再赘述了。
他们之间的关系可以理解为下图：
拳手一般是带拳套的！
另外，拳击是站立式格斗规则，只能通过拳头进攻且攻击部位为对手正面，腰部以上。
起源于泰国，泰拳主要运用人体的拳、腿、膝、肘。一般比较注重扫腿和肘击，但不能摔打。
是中国武术的普及形式，主要技术是拳、腿、摔。
▲自由搏击《昆仑决》
是融合了各种格斗技精华的站立式格斗。禁止用头、肘、和反关节以及主动摔法进攻，一方倒地，另一方禁止继续进攻。
▲综合格斗
是融合了各种格斗技精华的格斗方式，规则最为开放。允许使用击打、抱摔、关节技等各种技术，并在选手倒地时可继续进行比赛。
PS：为了便于理解，部分表述未必准确，欢迎指正！
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普通人如果想打架厉害，练习拳击，散打，自由搏击，哪个更好？
提问时间： 19:34:40
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该答案已经被保护
最后多说一句，泰拳的强与弱在于规则，你让泰拳跟跆拳道的比，按跆拳道规则打，雅桑克莱也赢不了，隔行如隔山，不能这么比。&br/&&br/& 至于泰拳为何近来这么火热，这么厉害，我占个楼，回来慢慢说 先讲泰拳的拳法： 泰拳的拳法，我感觉和拳击&差不多&，但是步法和身体必须得适合泰拳的，因为泰拳手要求的是全身的协调和各种技术的配合，所以拳法一般都只练直拳，摆拳勾拳都很少，而且都是为了配合其他基础而用的，直拳是抵出去的，多用阻截和突然袭击，摆拳都是直接做出平摆的姿势用身体带过去，很僵硬。&br/&&br/& 而且泰拳的站架三宫步和拳击的站架有本质的区别，前者是正架，后者是侧架，也就是泰拳出拳更多的是靠手臂肩膀力量，所以，泰拳的拳相对于肘膝腿ko率很低 腿法： 偷个懒，沿用之前的回答 泰拳比赛经常有人被侧踢扫断手臂或小腿，遇到这种攻击怎么抵挡？谢邀.我并不练现代搏击. 但我觉得不管练什么.把基本技术练成了本能.靠身体而不靠大脑来完成动作就算功夫上身了吧.@_@有啊，感受到腰腹发力，全身协调的时候，明显有一种功夫上身的体验。&br/&&br/& 还有一次是练柔术的时候被一个小重量高段位的对手一直控制，有力发不出非常不爽，最后被拿背裸绞的一瞬间，全身力量爆发来了个过肩摔，非常的爽。
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导读：搏击和拳击都是很熟悉的一项运动，搏击和拳击打起来看着差不多，很多人都分不清他们的区别，那么搏击和拳击有什么区别？自由搏击和拳击哪个厉害？
拳击是需要戴拳套，只能用双拳作为击打工具，很多的规则，但是搏击就概念比较宽泛，没有那么多要求要遵守，请看本文介绍。搏击和拳击有什么区别也许有人会说，拳击和搏击是一回事嘛，都是两个运动员带着拳套，根据体重级别配对，在擂台上比赛。有裁判、有解说、有主持人、有举牌宝贝…。拳击与搏击不只是“拳击穿鞋搏击光脚”这么简单。1、拳击(BOXING)这是众所周知的传统项目，历史悠久几乎是老少皆知。规则简单的说，就是只准许用拳头，不能用脚踢也不能摔，禁止打击后脑和裆部。拳击也是奥运会项目，有很多大家耳熟能详的拳击明星如泰森、阿里、梅威瑟、帕奎奥等，现在还有中国拳王邹市明和熊朝忠都算是家喻户晓的拳击明星。1880年英国业余拳击协会正式在伦敦成立，从此拳击开始传到世界各地。拳击运动有着上百年历史。2、踢拳(Kickboxing)/自由搏击这项运动起源于日本，是1960年日本空手道与泰拳对抗赛，由日本人改良的运动项目。Kickboxing，从英文名称就可以看出，规则大概就是“可以踢的拳击”，可以使用拳、腿、膝，但是禁止摔和肘击，也禁止打击后脑和裆部。最早的踢拳组织WAKO和WKA都成立于1976年，国内流行的《武林风》、《昆仑决》和《英雄传说》都是以踢拳为主的赛事。踢拳的历史大概50年。拳击戴拳套，只能用双拳作为击打工具，不能使用肘、膝、腿等任何其他部位击打对方。击打对方的部位智能是腰带以上的正面部位，且不能击打脖颈和后脑后背。自由搏击的概念比较宽泛，一般国际比赛指除了用牙咬之外可以用任何方式攻击对方的任何部位(除了后脑、眼镜、阴部)，比赛以一方失去战斗力或者认输或者裁判叫停为止。双方回合结束如果未出现上述情况，以裁判根据规则判罚为准。拳击运动历史悠久，在欧美国家有着广泛的群众基础，它已经形成一种文化，展现了西方民族勇猛智慧和崇尚力量速度的精神。自由搏击近些年发展很快，因为它刺激、展现的格斗方式多样，一个好的搏击运动员往往会拳击、散打、摔跤、柔术等多方面的格斗技术，另外中国功夫里的很多理念和技巧也是自由搏击里面很有用的东西。自由搏击和拳击哪个厉害自由搏击，又称国际自由搏击，欧美全接触自由空手道等，它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术。拳击是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的（也称奥运拳击），也有职业的商业比赛。两者并没有可比性，因为自由搏击是全方位的，而拳击只允许用双拳攻击对手上半身部位。但武术并无高下之分，关键在于个人的练习。自由搏击和散打的区别简单来说美国的自由搏击没有摔法，但中国的军警自由搏击可以踢打摔抱。同散打相比，自由搏击可以打要害，而散打在比赛中不能打对方要害，规则中要求不能裆部、眼、咽喉、后脑等要害部位是不允许打的。散打运动不同于摔跤、柔道、泰拳、跆拳道、空手道、拳击等对抗形式的体育运动。它突出了武术的“远踢、近打，贴身摔”的技术原则，且独具武术踢、打、摔技术全面应用的特色。显然它是拳击加腿，冲拳，贯拳，抄拳，与拳击的直、摆、勾拳有相似之处，但仍有不同之处。尤其是鞭拳、弹拳、盖拳在拳击中无可觅踪。腿法丰富，运用最广。充分表现出“手是两扇门，全凭脚打人”，“三分手，七分腿”的武术技击术特点。腿法有弹腿、踹腿、前扫腿、后扫腿、摆腿、勾挂腿等诸多花样，运用巧妙，成功率高。散打的又一特点就是“摔术”的应用，有抱腿摔、挟颈摔、过肩摔、抱腰摔等摔法。尤其是接抱腿摔法，其他项目更少见，如接腿别腿、接腿压腿、接腿涮腿、接腿托送、接腿击腿等。可见，不论是技击的原则，还是具体的技击术，散打是应用中华民族体育--武术这一传统技击法进行对抗的运动。自由搏击是一种没有套路、没有宗派，强调个性风格，以实战求胜为主旨的西方自由式全接触徒手攻防搏击术。自由搏击兼容并蓄了东方中国武术、日本空手道、柔道、剑道，韩国跆拳道，泰国拳，以及西方拳击和摔跤等武道的精华，是现代东西方武道文化和技艺的最佳结合产物，是当今世界武坛独树一帜，高度科学化和艺术化的先进实战武道，体现了人类武道融汇的成果和结晶。自由搏击不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。
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女生学拳击和散打哪个比较好？
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学习拳击和学习散打各有各的优点，但对于女生来说，学拳击会更好一点。有以下原因：散打，重要的是一胆二力三技术，胆量是优先的，没有胆量打是练不出来的，并且散打学习的是正面对抗，侧重于持久战。并不适合女生用于防身。拳击，重要的是技术和力量，只要技术练到家，拥有一定的力量即可很好的一招制敌，拳击重要的是爆发将对手击晕，而并非持久对抗。适合女生防身使用。学习散打对于一个人的身心都会有很大影响，散打的重点是对抗，在攻击对方时，自己也做好被攻击的准备，需要强壮的身体和坚定的毅力，学习散打的人，身心都非常坚毅。并且对身体也有一定的要求，不适合女生维持身材等要求。学习拳击相对来说要求较小，更加适合女生用于锻炼或者防身，并且拳击侧重制敌，练习好勾拳，能够在实战中很好的直接击晕对手，左勾拳重击下巴部位，不需要多大的爆发力，就能够轻松制敌。非常适合女生用来防身。
采纳率：99%
女生我推荐跆拳道，因为我就是练散打的，我个人极力反对非专业女生去练散打，这个对女生影响太大了，不断对身形还是心性。对于跆拳道 虽然很多人说跆拳道花架子 其中很多是没练过跆拳道道听途说跆拳道如何如何或者一时心血来潮死扣套路的人 包括我当初也是这么认为 但是也遇到过跆拳道高手 假以时日也是有成效的 现在很多都要求速成但是这样的质量往往是最差的。女生的柔韧性也很好的。这个主要是我曾经接触过的几个跆拳道教练了解到的，此外现在跆拳道考级的话黑带没有那么难拿，而实战效果不明，其实任何武术如果说打得过打不过都是需要实战的检验而不是一根带子说了算的。任何武术都是需要大量的时间来磨练的没有一蹴而就的 如果真正练起来就会明白了。说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到寒暑假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了 。真遇到事情走为上了 我练散打也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑 所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了。最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强，能溜则溜，还有，防患于未然才是最重要的 。学武的目的是让你有个好的体质，对自己有信心，遇事能够沉着应对，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。最后我想告诉你的是不管你练什么如果要应用于实战的话本身就需要大量的实战来磨练 没有什么练到什么程度的说法 这是需要实战来检验不是靠估测，还有就是如果是业余练习的话不要在意段级什么那个其实除了在别人面前说了好听点没有多少实际性的意义。还有其他问题的话可以追问。
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毕竟女生只靠臂力有点单薄
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