瑜伽只适合女生练习瑜伽的都是女生吗吗?

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瑜伽馆里多数是女生,大男人去练会不会太“娘”?
  网友&文辉&@台州晚报:小Q,我女朋友带我去练瑜伽,我练了一节课就逃回来了。一起学习的都是女的,还被人嘲笑太娘了,郁闷!
  网友&李嘚瑟i&:看男生练瑜伽,教练也是男士,总是怪怪的。
  网友&哈猪lhh&:有些男的练瑜伽好像是为了去看美女的。
  网友&王晓晓&:男的练瑜伽怎么了?反正我每次练完身心舒畅,爱谁谁。
  网友&Amy暖暖花开&:今晚难得去练瑜伽,前面一男士,不停地颤抖,外加很大喘气声。于是,我跟他说,你能不能不要这么搞笑?一分钟后,他拿着衣服走了。莫非我做错了什么?
  记者调查
  瑜伽馆里男性少
  昨天,记者采访了我市几家瑜伽馆,发现每个馆里男士都是&少数派&。
  罗红是三门一家瑜伽馆的教练。据罗红介绍,瑜伽馆开业7年多来,总共只招收了10多位男性练习者。瑜伽馆还专门做过针对男性的广告,但效果不是很明显。
  在路桥的一家瑜伽馆,有一名姓章的男教练,他已经当了8年左右的教练。&我当初练习瑜伽,一是这个职业比较自由,二是能锻炼身体。8年来,我带了好多学员,其中男性学员不超过50个,也就是说每年6个左右。&章教练说。
  椒江一家瑜伽馆的一位教练表示,自己馆里现在练习瑜伽的大部分都是女性,男性只有一两个。
  同时,记者在QQ空间、论坛等发起&男性是否会去练瑜伽&的调查,共有42名网友参与,其中36名网友表示不会去,占总人数的85.7%。
  男士练习瑜伽缺少氛围
  练习瑜伽的男性为什么这么少呢?
  章教练认为,一是大家认识有误区,一般人认为瑜伽是一项只适合女性练习的运动。由于认识有误,瑜伽馆女多男少,导致男士在练瑜伽时缺乏氛围,难以坚持下去。
  网友&皮皮狗&表示自己平时挺喜欢运动,健身房、跑步、网球都会去。&但我从来没有想过练瑜伽,因为我觉得练瑜伽很娘。&&皮皮狗&说。
  网友&wxbeyond&表示,自己曾在女同事的撺掇下去瑜伽馆练了两次。后来,女朋友知道了这事,坚决反对他继续去练。&不过即使女朋友不反对,我恐怕也坚持不下来,瑜珈很多动作都需要拉伸,我肌肉骨头太硬,拉不开,太痛苦了。&&wxbeyond&说。
  来自路桥的李先生今年30多岁,曾练过3年多瑜伽,由于坚持锻炼,身高1.7米左右的他体重120来斤,身材很不错。后来,由于家里的事情比较多,李先生停止了练习。
  &一停止,我的体重开始噌噌地往上涨,现在已经150多斤了,肚子也出来了。我想重新练习,可实在抽不出时间。&李先生说。
  瑜伽本就是男子练的项目
  据罗红介绍,瑜伽起源于印度,最早纯粹是一门男人的功术。现在,瑜伽在印度以男性修炼为主,传到欧美后,男女同修,传到中国后,似乎变成了女性的专利。现在国际知名的瑜伽大师,也以男性居多,因为一些高难度的动作,需要具备一定的肌肉力量,这是女性所不能完成的。此外,男性没有生理周期的困扰,可以随时练习,所以其实男士更适合练瑜伽。
  男士练习瑜伽有什么好处呢?&好处可分为身体和心理两方面。身体方面,瑜伽可以柔软筋骨,让平常注重肌肉发展的男性兼顾平衡协调的发展,并能增强体力,减轻身体的疼痛。心理方面,现在大家的生活工作压力都比较大,瑜伽练习者通过形体练习、呼吸练习和冥想练习,使心灵和身体进行连接和沟通,把心情中所有的紧张、烦躁都释放出去。&罗红说。
我市瑜伽馆难见“纯爷们”身影
包斌斌 实习生余若卉
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练瑜伽的女生,简直极品啊!
个中滋味只能意会不可以言传
没图说个JB?
不就是姿势多嘛
练体操的不是更好?
你高兴就好
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永丰不废话
不到最后是万万不愿意出手的~……接下来一场
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