打篮球流很多很多汗会不会中药伤肾吗啊,求大神

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【问题求助】打篮球流很多很多汗会不会伤肾啊!求大神收藏
具体锻炼情况说一下。我下午打球6点开始几乎打到9点然后中间有休息,天气比较热。流非常多的汗像洗澡一样。会不会伤肾啊。中间会猛喝水。
每天早上五点起床和朋友们散步一般九点回家期间都是步行慢走。有时候中途会吃饭。或者是回家9点在吃早餐。
戒色吧戒色吧
怎么会没人呢
尽量避免出大汗!中医:大汗伤阳,就是出大汗很伤阳气!
没多大关系。青春就应该挥洒汗水。(个人观点)
醉了 咋就没人
适量,一个小时运动差不多了
出汗是排毒。    --摘自《毛主席语录》1965年8月修订版
要看你的身体素质了,如果运动后第二天感觉特别累的话就要减少运动量了。出大汗对于一个身体虚弱的人来说是很伤的,大汗伤阳。汗着精气也
看体质吧,我觉得你身体素质好 会越练越强,像运动员一样。如果你身体透支 就最好不要
按照身体体质适当
最好不要太累
运动到微微出汗就好了。
楼主看你的身体如何了
你打完球 第二天会不会有无力感
不要感觉疲劳
不管怎样,比露强多了
你运动的时间是晚上,中医晚上最好静养,大汗又伤阳,可能时间长了会虚掉,很影响恢复。-----------------------------------------------比较全面的戒除sy以及修身养性资料:pan点baidu点com/share/home?uk=#category/type=0(把点改成.然后复制到浏览器地址栏即可。)持续的学习并实践是戒除sy,修心的捷径,也是必经之路---一位过来者的话助人助己,养成行善的习惯,培养正能量的自己,转变命运就不是难事。加油!
出很多汗,微汗不算
运动不能出大汗 大汗伤阳,我健身房锻炼多了 晚上还会失眠。。。
这属于自汗,肺气不足,阳虚
我和你一样
微微出汗就行
我早上跑步,也出很多汗,也不知道好不好
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求助众JRS,楼主很爱打篮球,但是肾脏代谢功能较差,剧烈运动是不是会导致肌酐和尿酸上升,从而有损肾脏,医生说以后只能进行有氧运动,不能打球出很多汗了。但是楼主不打球也会憋的慌。
求助众JRS,打篮球真的会伤肾吗?不知道你们知道痛风不?我这后来每次打球都会脚疼,诱发痛风症,尿酸(不是尿素)高。不打球时偶尔会脚疼。最近去体检肌酐也上升了,快超出界限值了。&ps,这个病貌似和撸没有关系。
先 撸 一 管 压 压 惊
打球不知道,*河蟹*会伤
出汗不是帮助排尿素吗?分担肾脏功能,怎么会伤肾?
张两万,你懂的。。。。
撸多了就说撸多了,非得说打球弄得
这个帖子就跟前几天看到一个献血会长膘的帖子一样好笑
不知道你们知道痛风不?我这后来每次打球都会脚疼,诱发痛风症,尿酸(不是尿素)高。不打球时偶尔会脚疼。最近去体检肌酐也上升了,快超出界限值了。
ps,这个病貌似和撸没有关系。
现在篮球场上撸?
还真是第一次听说,LZ,少撸点吧
肾功能较差好像确实不能剧烈运动
因为运动后产生的肌酐会加重肾脏负担,要是得了慢性肾病那就真的很悲剧了。
顺便问下楼主怎么查的肾功能不好,肌酐、尿素多少?
不知道,只知道逛bxj伤得很
引用10楼 @ 发表的
肾功能较差好像确实不能剧烈运动
因为运动后产生的肌酐会加重肾脏负担,要是得了慢性肾病那就真的很悲剧了。
顺便问下楼主怎么查的肾功能不好,肌酐、尿素多少?
最近一次检查,(前一天有打球)肌酐120,尿酸490,尿素值忘了,但在正常范围内,也不偏高。
打球伤肾,踢球伤脑
太监说性生活伤身
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