​小腿肌肉酸胀应该怎么办
你知道吗？小腿肌肉酸胀可能是累着了，也可能是其他原因引起的，因此，可不要小腿肌肉酸胀以为过一阵就好了，就不去在意，如果任其发展，很可能会一直疼痛。下面，我们就来看一下小腿肌肉酸胀应该怎么办，让大家尽量缓解小腿肌肉酸胀。
　　你知道吗?小腿肌肉酸胀可能是累着了，也可能是其他原因引起的，因此，可不要小腿肌肉酸胀以为过一阵就好了，就不去在意，如果任其发展，很可能会一直疼痛。下面，我们就来看一下小腿肌肉酸胀应该怎么办，让大家尽量缓解小腿肌肉酸胀。　　小腿肌肉酸胀一般是由于生活长期某种不规律的因素导致。建议多吃一些水果蔬菜类的食物，少吃能在体内产生大量酸性物质的肉类和鱼类，还有建议去医院查一下血常规就电解质。　　想要改善小腿供血不够造成的小腿肌肉酸胀最好是做到以下两点：　　第一，每天必须进食能够生血的食物，比如肉类，鱼类及蛋类等各种食物，这些食物生血之源，只是量多或量少，因人而异。在中医来说，气生在血中，力生在气中。换句话说，血足，气才会旺盛，力气才会大。　　第二，在双腿酸痛且无力时，暂勿用腿过劳，最好少做或休息为宜，不然，会造成小腿更加虚弱无力。考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息、适当补充钙。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。　　看过小腿肌肉酸胀应该怎么办，建议有这种情况的人，就可以在家中着手起来，尽快缓解小腿肌肉酸胀。毕竟小腿肌肉酸胀虽然不一定是什么疾病，但是经常如此，也是一种亚健康状态，对正常的生活和工作还是会有一定的影响。
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小腿肌肉酸胀是怎么回事有一段时间了
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：小腿肌肉酸胀是怎么回事有一段时间了想得到怎样的帮助：我这是怎么回事
需要怎么解决
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问题分析：你好。结合你所描述的症状。这种情况要考虑下肢静脉方面的原因所导致的症状。另外看看平时有没有运动过多的情况。意见建议：从您所描述的情况。考虑着两种可能。您可以结合你的实际情况来看。如果排除活动过多的话建议做个下肢静脉的B超检查看看。
问小腿肚酸胀是怎么回事
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病情分析： 你好,一般腿部酸痛都是由于局部的血液循环不好或者劳累引起的.另外血糖低经常会出现小腿发酸的症状,建议你现在可以采用中医推拿,理疗,按摩等方法来进行治疗和缓解你现在的症状,你也可以用大盐热敷疗法也比较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在酸痛最厉害的地方,每天两次.使患部消除和缓解局部不适.
问小腿一直到脚板酸胀是怎么回事
职称：护士
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指导意见：你好，建议最好是采用中药治疗，可辩症施治，对症用药，这样才能起到治病的目的，中医治疗有很大的优势，可根据病情的变化及时更换治疗方案，调整药方达到对症用药的目的。
问小腿肌肉酸胀
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考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。
问请问专家我两小腿膝盖以下肌肉酸胀是怎么回事啊。
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问题分析：有可能是受凉导致的，平时注意保暖。也有可能是缺钙导致的。注意补充钙质。严重的话及时到医院检查，以免对身体造成不必要的损害。意见建议：平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅。
问我小腿酸胀
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考虑是缺微量元素引起的.必要时化验微量元素确诊.确诊之后制定治疗方案.多晒太阳
问就是小腿肌肉酸
职称：医师
专长：白癜风糖尿病
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病情分析：建议最好采用外用药物治疗，可外敷狗皮膏舒筋活血，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地 。意见建议：指导意见：口服的有芬必得缓释胶囊，美洛昔康分散片，壮骨关节丸
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评价成功！我两小腿肌肉很酸胀，特别是晚上睡觉的时侯，用手指揉捏时，甚至握拳击打时，感觉很舒服。这是怎么回事？
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白天太累了。稍注意休息。打的时候是比较轻松。
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我右小腿内肌肉经常出现剧烈酸胀感是怎么回事？曾经治疗情况和效果：没有检查治疗想得到怎样的帮助：确诊是怎么回事
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析：可给予疼痛部位中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.意见建议：注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在功能锻炼或走路活动用力时,尽量给予弹性绑带或护踝护膝的固定措施,以防止疲劳性的损伤和关节活动用力磨擦的影响.
问问题描述：晚上小腿肌肉疼痛是怎么回事晚上小腿肌肉...
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问题分析：小腿酸痛有很多可能，有的是受过外伤引起的，有的是腰部疾病引起，也可能是疲劳引起。意见建议：现在确定病因很难，可以先局部热敷，多补钙，适当卧床休息，注意保暖，如果不能缓解，去查一下B超。
问我的小腿的肌肉老痛是怎么回事
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专长：骨科常见病的诊治，四肢创伤的诊断及治疗，尤其擅长于手、足外科疾病与创伤的诊断及治疗。
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指导意见：这种情况一是建议适当的进行补钙 二是可以用点维生素B1 B12 进行营养神经的治疗的 三是建议检查一下腰椎的CT看看 排除一下压迫神经的情况的
问就是小腿肌肉酸
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病情分析：建议最好采用外用药物治疗，可外敷狗皮膏舒筋活血，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地 。意见建议：指导意见：口服的有芬必得缓释胶囊，美洛昔康分散片，壮骨关节丸
问小腿肚肌肉疼是怎么了？
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专长：真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
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病情分析：你好,小腿肚子疼有很多原因,单腿的疼痛有没有肿?有没有受过伤,一定要排除静脉血栓的可能.另外还有一种可能是缺钙，请到血管外科去做一个下肢的动静脉血管彩超排除一下血管病的可能,如果没有问题再考虑别的问题.意见建议：只要不是血管的问题在治疗起来都好治.如果是血管那就要到专科去治疗.在没有确诊是什么病之前最好是不要按摩,不要抽烟.
问小腿肌肉和大腿肌肉痛是怎么回事啊，都检查过了，做过...
职称：医师
专长：内科,尤其擅长高血压、脑梗塞、冠心病、心绞痛、心肌供血不足等疾病
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问题分析：你好，疼痛关键要看是一侧下肢还是两侧，具体疼痛的部位和分区，排除风湿等因素引起的软组织炎症。意见建议：建议你可以选择医院疼痛科就诊，根据你的情况综合来分析病情，明确性质，给予观察治疗。
问小腿肌肉疼痛剧烈是怎么回事？
职称：医师
专长：中医科各类疾病
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你好，这种情况可能要注意检查一下腰椎的，有可能与腰椎间盘突出症压迫坐骨神经有关。
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评价成功！小腿肌肉酸胀紧绷是什么引起的
小腿肌肉酸胀紧绷是什么引起的
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问题分析：你好，根据您所说情况，考虑有可能是静脉曲张引起的，意见建议：建议您可以去血液外科就诊检查一下，对症治疗，平时要注意避免久站久坐引起肌肉紧张，可以按摩热敷改改，改善症状，
职称：副主任医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户：18348
问题分析：你好，小腿部位的酸胀感，多见于剧烈运动，由于乳酸堆积引发的不适感，一般经过活动，休息可很快好转，日常加强锻炼即可。意见建议：建议您排除运动引发的病症，夜间症状明显者，还需考虑不安腿综合症，局部血液循环不畅，静脉曲张等问题。
问跳完绳后小腿疼怎么缓解？小腿有肌肉，跳
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健康指导：跳绳可以减掉肌肉,要跳lianggeyue时间才有效 建议饮食结构搭配合理，宜清淡营养易消化，多吃富含维生素、矿物质，纤维素，蛋白质食物。 少食刺激物的摄入；减少蛋黄、内脏类、海鲜等；少食煎炸食品； 少食高胆固醇的食物；减少单糖分摄入。
问我的工作需要长期站立，经常感觉小腿很胀...
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这要注意休息，必要时去医院进行相关检查确诊治疗。
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专长：宫颈疾病
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病情分析： 小腿疼痛可能患有的疾病: 小腿疼痛是指膝关节以下的小腿部的疼痛。引起小腿疼痛的原因和疾病主要是小腿部和脚部的病症。小腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成。意见建议：请根据患者想要得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报！如高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌腱裂伤，或肌腱发炎都会让小腿肚疼痛。
问今天走了很多路，感觉小腿有些酸胀，怎么缓解一些
职称：中级康复治疗师
专长：康复治疗
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问由于长时间的站立，小腿肌肉僵硬，该怎么缓解
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你好,这可能与风湿有关的,另外还应该查查电解质,排除低钾的可能，祝您身体健康。
问你好请问我是双侧小腿肌肉萎缩平时都注意什么怎么缓解谢谢！
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专长：儿童保健，上呼吸道感染，婴幼儿湿疹等
&&已帮助用户：121356
指导意见：你好，患了肌萎缩应该格外注意劳逸结合.适当进行功能锻炼,可通过中医中药的补肾活血的方法来治疗.注意局部按摩也是很有必要的，顺祝健康！
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