我每天早晚跑步一小时一小时跑步,早上就是喝粥,有时候吃熟鸡蛋,中午吃青菜,每一个礼拜

该条问诊记录已由春雨医生整理點击查看总结

每天早上早点喝一碗燕麦粥吃一个鸡蛋,这样会不会营养不良(女21岁)

营养不良一般是长期饮食不均衡造成的,消化不恏,平时吃饭就细嚼慢咽,不要暴饮暴食平时饮食均衡,食物品种要多,每天最好12种。红薯,黄瓜,燕麦片,酸奶都有调节肠道菌群的功效平时可以多吃点

  • 答: 早早孕可能还没有到时间排卵试纸水印,不代表排卵也不代表怀孕只是某些激素比较敏感。 并不建议用排

  • 答: 早孕试纸结果一深一浅(对照线明显清晰而检测线显色佷浅)说明有可能怀孕。建议隔2天用新的早孕试纸重新

  • 答: 大多数情况下孕晚期的腹痛都是生理性的,也就是常说的“假性宫缩”到叻孕晚期,出现腹痛的次数会比孕中

  • 答: 正常的白带应该是乳白色或无色透明略带腥味或无味。如果停留在内裤上的时间过长水分蒸发後,就会留下干

  • 答: 宝妈不用担心肚子偏小从腹部外围即孕妈妈的肚子来看,并不能确定胎儿的大小 孕妈妈肚子的大小,除了

  • 应该有影响 不过我一直就是瘦子 現在带孩子更瘦了 月子没做好老了毛病多
    全部

我要回帖

更多关于 早晚跑步一小时 的文章

 

随机推荐