踢足球膝盖酸用膝盖顶球算犯规吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-02 06:40 标签： 踢足球简笔画
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低位背身打时防守者用膝盖顶住你下盘算犯规吗？
算吗？背身打时有的人会起膝盖，然后就撸不进去了，这样的情况应该怎么应对？是自己撤开、还是直接往底线转身？
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万能的吧友快出来！！！
不清楚……还没碰到过
卡你屁股下面不犯规
第34条 侵人犯规34.1 定义 侵人犯规是队员与对方队员的接触犯规，无论球是活球或是死球。 队员不应通过伸展他的手、臂、肘、肩、髋、腿、膝或脚来拉、阻挡、推、撞、绊、阻止对方队员行进；以及不应将其身体弯曲成&反常的&姿势(超出他的圆柱体)；也不应放纵任何粗野或猛烈的动作。
应该不会吧本人就是这样定胖子的，很有效的说…
要怎么破解别人这样防呢
算犯规的，不过我打篮球这么多年最他妈的鄙视背打的，顶人，球技没球技，经常跟路人为这个打起来。
背打还喜欢顶人的，真欠抽。
可以前转身 或跳步 摆脱它
看他是不是用弓步，如果是，那就犯规了，防守不能用弓步卡人
这样贴身背打，一只脚跨过顶你的膝盖，然后背打，你这样背打他重心不稳，容易摔到，很轻松的，但是你身体素质要过关，在我们这边我们把这叫做安板凳
伪球迷表示不懂
这算一种小技巧 不算犯规
不犯规！屁股顶他额
打篮球的屁股都大
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作为一名业余足球运动员 请问如何保养自己的膝盖和脚踝？现在每周踢三场 七人制 大概 两个小时?
提问时间： 20:53:51
浏览次数：520
本人学生党 校足球社成员 感觉提问与其描述似乎截然相反，首先回答关于马拉松的问题 第一，不知道您长跑的量多少 或者说您的训练量达没达到马拉松的入门标准，关于训练量的种种，知乎 百度 都有很多答案，我对此了解不深不敢多说，只能建议您从更换装备（轻便舒适的跑鞋布拉布拉的）着手 第二，关于保养膝盖 请根据自己的训练量和身体状况，必要时可借助医疗手段（去医院）。&br/&&br/& ------------------------我是分割线---------- 我着重说明踢球如何保养膝盖 第一，装备 踢好球装备非常重要。&br/&&br/& 首先是球鞋 建议用AG或TF钉的鞋 什么 你要是说你不知道球鞋怎么分类 ⊙△⊙ 请自行百度 在中国，业余足球爱好者根本找不到适合SG的场地，连FG都很少（你要说你没事就能去体育场里踢，当我没说）中端或者次顶级的AG也不贵 还有护膝绷带神马的也可以准备 不适合场地的球鞋不仅对膝盖有坏处，而且脚踝脚腕甚至脚趾都会有不同程度的损伤 第二，比赛频率 一般一周一次就很不错了，年轻体壮可以一周两次 踢球对膝盖和体力的需求都很大 我曾经国庆七天踢了六天球 结果最后一天门前队友给的横传愣是没兜住 直接飞向蓝天 保持合理比赛频率有助于保养身体 第三，队友和对手 队友要给力，别整天传刀山球，让人一场几次一字马 对手千万别太野蛮，也别和人较真硬抗（娱乐情况下，若是正当比赛另当别论） 有一次踢球，刚开场五分钟，我断了对面一个球，就听后面哗一声，我以为有人滑倒了，回头一瞥，那人来了个背后放铲，脚就离我脚后跟三厘米 后来那哥一场铲球和犯规差不多大号两双 所以比赛强度也决定了你的身体状况 最后，鉴于您最近膝盖无不适感，建议稍作保养，适当减少训练量 以上到此结束@_@不要穿fg，hg，sg在人草作死。
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您可能有同感的问题踢足球如何保护膝盖
膝关节不属于身体中最常受伤的部位，但却是最脆弱的，一旦受伤，对职业运动员的生涯影响不可估量。那么踢足球如何保护膝盖呢？今天佰佰安全网就带大家来了解一下。
对于足球运动员来说，膝伤可以说是最致命的。因为膝盖承受了上身的所有重量，每一次的发力奔跑，跳跃，都会对膝盖产生压力，而当膝盖受伤，抗压能力就会被削弱，运动能力就大不如以前了。那么踢足球如何保护膝盖呢？呢？今天佰佰安全网就带大家来了解一下这些。
踢足球如何保护膝盖
1、赛前。针对膝关节的热身动作有蹲起、原地高抬腿、后踢腿，另外拉伸大腿肌肉也有助于运动时保护膝盖，准备时间不低于2分钟。踢球前匀速慢跑10分钟可以迅速升高膝关节腔的温度，增加膝关节内血供，从而大大降低运动起始时的膝关节磨损，准备好了再触球。
2、比赛中。尽量少带球，多与队友做配合，业余球场上一个人的能力是很有限的，过多的黏球只会招来对手更多的侵犯，万一受伤就得不偿失了。
学会正确的落地：虽然足球相对篮球跳跃动作较少，但合理的落地姿势将减少对半月板的冲击磨损，预防膝关节损伤。跳起之后落地应以前脚掌先着地，膝关节弯曲，身体微微向前倾，尽可能避免膝关节侧向或扭曲动作。如果在跳起时有对抗导致落地不稳，那么就踏踏实实地摔倒吧，不要强行保持平衡，这比摔倒的损伤大得多。
当膝关节出现不适时，请立即停止运动，休息3周以上：膝关节是很耐劳的，一旦出现不适，肯定是发生了损伤，此时短暂的休息可以避免长时间的病休。
3、赛后。运动结束后也需要热身。大部分业余球员最业余的表现就是——运动后立马坐下休息，等身体凉快后走人。如果在运动结束休息好后适当地再慢跑一会儿，不仅对膝关节、对踝关节、腰及其他几乎所有运动关节和肌群都有好处。我们没有职业球员所能享受的理疗师，只能靠跑步来放松运动后的肌群。
4、平时锻炼。平时注意加强腿部肌肉和半月板的锻炼，比如跳绳，喜欢踢球的人多跳跳绳肯定是有帮助的。注意锻炼腿部肌肉，有强大的腿部肌肉保护膝关节，自然给膝关节减压不少。为什么举重运动员能举起超过骨骼承重极限的重量?是因为有强大的肌肉在瞬间给予了支撑。
以上就是佰佰安全网给大家介绍的踢足球如何保护膝盖。想要了解更多与此有关的知识请多多关注我们的佰佰安全网。
责任编辑:何显抢
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一周热门排行足球比赛门将接高球把膝盖抬起来算不算犯规啊？_百度知道
足球比赛门将接高球把膝盖抬起来算不算犯规啊？
看了好多门将漂亮的膝撞，放倒的对方前锋。即使接到球，这也应该算犯规吧！
我有更好的答案
一般不算。主要看位置。哪个位置有利，哪个就占主动。
采纳率：27%
一般来说不算的，在禁区内门将受到保护和照顾，这种碰撞是不会吹门将犯规的
除非能证明门将有主观故意去伤害前锋，否则都没问题。不过如果他把鞋钉对这对方就另当别论了
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踢足球时被膝盖顶到腹部后。过几秒后缓过来
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踢足球时被膝盖顶到腹部后。过几秒后缓过来。之后几天腹部没有明显痛感。只是会觉得不舒服。有腹胀感，这种情况内脏有没有问题？
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疾病百科| 腹胀（别名：腹部胀气）
挂号科室：消化内科
温馨提示：不暴饮暴食，尽量少吃产气的食物，进行适当体育锻炼促进消化。
正常人胃肠道内存在一定量(大约100～200ml)的气体，气体多位于胃与结肠内，小肠腔内气体较少，当胃肠道内积聚过量的气体时，称为腹部胀气(abdominal distension)，简称腹胀。...
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