做工精细(1)
送人的很好(1)
运动很实用(1)
性价比很高(1)
75cm的比想象中的稍大，适合体型165以上的美女哦！质量不错，刚充好气时有些胶味，放阳台吹吹就好。值得推荐。
不错！颜色喜欢！大小合适！让人有运动放松一下的欲望
质量很好，但是有点异味，估过几天就没有了
球质量挺好的，就是买了后不久就降了十块钱。。。
做工精细(7)
品牌正品(5)
送货速度快(4)
性价比很高(3)
还可以(54)
运动很实用(3)
送人的很好(2)
透气很舒服(2)
质量好，没有异味，弹性大，120斤的我坐上去没问题！不练时，竟成了孩子的玩具，抱着不肯放手
用完才评价的，质量特别好，包装也很好，没有色差，一次愉快的购物。物流很快
还是挺好用的，软软的，弹性还不错
质量杠杠的，白天上班整天都是坐在办公室里，腰很痛，有了瑜伽球，就可以舒缓
宝贝很好！和店家描述的一样。
品牌正品(4)
做工精细(3)
运动很实用(3)
性价比很高(1)
送货速度快(1)
透气很舒服(1)
球球有些大了，看评论怕55的小，所以买的65的，买回来后发现，可能对于我的身高还是55合适。不过也懒得换了，能用就行
好大一个球，配套设施齐全，品质真的不错
还没用多长时间
但用了一次 感觉挺好的 会追加评论
球有点瑕疵
店家立马换货
包装很仔细，弹性好。。。。没有异味&
弹性极佳(43)
韧性好(42)
家庭健身 (31)
质量过硬(23)
健美好帮手(22)
质地柔软(28)
实用方便 (19)
体能锻炼 (32)
简单易学(15)
不易变形(14)
不错的一款瑜伽球，收到货我就充了气，颜色漂亮，开始在选择尺寸时，55cm和65cm的考虑了良久，幸好选择了65cm的，要不然就太小了。质量也不错，可能是新货的原因会有一点气味。
感觉就特别好
喜欢这个颜色
质量很棒，没有很大味道，我坐上去的时候担心球的安全性，后来整个人在上面玩都没事。
质量很好。没什么味道，还送了迷你铺巾。整体很满意
比较喜欢宝贝的颜色，坐上去感觉也很好，就是觉得自己该买75的???
还可以(54)
弹性极佳(38)
韧性好(36)
体能锻炼 (32)
家庭健身 (31)
质地柔软(28)
健美好帮手(21)
重塑身体(19)
实用方便 (17)
质量过硬(15)
使用了段时间，没质量问题，颜色没图片的亮，包装挺好瑜伽球挺大
挺好用的！刚开始打气完了，球体会有褶皱，不过过一会儿就光滑圆润啦！给老婆买的，孕妇专用不错，但幅度需要自己去把握！老婆很喜欢?
球质量很好，刚打开有点味道，
厚度还是可以的，做工没有想像中那么精致，有味道毛巾擦了晾着味道小多了。
我的球球不知道为什么有黑色的点&
比期待的还要好。很适合运动及平衡使用，坐着也很舒服。质量相当满意。一直购买哈他的产品。会继续关注。
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你好。准备买瑜伽球。多大尺寸标准？本人1米6。适合用多少厘米的？是否能保证质量问题。
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您好，瑜伽球的直径是65CM，是防爆的，可以承重180斤，感谢您对京东的支持，祝您购物愉快!
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看完这段瑜伽教学，我只想说瑜伽球质量真滴好！
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瑜伽球 原来瑜伽球还有这么多种玩法 塑形减脂杠杠滴（下
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瑜伽球的直径多大合适
瑜伽球的直径多大合适1、瑜伽球的直径多大合适瑜伽球的尺寸有直径 45 厘米、55 厘米、65 厘米、75 厘米等几种 , 如果是身材娇小的女士 , 可以选择 45 厘米或者 55 厘米的瑜伽球 , 而 65 厘米和 75 厘米的瑜伽球更适合于高大的男士。除了尺寸的选择更重要的一点就是要选择由正规厂家生产的结实耐用的瑜伽球 , 要非常的有弹性并且具备十足的安全性。2、瑜伽球的好处有哪些2.1、瑜伽球有很好的损伤恢复和康复功能 ( 特别对脊柱和骨盆的锻炼 ) , 健身球在锻炼时比较安全 , 不容易出现损伤。2.2、瑜伽球可以提高人的柔韧、力量、平衡、姿态、心肺功能。 长期使用 , 可有效使得你的身姿 , 塑造完美曲线。2.3、不运动时 , 可以拿它作为球椅坐。2.4、驼背身姿 , 经由长期使用 , 可有明显的改善2.5、适用于小腹过胖、手部及腿部过粗的姐妹们使用 , 是难得的适合胖 MM 使用健身器材。3、什么是瑜伽球瑜伽球也称为健身球或瑜伽健身球。是一种配合运动健身的球类运动工具。材质多是由柔软的 PVC 材料制成 , 当人体与之接触时 , 内部充气的健身球会均匀地抚摸人体的接触部位从而产生按摩作用 , 具有很强的弹性 , 这有益于促进血液循环。球瑜伽是根据传统瑜伽体位法 , 把球的弹性和滚动性结合起来的一种新兴的健身运动。球瑜伽有诸多好处 , 不仅能帮助我们有效的强身健体 , 而且还有减肥的功效 , 而这种运动减肥方法特别适合女性 , 修身塑形 , 完美更漂亮的线条。相比于传统瑜伽 ," 球瑜伽 " 的趣味性更强 , 它可以用来协助锻炼身体的平衡感 , 增强对肌肉的控制能力 , 提高身体的柔韧性和协调性。在球体上加动作 , 增加难度。利用瑜伽球 , 还可以做很多伸展身体的运动 , 不但能避免肌肉酸痛 , 还有按摩作用 , 当人与球充分接触时 , 它就会很好地对人体进行按摩。达到舒缓紧张作用。瑜伽球的健身方法有哪些1、使用瑜珈球的瑜珈减肥方法 : 站姿一条腿压在健身球上 , 双手臂弯曲交叉抱在头后部 , 整个身体慢慢向左侧伸展 , 重复多次 , 换侧进行。锻炼腰部 , 并有瘦小腿和手臂的作用。双腿尽量分开 , 抬起左手臂 , 身体慢慢向右侧伸展 , 右手扶住球 , 直到左手臂与地面保持平行 , 深呼吸 , 保持姿势几秒钟。该动作能提升整个腰背部的力量。2、使用瑜珈球的瑜珈减肥方法 : 上身趴在球上双手伸直支撑地面 , 双腿并拢 ; 伸展背部 , 将一条腿抬至尽可能高的位置 , 然后放下 , 换另外一侧进行。有瘦腿、瘦臀的作用。把上身放置在球正方的位置 , 双手撑地 ; 双腿分开 , 缓慢地抬起一条腿 , 直到与地面保持平行 , 保持姿势几秒钟 , 重复换侧进行。可以紧致臀部、腿部肌肉。瑜伽球使用的注意事项1、瑜伽球运动适合所有的人锻炼 , 包括需要康复治疗的人 , 它使锻炼者在锻炼时更安全 , 避免对关节造成强大冲击 , 避免运动伤害。有些腰背部有伤的人在做仰卧起坐时 , 因为腰背部有伤可能做不起来 , 但是在做瑜伽球运动时 , 可以利用柔软的瑜伽球来帮助运动者做运动 , 能够起到一个依托的作用。2、瑜伽球运动有很强的趣味性。运动者在进行普通的器械运动 , 如跑步机、仰卧起坐时 , 运动者只能通过长时间地重复几个动作来消耗热量 , 这就使得运动者的健身过程非常的枯燥、乏味。如果您有任何养生、保健、疾病等问题，欢迎关注养生之道网微信号：aiys137（长按可复制添加），在线免费咨询，并有大批养生好友、专家为您一对一解答说明！原网页已经由 ZAKER 转码以便在移动设备上查看
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