乔丹怎么从176长到198的_百度知道
乔丹怎么从176长到198的
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乔丹也用过的增高方法 乔丹的父亲身高是173cm，母亲是168cm，都是很普通的身高，所以，乔丹的几个哥哥姐姐身高也都是很普通，其中乔丹重点提到了他的哥哥，打球非常好，常常打得乔丹没脾气，也是因为身高不行而不能在篮球场上有所建树。乔丹被球队拒绝很伤心，他也知道自己的天赋不是很好的，所以只能寄希望于这种类似幻想的方法，希望能有什么奇迹发生。而奇迹也确实就这么发生了。乔丹在使用这种方法以后的一年半时间里，身高迅速由175cm长高到了192cm，顺利的进入了校队。 这简直是个奇迹，最不可思议的是，乔丹的家里面，没有人有太高的身高的，所以，我们不得不说，如果不是这种方法的作用，恐怕不会有这样的身高的。而且，这种方法同时还令乔丹拥有了很多优于常人的身体条件，超大的手掌和超长的手臂，还有匀称的身材。如果你觉得，这种方法只是巧合，那么至少乔丹尝试了，也实现了，也许方法本身不算什么，不过，也许是因为上帝看到了这个努力的孩子的愿望，而帮助他实现了吧。。 无独有偶，这个方法不是只有乔丹自己尝试过，没过很多人尝试过也实现了，其中有一些也最后成为NBA巨星，而且这些人中就包含了和乔丹很亲近的皮蓬，皮蓬和乔丹在少年时代的经历都有类似的地方。皮蓬最早也被球队拒绝，因为那时候皮蓬只有182cm左右的身高，只能在校队给队员们捡球。皮蓬也是一个不愿服输的人，于是他也是这样回家自己偷着使用这种方法。同样，在一年多的时间里，他迅速从183cm增长到2米01，这是一个巧合吗？让我们引用《功夫熊猫》里面的一句话：There are no coincidence！（世上无巧合）。同样，皮蓬也顺利的进入校队，开始了他的篮球生涯。 在今天，我们依然可以在NBA找到很多使用这个方法的球星，韦德就是一个。韦德也曾经说起过自己年少时，在很矮的时候，使用了这种方法，让自己迅速长高的。 篮球，确实是需要身高的运动。即使你跳得再高，别人有了身高，甚至都不需要跳，就能盖到你。这也就是姚明被NBA相中的直接原因，如果姚明的身高是185cm，而他是现在的技术，你认为他会在NBA吗？所以，有心要致力于NBA等职业篮球比赛的朋友，有身高总比没身高好。有一些朋友，会很喜欢艾佛森这样的球员，说，我们就喜欢看到艾佛森这种顽强的斗志，在巨人从中穿梭，然后赢下一场场的比赛。这当然是看的人很爽，而反过头来说，如果看的现实一点，你会发现，艾佛森打球有多累，乔丹可能可以直接投篮，他却因为身高不得不绕开再出手，他需要不断地摆脱防守球员，找到空挡，而且还需要有一定的距离，比别人需要的更远的距离。 所以，艾佛森自己也多次表示，我这样打球实在太累了，每个人都可以和我打一对一，我的体力根本支撑不住了。而换做是乔丹，之所以很多球可以打的那样轻松，就是因为身高的优势，教练们对于这样的身高的后卫是最头疼的，因为一般的后卫，身高都不如乔丹，乔丹可以轻松地在他们头上出手，而如果换做是比乔丹高的人防守，又会因为敏捷度和速度不足而被过掉。身高的优势，是溢于言表的。我们这里就不需要再介绍身高的好处了，来讲一下方法吧。首先要声明的是呢，我只能把我所知道的全部内容告诉各位，因为我本人虽然使用过这个方法半年，不过由于用的晚了，17岁才用，所以没能增加什么身高。不过因为美国人大多喜欢打篮球的朋友都听过这个方法，如果我们不知道这个方法，就显得有些吃亏了，所以我在这里介绍给大家，让不知道这个方法的朋友可以去尝试。 首先要说前提，你需要在正在长身体的时候或者长身高之前来使用这种方法，如果你身高已经长成形了，再用这个方法就没什么效果了。以我的推断，咱们中国人目前成熟的比较早，一般是在11岁-15岁的年龄使用最为合适。而少部分发育较晚的，也许16-17岁也还有点希望。再大恐怕就都没可能了。 方法是很简单的，每天在晚上睡觉前（其他时间应该也都可以，也许早晨效果也会很好），在家里找这种类似于单杠的东西，乔丹和皮蓬都是用的门框。双腿跳起抓住门框，让身体放松，垂直悬空，双脚离地，就这样全身放松的悬挂30分钟-1个小时。这个方法，最重要的是坚持，似乎乔丹和皮蓬等人都没有间断过，一直到长到很高。至于这个方法的科学性和合理性，我并不了解，不过，这种方法是不会有什么坏处的，你不会损失什么，所以，既然有这么多人成功了，想增长身高的你，连试都不敢尝试吗？
最后要说的是，这个方法，肯定不是对每个人都有用的，不过，也确实很多美国人长高了。所以，既然是有这种机会，我们就该把握住。也许，这种方法只是一厢情愿的幻想，不过，至少我们都努力的尝试过了，也许，到头来，是上帝看到我们这么努力，而心生怜悯，对你说：好吧，孩子，我让你长高。如果你有幸得到这种眷顾，那么不要辜负它，努力去练习你的篮球技术吧。而如果你没有被上帝眷顾，那也无所谓，至少我们做了个很好的梦，不是吗？ 谢谢，希望可以帮到你！
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你以为，乔丹一开始就是神吗？事实上在高中的时候，乔丹的教练告诉他说：“迈克尔·乔丹，你身高不够高，没有超过180。所以即使你球打得再好，以后也不可能进入NBA，我们决定不要你这个球员。”
乔丹的父亲身高是173cm，母亲是168cm，都是很普通的身高，所以，乔丹的几个哥哥姐姐身高也都是很普通，他的哥哥，打球非常好，常常打得乔丹没脾气，也是因为身高不行而不能在篮球场上有所建树。
乔丹被球队拒绝很伤心，他也知道自己的天赋不是很好的，乔丹想用自己的努力来改变自己的不足！乔丹对自己的身高可以说天天想、分分秒秒都在想长高，1982年19岁的乔丹读大一的时候，那一年突然长了将近20公分，身高一跃达到198厘米
那段时间，乔丹每天除了练球之外，还要在晚上睡觉前，双腿跳起抓住门框，让身体放松，垂直悬空，双脚离地，就这样全身放松的悬挂30分钟-1个小时。所以只能寄希望于这种类似幻想的方法，希望能有什么奇迹发生。
而奇迹也确实就这么发生了。乔丹在使用这种方法以后的一年半时间里，身高迅速由175cm长高到了192cm，顺利的进入了校队。这简直是个奇迹，最不可思议的是，乔丹的家里面，没有人有太高的身高的，
这么励志的故事可不止乔丹！还有这些巨星！开拓者后卫麦科勒姆是目前NBA进攻杀伤力最强的后场球员之一。
别看他如今风光无限。然而在他读高中的时候身高仅为157cm，尽管如此，他还是凭借风骚的运球、力压众人的篮球技巧入选校队。在这之后他的身高疯长34公分，高三毕业，他的身高已经达到了191cm。在NCAA成名之后以第十顺位的成绩进入NBA。
不要说是在高手如林的美国了，就算在中国，身高只有1米57得有多厉害才能进校队？只能说明麦科勒姆自己足够有实力，也说明他没有因为身高不足而放弃自己的篮球梦！
（安东尼戴维斯——连续增长23厘米）后卫出身的安东尼戴维斯，在15岁的年纪就已经达到了188cm的黄金身高。那个时候，他向往着向乔丹、刺客、魔术师一样在NBA以后卫的身份大杀四方。然而在接下来的几年，他不断地长高甚至达到了211cm。曾经的三分王远在记忆中，如今他已经是联盟最顶级的内线，却多次公开表示不愿意在长高，看来浓眉哥心中的后卫魂依旧未曾熄灭。
（丹尼斯罗德曼——2年28厘米）大虫可是NBA历史上有名的篮板王，然而在他22岁之前他甚至没有接触过篮球。高中毕业的罗德曼与所有不爱读书的孩子一样无所事事，接下来便是在机场找了一份保安的工作，就是在这短短两年里他从175cm的平庸身高飙升到203cm，他开始思考自己能不能吃篮球这碗饭。终于在一次小偷小摸被关进管教所之后，他的母亲决定把他送进大学，这位个性鲜明的NBA球星的篮球之路开始走上正轨。
（林书豪——3年30厘米）据林书豪自己回忆，刚上高一的他仅仅161cm，远低于平均身高。偏爱篮球的他开始着急了，有爱的爸爸为书豪找了一位私人营养师，在饮食中补充了大量的蛋白质以及水分，经过三年极为自律的饮食后，他与兄弟一起长到了191cm。下面是他公布的营养餐，想要长高的朋友可以考虑试试看：早餐：5个鸡蛋，少量火鸡肉和汉堡，训练后：充分的蛋白粉冲剂作为补充，中餐：沙拉、三明治、鸡肉，晚餐：蛋白粉、通心粉、大量鸡肉。每天必须摄入8瓶水205个蛋白质和8袋果蔬。
身高突然增长的幸运不仅适用于NBA，这同时也是多数人的愿望，可恐怕大多时候总是事与愿违。最后，我想说身高只是人生中很小的一部分，对于不把篮球当做职业的我们，通过精妙的技术也可以在野球场上带领球友大杀特杀，而且打篮球可不止有长高的好处！他还有以下这些好处！有氧运动——强健身体▼
技术运动——灵活飘逸▼
集体运动——结交知己▼
对抗运动——坚强自立▼
减脂运动——控制体重▼
平民运动——钱包充溢▼
团队运动——提高团队的配合能力▼
拉风运动——将来娶个小美丽（大帅哥）▼
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http://dingyue.nosdn.127.net/emkeZIi3zAl3eO9Xx9UMoJeaQUoK5nk31npbBc84b2=hD6compressflag.jpg很多人知道的乔丹增高法，分享给大家！
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美国一直都有这样一个传说的，而在我们国内，却始终没有听说过。有时候听见这些方法，感觉就好像天方夜谭，美国人是一个爱幻想的民族，就好像圣诞节的那些做法一样，不过，也许正是这些幻想，确实造就了一些人的成功。
。。因为还是有很多朋友不知道这个方法，所以我写出来这样一篇文章，给有增高梦想的人。
。。这个方法，是从乔丹的自传里面看到的，那是在1995年，那时候乔丹刚刚复出，在我们国内出版了一本书，叫做《迈克尔.乔丹（MVP丛书之一）》，是珠海出版社的，我现在找出来了封面放在我的电脑旁边，书早被我看得散架了，尽管我是很爱惜书的人。这是一部介绍乔丹成长经历的类似自传的书，书中提到了，乔丹在15岁的时候，也曾因为身高不够，而被校队拒之门外，那时候乔丹只有1米75。
乔丹和他的父亲
。。乔丹的父亲身高是173cm，母亲是168cm，都是很普通的身高，所以，乔丹的几个哥哥姐姐身高也都是很普通，其中乔丹重点提到了他的哥哥，打球非常好，常常打得乔丹没脾气，也是因为身高不行而不能在篮球场上有所建树。乔丹被球队拒绝很伤心，他也知道自己的天赋不是很好的，所以只能寄希望于这种类似幻想的方法，希望能有什么奇迹发生。而奇迹也确实就这么发生了。乔丹在使用这种方法以后的一年半时间里，身高迅速由175cm长高到了192cm，顺利的进入了校队。这简直是个奇迹，最不可思议的是，乔丹的家里面，没有人有太高的身高的，所以，我们不得不说，如果不是这种方法的作用，恐怕不会有这样的身高的。而且，这种方法同时还令乔丹拥有了很多优于常人的身体条件，超大的手掌和超长的手臂，还有匀称的身材。如果你觉得，这种方法只是巧合，那么至少乔丹尝试了，也实现了，也许方法本身不算什么，不过，也许是因为上帝看到了这个努力的孩子的愿望，而帮助他实现了吧。
。。无独有偶，这个方法不是只有乔丹自己尝试过，没过很多人尝试过也实现了，其中有一些也最后成为NBA巨星，而且这些人中就包含了和乔丹很亲近的皮蓬，皮蓬和乔丹在少年时代的经历都有类似的地方。皮蓬最早也被球队拒绝，因为那时候皮蓬只有182cm左右的身高，只能在校队给队员们捡球。皮蓬也是一个不愿服输的人，于是他也是这样回家自己偷着使用这种方法。同样，在一年多的时间里，他迅速从183cm增长到2米01，这是一个巧合吗？让我们引用《功夫熊猫》里面的一句话：There
are no coincidence！（世上无巧合）。同样，皮蓬也顺利的进入校队，开始了他的篮球生涯。
。。在今天，我们依然可以在NBA找到很多使用这个方法的球星，韦德就是一个。韦德也曾经说起过自己年少时，在很矮的时候，使用了这种方法，让自己迅速长高的。
。。首先要说前提，你需要在正在长身体的时候或者长身高之前来使用这种方法，如果你身高已经长成形了，再用这个方法就没什么效果了。以我的推断，咱们中国人目前成熟的比较早，一般是在11岁-15岁的年龄使用最为合适。而少部分发育较晚的，也许16-17岁也还有点希望。再大恐怕就都没可能了。
增长身高的方法
。。方法是很简单的，如图所示，每天在晚上睡觉前（其他时间应该也都可以，也许早晨效果也会很好），在家里找这种类似于单杠的东西，乔丹和皮蓬都是用的门框。双腿跳起抓住门框，让身体放松，垂直悬空，双脚离地，就这样全身放松的悬挂30分钟-1个小时。这个方法，最重要的是坚持，似乎乔丹和皮蓬等人都没有间断过，一直到长到很高。至于这个方法的科学性和合理性，我并不了解，不过，这种方法是不会有什么坏处的，你不会损失什么，所以，既然有这么多人成功了，想增长身高的你，连试都不敢尝试吗？
。。最后要说的是，这个方法，肯定不是对每个人都有用的，不过，也确实很多美国人长高了。所以，既然是有这种机会，我们就该把握住。也许，这种方法只是一厢情愿的幻想，不过，至少我们都努力的尝试过了，也许，到头来，是上帝看到我们这么努力，而心生怜悯，对你说：好吧，孩子，我让你长高。如果你有幸得到这种眷顾，那么不要辜负它，努力去练习你的篮球技术吧。而如果你没有被上帝眷顾，那也无所谓，至少我们做了个很好的梦，不是吗？
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。21岁175的如何长到180？？？
不可能一下子长到那么高的，但是还有长的机会。平时多补钙，多运动，打篮球。
其他答案（共1个回答）
21岁身高基本定型，再长个子的几率是很低的。但是，也不是没有可能。增高毕竟不是几天就可以看出成效的，因此我们一定要坚持，而且也一定要选择正确的方法，大家可以从多个方法来进行增高，那么具体的增高方法有哪些呢，接下来就为大家详细介绍一下吧。
　　1、在饮食方面，重要的营养均衡
　　说到营养有的家长马上就想到鸡鸭鱼肉，山珍海味，还有补品。其实这些只是营养的一个方面，吃得太多还容易造成儿童肥胖、早发育，反而影响儿童身高。在儿童成长的过程中平衡膳食、均衡营养才是身高的关键。研究表明，牛奶、沙丁鱼、菠菜、胡萝卜、柑桔等食物中富含人体身高的营养素，可适当让儿童多吃，而方便面、碳酸饮料、油炸食品、奶油、冰激凌等对儿童生长不利，应尽量少吃。
　　2、在运动方面，要坚持
　　合理的运动可以加速全身血液循环，改善肌肉和骨骼的营养，加速骨细胞的增殖，促进骨骼生长。更重要的是它可以刺激脑垂体分泌生长素，有利于儿童身高。但需注意的是，并非所有的运动都有利于身高。一般来说，能够增进食欲、促进睡眠，给肢体带来一定冲击力的运动对身高有益，比如慢跑、跳高、跳远、跳绳或打篮球、打排球等。而负重、收缩和压缩性的运动则不利于身高，比如举重、举哑铃、练拉力器、摔跤等。
　　3、保证充足的睡眠
　　睡眠对儿童生长发育作用重大。生长激素是影响儿童身高最重要的一种激素，而这种激素在睡眠时分泌量最多，尤其是深睡眠时。因此保持高质量的睡眠非常重要。现在的儿童看电视、打游戏的时间长，或者因为考试或学习，长期的睡眠不足，尤其是在生长发育的关键期，生长激素的分泌就会减少，身高自然会受影响。
　　以上讲解的就是一些增高知识，希望对您有所帮助，祝您身体健康。
一般男孩子在２４岁之前还是能长一些的，可以通过加强营养，适当锻炼，每天按摩身柱穴来努努力。
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您好，您的这种情况可能是身体偏瘦。
指导意见：
您好，建议您注意补充营养，多锻炼身体，祝您身体健康。
医生询问：
病情分析：
能不能长高，关键看骨垢线的闭合情况。
指导意见：
如果你的骨垢线尚未闭合的话，就能继续长高的；如果骨垢线闭合了，身高就定格了。
答: 感冒药吃完后吃东西，最好间隔半个小时的。一般影响虽然不大，但最好不要一起吃，以免伤胃。新鲜的水果蔬菜可以补充人体需要的维生素和矿物质，是有利于疾病恢复的。
答: 吃易消化，如粥
答: 那就看你护理不护理了？你要是平时注意护理的话是不会再严重的，但是你要是不治的话也不好看啊？我脸上原来也有，后来就用祛红&搭档治好了！呵呵，要不你也试试这个吧！效...
答: 治疗：
1. 10％葡萄糖钙10毫升加维生素C0.5克静脉注射，每日一次。
2. 口服苯海拉明，扑尔敏，非那根，敏克静，塞庚啶，安他乐等。
3. 外用芦甘石洗剂...
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谁能告诉我air jordan为什么可以卖到这么贵？？
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本帖最后由 rangers 于
21:27 编辑
LZ在06年时误打误撞买了一双德国世界杯纪念版本的air jordan7，当时在专卖店1100原价买的，那时不懂，买这双鞋算是误打误撞碰上了，觉得好看就买了。今天好奇再一搜货号，TB上要卖2300。。。。。。我实在是看不懂啊，谁能告诉我air jordan系列凭什么能卖到比原价贵2倍的水平？？另外求问下二手的篮球鞋要怎么保养比较好？我原来用袋子包起来放柜子里，结果拿出来以后都发霉了。。。。。。。
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因为这个世界上有一种有缘人叫冤大头。
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因为这个世界上有一种有缘人叫冤大头。
哈哈，冤大头真挺多的
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哎， 都是炒作， 说什么限量， 绝版的， 其实只要自己喜欢就行， 其他的不要管他。
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哎， 都是炒作， 说什么限量， 绝版的， 其实只要自己喜欢就行， 其他的不要管他。
兄弟说的对啊，球鞋不就是用来打球的么
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有双AJ 18黑蓝的&&06年2400+入的&&现在不知道都什么价了&&
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因为这个世界上有一种有缘人叫冤大头。
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帮顶。。。。。。。。。
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人傻钱多。。。
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今年乔丹鞋诞生23周年 乔丹5大量复刻 正准备11月买双5穿穿 1300左右
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因为现在的球鞋真心看不下去，KOBE的不说了，看看老北京的鞋子一双比一双难看~~
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因为被认知度高 穿上不怕别人不认识 穿上就是潮。。。。
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aj 很多是经典
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有啥呢&&一条DIESEL 国外五折 500多，国内2200
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穿上 就是牛逼&&就是有钱& &
你那AJ7 是跟艺术家合作的那个吧&&好几副鞋带
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aj 很多是经典
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今年乔丹鞋诞生23周年 乔丹5大量复刻 正准备11月买双5穿穿 1300左右
真的吗？现在nike专卖店有售吗？
你有兴趣的话 可以去hc论坛 搜一下
rw靴子 皮鞋什么穿多了 还是可以穿穿篮球鞋的 哈哈&
专卖店的货都被买鞋的倒爷弄走了 本来发售价是1249的 大概现在要才能买一双了 我准备买双葡萄紫&
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因为现在的球鞋真心看不下去，KOBE的不说了，看看老北京的鞋子一双比一双难看~~
LBJ兵马俑个人觉得不错啊
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因为被认知度高 穿上不怕别人不认识 穿上就是潮。。。。
可惜我不是走这条路线的，对我来说球鞋就是球鞋而已。。。。
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有双AJ 18黑蓝的&&06年2400+入的&&现在不知道都什么价了
AJ18......个人觉得是最好看的几双之一了
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我擦。。喜欢就好，不要管价值。要是想收藏就卖了一次也别穿，天天看着。
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市场决定呗
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都是被潮流贩子炒起来的
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姜哥要不我们一起投资炒吧 {:soso_e113:}
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lbj的新款就很不错啊& &超现代感
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