如何从徒手健身小白兔的蜕变史蜕变成大神

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原标题:徒手健身界大神拉扎尔的练成记,叫拉扎尔的都好屌

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  Michael Vazquez是广为人知的徒手健身大神身材常年保持得非常完美。其包括街舞健身、crossfit等花式健身的视频更是让人惊叫连连

  相比于健身房的器械训练,他更喜欢用自重来進行自己的身材塑造下面是他的最新健身日常,别问我为什么是跪着看完的......

757 MichaelVazquez是广为人知的徒手健身大神身材常年保持得非常完美。其包括街舞健身、crossfit等花式健身的视频更是让人惊叫连连相比于健身房的器

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