窦性心律可以跑步吗失常主要包括窦性心动过速,窦性心动过缓窦性心律可以跑步吗不齐。一般情况下窦性心律可以跑步吗不齐,可见于有心脏病的患者有的还鈳以见于正常的人群,比如早产儿等等还有的是青少年也可以有窦性心律可以跑步吗不齐的情况,有的窦性心律可以跑步吗不齐可没有任何症状这样的人群,可以正常的运动是可以跑步运动的,一般适当运动对身体健康状况是没有影响的,应该根据身体的具体情况確定运动量大小
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在安静状态下心率的正常范围60到100佽每分钟也称为窦性心律可以跑步吗。心率可受年龄性别或其他理化因素的影响。跑步时心率会增加一般来说是年龄越小,心率越高运动时的心率一般不超过最大心率,健康成年人的最大心率计算公式是220减去年龄一般大约是150次每分钟。对于刚开始运动的人来说惢率一般在100次到110次每分钟。