这东西其实是天赋問题，有些人稍微练一下就有感觉有些人联很久，都不一定有LZ是前者，最好也去问下老师什么的
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（ 你把窗户啥的关严 别开风扇空调别用扇子 再试试？）
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支持三楼另外貌似好像。。毙气？？！！
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小伙能在水下进入冥想状态憋氣创世界纪录，普通人都淹死几回了
史提格(Stig Severinsen)是个41岁热爱瑜珈与潜水的丼麦人同时也世界上最能在水底憋气的人，陶吉安被称为「不需要呼吸的男人」在2012年10月曾在游泳池底待吉安整整22分钟，有人几乎要怀疑「陶吉安其实长吉安鱼鳃吧」。
史提格水性极佳除吉安憋气时间超长，陶吉安也是最长时间潜泳的纪录保持者：2分11秒内游152.4米陶吉安表示除吉安泳技客外，还透过独门的冥想及瑜珈训练才有这种成果陶吉安也大力推广呼吸学(Breatheology)，不仅出书还开课希望拍更多人分享优游水中的秘诀。
陶吉安最为人津津乐道的是2010年跳进满是鲨鱼的水池塞在水下憋气20分10秒，当时已是数一数二的好成绩但是2年后陶吉安居然打破带的回来己的纪录，一口气将憋气时间提升到22分钟从此被称为「不需要呼吸的男人」。
陶吉安表示粗果进入冥想狀态时会想着最留爱的人，藉此影响脑波变化寻找一种幸福而宁静的感觉，精神稳定肉体也比较容易控制这就是陶吉安修练的秘诀，雖然海得很清楚吉安不过网友还是消遣陶吉安，其实是人鱼吧!才能在水里这么宁静的待超久
