髌下脂肪垫损伤能运动如何治疗

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右腿髌下脂肪垫损伤如何治疗好的最快
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要使大腿强壮首要是发展股四头肌,因为股四头肌是人体最大、最有力的肌肉之一,最简单的运动方式:伸直双腿,踝关节下面垫枕膝关节悬空,主动足跟蹬空,然后用力把膝关节伸直,就可以锻炼股四头肌,保持几秒钟,放松10-30秒后继续作,或坐在床边,小腿弯曲与地面垂直,向上抬起,停留1-2秒,然后慢慢放下,每组15-20次,共做3-4组,可同时做双腿,也可交换作;还有,俯卧于床上,膝盖和小腿放在床外,双腿并拢夹住一个约5-10公斤的沙袋做弯曲动作,每组15-20次,做3-4组,除此之外,还可练习爬楼梯,都可以达到练股四头肌的目的 。
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膝盖疼:左膝关节髌下脂肪垫损伤 膝盖髌下脂肪垫损伤怎么治...
状态:就诊前
希望提供的帮助:
想咨询李主任怎么治疗?
所就诊医院科室:
河南省人民医院 骨科
既往病史:
无(填写)
医小助提示:问诊开始。1、问诊期间,医患对话不限次;2、医生给出明确建议后,问诊结束;3、问诊最长不超过7天,到期自动结束。
这种描述过于模糊,不好判断,把片子发过来看看
状态:就诊前
状态:就诊前
电视做背景拍的可以不
没有看到前交叉韧带完整的片子
状态:就诊前
状态:就诊前
是这张吗,漏了一张
看片子问题不大,最好去拍个X光片看看
状态:就诊前
经常会出现疼痛,现在需要吃点什么药或平时应该注意什么呢
休息一段时间看看
状态:就诊前
不用吃药吗?她是学生需要上课,不便长时间休息
吃点美洛昔康片是可以的
状态:就诊前
好的,多谢您的建议
医小助提示:问诊结束。1、本次问诊已到期(最长不超过7天),问诊结束;2、医生已赠送您两次追问机会,如有未尽问题可继续提问;3、服务评价、意见反馈请点击反馈箱。
李伟大夫通知出停诊:因为会议原因,停周二上午东院门诊和中心院区门诊
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
李伟大夫的信息
目前从事骨关节外科的临床工作,擅长成人大关节(大于15岁的髋、膝关节)骨关节外科疾病的诊治(股骨头坏死...
李伟,男,主任医师、教授,关节外科行政副主任,山东大学硕士生导师。2001年7月于华中科技大学同济医学院(...
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骨关节病科副主任医师
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髌下脂肪垫炎 髌下脂肪垫损伤怎么办
状态:就诊前
希望提供的帮助:
让专家指导治疗。
&副主任医师
理疗、休息、股四头肌锻炼、必要时封闭治疗
疾病名称:髌骨脱位,脱位过六七次,需要手术治疗还是&&
希望得到的帮助:我的这个习惯性髌骨脱位必须要做手术吗
病情描述:我的左腿髌骨脱位,好几年了,一年脱个一两次左右,已经脱过六七次了,每次脱位髌骨向外滑出去自己又回来了,那几分钟之内很痛,但是就那几分钟,过了之后什么异样都没有,可以跑可以跳。去看过...
疾病名称:前交叉韧带撕裂(另一医院诊断为断裂)&&
希望得到的帮助:请问是否适合去康复机构进一步康复?会不会因为过度练习造成损伤?
病情描述:左膝单前叉重建术后45天,现在自己在家练主动90度,被动滑墙练习勉强100度就非常疼了,直腿膝盖下方疼,走路伤腿无力,很沉,脚也感觉很僵硬。
疾病名称:运动伤&&
希望得到的帮助:是否需要手术
病情描述:运动导致膝关节韧带撕裂伤,看是否需要手术
疾病名称:半月板损伤,韧带拉伤&&
希望得到的帮助:求医生给治疗建议,谢谢
病情描述:没有什么药过敏,还吃的盐酸氨基酸葡萄糖胶囊,
疾病名称:内侧半月板后角三度损伤&&
希望得到的帮助:我这种情况需要怎么办
病情描述:大夫我半月板急性损伤三度 目前有二十天 可以走路 上下楼梯费劲 后腘窝疼 请问我现在目前情况要打石膏吗
疾病名称:半月板后脚撕裂&&
希望得到的帮助:请医生给出治疗方案,现在走路有些使不上劲,偶尔像外侧偏
病情描述:请医生给出治疗方案,现在走路有些使不上劲,偶尔像外侧偏
请医生给出治疗方案,现在走路有些使不上劲,偶尔像外侧偏
疾病名称:前交叉韧带损伤&&
希望得到的帮助:韧带伤情如何,是否需要再次手术
病情描述:2014年初做了前交叉韧带重建手术(自体),上个月膝盖扭伤,当时听到响声,但是没有肿,当时以及之后几天膝盖伴有疼痛,可正常走路。之后疼痛消失,膝盖感觉还良好。上周拍去了核磁,不知韧带伤情...
疾病名称:小孩在跑步的时候会说脚痛&&右膝外侧盘状半月板&&关节和韧带脱位,扭伤和劳损&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术?,是否需要就诊?就诊前做哪些准备...
病情描述:小孩是在14年9月份军训回来说膝盖痛,在我们这边慈溪的中医院和人民医院检查都说没事,当时只配了一点喷的药水,后来就是跳远和跑步都会说痛,就在去年4月份又送当地的第三人民医院检查,才查出...
疾病名称:膝关节平台骨折&&
希望得到的帮助:是否可以柱单拐走路练习,腿部肌肉如何康复练习,三个月是否可以脱拐走路?是否需要吃...
病情描述:日右腿膝关节平台骨折,半月板2度损伤,5月31日进行了关节镜微创手术固定。7月15日拍的片骨头长得挺好,将钢钉拔除,现已做完手术2个月了,钢钉拔出半个月了。
疾病名称:髌骨骨折&&
希望得到的帮助:烦请医生看一眼片子,是不是只有髌骨骨折,需不需要打石膏
病情描述:严不严重,我妈现在还没有打石膏,需不需要打石膏呢?
疾病名称:膝关节半月板损伤&&
希望得到的帮助:询问是否可以治愈
病情描述:原发性单侧膝关节病 膝关节半月板损伤 韧带损伤 软骨实质丧失
疾病名称:左膝关节感觉不稳&&
希望得到的帮助:核磁报告我看的对吗,松弛到什么程度了,前交叉韧带松弛能恢复吗?
病情描述:最近几周左膝有种轻飘飘的感觉,站立时一微屈膝的话左腿会比右腿屈的速度快且幅度大,而且没有阻力的感觉,做了核磁,发现前交叉韧带有点松弛。
疾病名称:右膝前交叉韧带损伤&&
希望得到的帮助:是否需要手术,术后几天可以活动
病情描述:各位好大夫,有什么好的治疗方案,好的保守治疗方案
疾病名称:前交叉韧带损伤&&
希望得到的帮助:韧带伤情如何,是否需要再次手术
病情描述:2014年初做了前交叉韧带重建手术(自体),上个月膝盖扭伤,当时听到响声,但是没有肿,当时以及之后几天膝盖伴有疼痛,可正常走路。之后疼痛消失,膝盖感觉还良好。上周拍去了核磁,不知韧带伤情...
疾病名称:前交叉韧带损伤&&
希望得到的帮助:韧带伤情如何,是否需要再次手术
病情描述:2014年初做了前交叉韧带重建手术(自体),上个月膝盖扭伤,当时听到响声,但是没有肿,当时以及之后几天膝盖伴有疼痛,可正常走路。之后疼痛消失,膝盖感觉还良好。上周拍去了核磁,不知韧带伤情...
疾病名称:半月板撕裂三度,走路膝眼边有咔嚓的,&&
希望得到的帮助:半月板撕裂
病情描述:走路膝眼边有咔嚓的磨刷声,有时隐隐作痛,我这样的膝关节需要怎样的治疗?如果手术,这样的年龄还可以恢复吗?或者保守治疗?
疾病名称:前交叉韧带损伤&&
希望得到的帮助:韧带伤情如何,是否需要再次手术
病情描述:2014年初做了前交叉韧带重建手术(自体),上个月膝盖扭伤,当时听到响声,但是没有肿,当时以及之后几天膝盖伴有疼痛,可正常走路。之后疼痛消失,膝盖感觉还良好。上周拍去了核磁,不知韧带伤情...
疾病名称:半月板修整术后一月服药咨询&&
希望得到的帮助:1、请问是否继续按上述剂量服安必丁、仙林骨葆及壮生固立?
2、安必丁、仙林骨葆及壮...
病情描述:日于六院关节镜外科手术,由皇甫主任主刀半月板修整术(含半月板修整及软骨微骨折术)。8月6日门诊复查后服用安必丁(1粒/晚);仙林骨葆(2次/日,3粒/次);壮生固立2粒/日。期间与...
疾病名称:膝关节损伤&&
希望得到的帮助:可以保守治疗吗
病情描述:膝盖损伤了吗,保守治疗可以吗,不想手术,有好办法吗
疾病名称:右膝盖半月板损伤&&
希望得到的帮助:是否需要手术,手术的话能缝吗?!能进行富血小板血浆的治疗吗
病情描述:打篮球受伤,现在就服用氨糖软骨素并带护膝,但是效果不好,受伤至今已有半年。目前无法跑跳,隐隐约约会疼。但是没有绞索。走路上下楼梯稍有影响,不是很利索。
投诉类型:
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蒋科卫大夫的信息
中西医结合治疗各种急慢性运动损伤及康复,顽固性腱病,各种关节炎
蒋科卫,男,副主任医师。主要擅长关节镜下及手术治疗各种急慢性运动损伤,中西医结合治疗顽固性腱病,各种...
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髌下脂肪垫肥厚如何治?
  赵先生来电询问:我今年35岁,经常膝部疼痛、打软腿。在当地医院诊断为“髌下脂肪垫肥厚”。请问这种病该如何治疗?
  深圳平乐骨伤科医院老年骨科孙勇副主任医师答:髌骨下脂肪垫呈蝶形,位于髌骨下方,有一定的弹性,具有加强关节稳定性和减少磨擦的作用。
  剧烈的跑跳、跌倒时膝盖着地或膝关节扭伤,可以造成髌下脂肪垫损伤,出现出血、渗出,最终形成韧带与脂肪垫的纤维粘连,影响膝关节活动。长期的膝关节活动也可因过度磨擦而引起脂肪垫充血、肥厚等无菌性炎症改变。这些病变被称为“髌下脂肪垫肥厚”。
  该病多发于30岁以后,经常爬山、下蹲、行走的人和某些运动员好发此病。症状表现为膝部疼痛、乏力、打软腿、膝部发僵不能久行等,疼痛可放射到小腿和踝部。活动过多或劳累后症状加重,休息后好转。
  该病为慢性损伤性疾病,以保守治疗为主,局部可以理疗、热敷、针灸、封闭等。患者应适当休息,减少行走和其他膝部活动,加强股四头肌的功能锻炼。病程长、症状不缓解的患者可以考虑手术摘除脂肪垫。
  患者也可以自我按摩治疗,病人呈座位,先用手掌在膝盖上下部位缓缓揉动3分钟,然后用食指和拇指分别放于髌骨两侧,轻轻揉捻、搓动。用力在内外膝眼处按压和点叩。最后将膝关节伸直,重复上述操作3分钟,并用手掌叩压于髌骨上按揉3分钟,每日2次。此方法简便易行,如能坚持可获良效。此外,患者也可到医院接受手法治疗。
  (彭 蓓 黄 梅 汪 韵 整理)
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诊断为髌下脂肪垫损伤,容易治愈吗? 髌下脂肪垫损伤
状态:就诊前
希望提供的帮助:
自己还年轻不想留下病根,希望医生给个建议我该怎么做?用什么药?大概多长时间能治愈?谢谢!
所就诊医院科室:
沧州市二医院 骨二科
用药情况:
药物名称:接骨续筋片
服用说明:一次五片,一日三次,服用一天曾喷过云南白药气雾剂有过敏反应
&副主任医师
请上传核磁片看下。
状态:就诊前
大夫没说让照核磁片,只给膝关节做了检查,他说不容易好弄得我心里没底,想问问专业大夫如果多休息少运动能彻底治愈吗?大概需要多长时间?
&副主任医师
如果发病时间比较短,可以先休养,避免劳累着凉。如果长时间还有症状,就应该查个核磁,看下关节内结构有无异常。髌下脂肪垫炎容易反复,需注意保养。
疾病名称:髌骨脱位,脱位过六七次,需要手术治疗还是&&
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疾病名称:运动伤&&
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疾病名称:半月板后脚撕裂&&
希望得到的帮助:请医生给出治疗方案,现在走路有些使不上劲,偶尔像外侧偏
病情描述:请医生给出治疗方案,现在走路有些使不上劲,偶尔像外侧偏
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疾病名称:前交叉韧带损伤&&
希望得到的帮助:韧带伤情如何,是否需要再次手术
病情描述:2014年初做了前交叉韧带重建手术(自体),上个月膝盖扭伤,当时听到响声,但是没有肿,当时以及之后几天膝盖伴有疼痛,可正常走路。之后疼痛消失,膝盖感觉还良好。上周拍去了核磁,不知韧带伤情...
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赵洪波,副主任医师,硕士研究生导师,意大利佛罗伦萨大学访问学者,中华医学会骨科青年委员会委员,河北省...
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