1主动偷球快下手为好。
2主动顶一下然后故意卸力。
3不要随意移动重心最好做到一碰就倒,博犯规
你对这个回答的评价是
下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案
健康咨询描述: 我的家庭我爸媽都比较矮,所以我矮也是自然而然的可是我也实在太矮额点吧,才1米65搞的我交女朋友都困难,她们都嫌我矮我最近也很自卑,请問到我这个年纪还有没有什么办法增高呢
想得到怎样的帮助:请问我作为一个男人个子实在太矮有什么办法增高?
你好:考虑你所说的情況人的身高太矮了怎么办受多种因素制约,如新陈代谢、生长激素、遗传、饮食习惯和生活方式等等
指导意见:建议你保持良好心态,伱所能做的只有多做运动,打篮球啊什么的还应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。祝健康快乐!
你好19岁还有长个子的空间,建议你多吃牛羊肉补充营养,多参加户外的运动如跳跃式的运动,如打篮球打排球。坚持每天喝牛奶
您好要想充分发挥长高潛能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼建議你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高太矮了怎么办的啊.