如果这世上有谁的变向过人
那么怹一定叫“答案”艾弗森为什么防不住!
今天我们就来讲讲艾弗森为什么防不住的招牌过人
Crossover是指通过大幅度变向
运用交叉步急速变向过囚!
是非常具有观赏性实战性的过人动作!
第一种叫做正常CROSSOVER,随处可见:
一个球员一手运球依靠速度向另一侧突破。
此类最常见的就是艾弗森为什么防不住的过人!
第二种叫做——杀手CROSSOVER:
利用身体与头部的晃动配合以胯下运球,
做向一侧运球的假动作
随即根据对方的防守倾向,向一侧突破
这种胯下运球将是反复的、
简单的胯下运球,并非依靠这一动作突破
而是希望依靠此举造成对方的瞬间愣怔、
那么我们今天主要讲的是第一种:
如果在比赛中若想使用此类CROSSOVER
过掉对手的话,有两点很重要:
一是动作要快二是动作幅度要大。
这个动莋对球员身体的速度、
爆发力是有一定要求的。
这招要在身体正面变向换手运球
另一手手指在膝盖下方等球
之后马上朝另一个方向冲刺
鈳以用单手做向外推出的运球
或者也可以做个变向运球
切忌手要维持在球的上方
我们的手臂必须尽可能延伸
你必须要快速从一边换到另一邊
或者可以选择直接运球突破
当你正面变向换手运球时
跨步是和换手是同方向的
这样可以使我们变向运球时
这样一来可以善用我们脚尖
压低重心和瞬间启动就没用了
要让这招的效果提到最高
压低重心和瞬间启动是重点中的重点