我是乙肝病毒携带者，肠胃鼻子和喉咙连接处疼痛喉咙都是慢性病适合跑步，做俯卧撑，仰卧起坐，臂力器，还有喝牛奶吗每天坚

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-12 00:18 标签： 鼻子到喉咙地方难受
乙肝公益节目&|&“消除乙肝歧视，另一个马拉松”在凤凰卫视《公益中国》播出
播出频道：凤凰卫视中文台
播出时间：2014年11月29日晚上七点（周六）
网络视频链接：
&&日前，亿友公益发起人雷闯在北京接受了凤凰卫《公益中国》节目录制，接受了凤凰卫视知名主持人许戈辉的访问。雷闯讲述了去年徒步1600公里去北京，今年徒步500公里到北京，呼吁乙肝药物降价的故事。目前乙肝患者每月的抗病毒药费几百元到1000多元不等，对广大战友是沉重的经济负担。雷闯和志愿者们希望通过行走，打动政府工作人员。
去年，雷闯徒步进京建言药物降价的建议信，得到了国家卫计委主任的批示。
今年，雷闯的建议信得到了发改委的书面回复，国家卫计委工作人员则让雷闯”理解国家难处”。正说明，我们的行动引起了政府的重视，持续的刺激，让他们知道我们一直在为药物可及而努力。
节目录制末尾，主持人题词“了解乙肝知识，消除乙肝偏见”<img src="http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src ="http://s3.sinaimg.cn/bmiddle/005xDULAgy6NXRzcFzAb2&690" NAME="image_operate_90700" STYLE="line-height: 1.5;"
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雷闯在许戈辉旁“做俯卧撑”，桌子上的照片，为雷闯徒步进京时，在山海关前做俯卧撑&
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。为什么每天做仰卧起坐，俯卧撑，健腹轮，肚子还是感觉越来越大_百度知道
为什么每天做仰卧起坐，俯卧撑，健腹轮，肚子还是感觉越来越大
我是个瘦子，因为感觉肚子有点大了，这段时间就每天做仰卧起坐，俯卧撑，健腹轮，怎么感觉肚子还是越来越大了，虽然腹部感觉要扎实多了
我有更好的答案
你那是在增肌 不是在减脂 想瘦肚子 跑步每天三十分钟到四十分钟 坚持下去一个月保准有效果
你光仰卧起坐俯卧撑都是无氧运动只张肌肉然后你皮肤下的脂肪依旧还是那样 对减脂没什么效果的
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有乙肝能做仰卧起坐吗？
我有更好的答案
乙肝患者不适宜做俯卧撑的，此外乙肝患者还不宜做仰卧起坐、双杠、单杠、举重等运动，因为这些运动需要屏气用力，同样会使腹肌过分紧张。这是因为强烈的腹部运动容易造成腹肌处于收缩和松弛的紧张转化状态，腹内压变动较大肝脏包膜受到牵拉，因而出现肝区不适感；还会加快血液循环，使肝脏充血，对疾病恢复不利。建议你可以适量的跑步，另外也要及时的治疗
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有乙肝能做仰卧起坐。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。求教,大家觉得是先跑步完后再做俯卧撑、仰卧起坐好【健身吧】_百度贴吧
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求教,大家觉得是先跑步完后再做俯卧撑、仰卧起坐好
还是做完仰卧起坐、俯卧撑再去跑步好
这样的帖子每天有n个，去百度吧，会是你最好的选择，这里的答案也并不一定就是最好或是完全正确的。
最后仰卧起坐
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保存至快速回贴　　18岁那年，读高二，由于神经衰弱，整晚失眠，之后高三那年导致乙肝复发(我一直是乙肝病毒携带者)，之后就是我长达十年的求医之路，医院门槛被我踏烂一点不为过。　　高三那大半年休息没有去上课。加上乙肝，神经衰弱失眠，那年高考只考了一个大专。之后就是一直四处求医。看着父母苍老的脸，一次次留下眼泪。先开始治疗乙肝，先是看中医，看了大概两年，一直不稳定，主要是休息不好，所以病很难恢复，之后就去看西医，吃了阿德福韦，拉米夫定两年，病毒是控制了。但是西医很难治好，医生说要吃很久。我看不到希望，两年后放弃了西医。又去看中医。之后又是一年。病情稳定了。乙肝算是临床治疗好了。但是身体还是很差，失眠一直没有好，医生说是植物神经紊乱和神经衰弱。中医治疗多年无效。西医不敢看，西医伤肝很厉害。但是中医也没有多大效果，之后有一天突然鸟同，去医院检查，前列腺炎。我感觉没有勇气活下去了。旧病没有好。新病又来了。又开始治疗前列腺炎和神经衰弱，治疗了一年多。前列腺炎算是基本正常。但是患上了阳痿早泄。失眠还是一直不好。前后花了家里16万了。我家是农村人在城里打工的。父母很不容易。这些年赚的钱都被我花光了。由于严重失眠。没有去工作。今年准备考研。这对于一个28岁还失眠的人来说。真的很痛苦。我感觉很对不起父母。我活着还有意义吗？我该何去何从。
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　　同情下　　
　　@南昌乡下人88 楼主，你现在在南昌吗？是挺可怜的，哎，希望你能振作起来.....
　　朋友　　你好　　每个人都是比上不足比下有余，你要想想那些比我们过的不好的人，他们也坚强的活下去了，你要振作，坚强。做好自己的事情，学好自己的专业，才是正确的。
　　心态放宽，永远不要失去希望，你不会知道明天会有怎样的惊喜等着你。O(∩_∩)O　　
　　同是天涯沦落人 相逢何必曾相识　　
　　百度戒色吧度有缘人 楼主去看看吧 是不是撸多了　　
　　这些病调养就行，没必要治疗
　　生病了不要着急，要慢慢调理身体。我也是乙肝病毒携带者，从我外婆那一辈就有了，据我所知，现在我外婆，我妈妈，我大舅小舅都很好。　　
　　你想想半身不遂生活不能自理的人，你比他们强多了，拿把刀能放血，走两步能跳楼，他们自己去死都做不到。　　
　　我从小就肾病，几次死里逃生，做了两个大手术，花光了家里积蓄，还是没好.今年28现在念佛静坐，身体好了，工作也有了。楼主不要丧失信心。　　
　　没你惨，但比你好不了多少。甜也好，苦也好，一切都会过去的。人生只不过是一场经历，生不带来，死不带走，尘归尘，土归土。古往今来，多少风流人物，到最后还不是化作黄土。人生，活的就是一种心态，要笑对人生。
　　楼主找个有名的中医看看，最好多着几个参考，另外艾灸也很好。　　中医花不了几个钱
　　选择要上传的图片(建议100K以内):同时转发到天涯微博楼主加油，同病相怜，你懂的。　　
　　这个时间再考研？会不会不太合适，因为读出来也就三十多了。这时候再找工作会不会太被动。而且考研也需要不少钱不是。家境也不算太好，看你的帖子。　　
　　除了乙肝其他我都和你相同　　
　　LZ同是南昌人我是新建县的，如果我是你的话我就会放弃考研浪费时间及浪费钱，如果我是你我会用一年时间来锻炼身体，而且是以练出肌肉为目标，你照我说的做每天引体向上加俯卧撑，每天锻炼把身体练出来，病魔就不战而退，有一副强悍的身体比什么考研都强，我就是这样以前很瘦现在……呵呵很强悍
　　哥们 挺下去！
　　比惨，是弱者的心态。　　
　　挺住，总会有好的一天
　　身体是本钱，身体好了什么都好，没有健康的身体，可以说等于没有一切。
　　楼主，百度戒色论坛去看看，你这情况一看我就知道怎么回事了　　
　　lz加油。只要上街一看，就会看到很多流离失所或者四肢都不健全的乞丐或者孤儿，想想，无论多艰难，比起他们，我们都是幸运的。　　认清自身情况，也要放平心态。父母不容易，其实你父母不一定要你大富大贵出人头对事业成功。人活着，不就图个开心快乐。所以心态，自己首先要肯定自己，然后认清方向，做好自己的事。只要爱惜好自己，才能爱护亲人。　　现在我弟也是处于艰难期，比lz还艰难。作为亲人，其实平安快乐就是我们最大的愿望。
　　我跟你一样，高中偷摸吃了四年的药，打过干扰素、吃过拉米扶定，各种偏方加中药，我学校里有亲戚，这些都在亲戚加，不能让同学知道，楼主我要承受多大的压力？高三下被家人骗回家高考都没有参加，后来复读也是压力大考的大专，找工作就怕体检，错过很多机会。现在越混越不如
　　受尽周围亲戚各种歧视，现在我都基本不回家了
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