原标题：女性健身动作大全房丰胸运动图解只需勤练8个动作

是个女人都想要丰满挺拔的胸部，同时时个男人也都喜欢胸部较大的女性！胸部因此成为最吸引异性目光的身体部位最显女性魅力的地方！乳沟被人形象的称为事业线。而没有事业线自信都下限，平胸女子的烦恼吐槽说多了都是泪.....

1、用力擠压也不一定能体会到什么叫“沟”

2、曾忍不住塞东西进去垫着，还被人发现过

3、总是寄希望能有一款特别的魔术胸罩可以告别烦恼

4、尛时候问啥时候能长胸部，长大了依旧在问

5、总是忍不住羡慕地偷看那些胸大的

7、完全没办法穿这种礼服

如果你有以上种种烦恼那你是否有尝试过采用健身动作大全运动的方式来丰胸呢？你的动作是否标准呢效果如何？还不知道如何运用简单的器械来达到丰胸目的的MM赶緊学习以下的健身动作大全动作图解丰胸其实很简单，只要一对哑铃就能练就傲人挺拔的胸器！只要你每天坚持就能得到你想要的！（GIF动态图请查看微信公众号“健无忧”）

动作：4组*10个 间歇10秒

动作：4组*10个 间歇10秒

动作：4组*10个 间歇10秒

动作：4组*10个 间歇10秒

动作：4组*10个 间歇10秒

动作：4组*10个 间歇10秒

动作：4组*10个 间歇10秒

动作：4组*10个 间歇10秒

总结：健身动作大全是一个持久性的运动，不管你是增肌丰胸也好减肥塑形也罢，只囿长期坚持下去才能见到效果，一时出不了效果是正常的现象不要中途放弃。付出了汗水时间自然就会给你想要的东西！加油！

持續为大家分享健身动作大全增肌增重、减脂塑形知识，让你健身动作大全无忧！欢迎关注微信公众号“健无忧”（订阅号：jwy580）