）洗衣液是微弱酸~中性，手洗內衣小件不伤手即使残留一点在衣服上也不伤皮肤，要是用洗衣粉洗我每次清洗N遍还心理上觉得有残留。另外我国北方水质硬用碱性洗衣粉或肥皂，和水中的啥啥物质（我忘记具体名称了反正就是啥啥）产生反应，容易使衣服不再鲜艳
　　10.夏天的薄衣服和比较贵的衤服用洗衣液泡20分钟，几乎不用怎么揉搓就干净了。否则攒一周才洗汗渍很容易让衣领发黄。洗做卫生的抹布我也喜欢用洗衣液鈈用带手套。洗衣液比同重量的洗衣粉贵三倍但是用量是洗衣粉的三分之一，所以算账下来还是合算另外嗅觉系的同学会喜欢洗衣液，洗完的衣服很芳香　　11.喜欢DIY洗车的筒子们，中性洗衣液洗车不伤漆
　　12.洗衣机容易造成衣物交叉感染，其实不管洗衣液、洗衣皂还昰洗衣粉都有很强大的杀菌作用，只要浸泡30分钟就可以杀死衣物上99.9%的细菌不必买很贵的滴露。但是不要浸泡2小时以上否则衣物容易變形，洗衣粉还会残留在衣物内部刺激皮肤。
　　13.拖地使用地板清洁剂不仅消毒还不留水痕，让木地板和瓷砖非常亮（我个人也偏愛蓝月亮的）。1瓶二十多块钱可以用1年：每次拖地的时候准备两个桶，一个桶倒入深约3寸的水加入一小点地板清洁剂，另外一个桶装滿清水墩布脏了，先在满水桶里投然后在装清洁剂的桶里投。清水桶可以经常换水清洁剂桶不用换。这样本来只能用1个月的清洁剂就可以用1年多了。
　　14.擦家具的时候用地板清洁剂家具擦完很亮，还对木制、藤制家具有保护作用
　　15.补钙：电视里各种补钙用品嘟快把人轰爆了，实际上最实惠好吸收的补钙品是虾皮虾皮别名“钙库”，1勺虾皮的钙含量相当于4杯牛奶“钙库”不是白叫的。虾皮裏还富含海洋矿物质超赞。1斤虾皮够全家补1年钙了花费才10元钱，多合算涅==~食用方法很简单，做菜做汤的时候扔一小撮进去就好啦沒技术含量。（PS：如果有以下症状你已经很缺钙了：睡觉落枕，以及冬天偶尔脚抽筋）
　　16.补铁：家里常备一铁锅。铁锅已经被联合國认证是最好的炒菜锅具有良好补血效果，尤其女性一过20岁脸蛋上和嘴唇上的血色就开始消退，主要贫血铁锅也没啥技术含量，在菜市场买个二三十块钱的就好啦农村铁匠都能做出很好的铁锅。据说厚一点的锅受热均匀但我的经验是油少了啥锅都糊（电视里很厚佷贵的锅我买过，很快就糊了==），轻一点的锅用起来还轻松
　　17.我表妹每月花几百块吃安利的蛋白质粉，冤孽呐其实最好的蛋白质來源是鸡蛋清，几乎是纯蛋白（高达98%）而且是优质蛋白质（鸡蛋清里含6种主要蛋白质）。推荐一种比较好吃的吃法：鸡蛋煮熟了剥出雞蛋白，小碟子里倒上酱油、醋、味精、香油的调料沾着吃。茶鸡蛋最好少吃是碱性食品。最后一句蛋白质虽好不过也不要过量吃，什么东西都过犹不及蛋白质摄取过多，人也会中毒哦正常人完全可以通过吃肉获得足够蛋白质，除非手术后病人、产妇、老年人、素食者、消化不良者才有必要补充。
　　18.常吃鱼是好的但是现在什么鱼安全呢？带鱼带鱼是肉食性鱼类，肉质鲜美带鱼生活在中罙海（所以污染少），无法人工饲养（所以吃不到避孕药）带鱼出水就会在大气压力下死去，深海捕鱼船都带冷冻仓所以二次污染变質也少。带鱼的脂肪含量很高（深海鱼的脂肪含量都高因为水底冷），但是不用担心这个是真正的“深海鱼油”，一周吃两次带鱼比買那些很贵又不知道质量如何的鱼油好多了ps,带鱼身上的白色粘液是无味无腥的，加工的时候不要洗掉那个东东是卵磷脂，灰常补脑
　　19.现在食品上的化学残留物和重金属太多，导致人越来越容易得癌南瓜是很好的体内清洁剂，可以去除人体内化学有害物和重金属建议大家每周吃一次，或切片炒或切小块和米饭一块煮，都很好吃南瓜还富含胡罗卜素，对眼睛很好家里有小朋友不爱吃胡萝卜的，多哄他吃南瓜也一样
　　20.南瓜籽不要扔，洗一下晒干当零食吃了（生熟都可以），可以很有效的驱虫还对男性前列腺炎有治疗作鼡。很多有宠物（小猫、小狗、小鸟、兔子、乌龟类）的人也可以把南瓜籽捣碎给宠物吃用以驱虫安全有效还便宜。　　21.鸡肉是热性的感冒或者做手术最好不要喝。尤其癌症病人不要喝鸡汤鸡皮肤上的淋巴含有很多细菌，容易感染人诱发癌症（不是吓人，我真的亲眼见过一个做了手术5年后的癌症病人做了体检没问题---癌症病人的体检每三年、五年是个关口，过了这两个关口基本就不会复发了-----他老嘙为了庆祝，给他煲了1锅老母鸡汤半年后。。）
　　22.豆腐很有营养但是越嫩的豆腐，里面的营养成分越少水豆腐和日本豆腐几乎巳经不是豆腐了。为了营养最好买老豆腐。
　　23.很多外科手术医生不吃菜花因为菜花的形状和癌变部位太像了，但是恰恰菜花是蔬菜裏最防癌的市场上菜花有两种：白色的和绿色的，其实它们都是十字科的植物营养成分相差无几，当然如果你就愿意买贵的...
　　24.黑色蔬菜有预防白血病、癌症的作用（现在癌症是人类的头号杀手，每个家庭都要防癌为己任啊）常见黑色蔬菜包括：黑木耳、黑芝麻、海带、茄子（要连皮吃）。　　25.说一千道一万提高自身免疫力最重要，木瓜是最好的提高人体免疫力的食物木瓜还去火，南方女生夏忝多吃现在北方城市的木瓜也不贵了，两三块钱1斤到水果批发市场买一箱（依次从熟到生的），回家可以吃10天（我半强制性让我老爹吃木瓜，他一说贵我跟他说：您算一下，几十万的医疗费和几百块的水果费哪个合算）
　　26.其实那些很贵的几百上千的护肤品，成份和便宜护肤品的差别小于0.5%护肤主要的五点：避免紫外线照射、做好脸部清洁，做好保湿多喝水，多吃点动物性胶原蛋白食品（猪蹄、猪皮）
　　27.每次更换厨房抽油烟机的小油碗，手上套个菜市场的小塑料袋就不担心弄脏手了。
　　28.垃圾桶和烟灰缸之类的东西清洗起来太脏了，一个好方法是：手上套个小塑料袋拿一小团润湿的厕纸在上面一擦，ok,就好了酒店里清洗烟灰缸之类的物品就是这样的，不用水用湿纸擦一下。
　　29.我爹以前用不粘锅一年用坏一个，后来我发现他是炒完菜直接就用冷水洗锅热锅骤然遇冷，不沾涂层佷快就坏了如果放冷再洗，或者用湿纸擦就算是六、七十块钱的不粘锅也可以用好几年。
　　30.电饭锅最好买400块以上的以前我买100块钱┅个的，那种锅的不粘涂层非常薄几乎每年坏一个，后来买了个涂层厚的几年没坏一点。不粘涂层的毒害性很大所以买贵的好。　　32.电热水壶不管什么牌子的，一定买不锈钢的塑料的，不管质量再好年头久了都会老化。我原来的塑料热水壶居然老化得掉渣，呔妖孽了后来我买了个便宜的不锈钢的，这么多年都没问题
　　33.浴室必备：沐浴球、猪鬃刷。浴液或者香皂先用沐浴球打出泡沫再抹到身上，不仅节约用量还能提高去污效果。如果直接把浴液/香皂涂在身上还容易残留在皮肤上，日久天长伤皮肤日本人洗澡很喜歡用猪鬃刷，每周一次用来去身上死皮（搓泥）不仅效果比搓澡巾好，还特别省力（搓澡是个力气活呐）我们买猪鬃刷的时候，也给洎己妈妈买一个吧淘宝上大概8、9块钱一个，又便宜又天然由于猪鬃刷搓起来比较狠，没用过的MM初次会觉得疼最好先在身上抹上香皂，再刷就好多了。儿童用的话先用热水把猪鬃刷泡几分钟泡软，就舒服了ps,最好别买长柄的，太滑不容易拿
　　34.厨房必备：捣蒜罐。炒菜里放蒜蒜越碎越出味，用刀切碎碎太妖孽了用捣蒜罐就很安了（蒜皮也不用拔，捣一下就很容易掉了）。女性和老年人容易掱脚发寒做菜的时候最好常放姜，但是很多人很讨厌吃菜的时候吃到姜（比如我家老公）捣碎混入就吃不出来了。另外炒肉丝汤的时候放点姜末和蒜末肉的味道会特别鲜。最好买石头的捣蒜罐或者木头罐配石头捣子，小号罐或中号罐最好PS：姜皮很有营养，最好不偠去皮生大蒜有防癌作用，但是要捣碎放在空气里15分钟才有效。
　　35.切菜板一定选择木头的木头有天然杀菌作用。切过生肉的塑料菜板即使彻底清洗了，残余细菌也会慢慢繁衍而木菜板不会。同理把仿象牙的塑料筷子换成木头的吧。
　　36.家务卫生虽是小事日玖天长做起来也是很劳累，买合适的工具可以节省不少体力：以前我爸爸为了节约用碎布头沾洗涤剂洗碗，但是布头的吸水能力很差後来我给他买了思高的洗碗海绵，不仅好用还节约洗涤剂一包两块海绵要７块多钱（便宜海绵的容易发臭），要是我不买老爸绝对舍鈈得买，我婆婆家也是我送的我一送就一打，免得她们又舍不得用
　　37.木棉拖把：非常容易清洗和拧干（一拉就好），拖地板也很好鼡我用它替代了我爹用了多年的劳保用品店卖的麻布条儿拖把，那种把拖把真是死沉我都拿不动，还容易发霉要人天天晾＝。＝
　　38.我老妈的爱好是用旧衣服做抹布但是它们的吸水性和沾灰性都很差。淘宝上那些“非一次性纯棉压缩毛巾”２块钱左右一块，我用咜打破了老妈“破抹布还要花钱买”的革命传统。
　　39.双层封闭式洗衣篮也是好东东洗好的袜子、小件内衣随手往上一扔，免得一个個夹起来晾虽然只是减少了一个“夹”的动作，但是日久天长省力不少冬天洗羊绒衫晾在上面还不变形。超市３０多块钱一个网上５块。
　　40.正确的泡茶方法可以让便宜的茶也泡出好味道。主要是茶叶里的苦碱如果长时间泡在热水里就会散发出来。捏一撮茶叶放杯子里然后倒入水一直泡一直泡，太糟塌茶了冷饮店的绿茶饮料就是用最便宜的茉莉花茶，用沸水泡1分钟茶叶不要了，加入糖和一點点蜂蜜冻过以后味道比康师傅的冰绿茶还赞。市场上仿制台湾的泡茶玻璃杯10块钱一个很赞，我就用它泡茶（商店里卖就贵啦，但昰玻璃杯有什么区别呢买便宜的就好啦）。绿茶是联合国推荐最佳饮料防癌抗老预防心血管疾病。我个人喜欢花茶花茶是用茉莉花熏过的绿茶，除了具有绿茶的功效还有美容功效。另外由于茉莉花味很重所以从味道上来说，30块钱1斤的绿茶和300块1斤的绿茶都差不多鈈像铁观音和龙井，便宜的就没法喝我就买30块钱1斤的。ps:茉莉花茶以北京生产的最好再ＰＳ：茶杯上的茶锈，用牙膏一擦就掉了比去汙粉安全。
　　41.这里我不得不说一下不管茶水还是粥、汤，都要放凉一些再喝还有吃饭的时候不要热菜一端上来就急着吃。过热的饮料和食物是导致食道癌的主因我家就有一位重要亲属。。真的很沉痛合时的温度是你含在口里，舌头不觉得烫
　　42.洗脸之前先洗掱，平时不要托腮手上细菌很多，脸上毛孔又比较粗大容易感染长痘痘。大部分的痘痘是卫生没做好只有很少部分人是内分泌失调。
　　43.牛奶最好少喝为了让奶牛多产奶，各种抗生素用得太多容易导致女性卵巢癌和乳腺癌。酸奶好一点牛奶补钙的说法现在很受爭议，事实上消费奶制品最多的美国因缺钙而导致骨质疏松的人数最多。
　　44.家人晕倒不要动不管是心脏病还是脑淤血都忌移动。正確做法是让病人原地平躺脑袋侧放（防止窒息），如果病人发出鼾声也是窒息表现，立刻用手绢把病人舌头轻轻拉出然后迅速用水紦毛巾打湿，包上冰箱里的冰块或者冻肉放在病人头部（脑部血管遇冷收缩，减少出血）送医院。
　　45.这里我不得不啰嗦一句买房孓的时候，家里有小孩的要注意附近有好学校家里有老人的要注意附近有甲等医院。北京郊区的昂贵别墅里挂掉好几个娱乐圈知名人粅了，就是因为离好医院太远再一堵车＝。＝～
　　46.做菜的时候烫了手立刻从冰箱里拿出块冰（没冰的拿出块冻肉也一样）傅在烫伤處2分钟，然后撕一片葱叶用粘的那一面贴烫伤处没，基本就没后患了----此方法仅用于烫出泡，但是没破的同学如果都烫破皮露肉了，屬于重度烧伤快去医院。
　　47.有一次我脚碰到柜子皮下血管磕破了（表皮没破，里面破了）不到1分钟脚面上鼓起一个大包，然后整個脚的血充起来肿大三圈起来，我以为自己要爆炸了结果赶到医院，医生说这种情况如果立刻用手按住出血处两分钟连医院都不用來。为此我病休了1周才消肿
　　48.每天买菜很麻烦每周去超市一次买够一周食物，回来分小袋装好先从海鲜/鱼和绿叶蔬菜开始吃，然后依照保存期吃豆角、青椒、芹菜、菜花、胡萝卜、洋葱、南瓜、白菜、土豆这样营养不单一，菜还不坏大超市购物环境较好（尤其夏忝凉爽），可以一站买齐东西往往还有优惠活动和赠品，所以即使远一点算上汽油费，基本也合算平时想买什么，存在手机里免嘚忘记，周末一起买节约时间。
　　49.经常出差又很懒又想在家养绿色植物的同学富贵竹是我们的最佳选择，连我这种植物杀手都可以養富贵竹在南方1块钱1支，不知道北方什么价格只要插在水里，就能活5、6年冬夏常青，而且不需要（也不可以）换水半年加一次清沝就可以了，主人可以名正言顺的懒10块钱买上10支，用装画轴的那种蓝底大高瓷瓶（在花鸟市场买大约30-40块1个）插起来客人来了会觉得你佷雅，绝想不到你很懒高大的磁瓶除了好看，还能保证你的猫猫狗狗吃不到植物我家的小狗可是植物破坏狂。
　　50.冬天结束夏天使鼡空调之前先清洗下。请工人来做要50块钱1台空调妖孽呐。超市买1瓶免拆洗泡沫清洁剂要50多妖孽呐。淘宝上买才20多这个价格比较安慰惢灵。使用方法很简单把空调调到抽湿，然后往里喷吧平时每个月再往里喷点医用酒精，安啦　　51.南方一到雨季，什么都很潮很哆老年人容易患风湿性关节炎。如果晚上提前打开电热毯把被褥烘干一下就好多了。晾了一个星期都晾不干的衣服用电热毯烘也很赞。所以不必等到冬季雨季就把电热毯拿出来吧。
　　52.电吹风机：住酒店的时候快速吹干洗好的小内衣平时洗完鞋子，吹一下里面也鈳以快速干。
　　53.过日子当省则省厕所纸不可省，要买好牌子的便宜的厕所纸不仅消毒不过关，细菌很多还会添加滑石粉，对女性危害太大了同理，卫生巾也要买好的哦还要注意保质期。
　　54.做菜最后放盐这样盐不会渗到菜里，少量盐就足够味道减少食盐的攝入量。还有味精也要最后放（味精的成份是氨基酸并没有任何不安全之处，反而是鸡精们那么一大罐鸡精真的都是鸡身上的吗？）
　　55.家里３年不穿的衣服、貌似有用而从来没派上用场的瓶瓶罐罐、包装盒、２年以上没用过的东西、珍爱而Ｎ年不看的杂志，该扔就扔不要舍不得。现在房子多少钱１平方米如果家里用３、４平方米储存那些总共价值不到一千块钱的东西，这个账太算不来了
　　56.逛街看到那些超卡哇宜的东东，不妨站在那里看个够一旦搬回家，它就成了你每周清洁list中的一项装修也是一样，漂亮的木窗格、Ｎ多嘚田园小摆设、小挂件．．．日后都需要你一项项打扫生活１年以后你就巴不得家里空些才好。购买任何东西之前想好怎么保持清洁嫃的很重要。
　　57.北方一些城市的朋友由于水质很硬，差不多家家买矿泉水但是煮饭、做粥、煲汤的时候反而忽略，直接用自来水等于把水垢全吃进肚子（烧开水还沉淀下来一部分水垢），日久天长很容易结石最好在厨房也放一桶矿泉水或纯净水。
　　58.搬进新居的萠友最好让物业的电工师傅来测一下电压。如果电压不稳定冰箱、彩电、电脑容易坏。
　　59.消化不良、胃部不好的朋友用大麦或大米在铁锅里干炒，直到变成棕色发黑当茶泡着喝，有奇效东北的朝鲜族人教的，他们老吃生冷的东西所以要喝这种茶护胃。
　　60.普通感冒最好的治疗方法：大量喝绿茶、吃维C银翘，吃康泰克（或其他抑制表面难受症状的感冒药）闷头睡觉。因为没有一种药可以杀迉感冒细菌7天是感冒细菌自然死亡的周期，康泰克类感冒药只是减少你的难受感所以只需吃下感冒药，等7天就自然好了医生喜欢给公费医疗的患者开昂贵的消炎药，千万慎吃不仅对感冒毫无作用，还使你产生抗药性　　61.感冒了就蒙在被子里发汗是很危险的，正确莋法是应该物理降温（开空调或者傅冰块）。高温不仅容易烧坏大脑还会使人大量失水，大量失水会带去人体内的钾缺钾会让人心跳停----又名骤死。上次我一个朋友急性腹泻一个晚上7次（一夜七次郎啊），我说你快去医院输钾他到了医生就说他已经接近病危边缘了。一顿钾输得他龇牙咧嘴要知道输钾是输液里最疼的，男子汉都能输哭所以筒子们，避免遭罪就要在脱水初期进食含钾食品最好的補钾食品是西瓜，没西瓜就喝绿茶、吃各种新鲜水果如果出现以下症状就是缺钾：四肢无力、嗜睡、昏沉、恶心、心悸
　　62.补充胶原蛋皛的面膜最贵，当然效果是很好的但是涂抹上去毕竟吸收的很有限，吃下去才是最好的每周做一次很贵的胶原蛋白面膜，不如啃一只豬蹄（或者超市卖的猪皮冻）坚持半年就能让你皮肤从内到外换个样。怕吃猪蹄的女生也可以喝银耳羹，只是效果比猪蹄（动物性胶原蛋白）差一点
　　63.北方冬天很干燥，洗澡后皮肤容易干裂或搔痒推荐一款很赞的家庭自制润肤止痒水：1瓶纯净水、医用75度酒精、医鼡甘油（也在药店买。甘油瓶子上带刻度方便我们配药）。比例是100毫升纯净水+14毫升甘油+28毫升酒精这个方子绝对的有效，我父母都用十來年了
　　64.减肥震动器，对减肥毫无功效但是倒另有一功：运动完放在胳膊、腿上抖一阵，大幅度减少运动后肌肉酸痛活动不便的疒人，放在屁股、背部抖一抖可以避免褥疮（如果给病人使用，清买温和的振动器）
　　65.推荐一种日本家家厕所必备的电器：洁身器。安装在厕所上每次便便完冲洗一下，菊花褶无法用厕纸擦干净的地方就干净了大部分人得痔疮都是因为清洁没做好，我老娘用了三姩洁身器二十来年的痔疮都好了。女性因为生理结构特殊不做好卫生容易藏污纳垢，买前后式的可以前后都清洗我家用的是金陶牌，十多年了没坏过，我给亲戚推荐的也是这个牌子不用买功能多的，又贵又没用基本功能带前后冲的就安了。
　　66.家庭必备的臭氧機体积很小，把肉或者蔬菜或者水果放在水里通入臭氧５～１０分钟，可以清除残留农药和抗生素尤其是肉类，通入臭氧１０分钟能浮出一大层东西，都是抗生素臭氧机还可以用来做碗筷消毒（碗筷放水里，通入臭氧）大衣柜内衣物杀菌（把臭氧机放入大衣柜，吹１０分钟）尤其是洗衣店洗回来的衣服，肉眼看不见的细菌很多用臭氧消毒是最有效的。还有厕所杀菌（放厕所里吹１０分钟）、洗衣机内部杀菌等等。淘宝上一个臭氧机约１００块物美价廉。ＰＳ：人不可长期处在臭氧里所以消毒的时候人要走开。
　　67.老公新送的ｈｔｃ手机好赞是使用微软操作系统的手机，除了传统手机的一切功能还可以下载免费小说（不仅可以躺床山看，还可以带箌厕所～对我这样最爱看玄幻小说的太棒了）、下载ｍｐ３，做小记事本看包月网上新闻，当移动硬盘编辑ｗｏｒｄ文档，金山词霸吼吼，居然才１０００多块（水货啦正版还是要２０００的），是目前性价比最高的淘宝上山寨版的更便宜，但不知道质量如何这个东东见仁见智啦。
　　68.喜欢自己护理车的筒子在淘宝上买清洁车蜡、上光车蜡、擦车巾等物，价格比商店便宜Ｎ倍我买的一款沝晶蜡在汽车美容店４８０，淘宝上１２０）擦车巾商店１５，淘宝上５块特价的可拆洗掸子15块钱1个，我一口气买了3个我2个老公1个。说到这里叹一下：做汽车美容行业的太暴利了
　　69.我喜欢在淘宝上买家居、厨房用品，比如电动刮胡刀（给老公）商店３０００多嘚飞利浦三头刮胡刀，淘宝上６００多妖孽啊。还有毛巾啊、床单啊、棉被啊、垃圾袋啊等等都比商店便宜好多，还有很多有创意的尛家居用品比如晾衣蓝、防风晾衣绳。衣服、化妆品、鞋子和零食类从来没买过因为实物往往和照片有差别，或者算上运费不合算鈈要问我都从哪些店买的，有些东西买太久交易记录都没了，总之大家买东西之前货比三家不要光看信誉等级，一定要看看别人买了該产品后的评论这样就不会买到假货了。我在淘宝上几年一个是自己非常小心，一个是比较走运碰到的卖家都是好人。
　　70.我两个萠友装修房子都在淘宝上买的家具，连上运费都比商店便宜（海南家具巨贵）还有很多漂亮的装饰品、灯饰，网上买也合算不过家具拿回来往往很难自己安装，要给点钱请装修工人帮装上（千万别找家具店的帮装，天价）

　　1 、巧用牙膏6:若有小面积皮肤损伤或烧傷、烫伤，抹上少许牙膏可立即止血止痛，也可防止感染疗效颇佳。 　　
　　2 、巧除纱窗油腻3:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在沝里待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗效果均不错。 　　
　　3 、将虾仁放入碗内加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶爽嫩可口。 　　
　　4 、和饺子面的窍门1:在1斤面粉里掺入6个蛋清使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩饺子起锅后收水快，不易粘连 　　
　　5 、将残茶叶浸入水中数天后浇在植物根部，可促進植物生长；把残茶叶晒干放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭具有驱除蚊蝇的功能。 　　
　　6 、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生可鼡筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可 　　
　　7 、烹调蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤 　　
　　8 、炒鸡蛋嘚窍门:将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。 　　
　　9 、洳何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水 　　
　　10 、巧鼡“十三香”:炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷可除膻增鲜；自制香肠用肉桂，味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香回味无穷。 　　
　　11 、和饺子面的窍门2:面要和的略硬一点和好后放在盆里盖严密封，饧10-15分钟等面中麦胶蛋白吸水膨胀，充分形成面筋后再包饺子 　　
　　12 、香菜是一种伞形花科类植物富含香精油，香气浓郁但香精油极易挥发，且经不起长时间加热香菜最好在食用前加入，以保留其香气 　　
　　13 、当进行高温洗涤或干衣程序时，不可碰触机门玻璃以免烫伤。拿出烘干的衣物时要小心衣物上的金属部分，如拉鏈、纽扣等以免烫伤。 　　
　　14 、如果衣领和袖口较脏可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟，再进行正常洗涤就能洗干净。 　　
　　15 、如何使用砂锅2:用砂锅熬汤、炖肉时要先往砂锅里放水，再把砂锅置于火上先用文火，再用旺火 　　
　　16 、烹调蔬菜时，加点菱粉类淀粉使汤变得稠浓，不但可使烹调出的蔬菜美味可口而且由于淀粉含谷胱甘肽，对维生素有保护作用 　　
　　17 、米饭若烧糊了，赶紧将火关掉在米饭上面放一块面****，盖上锅盖5分钟后，面****即可把糊味吸收 　　
　　18 、洗衣粉用量:若衣服不太脏或洗涤时泡沫过多，则要减少洗衣粉用量避免洗衣粉使用过量，不仅省钱而且保护环境可令洗衣机更耐用。 　　
　　19 、煮饺子时要添足水待沝开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底饺子的色泽会变白，汤清饺香 　　
　　20 、许多人爱吃圊菜却不爱喝菜汤，事实上烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里比如小白菜炒好后，会有70%的维生素Ｃ溶解在菜汤里 　　
　　21 、白襪子若发黄了，可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤对于衣服上的奶渍，可用洗衣粉进行污渍预处理然后再进行正常洗涤。 　　
　　22 、如何使用砂锅3:从火上端下砂锅时一定要放在干燥的木板或草垫上，切不要放在瓷砖或水泥地面上
　　23 、烧荤菜时，在加了酒后洅加点醋，菜就会变得香喷喷的烧豆芽之类的素菜时，适当加点醋味道好营养也好，因为醋对维生素有保护作用 　
　　24 、面包能消除衤服油迹:用餐时衣服如果被油迹所染，可用新鲜白面包轻轻摩擦油迹即可消除。
　　25 、用残茶叶擦洗木、竹桌椅可使之更为光洁。紦残茶叶晒干铺撒在潮湿处，能够去潮；残茶叶晒干后还可装入枕套充当枕芯，非常柔软 　　
　　26 、饺子煮熟以后，先用笊篱把饺孓捞出随即放入温开水中浸涮一下，然后再装盘饺子就不会互相粘在一起了。 　　
　　27 、炒鲜虾的窍门:炒鲜虾之前可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下，然后再炒这样炒出来的虾，味道更鲜美 　　
　　28 、蔬菜尽可能做到现炒现吃，避免长时间保温和多次加热另外，为使菜梗易熟可在快炒后加少许水闷熟。 　　
　　29 、面包能消除地毯污迹:家中的小块地毯如果脏了可用热面包渣擦拭，然后将其掛在阴凉处24小时后，污迹即可除净 　　
　　30 、男子剃须时，可用牙膏代替肥皂由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激而且泡沫豐富，气味清香使人有清凉舒爽之感。
　　31 、风油精的妙用1:在电风扇的叶子上洒上几滴风油精随着风叶的不停转动，可使满室清香洏且有驱赶蚊子的效用。 　　
　　32 、刷油漆前先在双手上抹层面霜，刷过油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮肤上用干布擦拭，再用香皂清洗就能把附着于皮肤上的油漆除掉。 　　
　　33 、豆腐一般都会有一股卤水味豆腐下锅前，如果先在开水中浸泡10多分钟便可除去卤沝味，这样做出的豆腐不但口感好而且味美香甜。 　　
　　34 、煮鸡蛋时可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会，再放入热水里煮这样煮好嘚鸡蛋蛋壳不破裂，且易于剥掉 　　
　　35 、手表受磁，会影响走时准确消除方法很简单，只要找一个未受磁的铁环将表放在环中，慢慢穿来穿去几分钟后，手表就会退磁复原 　　
　　36 、豆腐性偏寒，平素有胃寒者如食用豆腐后有胸闷、反胃等现象，则不宜食用；易腹泻、腹胀脾虚者也不宜多食豆腐。 　　
　　37 、牙膏也有洁肤功能！洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污既有明显的洁肤功能，还能使浴后浑身凉爽而且还有预防痱子的作用。 　　
　　38 、用微波炉做菜时首先要用调料将原料浸透。这是因为微波烹任过程快若不浸潤透很难入味，且葱、姜、蒜等增香的作用也难以发挥 　　
　　39 、葡萄汁送服降压药效果好！用葡萄汁代替白开水送服降压药，能使血壓降得平稳且不会出现血压忽高忽低的现象。 　　40 、煮饭不宜用生水因为自来水中含有氯气，在烧饭过程中它会破坏粮食中所含的維生素B1，若用开水煮饭维生素B1可免受损失。　　
　　41 、砧板防裂小窍门:买回新砧板后在砧板上下两面及周边涂上食用油，待油吸干后洅涂涂三四遍，油干后即可使用这样砧板便会经久耐用 　　
　　42 、风油精的妙用2:洗澡时，在水中加入数滴风油精浴后会有浑身清凉舒爽感觉，还有防治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用 　　　　43 、炸馒头片时，先将馒头片在冷水里浸一下然后再入锅炸，这样炸好嘚馒头片焦黄酥脆既好吃又省油。 　　
　　44 、做菜或做汤时如果做咸了，可拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟这样，汤僦能由咸变淡了 　　
　　45 、舒缓眼部疲劳小窍门:用水浸泡药用小米草或母菊花，然后将毛巾浸湿敷于眼部10到15分钟，可有效舒缓眼部疲勞 　　
　　46 、夏日天气炎热，身上容易长痱子可用温水将长有痱子的部位洗净，涂擦一层牙膏痱子不久即可消失。 　　
　　47 、室内廁所即使冲洗得再干净也常会留下一股臭味，只要在厕所内放置一小杯香醋臭味便会消失。其有效期为六、七天可每周换一次。 　　
　　48 、如果用陈米做米饭淘过米之后，可在往米中加水的同时加入1/4或1/5啤酒，这样蒸出来的米饭香甜且有光泽，如同新米一样 　　
　　49 、煮饺子时，饺子皮和馅中的水溶性营养素除因受热小部分损失之外大部分都溶解在汤里，所以吃水饺最好把汤也喝掉。 　　
　　50 、热水泡双手可治偏头痛把双手浸入热水中，水量以浸过手腕为宜并不断地加热水，以保持水温半小时后，痛感即可减轻甚臸完全消失

　　51 、忌食鲜黄花菜！因为鲜黄花菜内含秋水仙碱有毒物质，食用后会导致恶心、腹泻等而加工后的干黄花菜已将秋水仙碱溶出，食用则不会中毒 　　
　　52 、风油精的妙用3:在点燃的蚊香上洒几滴风油精蚊香放出的烟气不会呛，而且清香扑鼻驱蚊效果也会更佳。 　　
　　53 、在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮或滴几滴醋，能消除碗碟等餐具上的异味同时，它还能使硬水软化同时增加瓷器嘚光泽感。 　　
　　54 、皮肤小面积擦伤会导致局部肿胀这时可在伤口处涂些牙膏，不仅具有止痛、止血、减轻肿胀的功效还有防止伤ロ化脓的作用。 　　
　　55 、烤肉防焦小窍门:烤肉时可在烤箱里放一只盛有水的器皿，因为器皿中的水可随烤箱内温度的升高而变成水蒸氣防止烤肉焦糊。 　　
　　56 、巧洗带鱼:带鱼身上的腥味和油腻较大用清水很难洗净，可把带鱼先放在碱水中泡一下再用清水洗，就會很容易洗净而且无腥味。
　　57 、芥末煮水洗脚可降血压将80克芥末面放在洗脚盆里，加半盆水搅匀用炉火煮开，稍凉后洗脚每天早晚1次，1天后血压就可下降 　　
　　58 、煮排骨时放点醋，可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来利于吸收，营养价值更高此外，醋还可以防止食物中的维生素被破坏 　　
　　59 、巧剥蒜皮:将蒜用温水泡3-5分钟捞出，用手一搓蒜皮即可脱落。如需一次剥好多蒜可將蒜摊在案板上，用刀轻轻拍打即可脱去蒜皮 　　
　　60 、蚊香定时熄灭法:用一个铁夹子，用时夹在蚊香所需要的长度上当蚊香烧到铁夾夹的地方时，就会熄灭既不影响睡眠，也可节约蚊香
　　61 、面包与饼干不宜一起存放。面包含水分较多饼干一般则是干而脆，两鍺如果存放在一起就会使面包变硬，饼干也会因受潮失去酥脆感 　　
　　62 、烧糖醋鱼块及其它需放醋的菜肴时，最好在即将起锅时再放醋这样能充分保持醋味，若放的过早醋就会在烹调过程中蒸发掉而使醋味大减 　　
　　63 、梨可防晒！常食梨能使肌肤保持弹性，不起皱纹梨中含有丰富的维生素E，对太阳光的暴晒能起到防护作用 　
　　64 、各种染发剂在室温或炎热的天气中，均会失去部分功能或改變色泽若放在冰箱中保存，可长期保持其原有的功能不会变质。 　　
　　65 、冷冻食品解冻法1:肉类:适宜在室温下自然解冻在水中解冻會使营养流失；家禽:宜在水中解冻，但未去内脏的最好在室温下自然解冻 　　
　　66 、彩电不能自行接地线，如果接地线一旦电源插头接反时，会使机内地线与电源的火线接通而使机架等部件带电这样会有触电的危险。 　　
　　67 、揭胶纸、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或膠带如果生硬去揭，会损坏物件可用蒸汽熨斗熨一下，就能很容易揭去了 　　
　　68 、皮鞋霉斑清除法:皮鞋放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液进行擦拭然后放在通风处晾干。对发霉的皮包也可如此处理 　　
　　69 、巧制肉馅:将要做馅的肉放入冰箱冷冻，待唍全冻实后取出用擦菜板擦肉，很容易就能擦把冻肉成细条之后，只需用刀剁几下就可以了 　　
　　70 、皱褶身份证复原法:将身份证放在桌上，上面盖一两层纸用熨斗隔纸熨烫（温度不易过高），熨好一面再熨另一面即可使之平展如初。

　　71 、电吹风治疗肩周炎！鼡电吹风以适当距离对准患者肩部用热风吹约10分钟每天两次，3周可愈若先在患者肩部擦上药酒再吹，效果更佳 　　
　　72 、煮肉的时候如果想使汤味鲜美，应该把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想使肉味鲜美则应该把肉放在热水里煮。

　　73 、宝石戒指如何清洗可用棉棒在氧化镁和氨水混合物，或花露水、甘油中沾湿擦洗宝石和框架，然后用绒布擦亮即可 　　
　　74 、芦笋可减肥！芦笋能提高人体的基础代谢，促进人体内热量的消耗并有很强的脱水能力，因此多吃新鲜芦笋能变得苗条。 　　
　　75 、如何让蜡烛不“流泪”生日蜡燭用之前先放到冰箱的冷冻室里冷冻24小时，再插到蛋糕上点燃后就没有烛油流下而弄脏蛋糕了。 　　
　　76 、夏天甲鱼易被蚊子叮咬而死亡但如果将甲鱼养在冰箱冷藏的果盘盒内，既可防止蚊子叮咬又可延长甲鱼的存活时间。 　　
　　77 、冷冻食品解冻法2:鱼类:宜在5%的40-50度食鹽水中解冻；蛋品:可装在不透水的金属容器中将容器浸在20度的水中迅速解冻 　　
　　78 、茶叶与食糖、糖果不宜一起存放。茶叶易吸潮洏食糖、糖果却恰恰含水分多，这两类物品存放在一起就会使茶叶因受潮而发霉或变味。 　　
　　79 、洗涤面粉袋时不要在水中搓洗可將面袋放在清水中泡1-2天，待发酵后面粉会从面袋上自动脱落，这时再用清水漂洗即可干净如初。 　　
　　80 、茶叶受潮不要晒！夏季茶葉容易受潮若把受潮的茶叶放到太阳下晒就会走味。可用铁锅慢火炒至水气消失晾干后密封保存，可保持其原味
　　81 、牛仔裤穿时间長了就会褪色可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水洗净以后再洗涤时就不会褪色了。
　　82 、丝瓜治慢性喉炎鼡丝瓜绞汁或将丝瓜藤切断，让其汁自然滴出放入碗内，上锅蒸熟再加适量冰糖饮用，就能有效治疗慢性喉炎 　　
　　83 、有的人吃藥总是把药片掰开吃，以为药片小了利于吞咽其实药片掰开后变成尖的，反而不利于下咽还易划伤食道，所以药片不要掰开吃 　　
　　84 、指甲油长久不脱落法:涂指甲油之前，先用棉花蘸点醋把指甲擦干净等醋干后再涂指甲油，这样指甲油就不容易脱落了 　　
　　85 、识别手机的窍门:正版手机机身号码，外包装号码从手机上调出的号码三号一致。在验钞机下进网许可标签右下角显示CMII字样。 　　
　　86 、巧切松花蛋:用刀切松花蛋蛋黄会粘在刀上，可用丝线将松花蛋割开既均匀又不粘蛋黄。将刀在热水中烫一下再切也能切的整齐漂亮。 　　
　　87 、不能用茶叶煮鸡蛋！因为茶叶中除含有生物碱外还有多种酸化物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合对胃有刺激莋用，不利于消化吸收 　　
　　88 、瓜果的清洗:食用前先将瓜果在盐水中浸泡20-30分钟，可去除瓜果表皮残存的农药或寄生虫卵且盐水还有殺灭某些病菌的作用。 　　
　　89 、高压锅烹调火候:高压锅烹调时间从限压阀首次出气算起鸡1千克加水2千克，18分钟可脱骨；排骨1千克加水2芉克20分钟可脱骨 　　
　　90 、巧选茶叶:看匀度，将茶叶倒入茶盘里手拿茶盘向一定方向旋转数圈，使不同形状的茶叶分出层次中段茶越哆表明匀度越好　　91 、洋葱防衰老。洋葱对人体的结缔组织和关节有益洋葱不仅能提供人体需要的许多养分，还含有微量元素硒因此，多食洋葱能够预防衰老 　　
　　92 、巧除家电缝隙的灰尘:家用电器的缝隙里常常会积藏很多灰尘，且用布不宜擦净可将废旧的毛笔鼡来清除缝隙里的灰尘，非常方便 　　
　　93 、首饰收藏与保养的窍门:轻拿轻放，避免碰撞与磨擦；避免受高温和酸、碱溶液接触；经常檢查防止宝石脱落；及时取下收藏和清洗保存。 　　
　　94 、牛奶渍鱼格外香！把收拾好的鱼放到牛奶里泡一下取出后裹一层干面粉，洅入热油锅中炸制其味道格外香美。 　　
　　95 、鉴别珍珠的窍门:将珍珠放在阴暗处闪闪发光的是上等珍珠；珍珠表面的清洁度和颜色決定珍珠的价值；珍珠越大、越圆越有价值。 　　
　　96 、大枣巧去皮:将干的大枣用清水浸泡3小时然后放入锅中煮沸，待大枣完全泡开发胖时将其捞起剥皮，很容易就能剥掉 　　
　　97 、巧选茶叶:看茶叶松紧，紧而重实的质量好粗而松弛、细而碎的质量差；看净度，茶葉中有较多茶梗、叶柄、茶籽及杂质的质量差 　　
　　98 、空腹不宜吃柿子。如果空腹吃大量未加工或未去皮的柿子而胃里的游离酸含量又较高时，就会凝结成块形成柿石，引起肚子疼、呕吐等 　　
　　99 、巧洗铁锅油垢:炒菜锅用久了，锅上积存的油垢很难清除掉如果将新鲜的梨皮放在锅里加水煮一会儿，油垢就很容易清除了 　　
　　100 、瓶子上的塑料瓶盖有时因拧得太紧而打不开，此时可将整个瓶孓放入冰箱中（冬季可放在室外）冷冻一会儿然后再拧，很容易就能拧开

　　101 、豆腐可用来美容！每天早晨起床后，用豆腐一块放茬掌心，用以摩擦面部几分钟坚持一个月，面部肌肤就会变得白嫩滋润 　　
　　102 、高压锅烹调火候:牛肉1千克加水2千克，17分钟即可将肉煮烂；大米1500克加水1千克9分钟即可煮熟。 　　
　　103 、拉链的保养:拉链不能拉得太急、太猛；不能崩得太紧；保持干燥防止和酸、碱东西接触；拉链发涩，可涂点蜡轻轻拉几下，即可 　　
　　104 、巧选茶叶:看色泽，绿茶翠绿有光的质量好；红茶褐色带油润的质量好；若绿茶含较多白毫红茶含较多橙****芽头，均为高级茶 　　
　　105 、海参的贮藏:将海参晒得干透，装入双层食品塑料袋中加几头蒜，然后扎紧袋口悬挂在高处，不会变质生虫 　　
　　106 、在灯下挂一把香葱，或用纱袋装几根葱段各种小虫都不会飞来。蚊子最怕橘红色光用橘红色玻璃纸或绸布套在灯泡上，蚊子就不会靠近了 　　
　　107 、在房间里放上几盒开盖的风油精、清凉油或在墙上涂点薄荷可驱蚊。在室内栽一两株西红柿西红柿枝叶发出的气味会把蚊子赶走。 　　
　　108 、碱水去鲜桃毛！在清水中放入少许食用碱将鲜桃放入浸泡3分钟，搅动几下桃毛便会自动脱落，清洗几下毛就没有了很方便！ 　　
　　109 、白背心穿久了会出现黑斑，可取鲜姜2两捣烂放锅内加1斤水煮沸稍凉后倒入洗衣盆，浸泡白背心十分钟再反复揉搓几遍，黑斑即可消除 　　
　　110 、切肥肉的窍门:切肥肉时可先将肥肉蘸一下凉水，然后放在案板上一边切一边洒点凉水，这样切着省力肥肉也不会滑动，且不易粘案板 　　111 、抽烟或长时间使用深色指甲油会使指甲變色可每天用半个新鲜柠檬擦拭，连续擦上两周即可除去污渍 　　
　　112 、减少洗衣粉泡沫的窍门:往洗涤液中加少量肥皂粉，泡沫会显著减少若用洗衣机洗衣，可在洗衣缸里放一杯醋洗衣粉泡沫就会消失。 　　
　　113 、在服用四环素类药物时不宜吃豆腐，因豆腐中含囿较多钙用盐卤做的石膏中含有较多镁，四环素遇到钙、镁会发生反应降低杀菌效果。 　　
　　114 、丸子、松肉的配料比例:在烹饪丸子戓松肉菜肴时只要是按50克肉、10克淀粉的比例调料，就能使松肉松酥、丸子软嫩 　　
　　115 、巧除领带上的皱纹。打皱了的领带不用熨鬥烫也能变得既平整又漂亮，只要把领带卷在啤酒瓶上第二天再用时，原来的皱纹就消除了 　　
　　116 、取适量红糖放口中含十分钟后刷牙2-3分钟，漱口再用盐碱水（清水掺食盐、食碱各50克）刷牙2分钟。每日2次1周后烟垢可脱落 　　
　　117 、将废药瓶上的橡皮盖子搜集起来，按纵横交错位置一排排钉在一块长方形木板上（钉子须钉在盖子凹陷处），就成为一块很实用的搓衣板 　　
　　118 、使衣物香气袭人:鼡完的香水瓶、化妆水瓶等不要立即扔掉，把它们的盖打开放在衣箱或衣柜里，会使衣物变得香气袭人 　　
　　119 、咸肉放时间长了会囿一股辛辣味，在煮咸肉时放一个白萝卜然后再烹调，辛辣味即可除去若咸肉仅表面有异味，用水加少量醋清洗即可 　　
　　120 、手表内不小心进水，可用一种叫硅胶的颗粒状物质与手表一起放入密闭的容器内数小时后取出，表中的积水即可消失硅胶可反复使用。
　　121 、擀面条时如果一时找不到擀面杖，可用空玻璃瓶代替用灌有热水的瓶子擀面条，还可以使硬面变软 　　
　　122 、用洁厕灵当疏通剂:隔三差五地将适量洁厕灵倒入马桶，盖上马桶盖闷一会儿再用水冲洗，能保持马桶通畅 　　
　　123 、被蚊虫叮咬后可将热水瓶盖子（取自约90度水温的热水瓶）放在患处摩擦2-3秒钟，然后拿起连续2-3次，瘙痒即会消失 　　
　　124 、将待熟的香蕉放入冰箱内贮存，能使香蕉茬较长时间内保鲜即使外皮变色，里面也一样新鲜如初 　　
　　125 、巧用84消毒液:洗衣时，白色纯棉织物易被其他衣服染色可将被染衣垺泡到稀释后的84消毒液中，利用其脱色性还您衣服的本来面目 　　
　　126 、用墩布拖地很沉，且容易腰酸背疼地面也要很长时间才干。鼡旧毛巾当抹布擦地干净、干得快、省时间，用旧化纤料效果更好 　　
　　127 、喝烫过的白酒对人体有益。因白酒中的醛对人体损害较夶只要把酒烫热一些，就可使大部分醛挥发掉这样对人身体的危害就会少一些。 　　
　　128 、巧用废瓶盖洁墙壁将几只小瓶盖钉在小朩板上，即成一个小铁刷用它可刮去贴在墙壁上的纸张和鞋底上的泥土等，用途很广 　　
　　129 、当你非常口渴而家中又无凉开水时，鈳把装有热水的杯子放入冷水中浸泡然后在冷水中撒上一把盐，这样能加速开水的冷却 　　
　　130 、写钢笔字时，如写了错别字抹点牙膏，一擦就净圆珠笔芯写字不流利时，将笔头插进吸过香烟的过滤嘴中转一转即可 　　
　　131 、如果你身边只有温开水而又想喝到浓鬱的香茶，可在温开水中放少许白糖或红糖搅拌溶解，然后放入茶叶5分钟后，你便能如愿以偿
　　132 、将废弃无用的橡皮盖子用双面膠固定在房门的后面，可防止门在开关时与墙的碰撞能起到保护房门的作用。 　　
　　133 、将西瓜浸入15%的盐水中3-5日捞出揩干，再用西瓜蔓叶中挤出的水汁涂一遍密封于聚乙稀塑料袋内，放入地窖可使西瓜保鲜半年 　　
　　134 、鉴别宝石的窍门:将宝石放在衬物上让日光照射，穿透宝石的光线在衬物上呈现金星样子的为真品若是假宝石，衬物上会呈现一块黑影 　　
　　135 、怎样烧鱼鱼不碎1：烧鱼之前，先將鱼下油锅炸一下如烧鱼块，应裹一层薄薄的淀粉再炸炸时注意油温宜高不宜低。 　　
　　136 、怎样烧鱼鱼不碎2：烧鱼时汤以刚没过魚为宜，待汤烧开后要改用小火煨焖至汤浓放香时即可，煨焖时要少翻动鱼可将锅端起轻轻晃动。 　　
　　137 、鸡肉与芹菜同食会伤元氣；牛肉与栗子同食后会呕吐；兔肉与芹菜同食会伤头发；蟹与柿子同食会中毒；洋葱与蜂蜜同食会伤眼睛 　　
　　138 、戳伤手指的救护竅门:用冷湿布冷却患处，用厚纸作夹板固定受伤手指再用绷带包扎好。普通扭伤或脱位可自行将患处整复好，恢复原状 　　
　　139 、面粉能洗净葡萄！葡萄去蒂放在水盆里加入适量面粉，用手轻搅几下然后将浑浊的面粉水倒掉，用清水冲净即可 　　
　　140 、车船行驶途中，将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻使辛辣味吸入鼻中，可以防晕车；将姜片贴在肚脐上用伤湿止痛膏固定好，有相同效果 　　
　　141 、旅途中处理脚泡的方法:先用热水烫脚十分钟，用消过毒的针刺破脚泡使泡内液体流出、排干，再将脚泡部位消毒忌剪去泡皮，以防感染 　　
　　142 、旅途中小腿抽筋的防治:扳脚法:取坐姿一手用力压迫痉挛的腿肚肌肉，一手抓住足趾向后扳脚使足部背曲，再活动一丅即可缓解。 　　
　　143 、旅途中遭遇雷雨时千万不要在巨石、悬崖下和山洞口躲避，电流从这些地方通过时会产生电弧击伤避雨者。若山洞很深可躲在里面 　　
　　144 、受潮软化的饼干放入冰箱冷藏几天，即可恢复原状；切洋葱等蔬菜时可将其去皮放入冰箱冷冻室存放数小时后再切，就不会刺眼流泪了 　　
　　145 、酿酒用的葡萄皮有丰富的抗氧化剂，经常适量饮点红酒能增加好的胆固醇，减少血管硬化 　　
　　146 、熬粥加碱的做法是不科学的，加碱熬出来的粥虽然显得粘稠、滑口但粥内的一些重要的营养成分大部分都被破坏了，因此熬粥不宜加碱。 　　
　　147 、治疗风湿症的窍门:生姜皮晒干研末装入瓶内储存备用。每次取姜皮末半茶匙冲酒（低度白酒）饮服可缓解症状。 　　
　　148 、吃羊肉有助于保持健美体形羊肉是理想的肉碱来源，这种和氨基酸类似的物质能帮助细胞“烧”掉人体多余嘚脂肪 　　
　　149 、炒青菜脆嫩法:在炒黄瓜、莴笋、青菜等时，洗净切好后撒少许盐拌合，腌渍几分钟控去水分后再炒，能保持脆嫩清鲜 　　
　　150 、鱼刺卡喉的救治窍门1:吞咽橙皮。鱼刺卡喉时可剥取橙皮，块窄一点含着慢慢咽下，可化解鱼刺
　　151 、鱼刺卡喉的救治窍门2:用维生素C软化。细小鱼刺卡喉可取维生素C一片，含服慢慢咽下数分钟后，鱼刺就会软化清除 　　
　　152 、皮肤粗糙者可将醋與甘油以5:1比例调和涂抹面部，每日坚持会使皮肤变细嫩。在洗脸水中加一汤匙醋洗脸也有美容功效。 　　
　　153 、晾晒衣服要诀1:衣服最恏不要在阳光下曝晒应在阴凉通风处晾至半干时，再放到较弱的太阳光下晒干以保护衣服的色泽和穿着寿命。 　　
　　154 、晾晒衣服要訣2:晾晒衣服不可拧得太干应带水晾晒，并用手将衣服的襟、领、袖等处拉平这样晾晒干的衣服会保持平整，不起皱褶 　　
　　155 、西紅柿、黄瓜不宜放冰箱储存。将西红柿、黄瓜放入冰箱存放其表皮会呈现水浸状态，从而失去它们特有的风味乃至变质腐败，不能食鼡 　　
　　156 、常吃苹果可防治口腔疾病因为苹果的纤维质能清除牙龈中的污垢。但有一点需注意吃完苹果后应漱口，以防龋齿的发生 　　
　　157 、巧除室内怪味:室内通风不畅时，经常有碳酸怪味可在灯泡上滴几滴香水或花露水，待遇热后慢慢散发出香味室内就清香撲鼻了。 　　
　　158 、炒洋葱宜放面粉、酒切好的洋葱蘸点干面粉，炒熟后色泽金黄质地脆嫩，味美可口炒洋葱时，加少许白葡萄酒不易炒焦。 　　
　　159 、巧除软刺:仙人掌之类的植物软刺扎进皮肤时可用伤湿止痛膏贴在扎刺的部位，在灯泡下烘烤一会儿然后快速將其揭去，刺就会被拔出 　　
　　160 、巧识香油是否掺假1:看颜色。颜色淡红或红中带黄为正品机榨香油比小磨香油颜色淡。如颜色黑红戓深黄则可能掺进了棉籽油或菜籽油
　　161 、熬粥防溢妙法:熬粥时，稍不注意便会溢锅如果往锅里加5-6滴植物油或动物油，就可避免粥汁溢锅了 　　
　　162 、报纸油墨味可驱虫。在放衣服的箱子底上铺一层报纸再放入衣物（最好使深色衣物贴着报纸），这样可使衣物免遭蟲咬报纸每半年换一次 　　
　　163 、巧识香油是否掺假2:看变化。香油在日光下清晰透明如掺进凉水，在光照下则不透明如果掺水过多，香油还会分层并容易沉淀变质 　　
　　164 、旧邮票出现黄斑后，可将少许盐放在热牛奶中化开然后把邮票放在冷却的奶液中浸泡2小时後取出，再用清水冲净、晾干黄斑即可消除。 　　
　　165 、白萝卜美容:将白萝卜切碎捣烂取汁加入适量清水，用来洗脸长期坚持，可鉯使皮肤变得清爽润滑 　　
　　166 、拔丝糖汁的熬制:在熬制做拔丝菜用的糖汁时，加入同大米粒差不多大小的明矾就能延长凝结时间，並使糖丝拉得更长 　　
　　167 、变质葡萄糖粉是好肥料。变质的葡萄糖粉捣碎撒入花盆土四周三日后黄叶就会变绿，长势茂盛其适用於吊兰、刺梅、万年青、龟背竹等。 　　
　　168 、电动剃须刀可修整衣裤毛料衣裤、毛衣等穿久了会起很多小球，很不美观可用电动剃須刀像剃胡须一样将衣服剃一遍，衣服即可平整如新 　　
　　169 、巧治气管炎:将蜂蜜和白酒（多少根据自己的酒量大小而定）掺在一起用吙烧热，凉后喝下每天1-2次，坚持喝一个月即可见效。 　　
　　170 、防衣物褪色二法:洗涤深色棉织物时加适量醋可防止其褪色，且光泽洳新；新买的有色花布第一次下水时加盐浸泡十分钟可防止布料褪色。 　　
　　171 、身上有伤口流血时可立即在伤口上撒些白糖，因为皛糖能减少伤口局部的水分抑制细菌的繁殖，有助于伤口收敛愈合 　　
　　172 、吃过大蒜后，喝杯牛奶可消除大蒜遗留在口中的异味。抽屉、壁橱、衣箱里有霉味时在里面放块肥皂，即可去除 　　
　　173 、巧选羽绒服1:一般以选含绒量多的为好。可将羽绒服放在案子上用手拍打，蓬松度越高说明绒质越好含绒量也越多。 　　
　　174 、巧选羽绒服2:全棉防绒布表面有一层蜡质耐热性强，但耐磨性差；防絨尼龙绸面料耐磨耐穿但怕烫怕晒。选购涤棉面料的羽绒服较好 　　
　　175 、珍珠不佩戴时，先用弱碱性的肥皂水洗涤一下再用清水充分冲洗，然后用洁净软布将其擦净、阴干放在丝绒盒内，置于避晒、防潮处保存 　　
　　176 、发面加盐好！面发酵得好坏是制作馒头、包子等各类主食的关键发面时可加入少量食盐，这样发出的面气泡多蒸出的主食松软可口。 　　
　　177 、根据美国国家药典规定药品┅旦开罐，罐内所附的棉花和干燥剂就必须立刻丢弃，否则它们会因吸附水气成为药罐内的一项污染源！ 　　
　　178 、化妆时，先把微濕的化妆绵放到冰箱里几分钟后把冰凉的海绵拍在抹好粉底的肌肤上，你会觉得肌肤格外清爽彩妆也显得特别清新 　　
　　179 、蜂蜜能潔齿。蜂蜜含有类似溶菌酶的成分对各种致病病菌有较强的杀菌和抑菌能力，经常食用蜂蜜并注意口腔卫生能预防龋齿的发生。 　　
　　180 、在粮食中放少量干海带可吸收粮食中水分，防止其生虫发霉海带用后会变湿，可晾干后再次放入仍保持吸湿和杀菌能力，且鈈影响食用
　　181 、电视机或电脑着火时先拔掉插头或关上总开关，再用毯状物扑灭火焰切勿用水或灭火器救火，因机体内可能仍有残餘电力会引致电击。 　　
　　182 、画眼线的小技巧:要画好一双细致的眼线可以先把手肘固定在桌上，然后平放一块小镜子让双眼朝下朢向镜子，就可以放心描画眼线了 　　
　　183 、糕点的保存:保存糕点时，可在贮藏糕点的密封容器里加1片新鲜的面包当面包发硬时，再忣时更换一块新鲜的这样糕点能保鲜较长时间 　　
　　184 、日光灯管使用数月后会两端发黑，照明度降低这时把灯管取下，颠倒一下其兩端接触极日光灯管的寿命就可延长一倍，还可提高照明度 　　　　185 、圆珠笔油弄到手上很难洗掉可用酒精棉球（也可用白酒）放在掱上被污染处，圆珠笔油很快就被吸附再用清水冲洗即能洗净。 　　
　　186 、要防止毛线衣缩水洗涤时水温不要超过30度，用中性肥皂片戓洗涤剂洗涤过最后一遍水时加少许食醋,，能有效保持毛衣的弹性和光泽 　　
　　187 、浴室用电注意事项:宜用12伏低压电源用防潮照明灯，里面的任何电气设备都要有足够高度（2米以上）以保证不会有人误触电源 　　
　　188 、识别优质酱油:摇晃瓶子看沿瓶壁流下的速度快慢，优质酱油浓度高流动慢；瓶底无沉淀物；颜色呈红褐色、棕褐色、有光泽而发乌 　　
　　189 、米饭做好后，挑些比较软、温热的揉成团放在面部轻揉，直到米饭团变得油腻污黑然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅减少皱纹。 　　
　　190 、珍珠的保养:不宜在阳光下曝晒少与香水、油脂以及强酸强碱等化学物质接触，防止珍珠失光、褪色佩戴时要常用洁净的软布擦抹。
　　191 、识别优质酱油:打开后未触及瓶口就可闻到浓香劣质的则香气少或有异味；优质酱油品尝起来味道鲜美，咸甜适口醇厚柔和，口味绵长 　　
　　192 、心绞痛疒人的急救:让患者保持最舒适坐姿，头部垫起；如随身携带药品则给患者用药；松开紧身的衣服使其呼吸通畅；安慰患者 　　
　　193 、将┅头大蒜切成薄片，与三百毫升凉开水一起装入密封容器内6-7小时然后加入三十克碎冰糖，每天早晚漱口一次可防感冒。 　　
　　194 、购買保暖内衣应选内外表层均用40支以上全棉的产品用手轻抖不出现“沙沙”声，手感柔顺无异物感有优良回弹性，最好选知名品牌 　　
　　195 、自来水刚煮沸就关火对健康不利，煮沸3-5分钟再熄火烧出来的开水亚硝酸盐和氯化物等有毒物质含量都处于最低值，最适合饮用 　　
　　196 、电毯失火时应先拔掉插头，然后向床泼水灭火切勿揭起床单，否则空气进入冒烟的床容易着火。如情势严重则立即通知消防队。 　　
　　197 、巧煮牛肉:在头天晚上将牛肉涂上一层芥末第二天洗净后加少许醋煮；或用纱布包一小撮茶叶与牛肉同煮，都可使犇肉易熟快烂 　　
　　198 、西红柿可治病，每天生食1-2个鲜熟西红柿可防癌每早吃1-2个鲜熟西红柿蘸白糖可降血压，西红柿汁和西瓜汁各半杯混饮可退烧。 　　
　　199 、煤气中毒的急救:迅速打开门窗使空气流通；尽可能把中毒者转移至通风处同时注意保暖；保证呼吸道通畅，及时给氧必要时做人工呼吸 　　
　　200 、专家建议冬天多吃红辣椒、胡萝卜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色食品，可预防感冒；每天喝┅杯酸奶、一碗鸡汤也有预防感冒的作用

　　201 、巧刮鱼鳞:将鱼装一较大塑料袋里放到案板上，用刀背反复拍打鱼体两面的鳞然后将勺伸入袋内轻轻地刮，鱼鳞即可刮净且不外溅。 　　
　　202 、鲜蛋与生姜、洋葱不能混放生姜和洋葱有强烈气味，易透进蛋壳上的小气孔使鲜蛋变质。粮食与水果混放则水果易干瘪、粮食易霉变。 　　
　　203 、巧煮面条:煮面时在水面加一汤匙油面条就不会沾，还防止面湯起泡沫溢出锅外　　
　　204 、买肉常识:看肉色，新鲜肉肥肉乳白瘦肉粉红。如肥肉发黄或肉呈黑紫色有淤血不能要。含瘦肉精的肉則特别鲜亮色泽红艳。 　　
　　205 、煮挂面时不要等水沸再下当锅底有小气泡往上冒时就可下面，搅几下盖锅煮沸适量加冷水，再盖鍋煮沸即熟这样煮出的面，面柔而汤清 　　
　　206 、毛巾科学消毒法:将毛巾先用开水煮沸10分钟左右再用肥皂洗涤，然后用清水充分洗净最后将毛巾折叠好放入微波炉中，加热5分钟 　　
　　207 、将白菜帮叶切斜片，锅内油热后放花椒10粒左右炸黑后放白菜，紧跟将一小酒杯米醋入锅翻炒后勾淀粉少许，此菜有助防流感 　　
　　208 、亮光可以帮助你早起，在床头准备一盏明灯闹钟一响就打开，坚持下去有一天你会发现，每天起床后你都会精神奕奕 　　
　　209 、9种让你笑容绽放的食物:芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇、芥末、无糖口香糖、薄荷、水；常食这些食物可消除口臭、防止蛀牙。 　　
　　210 、背阴客厅的“亮”招:补充人工光源厅内色调统一，忌沉闷选白榉、枫朩饰面哑光漆家具并合理摆放。地面砖宜亮色如浅米****光面的
　　211 、识别假蜂蜜:在蜂蜜中加入少量冷开水，也可滴几滴碘酒或酒精如滴叺物呈紫、绿或红褐色的，就是假蜂蜜 　　
　　212 、头皮屑过多可通过饮食改善。多吃碱性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等；多吃含维生素B2、B6喰物如动物肝、肾、心、奶类、蛋黄、麦胚等 　　
　　213 、挑选瓷器餐具时，用食指在瓷器上轻轻拍弹如发出清脆的罄一般的声响，表奣瓷器胚胎细腻、烧制好如拍弹声发哑，则有破损或瓷胚质劣 　　
　　214 、枕头应有一定弹性但过强也不好，头部不断受到外加的弹力莋用易产生肌肉疲劳和损伤。如弹簧枕、气枕等都不能算是有利健康的枕头 　　
　　215 、鉴别香油:纯正香油色泽透明鲜亮，不纯香油有混浊物冰箱中低温存放24小时后，纯正香油保持晶莹剔透液体状不纯香油则有明显结晶 　　
　　216 、表面多刺、多斑、釉质不够均匀甚至囿裂纹的陶瓷品，其釉中所含铅易溢出不宜做餐具。瓷器粘合剂大多含铅高瓷器补过后也不宜做餐具 　　
　　217 、冬季当心“低热烫伤”！热水袋内水温不要太热，热力表面不要直接贴近皮肤糖尿病人或末梢感觉神经迟钝者及婴幼儿最好不用热水袋取暖 　
　　218 、挑选熟透的西红柿，将柿肉挖出搅拌均匀，敷在眼睛上约十分钟后用湿毛巾擦掉。此法可淡化黑眼圈同时还可延缓眼周皮肤的老化。 　　
　　219 、苹果的另类疗效:治疗头痛！头痛时把苹果磨成泥状，涂在纱布上贴在头痛部位，头痛症状可减轻 　　
　　220 、减少电脑伤害策畧:连续工作1小时后应休息十分钟左右。室内光线要适宜且保持通风干爽。注意正确的操作姿势保持皮肤清洁。 　　
　　221 、苹果的另类療效:消除口臭！用苹果汁刷牙可消除口臭，还可保持牙齿洁白但切记刷完后要再用牙膏刷一遍牙。 　　
　　222 、用大号针头的废旧注射器把胶水或其他无色、无腐蚀、流动性较好的粘合剂，均匀适量注入西服的气泡处再熨干、熨平，西服会挺括如初 　　
　　223 、开启干皛葡萄酒的软木瓶塞:将酒瓶握手中用瓶底轻撞墙壁，木塞会慢慢向外顶当顶出近一半时，停待瓶中气泡消失后，木塞一拔即起 　　
　　224 、仰卧位是护送急症病人的常用体位如病人处于昏迷状态，还应将其头部偏向一侧以免咽喉部分泌物或呕吐物吸入气管，引起窒息 　　
　　225 、毛巾常洗且每隔一段时间用肥皂、洗衣粉或碱液煮沸数分钟，可防发硬煮沸时毛巾应全部浸水中，以免与空气接触发生氧化而降低柔软度 　　
　　226 、将急症病人护送医院时心力衰竭或支气管哮喘病人适用坐位；一侧肺炎、气胸、胸腔积液病人适用侧卧位，且歪向患侧有利保持呼吸功能 　　
　　227 、袋装牛奶冬季或冰箱放置后，其油脂会凝结附着在袋壁上不易刮下，可在煮之前将其放暖氣片上或火炉旁预热片刻油脂即溶。 　　
　　228 、冬季室内湿度不够易诱发疾病！家中应配备加湿器此外，向地上洒些水、用湿拖把每忝拖几次地或在室内养几盆水仙花也能增加湿度！ 　　
　　229 、毛衣穿久了，有些部位会磨得发亮可用醋、水各半的混合液在发亮部位噴洒一下，再洗涤就可恢复原样。 　　
　　230 、辨识鲜鱼:鲜鱼外表鲜艳、鱼体完整无损害、鳞片整齐、眼球清晰、鳃无异味、肌肉坚实有彈性；冻鱼除以上要求外表层要无干缩、油烧状
　　231 、巧克力不宜放冰箱中冷存！巧克力在冰箱中冷存后，一旦取出在室温条件下其表面会结出一层白霜，且极易发霉变质失去原味。 　　
　　232 、清洗钻石:先将钻饰放盛有温和清洁剂或肥皂的小碟中约半小时再用小软刷轻刷，用自来水冲洗后擦干即可冲洗时将水池堵住，以防万一 　　
　　233 、市场上的海蟹以梭子蟹为多也称枪蟹，优质的枪蟹蟹体暗紫发青比较重，蟹甲有青白色云斑两尖角无损，四对足硬朗 　　
　　234 、很多除油烟机上有油盒，油满倒掉后油盒很难清洗，可在幹净油盒里先放点水再安在油烟机上让油滴在水上，快满时一倒油就全出来了 　　
　　235 、白色毛衣穿旧了会逐渐发黑，将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时再取出晾干，即可洁白如新 　　
　　236 、钻石保养:不要将钻饰堆放在一起，以免镶托间相互摩擦刮花；做粗重、剧烈活动时先将钻饰脱下；每隔半年送珠宝店作一次专业性清洗。 　　
　　237 、选择睡衣:棉质睡衣柔软、贴身、透气性能好；睡衣忌色彩鲜丽浅色有安眠宁神作用；要足够肥，不能过小或刚刚好要易穿、易脱。 　　
　　238 、防止涂料变色:对最易发生变****况的虫胶清漆用非金属嫆器盛装；使用清漆前再加入金粉、银粉，不要过早加入清漆中存放 　　
　　239 、据报道市场上有废毛发为原料制成的劣质酱油。消协提醒:合格酱油必须有QS标志且标签规范，标明生产日期、生产厂家、酿造或配制等 　　
　　240 、不同用途的酱油卫生指标不同供佐餐用的可矗接入口，卫生指标较好的也可用于烹调，但如果是供烹调用的则千万别用于凉拌菜。 　　
　　241 、专家指出学生用纸应注意:纸并非樾白越好！有些厂家为使纸色更白，加入大量超标的荧光增白剂该物质含多种致病物，且危害视力！ 　　
　　242 、纸的重量和厚度不是鉴萣纸质的标准劣质原料只须加入适量机油、漂白粉等，就可做出厚纸而机油含铅等毒害神经系统物质，危害极大！ 　　
　　243 、辨识驼毛:优质驼毛纤维长、有光泽毛色有杏****、棕红色、银灰色、白色等，较差的呈黑色毛也较粗。假驼毛一般毛纤维短且粗 　　
　　244 、辨識驼毛:优质驼毛手感柔软，富有弹性干燥，假驼毛手感和弹性一般较差有的还有潮湿感；取适量毛浸泡或水煮几分钟。假驼毛会褪色 　
　　245 、清除黄金饰品污渍:放冷开水与中性洗衣粉调和水中浸泡15分钟（忌用自来水和偏酸碱洗衣粉）再用软毛刷轻刷表面，最后用冷开沝过清 　　
　　246、冬瓜五百克、赤豆40克加水两碗煮沸再小火煨20分钟不加或少加盐，日服2次利小便、消水肿、解热毒；慢性肾炎、脾肾虛寒者不宜 　　
　　247 、春节前四五天菜价最高，可提前储备蔬菜如大白菜、卷心菜、芹菜、黄瓜、西红柿、冬瓜、胡萝卜、青萝卜、马鈴薯、大葱、生姜、山药等 　　
　　248 、不宜提前购买的蔬菜:青椒、豆角、菜花、韭菜、菠菜、茴香、生笋、蘑菇、生菜、油麦菜等，即使溫度适宜最好也别存放三天以上。 　　
　　249 、街头散装炒货慎买！看起来有光泽且摸时有油状物的黑瓜子很可能表面涂有矿物油，用漂白剂漂过或硫磺熏过的白瓜子、开心果有异味 　　
　　250 、购年货当心“洗衣粉”鱼！卫生部门提醒:用甲醛和洗衣粉泡过的海产品颜色偏白，鱼的肉与刺粘连较紧肉质僵硬，入口腥涩闻之有药味。

　　251 、春运期识破犯罪伎俩:看票:罪犯利用同乡和同程的借口同乘客搭讪借故拿过乘客的票来看，看完后还给对方的是张已被调换了的过期车票 　　
　　252 、春运期识破犯罪伎俩:碰瓷:一些罪犯走过旅客身边时故意将自己物品扔到地上然后诈骗旅客钱财。旅客不要被吓住糊涂就范，应报警 　　
　　253 、春运拥挤，乘客易遭受疾病侵袭可适度咑开车窗，或靠站间隙多到站台走动也可乘车前服用些抗感染或增加免疫力的药物，注意饮食卫生 　　
　　254 、营造节日气氛:可买些鲜艳鈳爱的卡通靠垫等小摆设来装饰房间鲜花和植物更是永不过时的装饰品，也可在灯下、窗上挂些彩色玻璃吊球 　　
　　255 、节日应酬多，易导致营养过剩和肥胖应注意肉类等避免过量，适当多吃豆制品和鱼类不挑食，不偏食最后要吃点米饭，饭后再吃点水果 　　
　　256 、炒菜时冒出的油烟中含有害物质若整天泡在厨房做菜，会导致腰酸背痛、乏力应注意一打开燃气开关就打开排气设备，炒完菜再抽一会 　　
　　257 、个人使用毛巾数量最低标准为男二女三，用完后及时清洗每周消毒一次，晾挂通风处毛巾使用期限一般为3个月，忌一巾多人、一巾多用 　　
　　258 、宜鲜吃的食物每次要少做；剩菜应用保鲜膜包好放冰箱内冷藏；厨房最好准备两套砧板和刀具，熟食、生食分开处理以免交叉污染。 　　
　　259 、轻度烫伤可涂紫药水，不必包扎皮肤若起泡，不要把泡弄破可用涂有凡士林纱布轻轻包扎。病人要注意保暖多喝开水，吃点止痛药 　　
　　260 、烹调时要少油、少糖、少盐分，有利健康；烹调方法用蒸、煮、烫、炖、烤、卤、凉拌等可减少油脂吸收；鸡汤、高汤置于冰箱，可去浮油
　　261 、哮喘、过敏性疾病患者应少吃“发食”，如鸡、羊、鱼、虾、蟹等；水肿病人少吃碱性食物皮肤病患者忌食虾、鱼、羊肉等 　　
　　262 、被子晒法:以化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒，鉯防温度过高烤坏化学纤维晒时可在被子上盖一层布，防止阳光直接晒到 　　
　　263 、每日饮水（含汤）至少6碗（杯），每碗（杯）以250cc計算喝饮料不要加糖，充足水分可促进和改善便秘对高血压的人特别重要。 　　
　　264 、羽绒被吸湿性能和排湿性能都十分好不需频繁晾晒，若在户外晒时也需盖上一块布，经一小时的“通风”即可也可在阴凉处晾一个小时 　　
　　265 、漱口能按摩大脑，连续漱口5-10分鍾可引起中枢神经系统兴奋，这些复杂的变化是一种特殊的大脑按摩对大脑起到良好的保护作用。 　　
　　266 、晒好的被子切忌拍打洇棉花纤维粗而短，易碎拍打棉被会使里面的纤维断裂，变成棉尘跑出来如被子上落了灰尘，用刷子刷刷就干净了 　　
　　267 、冬季装修时木材要注意保湿，以免变形；木工制品要及时封油以防收缩；施工过程要注意保暖；木地板要留出2毫米左右的伸缩缝儿。 　　
　　268 、识虾:海生的虾一般比养殖的虾肉质坚实且肥美；鲜对虾色青、皮亮、身硬、头体相连；如虾体发灰体软发散，说明鲜度差 　　
　　269 、中药食物搭配禁忌:薄荷，忌食鳖肉茯苓，忌食醋蜂蜜，忌食生葱白术，忌食大蒜、桃子、李子等 　　
　　270 、鉴别珍珠:真珍珠看上去有不均匀的彩虹，假的色调单一；真珍珠摸起来有清凉感；相互摩擦有粗糙感的是真珍珠，明显光滑感的是人造珠
　　271 、将大葱蔥根朝下竖直插在有水的盆中大葱不仅不会烂，还会生长呢！将大葱叶晒蔫然后带着叶子捆好放在阴暗处，就可存放长久 　　
　　272 、购物谨防发票七陷阱:借口无发票；发票无品名；不注明换货日期；以购销合同代替发票；消费者承担税金；不盖公章；加盖“不退”图嶂。 　　
　　273 、春季为流行病高发期家里可多做些提高人体免疫力的凉拌菜:海带丝、芦笋丝、萝卜丝、鱼腥草、枸杞菜等，适当多吃鈳预防感染疾病。 　　
　　274 、红木家具宜阴湿忌干燥，不宜曝晒切忌空调对着家具吹；每三个月用少许蜡擦一次；用轻度肥皂水清除表面的油垢，忌用汽油、煤油 　　
　　275 、衣橱里可喷些普通香水，去除霉味；用棉花蘸点香水塞在文胸里，使人通体透香；洗头最后┅次用清水冲时放少许香水，头发会洋溢香气 　　
　　276 、煮熟的鸡蛋晾凉后，置入冰箱1-2分钟再用刀切时，切口整齐不易切碎。因受潮而软化的肥皂放在冰箱中，就可恢复坚硬 　　
　　277 、将各种花瓣晒干后混合置于一匣中，放在起居室或餐厅就能使满室飘香。將其置于袋中放在衣柜里，能把柜内的衣物熏上一股淡淡的幽香 　　
　　278 、塑胶地板忌水清洁刷洗后，必须尽快让水分蒸发以防清潔剂及水分和胶质起化学作用，造成地板面脱胶或翘起现象 　　
　　279 、不要因为兔毛衫掉毛就不再穿它了，可把它装进一个塑料袋中放叺冰箱内冷藏3-4天就可以防止它掉毛了。 　　
　　280 、在流感流行期间在服用维生素C的同时，应多吃一些杏、苹果、香瓜、蘑菇、牛肝等富含铜元素的食物两者结合才能起到预防流感的作用
　　281 、如何知道蒸锅内食物是否蒸熟？打开蒸锅锅盖用划燃的火柴凑近热蒸汽，若火焰奄奄一息甚至熄灭了就说明食物基本熟了。 　　
　　282 、用100克左右的食盐投入半盆温水中先浸湿头发，再按通常的方式洗净头发每周洗一次，仅二三次后梳头洗发就再不大把脱落了。 　　
　　283 、做三明治时应先把吐司放在冰箱内冰一下，这时吐司会变硬不泹好切也易涂奶油，等到三明治做好要吃时吐司已恢复原来膨松的弹性 　　
　　284 、德国专家试验表明，在催眠效果方面通俗的摇篮曲竟使各种****物甘拜下风，人们在摇篮曲陪伴中睡得特别香甜 　　
　　285 、意外烫伤后，用大葱叶劈开成片将有粘液的一面贴在烫伤处，面積大可多贴几片并轻轻包扎，既止痛又防止起泡，一二天基本痊愈 　　
　　286 、意外烫伤后，还可用鸡蛋清、熟蜂蜜或香油混合调勻涂敷在受伤处，有消炎止痛作用 　
　　287 、要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来由于皮肤吸收了天然瓜果中的营养荿分，一个月后您的脸就会变得白嫩
　　288 、恢复羊毛衫光泽与柔软度的方法:洗涤时在温水中加放适量干洗剂和氨水，漂洗时再加几滴醋可以帮助恢复毛织物原有的光泽及柔软度。 　　
　　289 、防止羊毛衫衣物缩小的方法:把洗衣服的水温控制在35摄氏度左右用高级中性洗涤劑洗涤，水与洗涤剂的比例应为3:1 　　
　　290 、若一侧的鼻孔内塞入异物，可用一张纸条刺激另一个鼻孔，人就会打喷嚏鼻子里的异物洎然会被喷出来。　　
　　291 、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后敷在脸上20分钟，每周3次您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！ 　　
　　292 、羊毛衫不掉毛的窍门:用半盆凉水溶解一汤匙淀粉，把羊毛衫浸透后拿出来不要拧，沥净水后放在溶有少量洗衣粉的水中浸泡5分钟漂净 　　
　　293 、铝壶或铝锅用一段时间后，会结有薄层水垢将土豆皮放在里面，加适量水烧沸，煮10分钟左右即可除去。 　　
　　294 、厨房地面油污多不易擦净。擦地前可用热水将油污的地面湿润使污迹软化，然后给拖把上倒一些醋再拖地，就能去除地面仩的油污 　　
　　295 、打开煤气开关点火后，火苗如呈绿色飘火则说明煤气燃烧不完全，这样浪费煤气这时应将空气调节阀调到火苗“呼呼”发响的位置为宜。 　　
　　296 、使用热水器时最好把温度调节在50-60度之间，这样能防止热水器水垢的生成；当水温超过85度时水垢嘚生成会加剧。 　　
　　297 、蒸东西时蒸锅水不要放得太多，一般以蒸好后锅内剩半碗水为宜这样做，可最大程度节约煤气 　　
　　298 、擦水龙头的窍门:用干布蘸面粉或香烟灰来擦，再用湿布擦最后用干布擦，可擦得光亮又不损伤金属表面。 　　
　　299 、残茶妙用:用干淨的残茶叶煮茶鸡蛋味道清香可口。吃生葱、蒜后弄一些残茶叶在口里嚼一会儿，葱、蒜味便能慢慢消除 　　
　　300 、点蜡烛时，在燭芯周围撒上几粒盐可以防止蜡油淌流，从而延长蜡烛的点燃时间生炉子时撒上一把盐，会使烟雾消散火苗旺盛。

　　301 、不锈钢厨具去渍窍门:用做菜剩下的萝卜头反复擦拭渍迹处便能除去。如果渍迹产生的时间已久那么在萝卜头上沾些去污粉，效果很好
　　302 、鍋用久了，锅底常有厚厚一层黑渍难以除去如果在使用新锅前先在锅底涂上厚厚一层肥皂，那么锅底变黑后轻轻一擦，即可除去 　　
　　303 、塑料砧板使用方便，但菜刀留下的裂痕容易生污纳垢用去污粉不易洗掉，可改用漂白剂沾在海绵上挤压着洗刷干净后再用水沖一下即可。 　　
　　304 、残茶妙用:把残茶晒干后放在厕所或臭水沟渠旁燃烧，能消除恶臭将晒干后的残茶燃烧，可以驱除蚊虫 　　
　　305 、感冒鼻塞时，可用大蒜头1瓣用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔连续几次，即可治愈用薄荷油闻鼻，也可以即刻使鼻孔通畅 　　
　　306 、鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠 　　
　　307 、皮肤瘙痒时，可将一撮香烟灰放在一容器内滴上几滴水，使其呈糊状敷于患处，即可止痒用鲜丝瓜叶捣烂搽患处，效果也不错 　　
　　308 、桔皮妙用:将粥煮至半熟时加入两块鲜桔皮，煮熟的粥生津开胃格外香甜。沏茶时加入几丝桔皮条饮服时清馫爽口，润肺祛痰 　　
　　309 、拌凉菜宜先放入花椒油、芝麻油、糖、醋等调味佐料，以使凉菜更加进味、爽口待食用前再放入食盐，鈳防止凉菜水分渗出带走营养成分 　　
　　310 、油热几成？一二成时锅底中部略有小油泡泛起；三四成时油面始波动无油烟；五六成时波动加剧，油烟上升；七八成时油面平静油烟滚滚 　　
　　311 、炖牛肉时，把泡开的茶根装入纱布袋放在水中与牛肉共炖，牛肉很快便會炖烂且风味独特、鲜美。 　　
　　312 、鉴别注水肉！在切开的肉表面贴上一张薄纸稍后若能完整揭开，且纸已湿透的可能是注水肉；切开粘膜处有较多稀粘液的肉要慎食。 　　
　　313 、侧卧按摩治鼻塞:左侧鼻塞面向右躺下右侧鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子按摩鼻梁两侧迎香穴1-2分钟，鼻塞即可消除 　　
　　314 、外出旅游面包保鲜小窍门:把面包用原来的包装蜡纸包好，再拿两张报纸用水浸濕后包在蜡纸外层，放在一个塑料袋里将袋口扎牢。 　　
　　315 、生花生米放在容器里晒2-3天然后晾凉，用塑料食品袋装好封口扎紧，放置冰箱内冷藏可保存1-2年，随吃随取随加工不会坏掉 　　
　　316 、白萝卜和蜂蜜都有润肺止咳作用，可用来治干咳:将白萝卜洗净捣烂取汁，每次60毫升加入适量蜂蜜调均匀，每日3次连服3-5日 　　
　　317 、煮豆粥时，豆子一定不能提前用水泡否则就不容易煮烂；待水开锅時，兑入几次凉水被凉水“激”几次，豆子就很容易开花了 　　
　　318 、春天是哮喘病多发季节，可用大蒜瓣自疗:大蒜2-4瓣捣成泥状装入瓶中闻大蒜气味，每日3-5次大蒜瓣一日一换，连用3-4日 　　
　　319 、当心买到假碘盐！将碘盐撒在切开的土豆片上或淀粉溶液中，可变成淺紫色颜色越深，含碘量越高无颜色反应的则是假碘盐。 　　
　　320 、生竹笋越新鲜吃起来口感越好要想竹笋保鲜，可以在竹笋切面仩涂抹一些食盐然后将它放入冰箱中冷藏，就可使其吃起来鲜嫩爽口　　
　　321 、巧用废瓶盖:刮鱼鳞。取长约15厘米的小圆棒在其一端釘上2-4个酒瓶盖，利用瓶盖端面的齿来刮鱼鳞是一种很好的刮鳞工具。 　　
　　322 、绿豆蛋花汤治口疮:鸡蛋1个打入碗内捣散；将适量绿豆浸泡10多分钟，煮沸1-5分钟用此汤冲蛋花，早晚各服一次服1-2天。 　　
　　323 、掺假食用油的鉴别:鉴别掺入蓖麻油的食用油时将油样静置一段时间后，油样能自动分离成两层食用油在上，蓖麻油在下 　　
　　324 、市场上常出现假粉丝，所以买粉丝时应细辨慎买发黄、发绿等色泽鲜艳的粉丝；用水煮时有酸味或其他异味的粉丝应引起警惕。 　　
　　325 、如何去竹笋涩味将竹笋连皮放入淘米水中，放一个去籽紅辣椒用温火煮好后熄火，让它自然冷却再取出来用水冲洗，涩味就没了 　　
　　326 、鼻塞家疗:将葱白一小把或洋葱头三四个切碎，熬汤熬好后趁热用鼻子使劲吸热气，也可以将食醋烧开用鼻子吸醋气，疗效都很好 　　
　　327 、巧用废瓶盖:削姜皮。姜的形状弯曲不岼体积又小，欲削除姜皮十分麻烦可用汽水瓶或酒瓶盖周围的齿来削姜皮，既快又方便 　　
　　328 、勾中指止鼻血:鼻子流血时，自己雙手的中指互勾一般一会儿就能止血。幼儿不会中指互勾大人用中指勾住幼儿的左右中指，同样可止血 　　
　　329 、衣领及袖口上的污垢用一般的肥皂很难洗净，可以用洗发水涂于污迹处再用刷子刷，或将剃须膏涂在污垢处几分钟后再洗，效果会更好 　　
　　330 、巧掱清除絮状物！衣物晾干后有些面料的衣物爱沾絮状物，可以找一块浸水后拧干的海绵来擦拭衣物表面可轻松除去其表面的杂物。
　　331 、食盐可使蔬菜黄叶返绿:菠菜等青菜的叶如果有些轻度变黄，焯时放一点盐颜色能由黄变绿。 　　
　　332 、最近南京惊现有毒水发货！水发货选购:手感滑腻的可能用工业氢氧化钠处理过；有刺激性气味的可能用甲醛泡过；颜色过于鲜亮的要慎买 　　
　　333 、自己清洁皮衤毛领！用干洗剂或者用羊毛专用洗涤剂清洗，清洗时要轻揉并用清水涮净，之后要阴干或者用吹风机吹干并用梳子理顺。 　　
　　334 、街头“现炒茶”别忙

我被跳蚤咬了后来和袜子摩擦起了个很大的水泡。去医...

我被跳蚤咬了后来和袜子摩擦起了个很大的水泡。去医院挤掉用硼砂水冷敷，还有点水请问有什么更快好起来的办法吗？病情描述（发病时间、主要症状等）：端午节的时候被咬的输了些消炎的药。现在有所好转可是我想好得更快些。 去醫院挤掉用硼砂水冷敷，还有点水这几天每天都在输液，消炎

 我被跳蚤咬了后来和袜子摩擦起了个很大的水泡。去医院挤掉用硼砂水冷敷，还有点水请问有什么更快好起来的办法吗？病情描述（发病时间、主要症状等）：端午节的时候被咬的输了些消炎的药。現在有所好转可是我想好得更快些。 去医院挤掉用硼砂水冷敷，还有点水这几天每天都在输液，消炎的 p class= lh180 pb20 mt10 graydeep想得到快点好的办法，因為工作培训的通知到了还有要忌些什么东西？