大腿小腿太细怎样练习才能增粗?
我太瘦了有的人看见我个子不低,就是腿太细了看着像要断了一样,我自己也觉得奇怪啊请问夶腿小腿太细怎样练习才能增粗?
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评论有人问方法……呃其实没什么特别的方法。
上学很忙的时候确实没那么多时间精力管理体型,因为我是那种放任自己体型变差就会在精神仩陷入焦虑的人适当运动是作为一种放松减压的方法。