羽毛球如何影响孩子的智商和情商
来源:羽毛球迷
转眼间，2017年的春天已经到来了。对于孩子们来说，都说一年之计在于春，那么如何让孩子们在春天过得更有意思呢？　　相信很多家长会选择“语数外”各种辅导班吧！很多家长这样选择不足为过，因为现如今孩子们的课业负担重是一个不争的事实，让孩子不输在起跑线上，更多时候是一种形势所迫的无奈之选。　　但也正是孩子们的课业负担加重，放松和运动的时间少，对很多孩子的成长和身体健康造成了很多负面影响，在这里就不一一列举了。　　所以让自己的孩子选择一项自己喜欢的运动是十分有必要的，而羽毛球这项运动也是十分适合小朋友们进行体育锻炼。与单纯的学习比起来，羽毛球可以带给孩子许多影响一生的东西。培养兴趣，强健体魄，多一项有益身心的爱好。羽毛球对于以后的学习、生活，是绝好的调味剂。家长和孩子一块打羽毛球的画面是多么美好——打球的同时可以更好的陪伴在孩子身边，见证小家伙儿的成长，这是一种幸福。　　下面有N条实实在在打羽毛球的好处　　且听我一一为你道来　　预防近视，防止沉迷于电脑游戏　　这几年，小学生近视的现象逐年上升，跟他们在家玩各种电脑游戏关系很大。如果能花时间去打球，可以相对保持很好视力。　　当羽毛球高速飞行时，人的睫状肌收缩、眼球内的晶状体悬韧带松弛，晶状体依靠自身弹性曲度变大，折光度增大，看清来球方向；当回球远去时，则刚好相反，睫状肌放松，连接晶状体的悬韧带紧张，晶状体变得扁平，保证看清远处的羽毛球。在连续不断的击球回球中，孩子眼球中的关键部分如睫状肌、晶状体和悬韧带都得到锻炼，对遏制弱视与近视的发展势头，甚至对治疗内视眼（对眼），都有一定的辅助疗效。增强体质　　由于生活条件变好，小朋友吃的垃圾食品比较多，明显导致肥胖增加，这种小胖子的数量逐年增长，使孩子的体质逐年下降，每年都有学生发生猝死现象，和体质弱有莫大的关系。　　无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高。促进身高增长　　打羽毛球，需要孩子的不停地来回快速移动，而脚下的快速移动对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带有相当好处。一般从五六岁起就打羽毛球的孩子，平均身高可比同龄人高5公分左右。放松颈椎脊椎　　打羽毛球时，回复高球的动作相当于芭蕾的向后引臂，令颈椎与脊椎处于放松状态，这对长期伏案写字的孩子来说，不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果，对颈椎病的防范也有莫大的好处。　　随着电脑的普及及课业的加重，颈椎病的幼龄化倾向值得父母关注，而在任何一个年龄段，打羽毛球都是预防颈椎不适的最佳方案之一。提高身体协调性　　孩子的神经中枢的灵活性和协调性较差，所以一开始打羽毛球往往是屡击不中，即使打中，也不能控制球的力量和方向。因此家长一定要耐心，积极鼓励，同时在打球的方法、技巧方面，逐渐提高要求，从而全面提高身体协调性。加快头脑反应　　为准确回球，打羽毛球的孩子不仅头脑反应灵活，专家研究发现：半年的羽毛球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒，最优秀者可缩短到0.05秒）。而且动手又动脑，对于学习也是有很大帮助的，因为打羽毛球的很多球员、球友都很聪明。有助于加强亲子间的交流　　从6岁开始，孩子就可以拿起球拍与父母对阵了。心理专家认为，打羽毛球是迄今为止最好的“亲子互动”方式之一。增强抗压能力　　羽毛球每一项技术都要求长时间反复磨练，每一阶段可以明显体会到进步的过程，这对孩子增强自信心及克服困难的决心和勇气有非常大的好处；而比赛中偶尔的输球可以让孩子更早地接受挫折教育，强化学习和生活中的抗压能力。培养积极的价值观　　羽毛球是一项群体性活动，一群人在一起学球和打球，可以让孩子认识更多的朋友和同龄人，因此从人与人沟通交流的角度上来讲，也是一个很好的工具；也可以塑造开朗的性格，积极向上心态，因为爱动的小朋友都有很开朗的性格，这样开朗的性格可以使孩子树立正确的人生观，价值观，对于以后的成长会有更多的帮助。进入高等学府深造的机会　　长期的羽毛球锻炼不仅可以改变身体，还很有可能改变人生的道路，长大后水平越高，能获得的机会就更多，不仅被动招生，还有很多高校招生，如果你是天才，还有可能站上奥运会的领奖台，所以梦想还是要有的，万一实现了呢！　　学球进步快【最有成就的一条】　　打球不仅健身，而且还能很快的学到很多羽毛球技术。小朋友学球最大的优点就是可塑性强，学起球来特别快，而且动作容易定形，两个月的假期，会学会很多东西。不像大人学球那么慢，因为大人见识多，想的多，有时还想“投机取巧”，但小朋友不会，他们学起来，钉是钉，铆是铆，效率相对较高。社会化媒体
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转藏至我的藏点?羽毛球可以提高孩子的智商和情商，不要输在起跑线上
相信很多家长为孩子选择各种辅导班吧！你Out了。
很多家长这样选择不足为过，因为现如今孩子们的课业负担重是一个不争的事实，让孩子不输在起跑线上，更多时候是一种形势所迫的无奈之选。
但也正是孩子们的课业负担加重，放松和运动的时间少，对很多孩子的成长和身体健康造成了很多负面影响，在这里就不一一列举了。
所以让自己的孩子选择一项自己喜欢的运动是十分有必要的，而羽毛球这项运动也是十分适合小朋友们进行体育锻炼。
与单纯的学习比起来，羽毛球可以带给孩子许多影响一生的东西。培养兴趣，强健体魄，多一项有益身心的爱好。羽毛球对于以后的学习、生活，是绝好的调味剂。家长和孩子一块打羽毛球的画面是多么美好——打球的同时可以更好的陪伴在孩子身边，见证小家伙儿的成长，这是一种幸福。
下面有N条实实在在打羽毛球的好处
且听我一一为你道来
预防近视，防止沉迷游戏
这几年，小学生近视的现象逐年上升，跟他们在家玩各种电脑游戏关系很大。如果能花时间去打球，可以相对保持很好视力。
当羽毛球高速飞行时，人的睫状肌收缩、眼球内的晶状体悬韧带松弛，晶状体依靠自身弹性曲度变大，折光度增大，看清来球方向；当回球远去时，则刚好相反，睫状肌放松，连接晶状体的悬韧带紧张，晶状体变得扁平，保证看清远处的羽毛球。在连续不断的击球回球中，孩子眼球中的关键部分如睫状肌、晶状体和悬韧带都得到锻炼，对遏制弱视与近视的发展势头，甚至对治疗内视眼（对眼），都有一定的辅助疗效。
由于生活条件变好，小朋友吃的垃圾食品比较多，明显导致肥胖增加，这种小胖子的数量逐年增长，使孩子的体质逐年下降，每年都有学生发生猝死现象，和体质弱有莫大的关系。
无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高。
促进身高增长
打羽毛球，需要孩子的不停地来回快速移动，而脚下的快速移动对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带有相当好处。一般从五六岁起就打羽毛球的孩子，平均身高可比同龄人高5公分左右。
放松颈椎脊椎
打羽毛球时，回复高球的动作相当于芭蕾的向后引臂，令颈椎与脊椎处于放松状态，这对长期伏案写字的孩子来说，不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果，对颈椎病的防范也有莫大的好处。
随着电脑的普及及课业的加重，颈椎病的幼龄化倾向值得父母关注，而在任何一个年龄段，打羽毛球都是预防颈椎不适的最佳方案之一。
提高身体协调性
孩子的神经中枢的灵活性和协调性较差，所以一开始打羽毛球往往是屡击不中，即使打中，也不能控制球的力量和方向。因此家长一定要耐心，积极鼓励，同时在打球的方法、技巧方面，逐渐提高要求，从而全面提高身体协调性。
加快头脑反应
为准确回球，打羽毛球的孩子不仅头脑反应灵活，专家研究发现：半年的羽毛球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒，最优秀者可缩短到0.05秒）。而且动手又动脑，对于学习也是有很大帮助的，因为打羽毛球的很多球员、球友都很聪明。
有助于加强亲子间的交流
从6岁开始，孩子就可以拿起球拍与父母对阵了。心理专家认为，打羽毛球是迄今为止最好的“亲子互动”方式之一。
增强抗压能力
羽毛球每一项技术都要求长时间反复磨练，每一阶段可以明显体会到进步的过程，这对孩子增强自信心及克服困难的决心和勇气有非常大的好处；而比赛中偶尔的输球可以让孩子更早地接受挫折教育，强化学习和生活中的抗压能力。
培养积极的价值观
羽毛球是一项群体性活动，一群人在一起学球和打球，可以让孩子认识更多的朋友和同龄人，因此从人与人沟通交流的角度上来讲，也是一个很好的工具；也可以塑造开朗的性格，积极向上心态，因为爱动的小朋友都有很开朗的性格，这样开朗的性格可以使孩子树立正确的人生观，价值观，对于以后的成长会有更多的帮助。
进入高等学府深造的机会
长期的羽毛球锻炼不仅可以改变身体，还很有可能改变人生的道路，长大后水平越高，能获得的机会就更多，不仅被动招生，还有很多高校招生，如果你是天才，还有可能站上奥运会的领奖台，所以梦想还是要有的，万一实现了呢！
学球进步快【最有成就的一条】
打球不仅健身，而且还能很快的学到很多羽毛球技术。小朋友学球最大的优点就是可塑性强，学起球来特别快，而且动作容易定形，两个月的假期，会学会很多东西。不像大人学球那么慢，因为大人见识多，想的多，有时还想“投机取巧”，但小朋友不会，他们学起来，钉是钉，铆是铆，效率相对较高。
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转藏至我的藏点人的情商与智商是先天还是后天决定的？
人的情商与智商是先天还是后天决定的？
------由游泳和羽毛球引出的一次有趣的对话
（此对话发生在跨界俱乐部的会员QQ群中，欢迎加入。群号为：）
张鹏，你喜欢游泳和羽毛球？
张鹏：喜欢羽毛球。游泳不是因为喜欢，而是因为需要
为什么需要？那岂不是负担
张鹏：为了提高情商呀。情商与健康有关，健康需要运动
顾明：哦，那只打羽毛球不行吗？
张鹏：游泳是最有效的锻炼，在单位时间内消耗的热量最多。打羽毛球需要对手
顾明：原来是找不到对手啊
张鹏：我有过不少球友，但最后都不能坚持，只剩下我一个人。是找不到水平相当并且有时间打球的。人们都为了钱、情而牺牲了健康和趣味。我现在每天游泳，一次500米，约20分钟。水平不高，也没有很大兴趣提高了，因为它不是对抗性的运动，我喜欢有比赛的，如羽毛球与乒乓球，我都喜欢。
顾明:曾经我每周一次羽球，两次游泳。但后来家里添双胞胎后就不忍心让媳妇一个人在家带孩子了。然后，基本就只一两个月才游泳一次.
双胞胎？好幸福。两人的情商水平一样吗？我对些感观兴趣
是的。快乐不是恒定的状态，是不断的体验。两个不一样，是异卵双胎.从长相到性格都不一样
那可以理解，也没有参考价值，如果基因不同
顾明：这个事实有时很负能量，在你尝试努力时，不断提醒你，尽管环境一样，但基因才是决定性的力量
张鹏：我还是认为，情商主要是后天环境的结果，不是由基因决定的。智商也以后天培养为主，因为人在出生时，大脑几乎没有什么发育大家相差不大，但后天的成长会造成巨大的差异这个成长就包括思维方式的培训
顾明：但先天和环境都有影响。不知道有没有人开发出合理的数学模型，要能够定量的分析环境和先天对智商及情商影响的比重就好了。
张鹏：有人研究过同卵双胞胎上千对，得出的结论是他们在智商、情商方面的差异很大，不亚于兄弟姐姐。这足以说明基因不是起决定作用的。
顾明：我同意基因不起决定性作用，但还不相信基因对情商没有影响或影响不重要。既然情商是智商的一种，而智商受基因的影响很大，那么可以合理推断出情商也受基因的影响。
张鹏：智商受基因的影响很大也值得怀疑。智商，我认为也是后天培训的结果我们家就是一例，我三兄弟，小弟弟在伯父家长大，结果他与我以及我的大弟相关很远。小弟弟是我们家唯一没有考上大家的，尽管到他的时候，考上大学更容易了
顾明：但是，如果解释有先天愚型的孩子呢？如何解释
张鹏：先天愚弄（叫21三体型）那是基因病，不是正常儿童
顾明：那也是基因决定的一种
张鹏：就是基因（染色体）出现明显的错误。是的，我说的是具有正常生理结构的人之间，而不是大脑结构也出现错误的人
顾明：而且，我也相信，有这样的孩子，没有染色体的问题，但就是各反面反应迟钝。
张鹏：其他人，基因不同，但没有“病”迟钝是否也是后天培训的结果？是否大脑在出生时只是一张白纸，后天在上面可以画不同的画？这是研究的关键点。当然，科学界争论的是：基因的影响是不是很大？影响是有的，但是不是小到完全可以通过后天培训来弥补？还有一种观点：只要后天影响大，那么，就要尽量利用后天的作用来“做大”，而不要管先天有没有影响。
顾明：基因决定了通过个人努力所能达到的高度，而环境影响则是提供了梯子。
张鹏：因为绝大部分人都没有爬到基因决定的高度，所以梯子就是关键点
顾明：这我同意。要不然就太负能量了。
张鹏：我认为，能爬到基因决定高度的50%就不错了，许多人可能只能到20%，所以谈基因决定性的意义不大。比如，基因决定人们的高度是100－200米，而绝大多数人只爬到20米。不要浪费基因，我常常这样鼓励别人比如，许多人去相信错误的思维，结果，不是向上爬，而是向地下钻，这就更对不起基因了。
顾明：我还要继续负能量一下。我相信上面的猜想是对的，但这只是热力学层面上的，在动力学层面上，有人对环境影响的敏感度不够啊，比如说，梯子有50米，别人10年爬上去了，但有人费尽全力40年才能爬5米，咋办？
张鹏：这又涉及另一个参数了，梯子不是向一个方向爬的，而是多方向。比如数学能力、语言能力&、艺术能力、体育能力等。人可以多方向发展，也可以在一个自己比较喜欢的方向发展。那么，向哪一个方向发展最好？这也许同样是后天环境造成的。不同环境可以带来不同的兴趣点。所以，我主张让孩子们多接触，找到自己的兴趣点，或者培训兴趣点，那样的话，你就不在乎别人能爬多高了，因为你爬的是你自己有兴趣的梯子，高度并不重要，重要的是过程。比如，我没有乔布斯在挣钱上的高度，但我认为我的人生比他的幸福。
顾明：同意。而且我觉得，既然这些理论或猜想都还未有定论，不妨拿来为我所用。既相信后天因素对人的影响，鼓励通过努力改变命运；也相信先天因素对人的制约，不妨知足常乐。
张鹏：所以，我一直谈情商与智商、理性与感性。他们是两个维度，不能偏颇。这样才有平衡的人生
今天两位对话很有意思，从生活体验中体会到后天因素对人的影响，先天因素对人的制约。让我们从另个角度感受到了理性与感性的平衡的重要性。看得出我们会员的逻辑思维和情商都是有一定水准的。期待更多的伙伴们抛出你的问题，与张鹏一起来讨论，在交流中撞出思想的火花，从生活的不同层面提升，注重“情商”，“理性思维”的培养，做个幸福的生活达人。
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