坚持用艾草泡脚,不仅仅是驱寒 . 祛湿那么简单~
艾草，又称艾蒿，也可以说是一种野菜，但其实也是我国的传统的一味中药材；
艾草在南方，一般用来食用较多，在北方，一般药用较多。艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。有温经止血、散寒除湿的功效。
《本草》载：“艾叶能灸百病。”
《本草从新》说：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，……以之灸火，能透诸经而除百病。”
说明用艾叶作施灸材料，有通经活络，祛除阴寒，消肿散结，回阳救逆等作用。
灸用艾叶，一般以越陈越好，故有“七年之病，求三年之艾”的说法。
日常生活中，人们会用艾叶来泡脚，但很多人不清楚艾叶泡脚有什么好处，用艾叶泡脚需要注意些什么。下面我们一起来了解一下吧！
艾叶功效与作用
1、可以驱寒，祛湿；
使用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。
2、能疏通我们的十二经络，调理身体中的阴阳平衡。
3、安神助眠；
艾草具有特殊的馨香味，做成馨香针头，可以安神助眠，还有解乏的功效。
4、驱蚊灭菌；
艾草叶熬汁然后稀释兑水沐浴，可除身上长的小红疙瘩。此外还可以驱蚊蝇、灭菌消毒，预防疾病。
5、治女性体寒；
痛经是很多女人一辈子的内心隐痛，并且四肢冰凉、小肚子冰凉，艾叶能暖气血而温经脉，专治女性气血寒滞、腹中冷痛，艾叶煮蛋不仅能养生治病，还能美味解馋呢。
6、缓解抽筋,
用艾叶泡脚，具有促进血液循环，缓解肌肉痉挛的作用。如果在泡完脚后，能坚持按摩效果更佳。
如何用艾叶泡脚？
将艾叶或者艾条撕碎后放入泡脚捅里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚.
艾叶水泡脚的高度，使水位能达到小腿部最佳，随着泡脚时间的推移。泡到全身微微出汗（但不能大汗），可以适当的给自己的脚步轻轻地做下按摩。
泡完脚后再多喝一些温水，注意要不吃寒凉的食物，好好休息，一般连泡2～3天后，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
对于身体寒湿重的患者，可以每周用艾叶水泡一次脚，在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可祛寒又不至泻气。
艾叶泡脚注意事项
泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足，会引起头晕、头痛。
艾叶泡脚效果虽好，但并不是每一个人都适合用艾叶泡脚，比如女性月经偏多的话，不适合在经期泡脚。
比如糖尿病患者或者是出现发烧症状的朋友，应该事先咨询医生，如果不适合用艾叶泡脚的话，就应该遵医嘱。
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今日搜狐热点→ 肌酐380的病人，每天泡脚15分钟，请教
肌酐380的病人，每天泡脚15分钟，请教
健康咨询描述：
肌酐380的病人，每天泡脚15分钟，请教医生这样做对肾功的恢复好不好？谢谢！患者49岁，男，1,:前列腺肥大10余年。2出现恶心，呕吐等症状。
曾经的治疗情况和效果：
今年6月6日检查发现肌酐升高1018，尿素氮升高41，诊断前列腺肥大造成尿潴留引起的肾积水，行膀胱造瘘术，现在自行降肌酐到380，曾经4次降到200左右.
想得到怎样的帮助：现在每天坚持泡脚15分钟，爬山1小时，请教医生这样好不好？
其他类似问题
医生回复区
副主任医师
擅长: 擅长于西医、中医、中西医结合治疗慢性肾小球肾炎、间
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&您好！患者现在的肾衰说明是肾后性的，不过您的情况来看肾脏还是有一小部分损伤的，现在的情况可以泡脚，但是运动方面我建议最好是多一些的休息，同时多方面来调理来很好的保护好剩余的肾脏单位来有效提高肾脏的排毒功能，现在注意尽量避免感染、感冒的情况、饮食上要注意低盐、低脂、优质低蛋白的清淡饮食。禁忌辛辣、海鲜、豆制品。祝健康！
疾病百科| 肾积水
挂号科室：泌尿科
温馨提示：增加能量摄入，但为了避免增加积水肾脏的负担，不宜过多进食含蛋白质丰富的食物，能量的摄入主要依靠碳水化合物及脂肪类食物。
&&&&& 由于尿液从肾脏排出受阻、蓄积，造成尿液潴留而引起肾内压升高，以致肾盂肾盏逐渐扩张，肾实质萎缩与破坏，统称为肾积水。肾盂积水是由于尿路阻塞而...
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如遇紧急情况，请致电400-跟腓韧带损伤
来源：网络
发布者：xiaobai
　　现在人们的压力是越来越大，各种身体疾病也悄然而至，如果身体出现不适的话，那么就要小心了，疾病可能找上你了。生活中自我治疗方法有很多，平时可以多做一些锻炼，这样就有助于跟腓韧带损伤病例一：病情描述 :　　距腓前韧带损伤的定义是什么主要症状,伴随症状,一般情况发病的原因问题回答 :　　病情分析：韧带是连接两块骨头的组织.因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤.韧带炎症常见症状为局部肿胀,疼痛,瘀斑,肢体活动受限等.病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞.损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.指导意见：可用中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能恢复而快速达到治愈目的. 　　病情分析：您好.下面是有关距腓前韧带损伤的一些相关介绍：下胫腓联合韧带包括下胫腓前侧韧带,下胫腓后侧韧带,下胫腓横韧带.所谓下胫腓联合分离是指胫腓骨下端彼此间的附着变松,踝穴变宽,距骨多向外,后方脱位,下胫腓关节间隙大于3mm 即考虑诊断胫腓联合分离.下胫腓联合分离的诊治还存在争议, 传统的方法主要是手法复位,石膏外固定,但此方法对下胫腓分离起不到有效的固定作用,踝关节创伤性关节炎的发生率较高,西医的方法主要是手术切开复位后用骨栓或螺丝钉进行贯穿内固定,但因固定期间限制了胫腓联合的生理活动,后期易使踝关节背伸功能受限. 术后于肿痛消退后开始进行踝关节的伸屈功能锻炼,5～6周后去除外固定夹,并下床进行功能锻炼,6～8周酌情负重行走, 指导意见：运动中踝关节外侧副韧带当中距腓前韧带和跟腓韧带最易损伤.各种软组织损伤（扭伤,拉伤,挫伤）：直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药.软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项：有外伤,皮肤严重过敏者禁用. 病例二：病情描述 :　　跟腓韧带撕裂去年12月份扭了右脚，一直没以为骨头出毛病了，3月初的时候受不了去医院查才知道是第五根跖骨基底骨裂，休息了一个半月，跖骨骨裂的地方愈合了，可这又两周过来了，平时基本感觉不出来，走路稍微多一点跟腓韧带的地方就会疼，脚跟也不稳，现在伤脚跟腓韧带的地方明显的比没有受伤的脚突出一些，两周前我也问过大夫，他说可能那的韧带有些撕裂，过段时间就好了。不知道跟腓韧带撕裂都会突出一块嘛？如果真的是韧带撕裂什么时候能好？平时注意什么？怎么样才能好的快一点？吃药的话吃点什么药？都那么长时间了会不会有后遗症？以后走路都会不稳？问题回答 :　　病情分析：您好，一般骨折或者扭伤后周围肌肉韧带等肯定会伴随有撕裂伤或者筋错槽，如果鼓起排除了骨头问题那就是筋错槽。指导意见：您好，建议您做中医按摩矫正错位，理筋整复。坚持用热水泡脚可以加些活血化瘀的中药例如艾叶、红花增强疗效。注意适当锻炼，但是不要过度劳累以免再次损伤。一般这种情况有三个月基本就没事的，不会留下后遗症。 　　病情分析：你好，骨折后，是要较长一段时间来恢复的。指导意见：你伤脚跟腓韧带的地方明显的比没有受伤的脚突出是骨折后修复的原因。在修复时，会有骨痂包着。要是在骨折愈合后，那肿就会消失的。这个并不是韧带撕裂的原因。一般是不会有后遗症的。 病例三：病情描述 :　　右侧跟腓韧带断裂右踝外伤后36天于上爬山时攀爬一高约0.5米台阶时踩踏瞬间觉右侧外踝有弹响，伴右侧踝疼痛，即喷云南白药气雾剂、纱布绷带固定，又行走约7小时后下山，夜间右下肢抬高。目前情况是否考虑手术，断端是否已陈旧，若手术应哪种方式较好，踝关节功能能否完全恢复，恢复后能否进行打球及爬山活动问题回答 :　　病情分析：最好是手术修复一下，以免造成后期的踝关节不稳，形成习惯性扭伤或创伤性关节炎等等后遗症指导意见：在治疗期间完全不能做激烈运动，要运动最好是完全复原后再慢慢的增加运动量以及激烈度，不然很容易再受伤的，治疗期间不能下蹲．不能坐低板凳 　　病情分析：韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血。指导意见：韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点： 1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。 关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。 急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的，在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.在进行温热敷时，温度不要太高，时间不宜太长，按摩时也不宜太重，以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复，应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。 　　看完这篇文章之后，大家是不是对跟腓韧带损伤已经有所了解了呢，相信大家看完这些内容后一定会改正自己不良的饮食习惯的，只要树立正确的治疗观念，疾病很快就能被治好，所以大家千万不要放弃治疗。
在寻医问药你还可以
大家都在搜：跟腱炎用什么泡脚？
平时可以用红花、当归、枸杞等中药泡脚，舒筋活血，促进血液循环。注意局部保暖。
只能缓解的 不能治根
您好，可以泡脚的，有助于改善血液循环，促进炎症吸收建议：因此可以每天泡脚，如果有条件的可以去中医科开些中草药泡脚，效果会更好。，同时要注意保暖，少走路，避免剧烈运动等等
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伸筋草、透骨草30克，红花、桃仁、穿山甲各10克，独活9克，赤芍9克，炒杜仲15克，川断9克，木瓜15克，补骨脂9克。水煎，每日1剂，日服2次，以黄酒为引，饭后服用。连用7天。
你好，很高兴回答你的问题，硫酸镁就是泻盐，用其泡脚对治疗脚气确实不错，但是对治疗跟腱炎没有效果，希望对你有帮助。
用热水泡脚 放点白醋 生姜 每天泡1-2次 每次30分钟
百分之百的有用。可以促进血液循环，疾病就恢复的快一些。
腱鞘炎的偏方治疗生栀子疗法:生栀子10克,生石膏30克,桃仁9克,红花12克,土鳖虫6克.共研为末,用75%酒精浸湿,1小时后加适量的蓖麻油调成糊状备用.使用时将此药膏涂于纱 布敷贴患处,用胶布固定即可,隔日换药1次。一般1~2次可有明显疗效白酒疗法:60度白酒一两，放到小碗里，用火点着，趁着着火时，用手粘酒抹到患处，用力按摩。透骨熏洗液:用桂枝、紫苏叶各15克，麻黄、红花各88克，伸筋草20克透骨草、鲜桑枝各30克 水煎至毫升，倒入脸盆中，患部放在盆口上，上面覆盖毛由熏蒸浸洗，每次30分钟，每日2次，洗后用绷带和瓦形硬纸壳固定。在发炎腱鞘的局部，常常出现疼痛、压疼和肿胀。最多发生的是部位是：伸肌腱腱鞘炎多发生在支持带附近；屈肌腱腱鞘炎多发生在内踝后下部;腓骨肌肌腱腱鞘等常发生在外踝的后下部。其症状可因脚的活动而加重，有时可以产生跛行，并依不同组别的腱鞘炎症而出现不同姿势的跛行；如内侧群和外侧群的腱鞘炎可出现足掌着地支撑样跛行。若作抗阳试验，前群的腱鞘炎症时，自觉踝　有僵硬感，局部肿胀，活动时疼痛且有弹响，局部有肥厚的结节状物，有压痛。治疗:　休息、用夹板或石膏制动患肢、热敷或冷敷等方法是有用的，可明显缓解腱鞘炎症状。腱鞘炎可以选用外敷药物来治疗，疗效更好。
最好贴贴膏药云南白药的就行，坚持每天用热水泡脚。
你好！根据你说的时间和你的图片看来，可以泡脚的，具体的你可以咨询一下当时帮你处理的医生比较好。
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您好，可以泡脚,用温热水，促进血液循环。平时要避免患处受凉,还可以帮助恢复。
没有满意答案，您还可以