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跑步机的几个技术细节你得懂
跑步机的几个技术细节你得懂
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摘要：跑步机原理-工艺-技术篇：跑步机可以提供一个随意调节速度的有氧锻炼环境，让您有效地调节恢复您的心肺功能。如何选择跑步机呢？下文讲解需要在选购时加以注意的几个指标。以下内容由买购网整理，提供给您参考。
跑步机的几个技术细节你得懂 为了保持一个好的体型，保持充沛的体力和精神状态投入到工作中去，跑步机也许会达成您的愿望。当前的跑步机可以为您提供一个速度随意调节的有氧锻炼环境，让您痛快淋漓的挥洒汗水，有效地调节恢复您的心肺功能，通过长期的有规律有氧锻炼，可以让您有更加自信的去面对任何挑战!那么如何来选择跑步机呢？对于跑步机来说，主要有以下几个指标需要在选购时加以注意：
1． 安全。对于安全来说，首先要求具有被动的安全磁锁功能，就是当你的身体一旦发生脱离跑台的情况，能够迅速的停止跑带，防止发生严重的事故。目前市场上销售的跑步机大多数已经具备了这一功能。其次最重要的是主动安全保证，要求跑步机的马达转速稳定，不会出现速度骤急骤缓。目前国内知名的品牌跑步机大多采用台湾或者美国的进口马达，并通过CCC认证，能够保证马达的稳定可靠性。 2． 跑步机的持续输出功率：请注意这里是持续输出功率，而不是最大输出功率，有一些不良厂商在产品说明中以最大功率来混淆用户。一般输出功率以马力（horse power, Hp）标称。通常跑步机一个马力大概可提供50~60公斤的承载重量，对于一般家庭使用的跑步机，跑步人的体重在100Kg以下，不是长时间不间断的商业跑步使用的话，持续输出功率应该在1.5-2.0之间，就能够满足需要了。如果您的体重较重，就需要选择功率较大的跑步机，一般可以选择2.75Hp或者更大的跑步机。假如你的体重超过140Kg,就请您先采用其他的方法来降低体重，再来进行跑步机训练了。 3． 跑步机的速度范围：通常人们正常走路训练时的速度在6Km/h左右，跑步训练时的速度在9-11Km/h左右，因此选择一台速度范围在0-12Km/h的跑步机就可以满足家庭需要了。当然如果您对自己的身体训练有特殊的要求，就可以选择最高速度达到16Km/h的跑步机进行训练。 4． 是否带有坡度调节：一台具有坡度调节的跑步机，可以极大提升有氧训练的效果，让你在同样的时间内，消耗更大的卡路里和更好的心肺锻炼效果。一般情况下，跑步机的坡度抬升在0-12%的范围内多档可调，一些进口品牌甚至可以达到25%。其实对于家庭使用的跑步机，0-12%就可以满足要求了，过大的坡度调节一般情况下很少用到。 5． 跑步机的有效跑带面积：有效跑带面积可以提供一个安全舒适的跑步环境，一般情况下，有效跑带面积至少要达到mm。不要为了省些钱买一个有效跑带面积较小的跑步机，应该在自身财务承受的情况下，买一个有效跑带面积尽可能大的跑步机。笔者经过自己的跑步实践，建议选择有效宽度400mm左右的跑步机应该是相当舒适了。当然更大的有效跑带面积，要求跑步机具有较大的输出功率才能保证其运行顺畅。如果有效跑带面积在mm左右，其持续输出功率应该在1.75Hp才能满足要求。 6． 是否具有折叠和辅助移动装置。毕竟一台跑步机其占地面积一般都在mm左右，如果具备折叠和移动功能，在平时不用时可以节省空间，方便家居生活。
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<a class="kefu fff" href="javascript:void(0);" id="kefu" onclick="if($('#chatbox').length联 系客 服跑步机尺寸大小
跑步机型号不同，尺寸大小可能也不一样。通常，跑步机的尺寸分为两种：一种是展开整机所占面积的尺寸，另一种是折叠后所占尺寸，这些都跑步机购买者所要考虑的问题。其实，跑步机的尺寸是和使用者息息相关的，客户的需求造就了跑步机的尺寸；但同时，科学的依据也是跑步机尺寸的限制条件。一般家用跑步机考虑的尺寸其实就是担心占地面积问题。大家都知道一般的家庭，可使用面积并不多，所以有的用户就考虑适合自己的尺寸来节约更多的空间以便它用！小型跑步机的尺寸宽大约在70cm左右，长度大约在170cm以下，这类跑步机满足了小户型家庭的需要，或者说是经济适用房的客户群体。大型跑步机尺寸宽度都在90cm左右，长度不低于180cm。此类跑步机比较适合家居空间较为宽敞的商用群体使用。虽然跑步机的尺寸大小满足了不同的家庭，但家用跑步机品牌种类繁多，让人眼花缭乱，让消费者难以选择。其实消费者在选购跑步机的时候最好选择是从自己的需求出发，做到精打细算这样才能起到事半功倍的效果！
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跑步机的跑带宽度多少才好
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你好，不是越宽越好，够用就行。一般来说，体重70公斤以下的，用40或42CM 宽度的跑带就可以。70公斤或者1.8米以上，选择46CM宽跑带的。减震目前来说弓板减震、跳水弹板减震比较好。
采纳率：87%
来自团队：
看个人喜欢，正常0.5米就足够了
看你是什么用途了，家用的我建议选不伤腿的虹途弓板跑步机，放在家里比较合适，适合全家人锻炼
跑步机的跑带宽度要根据个人实际情况而定，家用的话，弓板跑步机比较合适，不伤腿，而且占地面积也可以
家用的42,46,48,50都是可以的，商用的50,52就可以
75公分较好。
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家用跑步机尺寸多少才合适?
家用跑步机选择至关重要在购买跑步机的时候，我们会经常考虑到跑步机的大小问题，因为他会占用我们房子的空间，那么跑步机尺寸多少才合适?
一般跑步机尺寸大小是包装好的跑步机是：1755mm*800mm*830mm ，组装好的跑步机展开：1860mm*760*1350，折叠好的尺寸：800mm*830mm*1800mm 。
但是跑步机尺寸还分为两种：一种是展开整机所占面积的尺寸，另一种是折叠后所占尺寸!
如果我们家庭面积不是很大的话，那么可以选择家用小型跑步机的尺寸宽大约在1750px左右，长度大约在4250px以下。这样方便自己也占地面积也很少。
但是市场上的跑步机尺寸大小不一，满足不了各种家庭的需求，但是我们怎么选着家用跑步机?其实在购买跑步机的时候，只要想到自己家里面的空间有多大，就很容易选择跑步机尺寸了。
推荐一个当下互联网上口碑最好的跑步坚持平台“家用跑步机选购指南网”。“只要你加入，我不信你坚持不下来，今天是我的第150天跑步打卡……” 这是一位在不跑就出局坚持跑了150天的跑友在朋友圈上晒了张跑步截图写的一句话，短短半小时获得好友过百人点赞。为方便大家放心选购，笔者整理了一批值得信赖的跑步机品牌，供大家可参考：www.paobujio.com/pbj.html ，里面介绍了不少市场热销的且口碑好的跑步机品牌。
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