您当前的位置 ：&&&&&&&正文
羽毛球、网球、游泳锻炼人群出现肩膀痛后大多不是肩周炎
肩袖损伤宜静不宜动 否则更严重
日 08:33:33
浙江在线新闻网站
　　公交车急刹65岁大伯拉伤右肩
　　错当成肩周炎，越治越糟糕
　　前段时间，朱孟勇医师的诊室里来了个大伯，姓刘，65岁。
　　&我觉得我这只手要废了，根本抬不起来，没什么力气，吃饭夹菜都要把身子使劲往前倾才能勉强够到。最要命的是，半夜常常被痛醒。痛醒以后，就再也睡不着了，手一碰就痛，不管放哪个位置都难受。&刘大伯诉苦。
　　大伯说，大半年前，有次乘公交车，遇急刹，右肩膀拉了一下。有点拉伤，自己在家喷了点药、贴了张膏药。后来，肩膀疼痛明显，上抬困难。到当地医院就诊，说是肩周炎，建议做做理疗。当地医生还告诉她，空的时候多&爬爬墙&，因为，肩周炎要多动，不然，肌肉萎缩了就动不了了。
　　刘大伯很&听话&，定期针灸、推拿成了他生活中的一部分，第一个月治疗效果也还不错。两个月后，肩膀突然痛得厉害，抬不起来了。于是，又到处求医，针灸、推拿、封闭针等能试的方法都试了，该吃的药也都吃过了，但效果越来越差，疼痛越来越明显。
　　兜兜转转，刘大伯找到朱孟勇医师。根据他的症状，朱医师给他做了一系列肩关节查体，认为他患的并不是肩周炎，而是另一种常见的肩关节疾病&&肩袖损伤。
　　&我们的肩袖是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌和小圆肌组成，起于肩肋骨，附着于肱骨头周围，在肱骨头解剖颈处形成袖套状结构。肩袖的主要作用是支持和稳定肩肱关节，维持肩关节腔的密闭功能，保持滑液营养关节软骨，预防继发性骨关节炎。&朱医师说。
　　结合刘大伯的情况，朱医师给他做了关节镜下手术(一种微创手术)。一个星期后，大伯的右手就能灵活活动了。
　　静养，适当做做云手运动，少做过肩的动作，更不要去爬墙、拉吊环，这是朱医师给刘大伯开的日常保健处方。
　　朱医师说，肩袖撕裂的患者做&爬墙&过肩运动，或人为地强行牵拉和松解肩关节，可能会造成已撕裂的肩袖裂口继续扩大，形成巨大的肩袖撕裂和不可修复的肩袖撕裂，加重伤情，这是一种致残性很高的疾病。
　　肩周炎与肩袖损伤的五大区别
　　朱孟勇医师说，肩关节痛好发于50-70岁的中老年人，发病率约为5%。如何区分肩周炎和肩袖损伤大家可以从以下五方面入手&&
　　(1)病因：肩周炎与身体激素水平改变有关，是肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛性无菌性炎症；肩袖损伤是在关节退变的基础上，导致肩袖的强度减低后因外伤或长期磨损导致的。
　　(2)年龄：肩周炎好发于五六十岁的中老年人；肩袖损伤则好发于六十岁以上的老年人，也多见于那些长期从事羽毛球、网球、游泳等过肩运动的人。
　　(3)活动受限程度：肩周炎患者往往会出现患肢各个方向都受限，随着病情的进展，患肢会进入冰冻期，此时主要表现为，抬不高，转不动，不但自己抬不起来，就算别人拿着你的胳膊，你也抬不起来，这也是为什么肩周炎会被称为&凝结肩&的原因。肩袖损伤者活动受限程度不及肩周炎，主要表现为，上举无力，需要对侧手帮助才能完成上抬动作，还有一个典型的特点&&夜间疼痛。
　　(4)压痛点：肩周炎患者常常表现为整个肩膀都痛，找不到压痛点。肩袖损伤者，有明显的压痛点，且主要表现为肩外侧疼痛，并向颈部、上臂部放射。
　　(5)治疗情况：大部分肩周炎一年左右会自行缓解，最多不超过一年半。肩袖损伤者无法自愈，且越动疼痛会越明显，严重的需要关节镜下治疗。
　　肩膀&扳牢&、酸痛，你马上想到的是什么？肩周炎？
　　浙江省中医院骨伤科、中华医学会浙江省运动医学分会委员朱孟勇副主任医师说：&临床上，约90%的肩痛其实是肩袖损伤，不是肩周炎。两者的治疗方法完全不同，肩周炎宜动，但肩袖损伤宜静，盲目治疗，只会加重病情。&
　　朱医师还说，出现肩膀痛后，大家还可以通过三个动作来自查&&
　　肩外展：抬高手臂至肩膀，然后打开；打网球的扣杀动作：将肩从外旋迅速转为内旋；屈肘：将手臂抬至肩膀处，然后向内屈肘于胸前。
　　如果你无法顺利完成上述三个动作，或者在做上述动作时会出现疼痛，说明你可能存在肩袖损伤。
记者 葛丹娣 通讯员 于伟
健康频道传真：3
官方邮箱：
欢迎联系我们
关注微博：
扫一扫关注浙江在线健康频道微信→ 得了网球炎的人可不可以喝酒
得了网球炎的人可不可以喝酒
健康咨询描述：
手肘痛，有时候严重...那个痛会沿着手扩能扩散
曾经的治疗情况和效果：
针疚过，还吃过不少的土方子，还做过磁共振好多次...
想得到怎样的帮助：怎么治疗？得了网球炎能喝酒么
其他类似问题
医生回复区
哈尔滨市传染病院&& 副主任护师
擅长: 擅长各种传染病如麻疹，水痘，腮腺炎，出血热，梅毒，
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&亲，你好。很高兴为你解答问题，根据你提供的情况，网球炎是属于一种慢性的劳损性疾病，建议你到中医理疗，局部封闭，针灸等治疗，治疗期间最好避免饮酒
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑到是有网球肘治疗的情况&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，根据您的情况治疗期间的话最好是需要进行烟酒的戒除，多加注意保护祝健康
那可以治疗么
19:21医生回答：
您好，根据您的情况积极地检查及早的进行治疗是可以的，不要太过担心具体可以进行针灸等疗法，祝健康
擅长: 治疗小儿腹泻,小儿湿疹,幼儿急疹,小儿呼吸道感染以
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，网球肘是比较常见的慢性劳损性疾病，一般可以通过针灸、烤电理疗、局部封闭等方法进行治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&同时注意休息，避免过度劳累，避免受凉，这种情况也可饮酒，一般还是不会影响到疾病的治疗的，不过若使用药物治疗的话，则在使用药物期间，需要注意避免饮酒。 &&&&&&以上是对“得了网球炎的人可不可以喝酒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吃什么和喝什么方面可以让网球炎好转...
19:10医生回答：
这种情况主要还是注意休息，饮食方面没有大的忌口。
参考价格：16
参考价格：15
参考价格：32
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
用于肌肉痛、关节痛、腰腿痛、跌打损伤及网球肘引起...
参考价格：￥16
用于肌肉痛、关节痛、腰腿痛、跌打损伤及网球肘引起...
参考价格：￥16
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-　　在中国中医科学院望京医院举办，奇正藏药支持的“急慢性骨骼肌疼痛管理”义诊现场，中国中医科学院望京医院骨关节三科主任陈卫衡介绍，如果把望京医院的几个骨科的患者加在一起，1/3的患者是来看创伤的，另外2/3的患者则是来看慢性骨骼肌疼痛的。常见的网球肘、肩周炎、鼠标手、关节炎等都是慢性骨骼肌疼痛的常见疾病。“本来患上慢性骨骼肌疼痛这个病的患者人群是中老年人居多，但是由于现在年轻人流行各种锻炼方式，运动过度或不规范现在年轻人得慢性骨骼肌疼痛的也越来越多了，差不多占了人群的1/3左右。”陈卫衡主任提醒，如果头两次出现疼痛的时候你自己做了处理就好了，一般问题不大，但如果第三次又出现了疼痛，就要赶紧看大夫了。骨骼疼痛如何治疗?有的人会要求用打针，能立马止痛，有的人希望手术，希望一劳永逸，陈卫衡认为治疗慢性骨骼肌疼痛要依照阶梯式治疗，把握“外用药先行”的原则。陈卫衡介绍，“出现慢性骨骼肌疼痛时，外用药和局部用药，是首选方案，随后是口服止痛药，进而是注射类的止痛药，最后才考虑是不是手术。当然，随着治疗阶梯的升高，适用的人群也在缩小，无疑，外用药和局部用药适用的人群最大，且副作用更小。”另外，需要提醒的是，发生急性期损伤后还是提倡一种负荷下的活动的。最新的原则“police”(原来是“price”)里的ol即最佳负荷(optimum loading)，替代了传统意义上的rest(休息)或制动。这是因为最新的研究表明，进行机械的负荷运动更容易恢复胶原组织的力量和形态结构。此外，尽早的运动对组织损伤的加快恢复是有效果的。当然，需要多大的负荷运动，这个因人而异，最好咨询医生，否则会进一步加重病情。
投稿及合作请联系QQ：快速问医生（）独家专稿！未经授权，禁止转载，点击。
参考价格：6.9
参考价格：32
参考价格：25
权威的孕育资讯，帮助家长呵护宝宝健康
为您讲解人们最关心的健康养生话题，让您轻松掌握健康养生小常识。
肥肉三层非一日之功，葩姐教你用正确的方法迈出减肥第一步！
谣言似妖，小倩姥姥。辟谣除妖，不在山高
用漫画阐述健康，让医学也能性感起来！
| 投诉建议 |
粤ICP备|经营许可证：粤B2-|互联网药品信息服务资格证： 粤|粤公网安备：05|版权登记号：手弯处网球周炎痛要如何治疗？
手弯处网球周炎痛要如何治疗？
手弯处网球周炎痛要如何治疗？
签约家庭医生服务，直接与医生电话沟通，咨询更便捷，解答问题更详细，同时可获得健康顾问提供的健康管理服务。
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：痛风，高血压，糖尿病等的中医药调理，颈椎病，腰椎病...
&&已帮助用户：16219
问题分析：你好，根据你描述的情况，诊断已经明确是肱骨外上髁炎症，简称网球肘。意见建议：减少活动，避免疼痛部位的用力活动，可以采用针灸，物理治疗改善症状。
问手关节网球炎如何治疗？
职称：医师
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：125638
你好,一般是采用西医手术治疗为好,防止复发，祝你健康朋友。
问网球炎如何治疗
专长：心血管疾病和血液疾病
&&已帮助用户：220893
你好我估计您说的是网球肘吧该病也称为肱骨外上髁炎由于前臂肌肉附着点处的慢性损伤性炎症引起非常多见治疗您可以口服双氯酚酸钠缓释胶囊或塞来昔布必要时可局部痛点封闭同时注意保护患肢减少相应的活动防止再发损伤中药活血化淤药物也可选用
问网球手如何治疗。有治疗网球手的
职称：医师
专长：急性胃肠炎,胃溃疡,糖尿病乳酸性酸中毒,糖尿病酮症酸中毒,I型糖尿病,II型糖尿病,急性肾衰竭,慢性肾衰竭,肾功能衰竭,少尿
&&已帮助用户：48511
问题分析：没有特异性的药，只有缓解疼痛的药，比如布洛芬或者双氯芬酸钠，又或者是美洛昔康，都有这方面的作用。意见建议：正规的治疗应该采取局部进行封闭，这是西医的治疗方法，中医的治疗采取穴位针刺，艾灸，也能得到很好的改善，但是做这些只是相对的，最主要的还是要减少那一侧手的使用。
问网球手病如何治疗？
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：66446
您好，90%以上的网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效。保守的治疗有：休息、冰敷、服药、热敷、牵拉疗法等。
问网球手如何治疗
职称：主治医师
专长：胃、十二指肠溃疡,腹泻,习惯性便秘
&&已帮助用户：59955
病情分析：你好，可以饭后口服 氯唑沙宗片，云南白药
或 外用云南白药气雾剂, 以及消炎镇痛药奥沙普秦 或 非普拉宗片。同时要注意休息。详细情况请你咨询当地医师。
问如何治疗肱骨外伤炎
职称：医生会员
专长：妇科疾病 不孕不育
&&已帮助用户：29978
注意不要过多做肘外翻动作，保暖，热敷，可局部应用扶他林或法斯通膏，同时口服消炎止痛药
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！网球炎怎么治
本回答由提问者推荐
var sogou_ad_id=731547;
var sogou_ad_height=160;
var sogou_ad_width=690;