如何系统的学习健身知识
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如何系统的学习健身知识
今天提供一个系统的学习健身知识的次序必备条件：本文针对想要系统学习健身知识的你，想要变得更美的你，想要解锁技能树的你。如果你觉得学习健身知识是一件特别费时间的事情，但是你又想去让自己的身体变得更好看，身体感觉更棒，那么我更加建议你需要系统的学习健身知识，因为只有这样你才具有辨识能力，去分辨某度、某乎，某博，甚至某些教练的专业水平。你想要节约时间，但是可能你会花费更多的金钱和时间。举一个简单的例子，我现在学员和朋友里面有很多都是产后妈妈，她们总是来问我，教练，怎么瘦肚子，很多的妈妈都不知道自己肚子有赘肉，除了所谓的皮下脂肪层，还有骨盆前倾的体态，内脏脂肪的囤积，皮肤皮下松弛等等原因，这便是知识结构的局限性。（这些我都会在后面的文章中做分享），产后恢复不等于减脂减重，它最重要的意义在于功能性训练和骨盆矫正，包括一些剖产的疼痛康复。而现在市面上有很多强调体重变化的理念，但体重变化只是某个数据节点，它只能说明你一个阶段的问题，我分享一个我的模特会员前后对比照，在我跟她沟通之前，她依然认为她有肚子是因为胖。（图片学员已授权）而我的原创风格是以教会你如何健身为主，带你健身为辅，所以我希望每一个想要健身，热爱健身的人士，都能够系统的学习健身知识，我们身体不是工具，同样不是产品，你懂得越多，你就可以在任何时间内，利用身边的事物，让自己变得更强大。以下的方法书籍，你觉得自己进入哪种健身知识状态了，你就拿去参考，我在这里暂时都不统一对某种诉求做动作清单，比如减脂、塑形、增肌、体态矫正等，也不对各类运动体系做解读，如功能性训练、传统力量训练，健美训练等。1、基础首先认真学习健身基础原理，推荐一本大众方便阅读的斌卡的《硬派健身》，书中把许多的专业知识都口语化了，也有很多关于作者自己对健身的认识。图片来自网络无论怎么样，大部分人都很少去学习和了解肌肉名称和关节运动名称甚至一些健身常识都不愿意去了解，好比全身减脂和局部增肌这些说法，老实说学一学还是很有必要的，因为你多掌握一点知识是绝对有好处的，你在参与任何关于人体运动的活动时，你都具备了和别人吹水的资本，但是学了之后，要经常去运用，在户外、健身房、室内等都要有意识的去调动身体，并且思考其动作的意义，比如站起来时，股四头肌做了部分牵拉，身体做了一个闭链运动，即是一种肢体远端固定，近端活动的运动，且膝关节做伸的动作等等，我知道你读到这里肯定有疑惑，我就健个身的事情，为什么要知道这些，我作为那个教练很负责的告诉你，因为我们人体绝大部分的慢性疾病，包括肩颈疼痛、腰部疼痛、大腿、小腿疼痛、足踝疼痛等，绝大部分都是因为我们骨关节发力秩序产生了紊乱，使我们身体在做某些动作时，让我们的人体骨骼肌过多参与发力，而恰又因为我们肌肉具有三大特性，活性、弹性、黏滞性，每一次肌肉的参与都会产生肌肉张力，长期的紧张加上本身肌受性降低，便会使我们开始产生异样不适感。而我们了解这些的根本目的在于，当你出现上述疼痛时，你具备了基础自我预防和康复的能力！你真的以为基础版的肩颈疼痛康复，腰骶疼痛康复是一种很难的专业知识吗？我们行业对于这两点的康复，用一个培训招生广告就阐述了一切。通读基础用书之后，我们可以开始进入下一个阶段。2、入门这个阶段还是多关注动作本身的轨迹，勤加练习，掌握好肌肉名词和肌肉功能，如下图然后动作入门，推荐两个APP，一个是keep，另一个是FitTime，上面的课程动作无论是在室内，还是室外都有动作轨迹讲解，建议认真模仿，每天抽出一个小时的练习时间，持续至少21天的练习，这样能够培养出健身习惯。如果你觉得你开始熟知这些动作轨迹讲解，并且想让身体进一步得到突破，那么你可以开始走上进阶的道路。3、进阶健身房版：可以开始使用Stating Strength Basic Barbell Training（力量训练基础）作为主要健身书籍进行模仿，书中对蹲、伸、推、拉四大黄金动作都有清晰的原理解析，动作拆解，以及正确姿势介绍，这本书能够吃透的话，对于常见力量训练体系，健美体系都能够绰绰有余的应对了。图片来自网络身体力量是生命中最重要的东西。不管我们想不想，这都是真理。虽然随着人类历史的发展，身体力量对我们日常生活来说越来越不重要，但对我们生命的重要性却从未减弱。这是一本介绍力量训练的经典书籍，确切地说，它是一本介绍杠铃训练方法的经典之作。《力量训练基础》只介绍了五种主要的杠铃训练动作——五种被认为*有用的杠铃动作，深蹲、推举、卧推、硬拉和力量翻。作者以科学的态度和精益求精的精神，把这五种基本动作和杠铃训练的体系以正确的方式讲解得淋漓尽致室内版我推荐大家可参考囚徒健身一书，毕竟囚徒健身对我们依靠身体自重进行练习，有极大的参考价值，书中包含俯卧撑、引体向上、深蹲等都有详尽的解读和动作进阶介绍。图片来自网络这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书，而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗·威德在美国最严酷的监狱中度过了19年，在其中逐渐挖掘出了一套最古老的健身法，在商业社会中早已失传的力量哲学，并凭此成为了地球上最强壮的人之一——这让他得以有尊严地生存下来。出狱之后，他把这套失传的技艺整理并公之于世——这是他带给我们的最珍贵礼物。户外版我老师高科的《城市就是健身房》，跑酷与身体自重的练习，我老师的理念，倡导让人回到生活本身，学会觉知，驾驭自己的身体。图片来自网络《城市就是健身房：跑酷与自身体重训练》(修订本)是一本面向一切健身爱好者和跑酷发烧友的实用参考书籍。主要介绍如何利用城市环境和自身体重来进行各种体能训练，并提出各种问题的解决方案，提供了众多训练的经验，体能训练动作，并且会分出清晰的难度等级，让训练者有所选择，更有效的训练。 《城市就是健身房：跑酷与自身体重训练》帮助你加速实现自己的健身目标，首先让所有人先健康，强壮，灵活起来，再满足理想主义者，运动狂人飞檐走壁的梦想。4、中级期进行大量的练习+查阅各种健身达人的训练视频+自我纠错的流程。一些健身类的公众号，微博，直播都有健身达人部分的训练视频，有条件的可以VPN翻墙一波。这个时候可以选择施瓦辛格的健身全书，开始借鉴书中的训练计划，进行自我编排。图片来自网络我把这本书放在这里的原因，不是因为它不够基础，而是我个人认为全书的健身体系比较偏欧美，对于我们国人健身新手or入门爱好者来说，不太适合自己的健身体系的建立，我想待大家有一定的健身知识之后，必然能用辩证的眼光去看待，为自己建立适合自己的健身知识体系5、高级期一般到了这个阶段，每个人的健身体系已经形成，并且开始逐渐有了自我特色，基本上想要更进一步，就要全靠大量的动作练习，自我对身体的觉知，以及对人体筋膜链条的了解了。这里推荐：图片来自网络《解剖列车》从封面上我们能够得知，它是属于运动以及物理康复用书，为什么我要把它放在如何学习系统健身里面呢，因为在我从事的健身行业里，有一句行话叫做“我们在做动作时要把肌肉孤立起来，这样才能事半功倍”，但是实际上我们所有的肌肉都没有办法孤立练习，我们身体是一层筋膜联系在一起，我们的每一个动作都会刺激全身性的肌肉，比如卧推这个动作，我们把肌肉功能姑且分为肱二、肱三头肌是协同肌群，背阔肌是稳定肌群，胸大肌是目标肌群，我们要让肩胛骨后缩，腰段离开训练椅，背部、髋部紧贴训练椅，这样我们的胸大肌能够得到足够的刺激，从而达到极大的练习效果，但是实际上我们可以用解剖列车的筋膜链条做一个很简单的解释，我们人体后表链（背部）被拉紧时，会促使我们的颈部肌肉群收紧，当我们上背部和胸部处于负载状态时，会保护我们的颈椎不受伤害，因为我们的前表链被左右拉长，身体肌肉会出现向心收缩，在动作合理的情况下，能给予我们更大的刺激等等，因此学习筋膜链条，我们可以多一个思路为自己身体的突破做新的计划编排，也能补充我们的知识体系。以上所说便是我总结了大量的经验来系统学习健身知识的方法，方法因人而异，每个人都明白这句话，但是诡异的是，为什么不适合，怎么去解决这个适合不适合，就没几个人分享强调过。没有一蹴而就的方法，健身也是如此，另我在这里暂时不进行任何针对减脂，塑形，增肌的动作清单，是因为不存在一招鲜吃遍天的办法，因为每个人的身体素质，神经调节能力等都不一样，所以最好的办法就是根据自己的身体反应，来选择合适自己的方法。总得来说，这是一个需要健身知识水平稳固提升和身体大量参与练习的流程，少了任何一个环节都不可。作为一个健身成长型公号的原创作者，如果你想要身体能够更好的匹配你当下的工作，或者想要迎来更加优秀的自己。你可以关注我，我是你的那个教练，我将一直为你服务。
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&/b&&br&&b&制作过程&/b&&br&&b&&br&&/b&&ul&&li&电影制作时管理权限是如何分配的？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&一部电影是如何诞生的？从产生拍一部电影的念头开始，到最后的上映，都经过了哪些流程？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&/ul&&b&关于剧本&/b&&ul&&li&如何创作剧本？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&小说与剧本的区别是什么？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&怎样能找到一个电影编剧师父？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&一部电影的台词字数大概有多少？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电影创作是否应该顾及普世价值观？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&自由创作小说 / 剧本的主题来自哪里？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&中国的编剧创作和好莱坞相比差距在哪里？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&剧本里毁尸灭迹这一剧情通常有哪些手段？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&编剧一般通过什么渠道交稿？怎么和资方谈薪酬？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&关于好莱坞著名编剧 Aaron Sorkin，有哪些有趣的故事？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&对一部电影的贡献，编剧的作用更大还是导演的作用更大？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&成为一名电影编剧，需要何种的特质或者能力？新入行，有什么好建议？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电影中经常出现绑架人的场景都是拿布塞住嘴巴，难道用舌头顶不开吗？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&剧本格式每个场景后要注明“日\夜”和“室内\室外”，一场从白天过渡到晚上的场景怎么写？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&中国电影产业的竞争是否正在进入优质原创剧本的竞争层面？对中国电影市场有什么意义？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么很多观众都要去抠历史细节，为什么批评一部历史剧的时候总是要说创作者扭曲事实？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&一个非专业的人有很好的 idea 想写一个剧本，该从何着手？如果剧本确实有特色而且具备商业价值，如何把它推出去？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&是否非线性叙事和倒叙等非常规叙事模式的电影比较容易获得好评，原因是什么？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&/ul&&b&关于投资&/b&&ul&&li&合拍片的资本一般如何运作？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&拍一部电影的成本都有哪些？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&如何用投资拍电影的方式洗钱？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么在好莱坞律师的权力非常大？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&国内近年流行的合拍片形式的电影投资，票房回报情况如何？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&媒体上的好莱坞某电影投资总额，到底是虚张声势还是将宣传费用打包了？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&常听说拍电影比拍电视剧成本高很多，原因是什么呢，同样长度的电影和电视剧，成本的差距有多大？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&/ul&&b&关于选角&/b&&ul&&li&如何招募合适的群众演员？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&设立选角导演的好处在哪里？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&对于参演恐怖电影的未成年人，有什么制度保护其身心健康？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电影、电视和舞台戏剧，在表演方面对演员的要求有什么不同？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&/ul&&b&关于拍摄&/b&&ul&&li&电影录对白用单声道吗？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&群众演员是一个怎样的群体？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么电影里有些光晕是水平的线？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么前期拍摄用绿色或蓝色幕布？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么电影画面总是做的比较暗呢？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&影视拍摄中，蓝屏和绿屏的区别是什么？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&在白天拍摄电影里的夜景是如何做到的？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电影的拍摄中，能够修改剧本的有哪些人？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&怎样用肉眼分辨出胶片/数码摄影的电影画面？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&拍电影的时候人物一个一个消失是怎么实现的？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电视摄影机或DV为什么拍不出电影胶片的效果？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&导演与摄影师是如何协同完成一部影片的制作的？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&《电锯惊魂》中皮开肉绽的画面是怎么拍出来的？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&影视剧中主人公对着镜子的镜头是怎么拍出来的？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么电影单从视觉上看起来比电视剧有艺术气息？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&电影中同一个空间出现两个一样的人是如何做到的？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&使用 Red Epic 3D 摄影机拍摄电影有哪些技术优势？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电影中拍夜戏时的镜头反光是何时解决？怎样解决的？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&电影剧照并非简单的电影画面截图，那它是怎么制作的呢？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&美国电影摄影的艺术水准（Cinematography）是否在下降？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&拍电视剧或者电影的时候是怎么安排场景顺序和各场戏的顺序的？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&很多电影里有一些所有人静止的镜头，这种画面是怎么拍出来的？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么九十年代的香港电影角色会粤语，但还需要另外找人粤语配音？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电影里，特别是纪录片中快放般的风云变幻和植物的开放是怎么实现的？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电影中经常出现的在高速行驶的火车顶上前后跑动能否在现实中实现？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电影里面主人公在高楼楼顶边沿做俯视等危险动作是找替身？还是演员克服惧高症出演？还是特效？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&库布里克的《巴里·林登》/（Barry Lyndon，1975，又译《乱世儿女》）中，男主角截肢后的场景是怎么拍出来的？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&/ul&&b&关于后期&/b&&ul&&li&为什么配音也要导演？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&影视剪辑主要做哪些工作？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么电影需要很多配乐？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&有哪些著名的电影配乐大师？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&哪些电影的片尾曲极为“点睛”？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&中国影视特效行业的前景如何？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&什么是电影的「导演剪切版」？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&剪辑对一部电影的重要性是什么？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电影剪辑和配乐的先后关系是什么？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&普通 2D 电影是如何转制成 3D 电影的？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&专业的视频或电影剪辑软件有哪些推荐？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&Hans Zimmer 给电影配乐的收费行情如何？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么电影的长度一般都是90分钟至两个小时？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么我国影视特效的软硬件落后美国 15~20 年？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&老片转制为 3D 重映，这样的趋势究竟是不是好的？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电影里过去和现在的画面相互切换讲述两个不同的事件的拍摄手法叫什么？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&《龙门飞甲》的 3D 水平如何？国产电影 3D 效果制作能力达到了什么水准？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&在国内电影电视节目是怎样找音乐配置的？音乐人怎么能让有关人员试听自己的音乐？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&哪些非电影配乐大师的优秀流行音乐人做过经典的电影配乐？（特指电影配乐非单片尾与插曲）&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&剪辑师的创作边界（相比于导演）在哪儿？剪辑涉及镜头的组织，难道不应该是导演要关心的吗？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&一般电影的开始，都是先演一段，然后再出导演、主演的字幕，为什么不先出字幕，再放电影内容呢？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么不同摄影机、不同光线，不同胶片、不同电影公司出产的电影，往往在某些段落上的色彩处理上会比较接近同一？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&/ul&&b&关于发行&/b&&ul&&li&电影为什么会提前点映？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电影票房是如何计算的？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&一部电影的下映时间如何确定？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&一部电影除了进影院还有哪些版权渠道？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么宫崎骏的动画无法在中国大陆上映？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么国内比较正式的电影院永远只放新电影？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&怎么才能知道一部电影对外宣布的票房是否属实？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电影《赛德克·巴莱》大陆票房失利的原因有哪些？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电影票房收入中，电影院和制作方如何分成？比例各占多少？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&在什么情况下某部电影会决定拍摄续集？票房和剧本哪个更关键？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&一般而言，国产电影票房必须达到成本的多少倍，才能有赚钱的可能性？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&时光网（MTime）上电影的预告片、片段、花絮等视频非常全，是怎么做到的呢？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&电影的演职人员名单放置的顺序是什么？什么人放在内容开始之前，什么人放在最后？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&/ul&&br&&b&Part 2.&/b&&br&&b&电影相关&/b&&br&&br&&b&关于影展&/b&&ul&&li&奥斯卡礼篮里一般都有什么东西？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&奥斯卡最佳电影的评判标准是什么？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电影节的商业价值是如何体现的？有哪些具体方式？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&世界上为什么没有一个以娱乐性为主导标准的有影响力的电影奖？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&戛纳、柏林、威尼斯等世界主要影展，评审所偏好的风格有什么区别？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&当年的奥斯卡颁奖礼上，《肖申克的救赎》败给《阿甘正传》的原因是什么？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&明星或导演拿到奥斯卡小金人之后，一般会怎样处理？摆在家里吗？可以拿去卖掉吗？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&独立电影节的发展历史及评奖流程是怎样的？尤其是小成本电影，为什么往往国内不香国外香？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&/ul&&b&关于影院&/b&&ul&&li&电影院规定电话订票必须提前30分钟取票，否则无效，这个规定合法吗？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电影院不允许携带非影院内购买的饮料进场，有何法律法规作依据？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&电影院前排座位的观影体验大多很差，为什么电影院不改善一下？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&高中学校电影社团想与电影院联合，以什么方法能劝说成功？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&有没有电影院包场后，可以自带影片让工作人员放给你看？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&如果电影票价降 20 元，会有更多的人走进电影院吗？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&一部新的电影上映，片源是如何分发到各电影院的？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&目前全国有多少块 IMAX？具体地点分布是怎样的？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&为什么在电影院看电影会更容易觉得电影好看？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&开一家电影院需要哪些资质？要办哪些手续？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&北京哪儿有放映已过档期的电影的电影院？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&影院的电影播放场次是怎么定的？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么电影院大都销售爆米花？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&/ul&&b&影片列表&/b&&ul&&li&有哪些关于法国巴黎的好电影？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&有哪些以橄榄球为题材的电影？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&和工业设计有关的电影有哪些？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&你看过的低成本优秀电影有哪些？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&关于科技史的纪录片或电影有哪些？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&关于字体的电影或者纪录片有哪些？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&有哪些反思社会体制的电影值得推荐？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&可以体现团队精神的经典电影有哪些？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&根据真实故事改编的优秀电影有哪些？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&哪些电影可以作为“场面调度”的教科书？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&关于飞行，最好的电影、纪录片有哪些？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电影史上投入产出比No.1的片子是哪部？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&关于摇滚乐最好的纪录片或电影是什么？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&根据 Marvel 公司漫画改编的电影有哪些？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&反映西方“嬉皮时代”的较为经典电影有哪些？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&反映美国“爵士时代”的较为经典电影有哪些？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&西方视角下反映“冷战”的电影与文学有哪些？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&给中学生推荐十部暑期电影，你会推荐哪些？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&关于篮球的值得推荐的电影或纪录片有哪些？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&关于 John Lennon 的好的纪录片或电影有哪些？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&有哪些电影在 IMDB 上评分不高，可实际上是部好片？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&反映人性极度黑暗的国内外影视作品与文学作品有哪些？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&有哪些足以颠覆思考方式、具有强烈震撼力的优秀纪录片推荐？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&哪些艺术家、作家、音乐家、政治家、科学家优秀传记电影值得推荐？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&有哪些优秀的艺术作品见证、记录了纽约的「高傲、自由、挑剔、喜新厌旧」？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&请推荐 5 部你在过去一年当中看过的最好看、印象最深的电影？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&21 世纪以来哪些奥斯卡最佳影片的剧本是完全原创的？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&/ul&&b&电影网站&/b&&ul&&li&时光网是怎么发展壮大的？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&哪里能获得最新的好电影资讯？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&豆瓣电影的分数和排序是怎么算出来的？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&IMDb 给出的电影评分的计算方法是怎样的？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&豆瓣上有哪些值得关注的电影电视剧发烧友？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&IMDb 的电影资讯是由内部编辑还是网友更新的？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&豆瓣网和时光网哪个的电影打分体系更精准？为什么？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么豆瓣 97 版的《泰坦尼克》8.9 分，而 3D 版的有 9.5 分？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&有人提议把豆瓣评分的五星制改成十分制会更科学，这种观点有科学（如数学上的）依据吗？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&/ul&&b&&br&Part 3.&/b&&br&&b&电影评论&/b&&br&&b&&br&&/b&&ul&&li&电影是一门独立艺术还是综合艺术？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电影对一个人正确认识世界有什么帮助吗？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&/ul&&b&关于导演&/b&&ul&&li&为什么蔡明亮的电影很多长镜头的表意早已经超过了自己想要表达的意思，我觉得已经严重转移里观众的注意力，为什么还会被认可，还能获奖？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a& &br&&/li&&li&同为擅长喜剧且票房成功的“商业片”导演，宁浩与冯小刚的拍摄风格有哪些不同？票房成功的原因有哪些不同？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&伍迪·艾伦近年来电影没什么新鲜的，从电影导演讲故事的角度看，为什么他要反复说这些陈旧的东西？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&时隔十五年后，卡梅隆及其代表的好莱坞商业团体重制《泰坦尼克号3D》的商业信心在哪？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&如果你向一个从未看过彭浩翔电影的人推荐一部他的电影，你会推荐哪部？为什么？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&为什么陈凯歌再也没拍出《霸王别姬》评价这么高、质量这么好的电影了？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&阿巴斯的作品能真正反映伊朗的电影水平和社会文化真实状况吗？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么罗杰o科曼（Roger Corman）拍不了大制作影片？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&张艺谋和张伟平为什么在《金陵十三钗》后闹翻？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&伍迪·艾伦为何从来不去奥斯卡颁奖现场？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么宫崎骏动画的主角多为女性角色？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么宫崎骏的动画里女主角多是短发？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&宫崎骏和久石让是怎么开始合作的？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&哪个中国导演在国际上声望最高？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么刘镇伟的电影每况愈下？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&库布里克的电影好在哪？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&/ul&&b&关于演员&/b&&ul&&li&葛优为什么要跟英皇签约？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&出一个优秀的喜剧演员就那么难吗？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&未受过专业训练的人如何成为一名演员？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&成龙和李小龙谁对中国电影贡献更大一些？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么很多电视演员有名了，都喜欢拍电影？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&如何评价西斯莱杰在《黑暗骑士》中饰演的小丑一角？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&好莱坞的大牌明星有哪些是童星出身？他们童星时期的代表作品是什么？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&为何很多日本演员在拍过电影之后可以接着拍电视剧，但是中国很多演员一旦拍过电影便再无电视剧作品出现？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&/ul&&b&具体作品&/b&&ul&&li&电影《无耻混蛋》开头的场景中，奉命搜捕犹太人的 Landa 上校在法国奶农 Lapadite 家里进行了一番谈话，从那个法国人角度来看，具体什么原因才使他放弃了最后的心理防线？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么超级英雄大杂烩《复仇者联盟》得到了异常好评，大大超过漫威（Marvel）之前独立制作的几部超级英雄电影？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电影《荒野生存》（Into the Wild）男主角在流浪旅途中去了哪些地方，做过什么事，读了哪些书？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&夺宝奇兵（Indiana Jones，印第安纳·琼斯）之圣战奇兵中，纳粹开的坦克是什么型号？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&关于电影《穆赫兰道》都有哪些误读？如何理解导演大卫·林奇的剧作特点？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&《大闹天宫》与《天空之城》算不算同一种动画类型？能否拿来比较？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&泰坦尼克号里，杰克为什么会先死，水里的温度不应该比空气中高吗？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&《低俗小说》（Pulp Fiction、《黑色追缉令》）这部电影牛在哪？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&《变形金刚3》中的个人飞行装备在现实中可用吗？操控性如何？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&《画皮2》首日票房优秀，为何有那么多人愿意去看这部电影？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&《大话西游》最后一句台词「他好像条狗啊」是在表达什么？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&为什么《阿甘正传》让很多人落泪？它触动了人内心的什么？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电影《社交网络》里那个写在玻璃上的数学公式是什么公式？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&到底是蝙蝠侠的 Wayne 集团还是钢铁侠的 Stark 工业牛逼？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&异形的来源是什么？《异形》第一部里的卵是谁留下来的？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&怎样理解《告白》这部电影？日本社会真的那么压抑吗？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电影《罗生门》重要性在哪？对后世又产生了什麽影响？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&骑行滇藏线真的有《转山》这部电影描述的那样夸张吗？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&人们为什么开始喜欢《泰坦尼克》里面的贵族少爷卡尔？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&《兄弟连》（Band of Brothers）中有哪些动人的片段？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&《那些年，我们一起追的女孩》这部电影为什么会火？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&《星球大战》为什么能变成一种历久弥新的文化品牌？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电影《鸿门宴》中有哪些与历史不符合的场景和道具？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么《天生杀人狂》这种反人类的电影评价这么高？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电影《2001 太空漫游》中，黑色方碑到底代表什么？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&《龙猫》好看在哪儿？它的成功有什么非电影因素？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&第一滴血当年上映时在美国社会产生了怎样的影响？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&以电影《七武士》为例，日本保留了哪些汉文化？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电影《社交网络》给你最深的感受是什么？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&《黑客帝国》里的锡安是不是虚拟世界？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电影《海上钢琴师》究竟是要传达什么？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电影《复仇者联盟》里都有哪些彩蛋？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电影《源代码》讲的是平行宇宙吗？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&《蜘蛛侠》系列为什么要重拍？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&《战马》这部电影怎么样？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&/ul&&b&分类讨论&/b&&ul&&li&电影为什么要类型化？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&有商业电影这一分类吗？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&美国人为什么喜欢丧尸题材？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么台湾有那么多青春片？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&为什么恐怖片里总是出现金鱼？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&泰国电影的崛起之路是怎样的？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&如何评价文艺电影的好坏？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&文艺片是类型片吗？怎么定义文艺？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&怎样定义武士片、时代剧和剑戟片？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&Pixar 的动画水准是不是在持续下降？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&梦工厂的动画电影水准跟皮克斯的相比有明显差距吗？是什么呢？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&Pixar 动画的特别之处是什么？为什么包括迪士尼都达不到他们的水平？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&成为超级富豪后会不会影响到警匪片观影乐趣？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&香港电影没落了吗？原因是什么？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&香港电影落寞了十年，今后十年应该怎么救香港电影？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&香港电影没落的根本原因是香港回归，这个说法你同意吗？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&国语版的香港电影丢失了什么？为什么很多人呼吁「一定要看粤语版」？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&zhihu.com/question/2034&/span&&span class=&invisible&&5385&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&&/li&&li&为什么恐怖片里往往小孩子是让人觉得最恐怖的？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么印度电影里要不断的插入歌舞？有什么传统？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&日本电影的生命力来自哪里？为什么能在世界各地电影节斩获很多奖项？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&那些讲述野生动物的纪录电影到底是先有的剧本还是先积累素材再编成剧本？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么美国的漫画电影如此突出个人英雄主义，特别是有超能力的超级英雄，诸如超人、蜘蛛侠、钢铁侠、超胆侠等等，而其他地区的漫画则不多见，这有什么样的社会基础吗？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&/ul&&b&&br&Part 4.&/b&&br&&b&专业知识&/b&&br&&b&&br&&/b&&ul&&li&为什么电影要用胶片？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么电影只有 24 帧/秒？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&电影以 48 帧每秒以上的速度放映是什么样的感觉？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电影声音系统 SRD/DTS/SDDS/QSC 有什么区别呢？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&胶片拍摄的电影是如何转制为我们可以在网上下载的数字格式的？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&一部电影的制作，发行，网络传播过程中，都用到了哪些信息存储介质？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么感觉现在喜欢看电影的人，愈来愈少了呢？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&关於日本影史，国内有哪些重要的出版品，可以搜集？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&世界电影诞生于哪年、哪国、电影之父是谁？中国电影诞生于哪年？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&「特摄片」在日本影史上的重要性为何？日本人为什么喜爱「特摄片」？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&/ul&&b&&br&Part 5.&/b&&br&&b&中国电影&/b&&br&&b&&br&&/b&&ul&&li&为什么中国没拍出好的科幻电影？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&电影产业各种公司之间是什么关系？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&中国电影和韩国电影的差距在哪里？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么电影分级制在国内无法实行？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&《魁拔》为什么在上海全线提前下档？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&中国电影行业应该怎样向印度宝莱坞学习？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么 CCTV6 经常放一些没有意义的国产电影？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&中国电影市场为什么在 2005 年后突然蛋糕大了？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么现在国内大导演拍出来的电影都骂声居多？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&中国传统神话故事那么多，为什么拍成电影的就少的可怜？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&中国人在《藏獒多吉》这部动画片中，主要做了那些东西？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么好莱坞越来越多地拍电影续集，而国产大片很少“2”呢？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&中国电影院里常常全天没有一场国产电影，如何看待这种现象？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&为什么《钢的琴》这样优秀的国产电影得到的却是档期被挤压、宣传不利的待遇？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&既然电影产业的规律是好电影能赚大钱，为什么还有大量很烂的电影被制作出来？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&国内每年的电影产量有多少？被禁电影大概又有多少？观看到被禁影片的渠道有哪些？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&2011 年下半年多部中国电影票房过亿，是电影拍摄水平提高了还是人民生活水平提高了？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&为什么中国内地没有欧洲那样的艺术影院，让那些追求专业性的影迷多接触一些影史上经典影片？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&现在中国电影行业电影出品方和院线的票房利益分账是合理的吗？为什么张伟平要借《金陵十三钗》打破这一行业游戏规则？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&/ul&&b&&br&Part 6.&/b&&br&&b&其他&/b&&br&&b&&br&&/b&&ul&&li&如何能当上导演？ &a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&想成为影评人，应该怎么努力？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&想要考导演系需要做什么准备？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&如果想成为导演，应该看什么书？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&翻译电影名时有哪些常用到的套路？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&怎样才能做到免费进影院看电影呢？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&/li&&li&一个喜欢黑泽明的MM，会有什么特色？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&Mission Impossible 为什么译名「碟中谍」？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&如何寄信给伍迪·艾伦？他的联系方式是什么？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&致力于做一名电影杂志编辑，现在可以从那些方面着手？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&怎么看待外文电影/电视剧（如好莱坞）的中文字幕“接地气”的现象？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&li&有志成为长片电影导演的年轻电影人拿微电影练手是一个好选择吗？他们做微电影应该注意什么？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://zhihu.com/question...&/a&&br&&/li&&/ul&
（持续更新中，欢迎指正和补充^ ^） Part 1.
电影制作时管理权限是如何分配的？ 一部电影是如何诞生的？从产生拍一部电影的念头开始，到最后的上映，都经过了哪些流程？关于剧本如何创…
&b&莫名其妙又被顶起来了，加两个作为补充阅读，不一定对，欢迎一起交流：&/b&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&微博上人鱼线vs马甲线、全球健身中心等健身大V宣传的健身方法和理论正确吗？ - 于震的回答&/a&&br&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&对于健身新手，应该如何系统的学习健身知识以至于一段时间之后可以对自己和健身有清晰明确的认知？ - 于震的回答&/a&&br&--------------------------原答案的分割线----------------------------&br&&br&吐槽虽然解气但是对认真回答的态度及我宣扬的理念并无裨益，因此已经删除吐槽，希望大家多关注下面的主要内容，&b&11-29日再次，估计是最后一次更新，不愿意看前面的直接拉到末尾看彩蛋：&/b&&br&&br&健身之后最大的偏见和误解我想莫过于是包括诸多健身爱好者在的大多数人认为健身只是工作轻松衣食无忧的公子小姐们人的高端爱好，所谓方正的胸肌，美好的马甲线/人鱼线，逆袭的愿望已经彻底把健身绑架。&br&&br&这样的结果就是让更多的普通人对健身望而却步，一想起运动就只有跑步，一说起力量就全是为了肌肉，然后更多的误区和更多的痛苦大行其道，你不想这样但又无所适从。&br&&br&我想，真正的健身首先是一个健康管理的过程，哪些体态不平衡，哪些日常规范不标准，那些运动不合适，哪些关节易于受伤 ，哪些需要改变的运动/饮食理念。这样的投入远比你挣了好多钱然后把它们交给二把刀的健身教练，美容师要更有价值，对大多数人也更有普适性。&br&&br&这正是重新关注自己身体的过程，更重要的是这样的过程很开心，你是真的在体会运动的魅力和身体的奇妙呢。&br&&br&那么我们应该怎么办呢？&br&1.总结一下目前自己的体态的问题，可以参考&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何自测体态是否标准？ - 黄先鸿的回答&/a&。&br&2.体态问题自测进阶版有这个：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMjM5ODU4MDA0Mw%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D86f4e468bbc4%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&动中觉醒公开课&/a&，需要解剖学基础。&br&3.根据已有的问题，参考高科的答案进行矫正，该拉伸的拉伸，该收缩的收缩，没教练只能自学。&br&4.力量平衡之后，建立正确的蹲，跑，跳，爬，走，坐的动作模式。不要问该先有氧还是无氧了。&br&5.前几点做好后，该跑步跑步，该力量力量，愿意细一点的可以记笔记。&br&&br&&p&&b&25号更新：&/b&&/p&有一个哥们说的挺好，我也有体会，就是健身之后很多人开始有了之前没有的优越感和鄙视链，平板支撑的时间，俯卧撑仰卧起坐的个数，卧推硬拉的重量都成了构成这鄙视链的一环，最终你可能确实线条优美了，力量强了，但是修养没了，这其实同样可悲。&br&&br&&b&---------------------------彩蛋时刻------------------------------------&/b&&br&&b&我的回答：&/b&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&少吃多餐到底吃什么？ - 于震的回答&/a&&br&&b&高科大大经典回答集合：&/b&&br&正确的健康观念：&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&真正合理的健身训练流程是什么？ - 高科的回答&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何健康有效地减肥？ - 高科的回答&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&减肥前怎么做基础体能测试？ - 高科的回答&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何分析自己的体能测试结果？ - 高科的回答&/a&&br&不平衡的概念：&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何纠正肌肉不平衡？ - 生活&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&我们是否需要运动护具？ - 运动护具&/a&&br&局部粗壮：&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&上身正常臀腿部过肥的人怎么塑形？ - 高科的回答&/a&；&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&怎样可以瘦大腿？吃些什么或做什么运动？ - 高科的回答&/a&&br&动作标准：&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何完成标准的剪蹲？ - 高科的回答&/a&；&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何完成标准的深蹲？ - 高科的回答&/a&；&br&足部问题：&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何纠正扁平足？ - 高科的回答&/a&&br&避免腰痛：&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&哪些运动可以锻炼腰背部肌肉，进而避免腰痛？ - 高科的回答&/a&；&br&颈椎缓解：&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何缓解颈椎的慢性疼痛？ - 高科的回答&/a&&br&骨盆前倾：&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何纠正驼背和盆骨前倾？ - 高科的回答&/a&；&br&O型X型腿：&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何矫正罗圈腿（O型腿）？&/a&；&br&膝盖超伸：&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&不漂亮的腿型可以后天矫正吗？ - 高科的回答&/a&；&br&驼背耸肩：&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&怎样纠正成年人驼背、耸肩的体态？ - 高科的回答&/a&；&br&韧带科普：&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&当人们练韧带的时候，是在练什么？ - 高科的回答&/a&&br&书籍入门：&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&严谨的健身运动类的入门书籍有哪些？ - 高科的回答&/a&&br&保持正确站姿：&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何保持正确的站姿？&/a&；&br&保持正确坐姿：&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何保持正确的坐姿？&/a&；&br&保持正确走姿：&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/adapt/& class=&internal&&走 - 健康管理 - 知乎专栏&/a&；&br&&b&什么？好多读不懂？那去买本解剖书吧~吼吼！&/b&
莫名其妙又被顶起来了，加两个作为补充阅读，不一定对，欢迎一起交流：
1、基础：基本操作，基本工具认知，基本的合成知识（如抠像keying，层合成，混合模式等等）&br&（在基础阶段停留的越久，后面的几步就走得越快）&br&&br&2、实战：实例制作（合成特效实例，视觉效果实例），大多都是停留在模仿阶段，推荐ae thus以及Andrew Kramer的&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//videocopilot.net& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&videocopilot.net&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&，lynda的教学更为全面。&br&此时注重的是对各类插件以及三方插件的了解和深入，流体插件，motion traking类插件，粒子系统以及入门级别的表达式。（学过AS或JS的对于expression入门更快）&br&（最快提升自己实力的做法就是不断的出作品，整合成showreel配个乐，超有成就感）&br&&br&3、独立制作：编制脚本及分镜，尝试使用各种已学习的技能独立制作有自我风格的作品。&br&来个D神的作品。&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XMzM0NDAyNTYw.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&[PROJECT D调hourglass]暗黑破坏神3《Destruction and Hope》&/a&&br&这是前几天看到的。&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XNzIwMTQ1Njgw.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Time Image—在线播放&/a&&br&&br&4、综合运用：AE毕竟只是层类的合成软件。它需要众多软件的配合。Adobe家族的PS/AI/Fb/Sg/Lr/Au，Maxon的C4D，Aotudesk的3Ds等等。一个作品通过综合的软体使用，会达到超于这个软件自身水平的效果。独木为树，百花成春。
1、基础：基本操作，基本工具认知，基本的合成知识（如抠像keying，层合成，混合模式等等） （在基础阶段停留的越久，后面的几步就走得越快） 2、实战：实例制作（合成特效实例，视觉效果实例），大多都是停留在模仿阶段，推荐ae thus以及Andrew Kramer的…
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.videocopilot.net/& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&videocopilot.net/&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&
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还有各种博客··太多了···
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