> 脚部骨折后老年人腿部肌肉萎缩有点萎缩怎样锻炼能快速恢复

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我是脚受伤,小腿肌肉萎缩怎么可以让肌肉恢复
我是脚受伤,小腿肌肉萎缩怎么可以让肌肉恢复
我有更好的答案
年龄多大了,多长时间了?
中医调理是可以恢复的,现在情况怎么样了?
治,我可以告诉你
多久了?萎缩到什么程度?
自身进行锻炼,另外是采取治疗。
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腿部肌肉萎缩
怎么锻炼呀
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术后半年了
腿部肌肉萎缩
怎么锻炼呀
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半年前 发生车祸 左腿 大腿骨折 现在脱拐两个多月了
我发现我的左大腿有点肌肉萎缩了 心里好害怕呀
怕以后成瘸子
请问一下 怎么锻炼才会好呀
跪求大神们指点迷经
都腿拐了,就多运动
我感觉不是伤腿萎缩了,是好腿发达了。
太明显了!用力呀,骨头伤了,肌肉现在都是可以用力。不用力怎么不萎缩。
不过我觉得你腿萎缩了更好看
每天在家里跑一千米恢复 效果不错 小腿骨折 已拆钢板 拆钢板后三周恢复正常下地活动
其实觉得自己有点大胆了不过恢复效果的确不错
萎缩的那么严重
多锻炼恢复的过来
走路是王道,下肢骨折都会萎缩,能下地走路就会慢慢恢复的,别担心
我伤的也是膝盖,拆钢板手术后三天就下地走路!
以后走路了会回来的!但是时间长要2年吧
萎缩太多了,看我写的精品贴,力量篇。具体指导可以联系我
会好的多锻炼
锻炼按照健身的下肢锻炼即可,循序渐进,慢慢锻炼,视频网站上有很多。
楼主右腿怎么肿这么大?呵呵开个玩笑,实话实说左腿标准,右腿偏胖
我家那位腿也明显萎缩,术后躺了一个月。还有感觉整个人都瘦了
看图片萎缩的比较大,恢复起来要不少的时间。另外,听说你有膝伤,要全面检查后,看你能做什么运动.你可 以加我.能够恢复的程度和时间,科学的方法我可以帮你,但效果一是看你执行了,二是看你能否坚持。
正常的,腿部骨折打石膏,伤腿都会萎缩的
时间久了都会萎缩的
以后锻炼慢慢回复
早晚走两步
可以去当地的康复问问,针灸理疗什么的比较好
天天自己按摩与锻炼身体!
你好,楼主,你的腿肌肉萎缩恢复了吗,我和你的一样
登录百度帐号骨折后踝关节僵硬和小腿肌肉萎缩该怎么锻炼_百度知道
骨折后踝关节僵硬和小腿肌肉萎缩该怎么锻炼
我有更好的答案
你是脚腕不能上勾吗?脚大拇指呢?肌肉萎缩,关节沾连那是因为长期不锻炼造成的,那些可以通过锻炼恢复的。
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来自于:陕西|
提问时间: 21:29:08|
基本信息:
疾病 / 症状:
脚踝骨折后导致小腿肌肉萎缩松软
病情描述:
脚踝骨折后导致松软,请问医生怎么做才可以有效地恢复,谢谢了
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医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:5821收到了:
病情分析:
你好,骨折后由于长期的制动会使骨折周围的肌肉萎缩,这是可以恢复的。
指导意见:
建议加强功能锻炼,如果是萎缩的话可以多步行,锻炼肌肉功能,同时还要注意休息,不宜过于劳累。
那具体应该怎么锻炼呢?
首先要把我一点,锻炼过程一定要慢,循序渐进,一开始可以慢走,再可以慢慢的深蹲,最后可以慢慢的跑。
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:1344收到了:
病情分析:
骨折后患肢严禁负重,在此期间小腿肌肉会相应的萎缩。这叫肢体废用性萎缩。
指导意见:
这个不同担心,在您骨折回复后,自然行走 ,小腿的肌肉会慢慢恢复
TA帮助了147人
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