健身减脂到底是吃肌酸还是减脂能吃蛋白粉吗

服务器提了一个问题,我们正在紧张地撰写答案...我很瘦,健身期间用不用补充脂肪!现在有吃蛋白粉和肌酸_百度拇指医生
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?我很瘦,健身期间用不用补充脂肪!现在有吃蛋白粉和肌酸
涓******男22岁内科
您好,人体最先利用的是葡糖糖,所以食用脂肪的时候也是先转化成葡萄糖的,因此我认为不用刻意去补。望采纳。
拇指医生提醒您:医生建议仅供参考。
可以在日常生活中多补充肉类,多吃有营养的东西。希望能帮到您
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你好,一般肌肉纤维数量不会增多只会增粗,建议还是多锻炼,到后期肌肉就会变大
都不可以,要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥.平衡饮食外,还应保持充足而良好...
建议您在饮食和运动上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂过高的食物,比如米饭、面包等。...
根据病情描述中度脂肪肝,是可以吃蛋白粉的,平时注意保持良好的生活饮食习惯,多喝水...
你好啊可以。这两个不冲突,一个就是中成药,补肾阴肾阳。一个类似于就是补品,保健品...
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