外国那种大肌霸是什么怎么练成的，不看看

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-21 15:27 标签： 肌霸
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图文大播报
查看: 58505|回复: 28
今天我来说说一头肌的锻炼方法，让大肌霸拥有大jb
老是看到有人说肌肉男的jb小，确实肌肉男肌肉练大了，而jb没有练，虽然jb跟正常人大小一样但看起来就是比别人小，我前段时间看的bbc科教频道的节目21世纪性爱指南第二集里面确实有些方法能增大jb现在在这里发给大家学习一下，里面有三个志愿者，分别用三种方法：
1.jpg (160.54 KB, 下载次数: 1578)
17:40 上传
2.jpg (123.16 KB, 下载次数: 1585)
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3.jpg (124.24 KB, 下载次数: 1579)
17:41 上传
就怕练不成大JB，成了小蚯蚓可如何是好？
这些产品都很贵如果有效果在国内应该热卖。
4.jpg (213.89 KB, 下载次数: 1605)
17:44 上传
2个月后他们从新测试了长度
<font color="#5730323 发表于
2个月后他们从新测试了长度
结果呢？？？快宣布结果
本帖最后由
17:56 编辑
杰斯延伸器的使用效果是没变化
5_副本.jpg (206.54 KB, 下载次数: 1575)
17:56 上传
楼主不想被删贴，敢紧编辑。网址或种子是多少，说出来让大家自己看。
阴茎增大霜的使用效果增大了1英寸（2.54cm）
6_副本.jpg (211.13 KB, 下载次数: 1588)
17:58 上传
阴茎增大泵使用效果也是增长了1英寸
7_副本.jpg (230.21 KB, 下载次数: 1598)
18:00 上传
我自己试验了阴茎增大泵3个月的确有效果大概长了3cm，阴茎增大霜我没试过希望以后有用的同学反馈一下使用效果，这是21世纪性爱指南下载地址
magnet:?xt=urn:btih:6CD14FF6C52BFE19FD7&dn=21%E4%B8%96%E7%BA%AA%E6%80%A7%E7%88%B1%E6%8C%87%E5%8D%97%EF%BC%888%E9%9B%86%E5%85%A8%E9%83%A8%E4%B8%AD%E5%AD%97%EF%BC%89&tr=udp%3A%2F%2Ftracker.openbittorrent.com%3A80&tr=udp%3A%2F%2Ftracker.publicbt.com%3A80&tr=udp%3A%2F%2Ftracker.ccc.de%3A80&tr=http%3A%2F%2Ftracker.prq.to%2Fannounce.php如何练出大肌霸？_Fit健身_腾讯视频这大概是全世界最简陋的健身房，却练成了一群大肌霸这大概是全世界最简陋的健身房，却练成了一群大肌霸徒手斗士百家号相信每个锻炼的人，都有着不同的场所，有的是在姣好的健身房。有的是在简约的路边，简单的公共健身设施随着人们生活条件的越来越好，越来越多的人患上了肥胖，但是还总找借口说不是自己不减肥，而是没有好的健身设备。那么对于非洲人，健身房更是一种奢求，他们怎么健身呢？请看下面一些图片，请别为自己的懒惰找借口。没有健身器械，哑铃杠铃壶铃...一概没有，所有的健身器材都是Samson和小伙伴们自己动手打造的。在我们看来，这不就是被当作破烂卖掉的废铜烂铁吗，可是在他们眼里这些就是作为杠铃片的好宝贝，他们自己称重自己组装，一副杠铃就这么诞生了。一圈蓝色木板围成的像篱笆似的围墙，不大的地方里面却塞满了健身爱好者。这就是他们的健身房，跟露天训练唯一的区别就是周围有栅栏圈起来，但却连个天花板都没有，显得特别寒酸。这种身材，放在一个普通健身房里也差不多是大神级别了，可我现在就要告诉你，他们的训练可不是舒服的吹着空调、在全套进口器械上完成的。看了他们的训练场地，很难将它与健身房联想到一起。很多人质疑他们如何补充营养，这些就是他们的日常饮食。大概有木薯粉、土豆、鸡蛋、豆子、鱼，全部都是最廉价的碳水和蛋白质。中间那位小伙就是村子里健身的带头人，在他的激励下已经有越来越多的人跟随他的脚步，练出令自己满意的身材。后来连邻村的青年们都慕名而来，前来拜访这些利用一堆废品改变自己的人。这个小地方人越来越多，都快容纳不下了。再后来他们的名气越来越大，开始有热心人士拨款赞助他们。于是他们制作了更多器械，并扩大了训练场地，环境有了很大改善。看完他们的训练，他们的训练条件，他们的饮食，我们还有什么借口？相比于他们，我们什么都有，唯一缺乏的就是执着，在我们还没尽全力前，根本谈不上天赋。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。徒手斗士百家号最近更新：简介:健身改变自己的不仅仅是外表，还有内在气质作者最新文章相关文章

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