零基础,成年人怎么学游泳最快

有没有规定多少岁数以上不可以再学游泳的?如可以学,到哪里报名比较好?总不见得和小学生报一个班级吧
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找个一对一的教练不就行了。一般每个游泳馆都有培训班,规模大的自己配教练,规模小的和个人教练合作,自己家附近的游泳馆去问问不就行了。一般小孩子一个星期就可以游的像模像样了,你总不会还不如小孩子吧。
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引用: 找个一对一的教练不就行了。一般每个游泳馆都有培训班,规模大的自己配教练,规模小的和个人教练合作,自己家附近的游泳馆去问问不就行了。一般小孩子一个星期就可以游的像模像样了,你总不会还不如小孩子吧。引用自1楼:我儿子2天学会,大人是难学一点
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电车大霸王
娃娃池先来
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第一步,自己去游泳池双手抱膝,双脚离地,人蜷起来然后浮起来,要站起来手放开脚放下就可以了。
第二步,双手向上伸直,腰腹绷紧,好比立正一样,平躺水上,脚底板也绷直,头埋入水中,目光垂直看着正下池底。-==kds官方iPhone客户端==-
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第二步要站起来就做第一步姿势。这两步会了你就成功50%以上了,然后看看蛙泳自由泳教学视频就ok了-==kds官方iPhone客户端==-
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游泳最重要一点就是不要因为害怕而始终想着要把头抬出水面,这是大忌,头一定要埋入水中,因为头抬着,你的重心就会上移,导致你身体沉入水中-==kds官方iPhone客户端==-
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KDS背大刀的
引用: 第一步,自己去游泳池双手抱膝,双脚离地,人蜷起来然后浮起来,要站起来手放开脚放下就可以了。第二步,双手向上伸直,腰腹绷紧,好比立正一样,平躺水上,脚底板也绷直,头埋入水中,目光垂直看着正下池底。-==kds官方iPhone客户端==-cena,高手!我就是这么教我老婆的,从小怕水不敢游泳,这样一教两次就学会游泳了,绝对是金科玉律。不过她怕水,所以再这之前我还教了她一条东西,学习如何在一米六的水池里沉入水底,当她发现沉下去原来比浮着还难就克服了怕水的心理恐惧-==kds触屏站==-
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-==kds官方Android客户端==-
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我觉得上手应该先学呼吸,然后抱水就基本能游起来了,只不过姿势难看点-==kds官方iPhone客户端==-
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么啥要求的话我来免费交你,蛙泳3节课。-==kds触屏站==-
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怎么学踩水?看别人脖子以上可以一直露在水面上互相交谈,很是羡慕
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不难的,3次就会了-==kds官方iPhone客户端==-
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人越大越难教-==kds官方Android客户端==-
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引用: 有没有规定多少岁数以上不可以再学游泳的?如可以学,到哪里报名比较好?总不见得和小学生报一个班级吧引用自楼主:[/color]1对1的教练,多得是
来自宽带山官方安卓客户端如何零基础学游泳? - 知乎<strong class="NumberBoard-itemValue" title="被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="1,178分享邀请回答31 条评论分享收藏感谢收起《好看》依托百度技术,精准推荐优质短视频内容,懂你所好,量身打造最适合你的短视频客户端!

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