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转藏至我的藏点全民健身，乐享运动|爱动助力福建全民健身运动！
《全民健身计划》实施全民健身计划是国家的重要发展战略要以增强人民体质、提高健康水平为根本目标，以满足人民群众日益增长的多元化体育健身需求为出发点和落脚点，坚持以人为本、改革创新、依法治体、确保基本、多元互促、注重实效的工作原则，通过立体构建、整合推进、动态实施，统筹建设全民健身公共服务体系和产业链、生态圈，提升全民健身现代治理能力，为全面建成小康社会贡献力量，为实现中华民族伟大复兴的中国梦奠定坚实基础。
福建省在省委、省政府的高度重视下，全民健身事业取得显著成绩，经常参加体育锻炼的人数比例明显提高，覆盖城乡、比较健全的全民健身公共服务体系逐步形成，全民健身在增进群众健康水平，提升人民生活质量、弘扬社会正能量、树立文明健康新风尚方面的作用愈加凸显。
福建省为贯彻落实《福建省全民健身实施计划（年）》，于9月4日在三明市沙县举办辅导培训班。
爱动体质检测机作为全民健身的一项重要组成部分，近日，亮相于福建全民健身计划辅导培训班。为群众带来体质检测新风尚。
群众体验爱动体测机
福建省群体会现场
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全民健身计划是一项国家领导、社会支持、全民参与的体育健身计划，是与实现社会主义现代化目标相配套的社会系统工程和面向21世纪的体育发展战略规划。它是一项跨世纪的、有战略意义和长远生命力的、造福子孙后代的宏伟事业。全民健身计划的实施，对提高劳动者的全面素质，建立科学、文明、健康的生活方式，促进竞技体育与群众体育的协调发展，推动社会主义物质文明和精神文明建设等，都将产生积极的作用。它指明了我国体育事业的发展方向，对指导我国群众体育实践，促进体育理论建设，全面提高中华民族乃至全人类的健康水平的整体素质，都有深远的意义。
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今日搜狐热点陈文斌：举重能为国家争光 也可助力全民健身
原标题：陈文斌：举重也可助力全民健身 本报记者　肖榕“中国举重、福建举重不单能为国家争光，为民族争气，而且将来还能为全民健身做更多的事。”19日，省举重协会主席陈文斌在出席“中国力量·明德杯爱德马‘冠军之夜’”活动时说。该活动是由福建省社会体育指导中心、福建省举重协会、福建省体操协会和福州市体育总会联合主办的，奥运会举重冠军石智勇、世界举重锦标赛冠军吴景彪和丁建军、中国体操男队队长林超攀也到场与观众互动，共同推广全民健身运动。“很多人想到举重就是血脉贲张，就是伤病，其实并不完全是这样。举重运动是人体最全面、最平衡、最典型的肌肉训练，从手指、手臂、肩、背到腰和腿，都有训练到，对人的身体协调性也有诸多训练。如今的健身运动中，很多动作都是举重训练中的应用。”陈文斌说。陈文斌说，举重训练中的一些技巧形成系统后，加入到全民健身运动中，能够极大地提高民众的身体素质，“举重是一项技术含量很高的项目，在举重的过程中，力从地起，下肢发力，躯干传导，同时动作节奏还要保持连贯和精确，可以说是技术和力量的完美结合”。陈文斌说，生活质量其实不仅仅是经济财富，健康才是首当其冲的关键，大家会发现现在各种健身方式已经融入百姓的日常生活。“我们身上肩负着一种责任，希望能够把健身的使命继续传承下去，让更多的市民朋友加入到健身行列。”陈文斌表示，肌肉训练重在“抓两头”：一头是10到20岁的青少年，“他们正在长身体长骨头的时候，有效的肌肉训练不仅让他们长得更高更壮，更能培养他们从小健身的习惯”。另一头则是50到60岁的中老年人，“通过合理有效的肌肉训练，减缓他们在颈、肩、腰、膝的功能退化，让他们拥有阳光、健康、有质量的晚年”。
正文已结束，您可以按alt+4进行评论广场舞大赛助力全民健身运动会-新华网
（记者　肖榕）19日，福州市鼓楼区第十二届全民健身运动会广场舞比赛在福州温泉公园完美收官。本次广场舞比赛分为规定曲目和自选曲目，共吸引来自鼓楼区的200余名选手参赛，最终规定曲目第一名由洪山镇锦江社区融侨艺蕾舞蹈队获得，自选曲目第一名由东街街道代表队获得。
广场舞大赛助力全民健身运动会
　　19日，福州市鼓楼区第十二届全民健身运动会广场舞比赛在福州温泉公园完美收官。
　　本次广场舞比赛分为规定曲目和自选曲目，共吸引来自鼓楼区的200余名选手参赛，最终规定曲目第一名由洪山镇锦江社区融侨艺蕾舞蹈队获得，自选曲目第一名由东街街道代表队获得。
　　广场舞是舞蹈艺术中最庞大的系统，因多在广场聚集而得名，融娱乐性与表演性为一体，以集体舞为主要表演形式，以娱乐身心为主要目的。（记者 肖榕）
[责任编辑：袁羽]
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发布日期：
信息来源：中国体育报
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　　中国社会体育指导员协会在总局群体司、总局社体中心的指导下，在省区市相关部门的有力支持下，在广大骨干社会体育指导员的全力配合下，坚持“面向基层、服务大众、以用为本、创新发展”的工作方针，致力于为广大社会体育指导员提供优质服务。　　基础性工作扎实推进　　2016年，协会秉承“奉献、服务、健康、快乐”的宗旨，认真踏实地开展各项基础工作，策划和实施了一系列活动，旨在激发社会体育指导员的活力，着力打造具有中国特色的社会体育指导员工作体制和机制。　　协会换届做好前期准备工作　　根据国务院办公厅“关于加快推进行业协会商会改革和发展的若干意见”以及日全国体育局长会议上提出的“以运动项目管理中心和单项体育协会改革试点为突破口，深化体育管理体制改革”的要求，同时，注重社会体育指导员协会作为人群协会的特点及特殊性，加快推进“管办分开”、“政事分开”、“政社分开”进程，认真做好换届的前期准备工作。　　配发教材 证书 臂章 杂志　　社会体育指导员协会秘书处为全国千余个省区市地县等有关单位提供教材、证书、臂章等的征订和配发工作。每年处理往来订单几千张。努力让全国各级单位都享受到国家协会的优质服务，切实助力地方的全民健身事业。　　2016年是《社会体育指导员》杂志按比例配发给国家级社会体育指导员的第二年。《社会体育指导员》杂志是国家体育总局群体司、社体中心支持的中国社会体育指导员协会会刊。总局社体中心、中国社会体育指导员协会，为激励广大社会体育指导员，促进社会体育指导员工作更上一层楼，下半年，通过对往年配送人名册的多次审核，确定了最终配送名单。《社会体育指导员》杂志配送工作，由社会体育指导员杂志编辑部负责。　　配合培训工作增加培训基地　　协助总局群体司启动2017年国家级社会体育指导员培训，做好前置审批和制证工作。目前，除安徽省、湖南省和西藏自治区外，全国各省区市均设立了基地，28个省区市及北京体育大学共29个。安徽省是因为其申报的省体育运动技术学院师资力量有限，不是具有普通本科学历资格院校。2016年，安徽省体育局再次申报安徽师范大学为国家级社会体育指导员培训基地。经协会评估、研究，安徽师范大学符合《关于申报国家体育总局社会体育指导员培训基地的通知》，现总局已批准安徽师范大学为国家级社会体育指导员培训基地。　　加大各项活动宣传推广力度　　为了进一步加强社会体育指导员工作各项活动的宣传力度，经与中国体育报协商，在中国体育报头版开设“社会体育指导员”专栏，刊出12期。　　协会秘书处还与人民日报、中央电视台等媒体单位密切联系，力争实现社会体育指导员的每次活动都能够在主流媒体进行宣传报道，扩大社会体育指导员的宣传力度。社会体育指导员会刊两个月一期，全程参加协会主办或参与的各项赛事活动，给予了充分报道。　　与中央电视台广告部与视频制作方多次会商，全力推进“社会体育指导员公益广告”制作与拍摄，最终在11月28日实现了在央视各频道的首播，社会反响强烈。30秒的公益广告视频，在《社会体育指导员》杂志微信号推出的前半个小时，点击量就超过5000次。　　为社体指导员提供交流平台　　2016年社会体育指导员交流展示大赛分为南北两个赛区进行，有全国27个省区市参与到大赛中来。　　社会体育指导员协会连续举办了三届“全国社会体育指导员交流展示大赛”为的是促进这支队伍在教学、指导、管理、理论等各方面综合发展，提高社体指导员的社会认知度，让更多人了解这个群体，并且愿意成为他们中的一员，同时也为社会体育指导员提供一个交流的平台，给各省市社体指导员打开一个“窗口”，开眼界、学技能、长知识，感受全民健身、健康中国，体会他们的责任和义务，光荣于这项事业。 　　赛事期间，参赛优秀代表和裁判走基层、下社区、进站点，实实在在地展现出了社会体育指导员的风采。　　南北赛区两站队员分别参加“教学技能展示”、“主题演讲”、“理论测试”、“现场指导”等四个项目的比赛。从贴近社会体育指导员实际工作出发，比赛项目较之以往，最显著的变化是将“体能比赛”调整为“教学技能展示”。赛事期间，群体司召开了参赛省区市负责人座谈会上，这些调整得到大家的一致认可。　　全民健身是国家战略，社体指导员作为全民健身的重要抓手，作用彰显重要。从社体指导员的工作性质和本身意义来讲，这项赛事和运动员追求竞技成绩的比赛有所区别，就是赛在指导员的指导能力，指导水平，提导效果。通过赛事，把社体指导员的本质和特征体现出来。　　与香港马会合力办公益　　以“相约动起来 健康中国人”为主题的香港马会助力全民健身公益系列活动启动仪式于日在北京国家奥林匹克公园庆典广场举行。国家体育总局党组成员、局长助理，中国奥委会副主席李颖川，国家体育总局原副局长王钧，国家体育总局群体司司长刘国永，国家体育总局社会体育指导中心原主任冀运希，香港马会行政总裁应家柏以及国家体育总局相关职能部门、香港马会有关部门的领导和嘉宾，奥运冠军和社体指导员代表以及1500余名健身爱好者参加了启动仪式。国家体育总局群体司司长刘国永和香港马会市场及客户事务执行总监张之杰，向参加2016年培训活动的社会体育指导员代表颁发聘书。国家级社会体育指导员、奥运冠军李娜和韩晓鹏在北京奥林匹克公园庆典广场，向全民健身志愿者发出了“相约动起来 健康中国人”的倡议。　　培训以社体指导员需求出发　　2016香港马会助力全民健身公益系列活动——全国社会体育指导员健身技能培训陆续在海口、黄山、广州、大庆进行。每站为期三天的专项健身技能培训，选定的项目有广场舞、健身秧歌、柔力球、太极扇、节奏体语等5项群众喜闻乐见、易于推广、年龄覆盖面广的健身项目。本次培训活动一切以社会体育指导员需求出发。　　在培训项目的选择上，突出“紧密围绕社会体育指导员的需求”出发。广场舞、健身秧歌、柔力球、太极扇这四个项目作为推广多年的健身项目，受到群众的普遍欢迎，成为不二之选。此外，针对社会体育指导员年轻化的趋势，甄选了在大中专院校推广较好的节奏体语，从实际培训效果看，这个项目不仅适合青年人，中老年人也非常喜欢。　　在指导老师的选择上，突出“提供给社会体育指导员最好的师资”出发。培训的五个项目的主讲老师，都是本项目的创编者或是创编组成员。广场舞的王广成、健身秧歌的曾玲、柔力球的牛力、太极扇的杨丽、节奏体语的刘甄悦。项目创编者亲临教学，极大地激发了学员学习兴趣，培训成果明显。　　在培训人员的选择上，突出“培训当地的‘种子’队员”出发。本年度，针对参培人员资格最重要的要求就是，必须是一线骨干社会体育指导员。要求培训结束之后所有人员对自己所学项目进行展示，他们要把掌握的理论和实践知识不仅要带回地方，更要推广下去，切实做到“培训出效果”。　　参加本次培训的一线社会体育指导员涉及全国31个省区市以及新疆生产建设兵团的2000多人，他们是一地一方全民健身的“领头雁”，通过培训激发他们的能动性，投身到全民健身事业中去。“相约动起来 健康中国人”着眼于细微处，成就于大时代。　　健身技能培训展示公益形象　　2016香港马会助力全民健身公益系列活动——全国社会体育指导员健身技能培训交流展示大会10月9日至13日在重庆成功举办。本站活动是继海口、黄山、广州、大庆四站健身技能培训的总结汇报展示，有来自全国25个省区市的300多名社会体指导员参加。比赛内容是对四站培训的广场健身操舞、健身秧歌、柔力球、节奏体语、太极扇等五个项目进行技能展示。重庆赛，作为一个年度培训成果集中展示，促进了社会体育指导员健身技能交流，提高了他们科学指导水平，同时也宣传了香港马会和社体育指导员公益形象，推动全民健身事业健康发展。　　内地香港青少年交流冬令营　　12月，香港、内地各50名青少年在四川香港马会奥林匹克运动学校举办田径交流营活动。内地香港青少年通过田径技能训练与比赛等形式进行交流，宣传、引导、推动两地青少年交流友谊、增强体质、促进融合，增强两地青少年民族认同感和凝聚力。以地震博物馆、历史遗迹等为平台，以此对两地青少年进行爱国主义和集体主义教育，增强民族自豪感和归属感，促进两地青少年的交流与融合。　　广场舞培训竞赛扎根基层　　2016年的全国广场舞活动都采用了由中国社会体育指导员协会编著、国家体育总局社体中心审定的《全国广场舞竞赛规则（试行）》，大大加强了广场舞爱好者的规范性，起到了很好的引导作用。　　广场舞培训各年龄段全覆盖　　2016年全国广场舞培训班于5月4日至8日在江苏省南京信息职业技术学院举行，有来自全国29个省区市以及新疆生产建设兵团的320余名正式学员参加。这是广场舞项目到社会体育指导员协会以来举办的首次培训班，参培人员年龄结构老中青各占三成，基本达到年龄段的全覆盖；不仅如此，48位男子以15%的参会人员比例，占据了“广场舞”培训的一席之地，也说明广场舞参与人员性别比例趋向合理。展示出这项运动的全民认知度、参与度，关注度在不断提高。　　本次培训分为两部分：理论和实践。理论课程包括全国广场舞竞赛规则与全国广场舞规程讲解和广场舞创编理论与实践讲解。实践课程包括规定套路教学和创编套路示范教学。培训的目的在于培育一批扎根基层、综合素质较高、专兼职结合的广场舞工作队伍的“种子”队员。实现的是个人带集体，以点带面，实现广场舞运动向健康、有序、科学的方向发展。　　培训的最后一天，所有学员参加了理论测试和实践考核，合格率达96%，所有合格学员获得了结业证书，本次培训班取得了很好的效果。　　广场舞大赛亲民健康成主流　　为贯彻落实文化部、体育总局、民政部、住房城乡建设部联合印发的《关于引导广场舞活动健康开展的通知》精神，推进全民健身运动深入开展，活跃和丰富群众文化生活，促进我国文化建设与群众体育协调发展，给广场舞爱好者提供一个交流展示的平台，更好地引导、扶持、推动全国广场舞运动健康有序发展，2016年全国广场舞大赛于9月至10月在肇庆、东海、西安进行了三站预选赛，全国31个省区市及新疆生产建设兵团共计80支队伍，近2000人参加；11月15日至17日在海南省陵水黎族自治县举行了总决赛及公开赛。　　10月28日，谁是舞王——中国广场舞民间争霸赛在北京正式启动。中央电视台体育频道副总监方钢、国家体育总局社会体育指导中心原主任冀运希、人民日报体育部主任李中文、国家体育总局社会体育指导中心副主任尹国臣、中视体育娱乐有限公司董事总经理郑梦晖等嘉宾出席活动。　　这项活动由中心、中央电视台体育频道、中国社会体育指导员协会主办。主题为“相约舞起来，健康中国人”。中央电视台体育频道将对比赛进行全程报道，总决赛定于2017年5月进行。　　《谁是舞王》顺应全民健身的趋势潮流，迎合当今社会的主流健身方式——广场健身舞，将亲民、时尚、娱乐、健康等元素渗透到赛事及节目中，进一步丰富赛事内容与节目形态。旨在打造一场普及全国的体育活力盛会，推动全民身心健康发展，充分弘扬及展示社会和谐及民族团结的正能量与新气象。