血型与胖瘦真的有关吗？
我的图书馆
血型与胖瘦真的有关吗？
这两天一直在思考网络上盛传的什么什么血型容易胖这些文章到底是否真实！ 按照小编的理解血就血啊！脂肪长在血管外边！ 为啥非要混为一谈！在网上查了好多都说血型和肥胖有关，绝望之际终于找到一篇正三观的资料了！ 咱们先科普下血型吧！血型是对血液分类的方法，通常是指红细胞的分型，其依据是红细胞表面是否存在某些可遗传的抗原物质。抗原物质可以是蛋白质、糖类、糖蛋白或者糖脂。通常一些抗原来自同一基因的等位基因或密切连锁的几个基因的编码产物，这些抗原就组成一个血型系统。在人类，目前已经发现并为国际输血协会承认的血型系统有30种，有“ABO血型系统”、“Rh血型系统”、“MN血型系统”、“P血型系统”、“HLA血型系统”其中最重要的两种为“ABO血型系统”和“Rh血型系统”（恒河猴因子）。血型系统对输血具有重要意义，血型的遗传血型的遗传一般遵守孟德尔定律。一般情况下，如果父母双方均为O型血，子女必然是O型；如果父母有一方是AB型血，子女不可能是O型；A型和O型血的父母不可能生育B型或AB型血的子女，B型和O型血的父母不可能生育A型或AB型血的子女。ABO血型的一般遗传规律参看下表：根据进化学的研究理论，相信可能A等位基因是最早出现，之后为O及B。这理论是出于世上人口血型的分布，并且与已知的人类移居吻合。血型只是根据红细胞表面抗原物质的不同而进行的分型，作为一个主要参与氧运输的工作人员，对于影响消化系统的说法，红细胞表示压力很大！自己懒癌晚期胖，怪我咯！接着就是你为啥胖！肥胖症是一种慢性病，据世界卫生组织估计，是人类目前面临最容易被忽视，但发病率却在急剧上升的一种疾病。除人类外，许多宠物也会罹患肥胖症。哺乳动物（包括人）储藏脂肪过多，以至于健康受到影响。肥胖症的病因大多数的学者认为过量的能量摄入和静止型的生活方式是导致肥胖症的主要原因。少数情况下，食物过量摄入与遗传、生理和心理疾病有关，当然也有文化差异和机械化大生产的因素。2006年发表的一篇综述总结了10种导致肥胖症发病率和患病率增高的其他原因 ：(1) 睡眠不足, (2) 内分泌干扰物—能影响脂肪酸代谢的食物，(3)环境温度变化减少，(4)吸烟人数减少，因为吸烟能抑制食欲，(5)药物滥用导致体重增加，(6)人种和人群年龄结构的重新分布，(7)晚育，(8)宫内发育或者是代际效应（intergenerational effects），(9) BMI高的人在自然选择过程中具有一定的优势，(10) 选择性配对，相同体重等级的人容易相互认识。关于饮食习惯除了消除饥饿感，饮食的主要作用是摄取各种所需的营养物质，以满足人在一定范围内活动的各种需要。如经常进行体力劳动的人，饮食中热量和盐份的摄取量就要大大多于不怎么活动的人，与自然界中的一些动物一样，人体也会在过量摄取热量和养分后，转化为脂肪储存在身体内，作为身体需要消耗而无法得到及时补充时的“备份”，当这种“备份”累积的越来越多，肥胖就发生了。现代生活导致肥胖的主要因素不管你吃的有多美味，如果吃不饱，一般是不会满足的。除去某些特殊原因（如疾病、心理、社会因素）导致的进食异常，每个人每次进食的总体积也是大致相同的。相比更直观的“我吃了多大块头的东西”，一些隐含的东西——如热量，往往得不到胃的承认，也许正是这种直观感受的差别，导致了过量进食的发生。还有说什么“A型血:少吃肉类,素食为主,适当运动；B型血:通常不易长胖,但要避免暴食暴饮；AB型血:均衡饮食,简单烹饪,少吃多餐；O型血:三餐定时,大胆吃肉,少吃主食。”特么的这些谣言不知道是谁传出来！ 不管是什么血型，只要你管住嘴，迈开腿！科学调理自己的饮食绝对不会胖到哪去！ 你见过哪个健身人士因为血型而瘦不下来！ 懒癌晚期胖的童鞋们就不要来说什么是砖家所说的！胖就胖，懒就是懒。不要拿借口来掩盖自己坚持不下去的胖身材！
馆藏&71974
TA的最新馆藏
喜欢该文的人也喜欢脂肪和体力之间是什么关系？脂肪带给体力什么影响？为什么扔铁饼的都是胖子？ - 知乎29被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="分享邀请回答weibo.cn/qr/userinfo?uid= (二维码自动识别)1613 条评论分享收藏感谢收起胖子瘦下来后会不会比普通人体力好_百度知道
胖子瘦下来后会不会比普通人体力好
我有更好的答案
不会的，体力跟每个人的体质有关，但是跟后天的训练更有关系，所以努力训练就会有改变的
采纳率：29%
这个要看你是用什么项目去减肥
反而没有体力，胖子原来精力旺盛，现在晚上10点就困得迷糊，基本晚上啥都干不了
其他1条回答
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
&#xe675;换一换
回答问题，赢新手礼包&#xe6b9;
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。卡路里和肥胖的关系...究竟是什么鬼！？_虎扑健身_传送门
卡路里和肥胖的关系...究竟是什么鬼！？
如果你有自己的健身疑问、健身心得、高清大图，并且愿意交流分享。请点击虎扑健身图文页下方微社区，参与互动吧。在吃午餐的时候是否常能听到周围有人如此喊“这个东西卡路里太高了！我吃了会胖！”那么，卡路里和肥胖究竟是什么关系呢？关于卡路里卡路里是指能让1公克的水温度上升1℃所需的热量。食物里含有的营养素之中，只有蛋白质、脂质以及碳水化合物会产生热量。 1公克的蛋白质及碳水化合物可产生4大卡的热量，1公克的脂质则可产生9大卡。成人每日需要的热量 =人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。从中我们可以看出，热量与基础代谢所挂钩，一般来说，成人每天至少需要1500千卡的能量来维持身体机能，这是因为即使你躺着不动，你的身体仍需能量来保持体温，心肺功能和大脑运作。基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同。人类生存需要能量，并从食物中获取该能量。食物中的卡路里含量是该食品产生多少潜在能量的量度标准。1克碳水化合物含4卡路里，1克蛋白质含4卡路里，1克脂肪含9卡路里。食物一般由这三种物质组成。到底要不要吃碳水化合物？虽说减肥时应避免摄取碳水化合物，但像是炊煮过的米饭，因含有水份，能带来饱足感，并富含胺基酸及食物纤维，对维持健康是不可或缺的，所以你不必纠结是否要吃米饭的事情。当然，如果你下定决心要减脂成功的话，建议你用粗粮来代替米饭、面条这种精细的食物。粗粮属于慢速消化型的，不会迅速施放热量造成脂肪堆积。碳水化合物≠肥胖正如上述所说，不少人持“碳水化合物=肥胖”的观点是有待商榷的，毕竟它是人体主要的能量供源。肉类是不是高热量，吃肉会不会长胖？很多人认为肉类喊卡路里大，脂肪高，吃了肯定会胖。但事实上，吃进食物后，在消化、吸收时都会消耗卡路里，比起碳水化合物或脂质，分解、吸收蛋白质时所消耗的热量较高，因此吃相同热量的牛排及蛋糕，由于牛排蛋白质高，与富含碳水化合物及脂质的蛋糕相比较不易让人发胖。另外，咀嚼能促进胃肠蠕动，也可提高卡路里消耗量。不吃早餐能瘦下来吗?在减肥的时候，我们要尽量控制热量的摄入，所以不少人会认为，少吃一餐就能减少每天的卡路里总摄入量，但其实，不吃早餐真的能瘦下来吗?非也。不吃早餐反而导致肥胖，以为不吃早餐就能瘦下来，这种观点其实大错特错，其中一个导致肥胖最直接的结果就是，少吃一餐，会令我们在下一餐的时候不知不觉地饮食过度，严重的还会引发暴饮暴食。不吃早餐不但让你更易胖，还会令供给脑部与体内机能的能量不足，各项机能没有足够的能量推动运作，又怎么可能让你始终保持在高速减肥的状态下呢?所以，不仅仅是早餐，每天3餐都要好好摄入，1顿也不能少哦!推荐食物：优质蛋白质（瘦牛肉、瘦猪肉、鸡胸肉和鱼、虾，另外饱腹感最强的是鸡胸肉）；蔬菜（西兰花、胡萝卜、黄瓜、西红柿和生菜五种吃得比较多，前三者蒸煮完后好保存，后两者还可以洗净生吃）；最后，关于大卡由于用卡路里来度量人日常摄入的热量显得过小，所以现时营养学普遍采用“千卡”（又称“大卡”）为单位。1千卡等于1000卡路里，约4186焦耳。在非正式场合以及非正式书面记录中，往往将“千卡”、“大卡”省略为“卡”。版权声明：除我们确实无法确认作者外，虎扑健身都会注明作者和来源。部分文章推送时未能与原作者取得联系。若涉及版权问题，烦请原作者联系我们删除。“虎扑健身”正在进行“12周健身计划”详情回复可获得相关信息，回复下面引号内的内容即可得到相应的锻炼计划：回复“1”获取第一天健身计划回复“2”获取第二天健身计划回复“3”获取第三天健身计划……以此类推，可获取每日推送的健身计划。您可以根据自己的时间，开始“12周健身计划”。加油吧，伙伴们！！！完美身材，你值得拥有！！！微信号：hupujianshen
觉得不错，分享给更多人看到
虎扑健身 微信二维码
分享这篇文章
6月16日 15:17
虎扑健身 最新文章这才是你肥胖的原因，不是因为你懒，因为你脾虚！
身材是经久不衰的话题，无论男女。很多人都在为自己的身材发愁，内心压抑又自卑，有时还要承受别人的嘲讽和攻击。
仅仅因为身材，就让幸福从手里溜走，婚姻、家庭、事业、朋友，所有的一切可能都会因为肥胖而丧失。
很多人都知道自己胖，但却不知道自己到底为什么胖？是因为你吃得多吗？是因为你懒不运动吗？
还是因为你天生是易胖体质？那什么又是易胖体质呢？其实这才是你胖的真正原因！
我们肥胖的原因其实有很多，例如遗传原因、体质原因、生活习惯还有饮食结构、身心健康等等。
但你可能不知道，肥胖归根结底都有一个共同的原因，那就是器官—脾的作用，它对食物的消化吸收能力“太差”。
医学上，大多数胖人都是胃强脾弱。他们无法将食物转化成营养物质，只能变成酸毒、脂肪、垃圾堆积在体内，由腹部向全身延伸，同时伴随很多并发症。
中医里，胃是受纳器官，脾是运化器官。什么是运和化呢？“化”就是转化，将进入胃肠中的食物转化为我们需要的营养物质。
而“运”就是运输，把营养物质运输到身体需要的地方，被人体所利用。有时候脾太弱，没有办法把食物转化成营养物质，也没有办法运输。
这就导致肥肉增多，开始占据肌肉的位置无法排除，这就导致我们越来越胖！
我们一提起减肥，基本都是靠节食。然后排泻，增加能量的支出，进少出多，认为这样就可以减肥。
看起来似乎合理。一段时间之后还真的有效果，瘦了！然而后遗症更加可怕，皮肤松弛，肌肉老化，体力也变得很差。
这是因为，你并没有把体内真正的废物排出去，而是把正常的肌肉气血给消耗了！这样非常容易反弹，变得比以前更胖。
所以你想既保持身材又保持健康，就必须保持脾的健康。只有你的脾健康了，才能将你的肥胖从根源上解决。
排出体内脂肪、垃圾、废气等，增加脾自身的功能，使你的“游泳圈”并发症统统消失，身体轻松健康做得到。
（首发于微信公众号，更多精彩请关注：藻安国际）
责任编辑：
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。
今日搜狐热点