健身穿什么鞋比较好好一点？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-14 14:47 标签： 在健身房穿什么鞋子
>&普通鞋还是专业鞋
到底什么样的鞋子适合爬山穿
很多人认为要去爬山当然要选择专业的登山鞋才能更好的保驾护航，可是也有人认为平时就随便爬个山根本不需要那么专业的鞋子，只要运动鞋就足够了。那么到底去爬山，应该选择什么的鞋呢？
普通鞋即可
专业的登山鞋价格不菲，平时爬山根本用不上承担这一高价格的支出。走访户外用品商店我们就能发现，登山鞋可一点都不便宜，好一点的动辄就是上千元。对于普通市民来说，不适专业的登山队员，只是天气好的时候出去踏踏青，登高眺远完全不需要承担这一支出，只需要准备好普通运动鞋即可。
该不该选登高鞋
专业的登山鞋并不一定适合爬山用。为什么这么说呢？登高鞋顾名思义就是为登高设计的，它的防滑防水等功能都是针对山上独有的地面环境的。对于普通市民来说，出去爬山一定是选择游步道，而这时候如果您选择登高鞋出游，它可能在平滑的道上让你载个大跟头。这可不是鞋子质量不过关，而是你自己选择了一双不适合的鞋子出门罢了。
登高鞋真的适合？
当然，专业的登高鞋为了保护登山者在较恶劣地面环境中不伤害到脚踝，一般都会设计成半高跟。但是如果你只是出门爬山呼吸新空气，这样的登高鞋的保护设计于你似乎没有什么作用。
看完以上的介绍，你现在知道出门爬山该穿什么了吧！只要把握好你选择的鞋能够满足你爬山出行的目的即可。
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[10-21]女生去健身房运动都穿什么运动鞋啊？
&&&&&&&&&&&&&&&&&&大家去房运动都穿什么运动鞋啊？&&&&好像有分跑鞋&&训练鞋&&SO.............各位看官给点意见...........&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
跑鞋可通用
回 1楼(飞翼) 的帖子
跑鞋也可以拿来跳操吗？还有动感单车吗？
回 楼主(ZLB) 的帖子
耐克、NB运动鞋都可以
一般都穿拖鞋···
执剑，为你征战天下。执笔，画你倾世容颜。执手， 与你白头偕老！
回 4楼(铂钠钨) 的帖子
你就不怕被人踩一脚嘛
穿个足球鞋算了
运动鞋就可以了 啊
回 6楼(开水等凉了再喝) 的帖子
那还不如篮球鞋
回 7楼(高小) 的帖子
不怕被踩扁哪
回 8楼(峻巢地产高峰) 的帖子
回 楼主(ZLB) 的帖子
记得好像是高跟运动鞋。。。。仅供参考哈，如有问题，自负盈亏
回 12楼(JackKing888) 的帖子
高跟运动鞋？？？What？？你秀出来看看
至和、http://www.idharmony.com/
回 14楼(懒懒龟) 的帖子
&&跑鞋可以拿来跳操吗？？
可以呀，跑鞋很合适
至和、http://www.idharmony.com/
高跟运动鞋？？？
做什么用途主要
休闲运动鞋 跑鞋都适合
穿跑鞋的多
普通的运动鞋就行
运动鞋多吧
丰满也是一种美
通常的跑步鞋即可，，轻点的鞋子。
找不到合适的菜，我一直饿着。
跑步鞋就可以了
我就穿运动鞋，没分那么专业
这世上总有一个人，在偷偷爱着你！如果注定，便会发生。
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健身穿什么鞋好一点？
我有更好的答案
最好选择运动鞋，适合做各种运动的的。李宁LINING 女式 户外运动溯溪鞋 AHLM022-2我自己买的在乐淘网建议您看看，跑步很舒服的。
采纳率：100%
一般运动鞋，要是有具体项目的话有专业的鞋，大牌子的都有专门分类可以参考一下，一般有减震防滑功能的
本回答被网友采纳
平板鞋或运动鞋，还要看你具体的健身项目
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你们猜在美国健身圈子里最火的鞋子是什么？跑鞋？运动鞋？篮球鞋？不不不，你们都错了，其实在美国健身圈子里最火的健身鞋子之一是它。。。
没错，是最普通的平底帆布鞋。。。但是，为什么呢？
帆布鞋底平、结实不怕压，脚感也不错，正好适合进行负重训练。对于爱健身，特别是练腿练臀多的朋友来说，深蹲、硬拉、跳跃等健身项目对于鞋子的压力是巨大的。普通的运动鞋撑不过几次深蹲，鞋垫就基本报废了。所以平底帆布鞋自然成了很好的训练用鞋。
其实，关于健身要穿什么鞋的这问题，选择平底鞋是一个无奈之举。在运动鞋更注重外观、轻盈有活力的今天，挑健身用鞋的确是个挑战。
有些带气垫、带减震鞋垫的运动鞋，在受深蹲硬拉的“折磨”之后会变形，不仅失去了自身保护的功能，还有可能对脚掌产生损伤。
除了帆布鞋，还有什么鞋子适合健身呢？
如果你健身有一段时间，或者相当热爱健身。那么可以考虑“败”一双专业的举重鞋↓
举重鞋尽管有些气垫，但是它是专门为举重、深蹲、硬拉这些负大重量训练打造的。能够承受相当的重量，可以说，你做的重量他都能承受，而且也比较舒服。目前收到了专业健身者的热捧。
如果不想花那么大的价钱，而且也不负大重量，那么底薄的跑步鞋、胶鞋、乃至目前还挺流行的“五指鞋”都可以考虑。
当然，你也可以学学“州长”阿诺施瓦辛格，再大重量都赤脚的做法。。。不穿鞋深蹲也是一个流行的趋势。。
以上这些鞋子主要还是针对练腿练臀比较多，希望能练出完美翘臀的朋友们。如果你的健身重心不在腿或者臀上，那么选择鞋子就更加灵活了。普通的鞋子只要不过量负重是没问题的。
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