太重要了！动态打坐排汗其实是在排出体内癌病菌太重要了！动态打坐排汗其实是在排出体内癌病菌鸡米心享百家号“马拉松与动态打坐运动自体内深处排出大量汗水的同时，亦将体内累积的致癌成份‘重金属’排出体外，彻底去除癌症的根源，因此马拉松选手与动态打坐练习者不会得癌症。”在马拉松与动态打坐运动辅助下快速启动“生命恢复键”，像钟表整机拆卸清洗保养一样，清洗并排出残留在人体内胃、肠、肝、胆、尿道等内壁的污垢，由内而外、由里及表启动汗腺沁出涔涔汗水用以灌溉、浸淫全身微细血管道，达到人体各脏器恢复到人先天的“婴儿”状态，从而使人体生命信息和生命系统（即我们平常说的生命力、活力、免疫力、基因排列、自带抗体等）保持正常运行并延缓衰老进程、延长使用寿命、达到活力四射、创造自抗体的能量状态，获得长寿效果。德国艾伦斯特博士和中国动态打坐养生专家黄树忠先生共同发现：所有运动中，马拉松选手与动态打坐练习者没有罹患癌症的病例。因此艾伦斯特博士和黄树忠先生为了找出不得癌症的原因，不断地研究，结果发现了一项惊人的事实：艾伦斯特博士和黄树忠先生采集了每天跑步30公里以上的马拉松选手和每天做300次动态打坐者的“汗水”，分析其汗水的成份，结果发现汗水中含有镉、铅、铜、钴、镍等重金属物质。艾伦斯特博士和黄树忠先生下的结论是每天跑30公里以上的马拉松手和每天做300次动态打坐者，自体内深处排出大量汗水的同时，亦将体内累积的致癌成份重金属排出体外，彻底去除癌症的根源，因此马拉松选手与动态打坐者是不会得癌症的。艾伦斯特博士和黄树忠先生强调“想要健康长寿，就要一天一次大量排汗，无论你用什么方法都要让身体排汗。”对身体而言，为何出汗特别重要呢？虽然尿也会排出重金属，但是排出效果却远不及汗。亦即借由汗，能够排出大量的重金属。全身健康的出汗，就能够强化现代最欠缺的体温调节功能与自律神经。汗从体表气化，令人得到爽快感，对精神也有很大的帮助。借着气化热消耗热量，能够提升代谢力，减少体脂肪，有助于消除肥胖。汗与尿中的重金属元素量（100克中）铅（μg）：汗84、 尿4.9镉（μg）：汗6.5、尿0.65钴（μg）：汗1.2、尿0.6镍（μg）：汗32、 尿3.1铜（mg）：汗0.11、尿0.01本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。鸡米心享百家号最近更新：简介:文字之美，你我共享！！！作者最新文章相关文章欧美等多国科学家发现：动态打坐确认能治癌症等不治之症
欧美等多国科学家发现:动态打坐确认能治癌症等不治之症告诉你一个公开的秘密：埃及的金字塔，之所以被称为世界七大奇迹之首，因为神奇的金字塔本来就是上几次文明高度发达时留下来的杰作，是天人合一的大智慧体现和功效烙印。我们从外看金字塔是神奇的，可是人的身体构造比金字塔不知要神奇多少倍。人在做动态打坐的时候，往往要求人盘腿下沉，双腿叠加交叉，双手合十平伸在面前，手心相对，脚心、百会朝天。这时，人体形状，就形成了一个典型的金字塔形状，就能采集到天体中高层空间的能量，得到天人合一的呼应。长期的动态打坐，则人的身体就会健康；人的思想就会宁静；人的头脑就会清醒，还能开发人的智慧，点击、激发人的智商。这时，眼能看到奇景，鼻能嗅到异香；耳能听到妙音；舌能尝到甘味，身体感到轻松、爽快有漂在空中的感觉；意识通灵，清醒的意识到另外空间的存在，眼耳鼻舌身意同时感受到身临仙境的妙不可言的状态。先从道家的角度上讲人在动态打坐的时候，头顶着天，接收着宇宙天体的高能量，叫开天门；会阴因被压在全身之下而紧缩，避免能量从会阴散出，叫闭地户；双手心紧扣、双脚心加上头顶朝上，采集吸收天体中的高能量；双腿交叉叠放，使脚三阴、脚三阳相交，得到双腿能量的互补；双手相印，使手三阴、手三阳相接，得到双手能量的传送、贯通；舌顶上颚，牙齿微微离缝，嘴唇闭上，使任督二脉相连，得到身体大脉的畅通，叫搭鹊桥。再从修行者的角度上看舌头顶住上颚，嘴唇闭上，任督二脉相通，形成一个周天循环，就是我们常说的周天。一般情况下，子时、午时，人体在放松、睡眠休息的时候，才能形成周天循环，所以，把这种周天循环叫做子午周天；而修炼是人为的把两脉相接，让身体上的脉得到更大程度的畅通，保持身体的健康和精神的充沛。双腿交叠，双腿就形成了一个三角形周天，形成一个脉络循环；双手结印，两手与头之间，也形成了一个相似的三角形周天，又形成一个脉络循环；十二正经相互连贯，就形成了人体侧面的一种循环形式。叫做卯酉周天。人在动态打坐的形态下，身体内的五脏会和谐相生，协调相克。通过肾水往上行，心火往下降，叫水火相济，通过肝气往西行，肺液往东运，实现金木相交从而形成人体内的一种周天循环；得到五脏六腑的相生运转、相克运行和三焦的相互贯通，形成人体内的一种周天循环，使人身体的潜能达到最大限度的释放、发挥。跳出神奇看神奇放下人的各种不好的想法，像金字塔那样，不去思、不去想，无所求的时候，你就符合了道家的“道”、佛家的“法”。在动态打坐形态中修复生命能量其一，动态打坐能够强健身体，修复身体的亚健康状态，提升五脏六腑的功能。特别对于慢性疾病和顽固症状，如：高血压、心脏病、肾病、肺病、脑供血不足、偏头疼、身体沉重、手足寒冷、风湿病、爱出汗、盗汗等，具有显著的调节作用。动态打坐时注意力集中于一点，呼吸则形成匀加速，通过呼吸进入肺部的空气总量相对加强，进入心脏的氧气量也相对稳定，从而利于血压的调节。动态打坐时，血液循环的力量自然比平时加强了。有力的血液循环可以帮助我们净化血管中堵塞的物质，让很多“长期休眠”的血管重新恢复生命的活力。这样的气脉贯通提升的机体能量，能帮助脏腑净化积存的“负面能量”，从而提升脏腑的自愈功能。经过皮下，能帮助皮肤和肌肉净化“负面能量”，改善气色和肌肉的曲线张力。所以即便是短期的动态打坐，人也会感觉到那种从身体深处升起的轻松、爽快、舒适的生命能量，就像身体内部被一双温暖的大手按摩过一样。动态打坐的过程中，由于血管的净化、身心气的调和，全身的经络得以疏通，使“气的轨道”恢复正常运转并增强张力，达到固精培元的效果，元气充盈则百邪不入。其二，动态打坐可以提升生命的气质，塑造健康、美丽的体态。坚持动态打坐可以使一个人内在的气质沉静下来，使人在举手投足之间呈现出优雅、恬静、柔和的美感，这种气质是身体、情感、精神三种能量综合作用于生命的产物。内在的精神越柔，身体被净化的越好，情绪越稳定，外在呈现出来的气质也越美好。特别提出的是：动态打坐中的引体向上及伸缩下沉行程，可以快速地塑造美好体态；还可以稳定身体内部杂乱的风息，更是可以快速减掉身体的赘肉，疏通堵塞的经络。练习动态打坐的人，很容易保持并强化腰部、臀部、大腿和小腿部位的优美曲线，控制身体上半身与下半身的能量平衡。其三，动态打坐能缓解压力，释放焦虑、紧张、烦躁、不安的情绪，使整个生命感受到平静、喜悦、自在和安心。我们不稳定的情绪、思想都不是凭空产生的，而是“因缘互动作用”的结果。造成它的因缘不只包括外界的人、事、物，还包括身体这个内因，身体的神经系统是情绪和思想产生的生理基础。比如，人在愤怒的时候，给他打一针麻药，麻痹了身体的神经系统，他的愤怒情绪就会立刻消失。动态打坐就好像是在按摩我们的神经系统，在动态打坐过程中，我们制心一处，位于脑前区域的额叶活动会有所增强，脑细胞会开始分泌脑内啡、血清素，这些都是帮助人体神经系统放松、平静的重要元素。许多人通过十分钟的动态打坐，就能感受到紧张的情绪得到舒缓，烦躁的心情趋于平静。长久的练习动态打坐，更能帮助我们培养出稳定的心灵力量。其四，动态打坐能够开启内在的智慧，引导人们反省自我，觉知生命的存在，达到全方位解脱。动态打坐时并不是什么都不想，其实脑部的运作正在酝酿加速。动态打坐练习通常都由集中精神开始，大脑枕叶活动虽然会减弱，但脑前区域的额叶活动却增强了。额叶与人类的智力活动相并联，所以在动态打坐中人们经常会迸发出灵感，产生新的思路、回忆起遗忘的事情。美国科学家发现:动态打坐竟能治疗艾滋病和癌症等不治之症我国传统的养生功法，实际最早可追溯到五千年前的黄帝时代。据《庄子》一书记载，黄帝曾向名叫广成子的人询问学习长寿之道，广成子说：“无视无听，抱神以静，形将自正。必静必清，无劳汝形。无劳汝静，乃可长生。目无所视，耳无所闻，心无所知，汝神将守形，形乃长生。”以上这段精辟的论述，实则就是在养生中的真实感受和长生之道。由此可知动态打坐既可养身延寿，又可开慧增智，故显教、密教及道家、儒家、瑜伽术都有近似动态打坐的动作。美国哈佛大学教授和马里兰州大学哈里博士经五年研究后说：“动态打坐可对视力、血压、认识功能的激素水平提高大有好处，另可治疗许多不治之症和心脏病、关节炎等慢性病。”美国耶鲁大学医学院外科医生伯尼o塞格尔也认为：“动态打坐是松弛思想的运动，可治视为绝症的艾滋病和癌症。”荷兰科学家研究表明：动态打坐者比其它人致病的可能性低50%，在感染威胁生命的重病方面低87%。
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你可能喜欢练习动态打坐使我永远摆脱了失眠对我的折磨练习动态打坐使我永远摆脱了失眠对我的折磨溜走点百家号"数年前我来到美国，由于语言及文化的差异，学习和工作上的压力使我患上了失眠症。最严重时一周只能睡4、5小时，平均每晚睡眠不足1小时。后来甚至到了害怕睡觉的地步。每到夜晚心里就发慌，总想睡但怎么也睡不着。就这样失眠折磨着我。真是度日如年啊！我先后去了多家医院就医都不见效，我也买了许多帮助睡眠的药物，又加强锻链等，但是都不见好转。在万般无耐的情况下，我几乎失去了生活的信心。"一个在美国“淘金者”如是说。动态打坐发明人黄树忠文章作者在一年前经由朋友的关心，介绍他练习动态打坐，一个月后得到令他意外的结果。他是这样描述的："通过一个月的练习动态打坐，我彻底告别了失眠。现在我停掉了所有的药物，每晚都能安稳的睡眠近8个小时。而且精神、精力、心情都很好。‘动态打坐'在我身上得到了有力的验证。"对于不练习动态打坐的人来说，很难理解为什么动态打坐能够解决先进医学都无法处理的严重失眠问题。还有动态打坐练习者不容易老化，看起来总是比同龄人显得年轻，这一点也让社会大众感到迷惑。笔者练习动态打坐初期，每天早上动态打坐时，都会听见一个沉重的脚步声从后方缓缓走过来。那是一个老妇人的脚步声，她的两脚几乎没有离地，在地上拖着走。她说，她在那个地方练功12年了。基于善念，笔者不敢告诉她实情，一个人练了12年的功，脚步却越来越沉重，光是这一点就足以证明，她那功是白练了。因为"功"是比人间的物质"轻"的高能量物质，如果我们真的炼出功来，那身体会感到越来越轻，脚步也会越来越轻快。笔者因为幼童时从柴房屋顶跳下而伤及尾椎与荐椎，年纪轻轻就拖着沉重的脚步，买鞋的频率比同侪高得多。初中时，一双胶底鞋，三个月就磨穿了，一年要换4双鞋。当时住在姐姐家，家贫的姐姐，给钱买鞋给得很心疼。她问笔者："你的脚是不是会吃鞋子啊？怎么一天到晚要买鞋子。"动态打坐版权证书自从笔者学习动态打坐后，最明显的变化就是身体与脚步变轻。有一阵子笔者穿黑色的功夫鞋，那鞋子只有薄薄一层胶底，配上黑色的布鞋面，比起胶底学生鞋更不耐穿，但是，笔者穿了一年多，布面都磨破了，鞋底却没有完全磨坏。从这一点可以证明，笔者确实炼出"功"来了。动态打坐确实是高层次的功法。还有，笔者的外貌被很多老朋友质疑："都快十年了，怎么看不见你变老，你是怎么办到的？"秘诀无他，就是运气好，得到了千年不遇，万年不遇的动态打坐“真传”。有一本书叫《诺丽我的元气健美秘方》，书中有一段谈到"赛洛宁"这个海尼克博士发现的人体特殊物质。在第26页有这么一段："医学研究证明，赛洛宁在人体内的主要作用为活化松果体，松果体位于大脑与小脑之间，仅如豌豆般大小。它到人体20岁时发育成熟，并且在40岁左右开始老化，到了60岁就老化得像石头一样。松果体是人体老化的时钟，也是六大内分泌腺体(脑垂体、甲状腺及副甲状腺、胸腺、胰腺、肾上腺、男女生殖腺)系统的主管和总司令。松果体充分被活化，可分泌较多的褪黑激素，提升睡眠品质。如果松果体老化因而减少分泌，睡眠状况不佳、免疫功能下降......"一般对动态打坐有所了解的人都知道，松果体就是人们所说的"天目"(也叫天眼)的地方。练动态打坐的人层次提高到某一个高度后，能够看到其他空间的生物，跨时空景物等，这就是天眼开了。小孩子的天眼通常开着，即使关闭，也容易修出这个神通来，原因当然是他的松果体没有老化。动态打坐能修出"天眼通"，证明他的松果体被充分活化了。因此在科学上也能找到为什么正法门的动态打坐能够返老还童，不容易老化的原因，那就是正确的练习动态打坐可以活化人体的老化时钟──松果体。因此，您修的法门或炼的功是正确的吗？赶紧练习动态打坐吧！动态打坐本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。溜走点百家号最近更新：简介:带给你不一样的精彩，每天好心情作者最新文章相关文章