小学打篮球中指无名指被戳时候不小心无名指顶到篮球,当时很痛,后面手指的中间关节肿大,一开始我没在意。

这个手指的形态每个人都是有┅定的差异的,正常的手指的骨头是不能合并到一起的能够合并相挨的,一般是手指的软组织这个跟每个人的胖瘦是有关的。
这个情況从骨头上想办法是比较难的,建议还是适当增强营养改善手指处的皮下脂肪,比较容易达到目的些的
拉了一个小时不到就酸痛到根本拉不动了是初学者的正常现象还是我的持弓方式不对?
  • 额 。应该算是正常现象吧
     我也学二胡今年10级了 、、我记得我刚开始学的时候吔是很辛苦的、、没多久就会很酸,你最好先慢慢练,一开始不要一下练很长时间、、一点点来
    呐,我听人说可以去练练羽毛球,
     拉弦是基本功,LZ一定要多加练习哦慢慢拉就行了,一定要每天有空就练哦、、过后可以活动活动手指再继续。
     咱都是过来人啦、、沒事 只要你坚持就能练好、、 
    
  • 应该是用力方式不对你可能身体太绷了吧?放松点吧多练习是对的,但要掌握好那个度
    全部

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