宝宝平时游泳游泳馆的水多长时间间最好,每周几次

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孩子学习游泳当作爱好,学会后每周要练几次?否则就会生疏。
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体校的教程是一个星期10小时的游泳时间,如果是当成爱好应该6个小时一周就足够了~
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深圳月子会所,最好月子护理中心,宝生国际月子会所
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新生儿游泳是对宝宝很好的一项运动,能有效促进婴幼儿身体五大系统发育。深圳宝生国际月子会所的专家指出,新生儿在水中的游泳时间和运动量,并非游得越久越好。毕竟新生儿儿的活动量有限,游得时间过长,或在水中运动过多,会造成新生儿一定程度的疲劳,严重的还会出现虚脱现象。那么新生儿游泳的时间多长合适?  深圳宝生国际月子会所的专家介绍说,新生儿第一次游泳7分钟就可以了,以后可根据情况适当延长至15~20分钟,最长不宜超过30分钟。同时要掌握好宝宝在水中的运动量,既不要漂浮着不动,也不要一刻不停地运动四肢。如果游得时间过长,或在水中运动过多,会造成宝宝一定程度的疲劳,严重的还会出现虚脱现象。新生儿游泳看似简单,其实有许多注意事项需要严格把关。  新生儿游泳的注意事项:  1.游泳时间选择在喂奶前40分钟,每次游泳时间一般为10至30分钟;  2.室内温度要求一般保持在:夏季:22至24度,冬季:26至28度;  3.泳池水温要求一般保持在:夏季:37至38度,冬季:39至40度;  4.要为新生儿脐部贴上防水护脐贴;  5.每次游泳以前,将生儿身体裸露后,注意新生儿脐部处理,做好游泳前的按摩热身准备;  6.将颈圈套在新生儿脖子上,注意检查新生儿的双耳、和下颌是否露于颈圈上,纽带是否扣紧粘牢;  7.将新生儿放入泳缸时,动作要轻柔,下水后,让新生儿自由游动,注意观察宝宝的面色及肤色变化,以确保宝宝的舒适程度;  8.新生儿游泳时,严防新生儿口鼻呛水及耳朵进水;  9.新生儿游泳时需要操作者全程监护,监护人应与宝宝保持一定安全距离,以防突发事故;  10.新生儿游泳时监护人应与宝宝真诚沟通,不时鼓励和赞许宝宝;  11.游泳时监护人不可只抓住颈圈来移动水中的宝宝,而是要抓住婴儿的手来缓慢移动宝宝。原文地址来源:更多母婴护理小知识请关注网站:&
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一岁宝宝游泳后多久可以喝水
养生之道网导读:一岁宝宝游泳后多久可以喝水?宝宝出生后,怎么才能锻炼身体呢?最好的方式之一似乎就是游泳了,孩子天生会游泳,这当然是真的。下面小编告诉一岁宝宝游泳后多久可以喝水。
一岁宝宝游泳后多久可以喝水1、一岁宝宝游泳后一个多小时可以喝水一般都是在室内氯气较多的环境中,时间呆久的话,容易发生胸闷、呼吸急促、气喘等症状,所以婴儿游泳并非越久越好,毕竟婴儿的运动量有限,游的时间太长,或者在水中运动过多,会造成婴儿疲劳甚至虚脱,所以婴儿游泳不宜超过10分钟。另外,一岁宝宝游泳后一个多小时喝水,因为如果喝的太急的话对孩子的呼吸不好。脖套游泳圈不可能适合所有的婴儿,再加上婴儿的全身骨骼尚未发育成熟,脖颈更是脆弱,因此,脖套游泳圈存在很多安全隐患,所以一岁以下的婴儿最好是在浅浅的游泳池里,坐着刚好淹到臀部即可,最好是等一岁之后使用腋下游泳辅助器械游泳。有的妈咪觉得游泳20分钟就可以了,有的妈咪觉得孩子喜欢就多游一会也无妨,孩子游泳是不是时间越久越好?当然不是了,婴儿游泳并不是时间越长越好的,特别是一些第一次游泳的婴儿来说。2、一岁宝宝游泳后感觉口渴的时候就可以喝水一岁的宝宝一次能游30分钟,当然不叫游泳,只是嬉戏而已。最佳游泳时间是上午10-12点。游泳前后半个小时不能吃饭,但是必须要喝水,要不然游泳的时候容易脱水。或者游泳洗澡之后喝点水。人的身体主要组成部分就是水,人类的生存离不开水。那么婴儿呢?婴儿从什么时候开始需要喝水呢?一起来了解下。医生通常会告诉你不要给宝宝喝,这是因为水很容易填满宝宝的胃,只需要几盎司就能让婴儿喝撑了。大人每日喝很多的清水,是因为正餐的饮食内固体食物及盐份较多,需要额外的水份来调适。另外,大人的活动量大、汗水出得多,所以喝水也要相对增多。而婴儿应该通过平时的正常饮食来获得他们所需的营养。3、一岁宝宝游泳后大哭之后就可以喝水了孩子在大汗淋漓时不易马上进入水池,应先用干毛巾擦干汗水,待后再入水池中。孩子入水池前不易塞食物给他吃。人到水中,水对人体会产生压力,往往食物还未进孩子的胃里,就被水压出来倒溢进气管,造成窒息。建议在游泳前半小时可以给孩子吃点食物,做到不饿、不饱胀,游泳后也别急着吃冰凉的食物,如冰淇淋、冰镇饮料等。如果是在室内游泳尽量选择一天中温度相对较高的时段,以避免胃肠型而诱发腹泻。建议孩子游泳后多喝水,有利于清洁,将病菌及时排出体外。如果孩子身体不舒服应暂缓游泳,防止低下而引发腹泻。一岁宝宝1、建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力在缺乏安全感的环境中成长起来的婴儿,在与他人的交往中,大都缺乏机智和情感表达能力,因此,对婴儿来说智力开发最重要的就是削除其对环境改变所产生的不安全感,而婴儿游泳再造了子宫羊水环境,使婴儿漂浮于失重的水中,并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐,以达到帮助婴儿适应不同的内外环境,树立和适应能力的目的。婴儿游泳时,在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下,引起婴儿全身皮肤、关节,包括神经系统、系统的一系列良性反应,加强了对婴儿各感观系统的刺激。2、可以提高宝宝的游泳是一项可以活动到全身的运动,特别是对于宝宝来说运动量算是比较大的,这样宝宝在游泳的过程中就可以锻炼全身的和韧带,而且能提高宝宝的肺活量,如果常常带宝宝游泳的话,那么宝宝的身体素质也会比较好,而且运动后食欲会增加,宝宝的营养也能跟得上。宝宝的身体器官的感觉是需要经过一定的锻炼的,才能刺激感官的发展。而游泳是一项比较好的运动,和水的触摸会对宝宝的大脑产生一定的刺激,对宝宝的触觉都有一定的激发作用,这样的宝宝会更灵活,更有活力。一岁的注意事项1、一岁宝宝游泳水温要适宜水温要适宜,应保持在26℃至30℃。注水的高度应取决于婴儿的身高,只要婴儿在漂浮时脚部与池底有一定的距离即可。进行婴儿游泳的颈圈一定要做相关安全的检查,如是否漏气、保险按扣是否正常等。另外,还要注意颈圈的大小是否适合婴儿。将宝宝放入水中时动作一定要轻柔,以免宝宝产生紧张情绪。当把宝宝放入水中后,家长要时刻关注宝宝肤色和面色的情况。游泳之前要先给宝宝喂奶,以保证宝宝的能量供应。要控制宝宝的游泳时间,每次15分钟且每周进行一次即可。2、注意宝宝的状态是否适合游泳给宝宝游泳的时间最好是在吃奶1小时以后。哺乳前肠胃空虚,体能不足,宝宝游泳体能消耗高,易造成虚脱,所以不适合游泳;哺乳后马上游泳,会造成肠胃及内脏供血量不足,不利于食物的消化,甚至引起、、呕吐,因此宝宝吃饱后亦不适合婴儿游泳。宝宝在生病期间不能游泳,和体重太轻的宝宝都不适合较早开始游泳。
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& 宝宝平时游泳多长时间最好,每周几次呢...
"网友求助"宝宝平时游泳多长时间最好,每周几次呢...已回复
宝宝平时游泳多长时间最好,每周几次呢
医院出诊医生
擅长:抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长:小儿内科
共4位网友提供帮助
会员9227627 06:16:35
如果有恒心坚持让宝宝游的游泳池可以准备着,天天游可以锻炼身体哦.宝宝的手脚协调能力好点.可以每天坚持游.
会员9227644 06:16:39
亲,宝宝游泳的话一般是一次控制在15分钟之内,然后一周大约2次左右是最合适的啊,以免宝宝太累了.
会员9227841 06:16:43
宝宝平时游泳的时间最好是在半个小时左右,不要太长就好,每周最好是在两次左右就行了,不要太过已频繁,否则对宝宝也是不利的
会员9227245 06:16:47
宝妈,宝宝常游泳对宝宝的发育好,但是不要一次游的时间太长,大概十五分钟就可以了,要不宝宝也会太累,每周有二到三次就可以了!
问宝宝游泳多长时间为宜?
专长:性早熟、小儿肥胖症小儿厌食症
&&已帮助用户:221345
一般新生儿小婴儿在游泳训练的初期最好只待7分钟左右以后每次增加10-15秒逐渐增加到10分钟3个月以内的婴儿每次游泳训练最好不要超过15分钟3个月至一岁时游泳训练可逐渐增加到30-40分钟一旦宝宝出现疲劳状态或者过度兴奋、打盹、哭闹要立即停止训练立刻将宝宝抱出水面希望我的答案对你有帮助
问刚出生的宝宝多长时间游泳一次比较好?
职称:护士
专长:小儿肥胖
&&已帮助用户:3713
问题分析:您好,宝宝游泳可以益智健体,婴儿发育期脑部有极强的可塑性,在这期间婴儿大脑迅速成长,接受各种感观刺激最强。意见建议:您好,建议一周一次,每次10分钟左右,水温严格控制在37度。开始游泳时,应把住婴儿的腹部或背部进行练习,然后逐渐减少帮助。
问新生儿游泳一天
专长:中医、骨伤、按摩
&&已帮助用户:222374
你好宝宝游泳从生下后第5天就可以了刚开始以15分钟为宜以后慢慢增加但不要超过30分钟一天游1次就可以了婴儿游泳可以促进婴儿全身血液循环增加婴儿肺活量促进其胸廓发育刺激婴儿大脑神经发育加强婴儿骨骼系统的灵活性与柔韧性
问二岁宝宝学游泳,一周几次比较合适?
职称:医师
专长:高血压,心血管疾病
&&已帮助用户:190227
指导意见::你好2次比较合适,游泳是很消耗宝宝体力的但是时间不易过长,15-20分钟最好,另外,保护好宝宝的耳朵。
问宝宝6个月,第一次游泳,一天游几次...
职称:医师
专长:高血压病、冠心病、心律失常、心力衰竭、高脂血症、糖尿病、失眠抑郁等。
&&已帮助用户:25519
问题分析:宝宝游泳从生下后第5天就可以了,刚开始以15分钟为宜,以后慢慢增加,但不要超过30分钟,一天游1次就可以了。意见建议:婴儿游泳可以促进婴儿全身血液循环,增加婴儿肺活量,促进其胸廓发育,刺激婴儿大脑神经发育,加强婴儿骨骼系统的灵活性与柔韧性, 你可以咨询下游泳那个地方的工作人员,他会比我们知道的详细,而且会有更多的注意事项告诉给你,比较权威一些嘛。
问五个月的宝宝在家里游泳游多长时间...
职称:医生会员
专长:皮肤过敏
&&已帮助用户:67617
问题分析:你好,根据你的症状分析 一般宝宝是可以游泳的,但是需要在宝宝休息好以后再游,而且还有注意在宝宝吃完饭后半个小时之内是不要游泳的,意见建议:游泳的时间与宝宝的体力有一定关系,宝宝刚开始游泳的话时间最好短一些,十五分钟之内就可以了,要是游泳的多了可以适当的时间长一些。希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
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医生在线咨询新生儿天天游泳 这样真的好吗_网易亲子
新生儿天天游泳 这样真的好吗
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(原标题:新生儿天天游泳 这样真的好吗)
看着宝宝游泳时的开心模样,宝妈恨不得每天都让宝宝在水中游玩,于是就提出了这样一个疑问:新生宝宝可以天天游泳吗?下面就一起来看看答案吧!
新生宝宝可以天天游泳吗?
在身体条件允许的情况下,宝宝是可以天天游泳的哦!炎热的夏季,最好的避暑休闲方式莫过于游泳。既清新舒爽,又能锻炼身体。对于宝宝,游泳的意义还远远不止这些。婴幼儿游泳的复杂动作,是在大脑的支配下完成的。游泳锻炼可以提高大脑的功能,促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。游泳时,身体在水中呈水平状态,四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面的反作用力的直接冲击。这样不仅不易损伤,而且有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性,更好地促进骨骼的生长发育,纠正不良姿势。
游泳时,由于水的浮力作用,减弱了重力对血液循环的影响,为心脏的工作提供了有利的条件;而水波对皮肤的拍击,又能对外周血管起到按摩作用。因此,通过游泳可以使心脏得到更好的锻炼。游泳时,水对胸廓的压力使得肺活量增加,对胸廓的发育有良好的作用。水的导热性比空气大。人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多。为了补偿,就要求消化系统加强消化、吸收功能,来摄取大量的养分,以满足需要。这无疑对促进婴幼儿的生长有益。经常参加游泳的婴幼儿,由于从小就在水的环境中活动,因此极少伤风感冒。日本儿童游泳科研工作者的研究证实,不游泳的婴幼儿比起练游泳的婴幼儿发病率要高3-4倍。另外,游泳可兼收日光浴之益,有利于婴幼儿骨骼钙化,防止佝偻病。
新生宝宝游泳需要更多呵护
新生宝宝体质较弱,在游泳时对水质、水温、室温的要求更加严格,也需要更多的特别呵护。
水质:新生宝宝游泳时的用水要经过专门消毒,并使水质接近羊水成分,以减少宝宝不适应。
水温:水温要求在38-40摄氏度之间。
室温:室温应保持在28-30摄氏度之间。
肚脐:游泳前要对新生宝宝的肚脐进行护理后,再贴上防水肚脐贴,以免被感染。
适当的游泳时间:选择适当的时间让新生宝宝游泳,勿在宝宝生病、饥饿、哭闹或进食后一小时内游泳。
专用游泳项圈:新生宝宝游泳专用项圈是根据生理特点设计的,经过科学指导规范化的保护装置,避免宝宝发生呛水。
专业护士陪伴:新生宝宝游泳时需要专业护士的陪伴,受过专业训练的护士知道宝宝怎样的反射动作时觉得害怕或是喜欢,可以适时给于安抚或回应。
本文来源:亲贝网
责任编辑:"王晓易_NE0011"
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